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2009.12.16
テーマ： ダイエット日記(24320)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨晩はお腹が空かず、5杯飲むところを4杯に。
今朝は3杯飲んで会社へ。
お弁当は、玄米塩むすびと、白菜の漬物、塩枝豆10粒位（彩り 笑）、りんご1切れ
でした。
今朝ワクワクしながら体重を量ると。。。あれれ
昨晩はＢＥＳＴ時で始める前から マイナス1.8ｋｇでしたが、
今朝は開始当時より マイナス1ｋｇに戻ってて、テンション
それに、どーも昨日より体が重く、昨日のような「めぐってる！！」という感じがしませんでした・・・
なんでかなー。
うーん・・・ぱっとしない二日目でした。
でももうすでに慣れちゃったせいなのか、元々小食だからか
この酵素飲料の特性かわかりませんが、
朝晩2食置き換えなのに、余り空腹感を感じません。
全然平気だし、それにいつもなら疲れた～～～と欲しくなる
甘いものや塩辛いものにも、特に興味を引かれませんね。
まぁ、そんな感じで辛い訳でもないので、引き続き頑張ります。
酵素ダイエット 口コミ
私が飲んでるコスミックエンザイムも美味しいですが、
エッセンシア も、評判良いようですね。
今朝は3杯飲んで会社へ。
お弁当は、玄米塩むすびと、白菜の漬物、塩枝豆10粒位（彩り 笑）、りんご1切れ
でした。
今朝ワクワクしながら体重を量ると。。。あれれ
昨晩はＢＥＳＴ時で始める前から マイナス1.8ｋｇでしたが、
今朝は開始当時より マイナス1ｋｇに戻ってて、テンション
それに、どーも昨日より体が重く、昨日のような「めぐってる！！」という感じがしませんでした・・・
なんでかなー。
うーん・・・ぱっとしない二日目でした。
でももうすでに慣れちゃったせいなのか、元々小食だからか
この酵素飲料の特性かわかりませんが、
朝晩2食置き換えなのに、余り空腹感を感じません。
全然平気だし、それにいつもなら疲れた～～～と欲しくなる
甘いものや塩辛いものにも、特に興味を引かれませんね。
まぁ、そんな感じで辛い訳でもないので、引き続き頑張ります。
酵素ダイエット 口コミ
私が飲んでるコスミックエンザイムも美味しいですが、
エッセンシア も、評判良いようですね。
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頑張って！(*^_^*)
キーブー さん
Re:酵素ダイエット2日目・・・むむむ(12/16)
おぎや さん
１日目はきっと体がびっくりしてたんだよ。
私は先週末の焼肉食べ放題がたたっていつもより２キロ増状態で、体が重い～！
今週末に例の好きになったグループのクリスマスショーへ行くのでワンピ着るのにすっかりお腹ポッコリなの。
一週間でなんとか凹ませる予定だったのだけど、今日は友達とランチでケーキ食べちゃった。。。
あと2日で１キロだけでも減らしたいんだけどな。 (2009.12.17 18:05:50)
私は先週末の焼肉食べ放題がたたっていつもより２キロ増状態で、体が重い～！
今週末に例の好きになったグループのクリスマスショーへ行くのでワンピ着るのにすっかりお腹ポッコリなの。
一週間でなんとか凹ませる予定だったのだけど、今日は友達とランチでケーキ食べちゃった。。。
あと2日で１キロだけでも減らしたいんだけどな。 (2009.12.17 18:05:50)
Re:頑張って！(*^_^*)(12/16)
りぃー子
さん
Re[1]:酵素ダイエット2日目・・・むむむ(12/16)
りぃー子
さん
おぎやさん
1ｋｇか～！わたしがおぎやさんなら半日で目標達成でしたね～＾＾；
私はまだまだですが、一遍に減らなくても、酵素は続けていこうかなと思ってます。
今は半断食だけど、普通は食事にプラスする程度で良いみたいなんで。
3～4ｋｇを目標に頑張ってみます。
(2009.12.17 18:40:24)
1ｋｇか～！わたしがおぎやさんなら半日で目標達成でしたね～＾＾；
私はまだまだですが、一遍に減らなくても、酵素は続けていこうかなと思ってます。
今は半断食だけど、普通は食事にプラスする程度で良いみたいなんで。
3～4ｋｇを目標に頑張ってみます。
(2009.12.17 18:40:24)
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