私は体が痛いくらい凝ったり疲労したりすると、プロテインを飲みます（笑）
乳酸が体の痛みの原因らしく、プロテインを飲むと乳酸を処理してくれるので、楽になるんです～。
でも、マッチョじゃないですよ（笑）
よかったですね、すっきりして。
健康でないと、ポジティブシンキングも出来ませんからね^^ (2006.09.10 22:17:26)
乳酸が体の痛みの原因らしく、プロテインを飲むと乳酸を処理してくれるので、楽になるんです～。
でも、マッチョじゃないですよ（笑）
よかったですね、すっきりして。
健康でないと、ポジティブシンキングも出来ませんからね^^ (2006.09.10 22:17:26)
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2006.09.10
テーマ： 40代からの大人のオシャレ♪(107)
カテゴリ： 40代の健康と美容
ふ～～～～楽になりました。
背中にホッカイロ入れてるように暖かい。
今まで痛いほどこっていた肩～背中、血流がメチャクチャ悪かったんでしょうね。
血が流れるだけで、こんなに温かく感じるとは。
生きてることはありがたいなと実感します。
元気が出てきました。
さて、今晩食後は何をしようかな！
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よかったですね♪
オーロラスピリット
さん
Re:よかったですね♪(09/10)
りぃー子
さん
プロテイン、私も愛用者ではあるのだけど、
確かに最近めったに飲まないから、こんなにまでひどくなってしまったのかも・・・
確かにプロテインを飲むと、元気も出るし、いろいろ安定するような気がしてます。
乳酸を処理してくれる働きもあるんですね。
＞健康でないと、ポジティブシンキングも出来ませんからね^^
そうなんですよ！！
昨日先生に「なんか、ストレスあるんじゃない？ここ・・・（高等部真ん中の少し上）に感じるけど？」
と言われ、はぁ～そーなんですよねー・・・
なんて答えて。
そこも気を当ててもらったら、気分もすごくスッキリしたんです。
なんで、いちいちカリカリしてたのかな～～って思える。（いつまでもつかわからないけど）
今日はもみ返しでゆらゆらして、周りのことなど気が回らないって事もあるのですが、でもほんとに気分がポジティブ。
自分がポジティブだと、又気分が良くて。
これが良い循環なんですね。 (2006.09.11 16:03:20)
確かに最近めったに飲まないから、こんなにまでひどくなってしまったのかも・・・
確かにプロテインを飲むと、元気も出るし、いろいろ安定するような気がしてます。
乳酸を処理してくれる働きもあるんですね。
＞健康でないと、ポジティブシンキングも出来ませんからね^^
そうなんですよ！！
昨日先生に「なんか、ストレスあるんじゃない？ここ・・・（高等部真ん中の少し上）に感じるけど？」
と言われ、はぁ～そーなんですよねー・・・
なんて答えて。
そこも気を当ててもらったら、気分もすごくスッキリしたんです。
なんで、いちいちカリカリしてたのかな～～って思える。（いつまでもつかわからないけど）
今日はもみ返しでゆらゆらして、周りのことなど気が回らないって事もあるのですが、でもほんとに気分がポジティブ。
自分がポジティブだと、又気分が良くて。
これが良い循環なんですね。 (2006.09.11 16:03:20)
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