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2005.10.24
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49082)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝3ｋｇも体重が増加しててビックリ！！！
まー私は割と体重が動きやすく2ｋｇ前後は軽く増減するのだが・・・
でも最近ちゃんと運動してるし、なぜ！！？？
特にヨガで体調を整えているつもりだったので、
朝の変に重くむくんだカンジ（普段むくまないので）に訳分からなくなってしまった。
どぼじて、どぼじて。。。納得がいかずなんとなく腹が立ってくる。
うーん、多分水分不足だったせい？
寒くなって水が飲めなくなってしまったから？
仕方ないので朝頑張って何杯か水を飲んだ。
こんな時はコーヒーの排尿作用が良いのか、悪いのか、よく知らないけどずいぶん排水して、さっき計ったら朝より2ｋｇ近く減っていました。
なんなんだろうか。
やっぱりむくみ？
今日は18時半以降何も食べていない。
ショックでさすがにダイエットモード保持だ。
あーおなかすいた。
寝よう寝よう。
まー私は割と体重が動きやすく2ｋｇ前後は軽く増減するのだが・・・
でも最近ちゃんと運動してるし、なぜ！！？？
特にヨガで体調を整えているつもりだったので、
朝の変に重くむくんだカンジ（普段むくまないので）に訳分からなくなってしまった。
どぼじて、どぼじて。。。納得がいかずなんとなく腹が立ってくる。
うーん、多分水分不足だったせい？
寒くなって水が飲めなくなってしまったから？
仕方ないので朝頑張って何杯か水を飲んだ。
こんな時はコーヒーの排尿作用が良いのか、悪いのか、よく知らないけどずいぶん排水して、さっき計ったら朝より2ｋｇ近く減っていました。
なんなんだろうか。
やっぱりむくみ？
今日は18時半以降何も食べていない。
ショックでさすがにダイエットモード保持だ。
あーおなかすいた。
寝よう寝よう。
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Re:うそーーーなんでいきなり太る？(10/24)
くるりんTOMBY
さん
こんにちは！
よもぎ513
さん
失礼ですが、コーヒータイムに
読まさせて頂いてます！
体重の上下は女性は生理とも関係あるみたいです
あと、毎日の固形物も・・・・すみません
私はお酒をやめて1ヶ月 3キロ減りました！
学生時代まで落としたいと思ってます！
むりかも？ (2005.10.25 12:45:03)
読まさせて頂いてます！
体重の上下は女性は生理とも関係あるみたいです
あと、毎日の固形物も・・・・すみません
私はお酒をやめて1ヶ月 3キロ減りました！
学生時代まで落としたいと思ってます！
むりかも？ (2005.10.25 12:45:03)
Re[1]:うそーーーなんでいきなり太る？(10/24)
りぃー子
さん
くるりんTOMBYさん、こんにちは。
もしや・・・秋のせいですかね～？？
そういやこの週末は美味しい栗ご飯や焼き芋が私を誘惑して、思い切り食べてしまった事を思い出しました。
やはり私は炭水化物を多めに取るとダメみたいです～ (2005.10.25 19:09:50)
もしや・・・秋のせいですかね～？？
そういやこの週末は美味しい栗ご飯や焼き芋が私を誘惑して、思い切り食べてしまった事を思い出しました。
やはり私は炭水化物を多めに取るとダメみたいです～ (2005.10.25 19:09:50)
Re:こんにちは！(10/24)
りぃー子
さん
よもぎ513さん、こんにちは。
確かにこのところおなかがスッキリしません。
便秘ではないんだけど、なんとなく～～～
腹筋がないので、ちょっと腹筋を鍛えようとすると、割とこんな感じになっちゃうかな・・・。
きっと一時的なことだよね・・・
と、思いたいです。
学生時代まで落とせたら・・・うーん、私には夢かな～！
学生時代+2ｋｇで。
(2005.10.25 19:41:04)
確かにこのところおなかがスッキリしません。
便秘ではないんだけど、なんとなく～～～
腹筋がないので、ちょっと腹筋を鍛えようとすると、割とこんな感じになっちゃうかな・・・。
きっと一時的なことだよね・・・
と、思いたいです。
学生時代まで落とせたら・・・うーん、私には夢かな～！
学生時代+2ｋｇで。
(2005.10.25 19:41:04)
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