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2006.03.07
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49083)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝起きてすぐ計ったら2ｋｇ減。
でも、水飲んだら増えちゃう数字なんだろうけど＾＾
だけど日曜朝、晩、月曜朝、と「うそでしょー！！」という体重計の表示だったので、ほっとします。
やはり踏み台昇降、いいかも。
一昨日は5分で脚が重くなったけど、昨晩は15分でも大丈夫だった。
体調によるのかもしれないけど、調子が上がるのも早いのかも。
今日も朝昼シェイクで頑張るぞ！おー！！
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