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2017.11.11
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49079)
カテゴリ： 美容と健康
少し前に、坐骨の中心に頭の重心が真っ直ぐ重なるように座ると、姿勢が良くなって頭の重みが体に負担になりにくいとＴＶで観たように思うのだけど。
そうするようにしてから、いろんな不快な要素が軽くなった気がする。
何より楽に姿勢良く座っていられるようになった。
無理しなくても、すっと腹筋で支えられる感じ。
スカートやブラが少しゆるくなったかも。
そうするようにしてから、いろんな不快な要素が軽くなった気がする。
何より楽に姿勢良く座っていられるようになった。
無理しなくても、すっと腹筋で支えられる感じ。
スカートやブラが少しゆるくなったかも。
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