PR
2026.05
カテゴリ
カテゴリ未分類
(469)暮らしというもの
(927)本 映画 ＴＶ 音楽 美術 など
(1116)40代の健康と美容
(130)美味しいもの！
(233)人生ケセラセラ
(504)勉強 習い事
(139)小さな旅
(208)今日の浪費 今日の節約
(40)振る舞い、おしゃれ、美容など
(269)美容と健康
(570)ＦＸ、利益が出るか損するか。
(16)住まい
(341)これからの家族
(91)投資・貯蓄・年金・・・お金大好き
(59)覚書
(17)カフェ・レストランめぐり
(12)謎
(8)映画・ドラマ・アニメ
(137)読書・漫画・本
(81)音楽・ダンス
(33)絵を描く・観る
(6)絵画・日本画・イラスト
(5)仕事、収入、ボランティア、地域の仕事など
(46)ラジオ 会話 聴く楽しみ
(5)パン作り
(0)少し大きな旅（三泊以上）
(38)手芸、工作、作るの楽しい！
(13)世界日本
(10)鑑賞 観劇 公演 講演 舞台など
(3)楽天モバイル
(4)朗読
(5)ウイスキー その他お酒
(1)
りぃー子
毎日見つけたものをスクラップしていきます。
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
2018.01.06
テーマ： 暮らしを楽しむ(408159)
カテゴリ： 暮らしというもの
お腹が夕方までもつか心配だったけど、計画通り
朝ざっとキャベツ、きのこ、にんじん、鶏肉、ウインナを少しずつ茹で、ある程度火が通ったらそば粒をざっと入れてコンソメ味にして、熱湯を入れて暖めておいたサーモスの保温ジャーに熱いまま入れてお弁当とした。
蕎麦粒も少なめなので、もしも夕方お腹がすくとつい夕食の支度をしながらお菓子を食べてしまう、その点が一番心配だった。
とても美味しい。
以前蕎麦粒だけを茹でた時はボソボソして飲み込むのも大変だったけど、しっかりとろけて食べ易い。
最後のスープまで美味しかった！！
明日は今晩のおかずの塩鮭を少しとってあるので、ねぎ、ニンジン、キャベツか小松菜と鮭、ベーコンちょっとの塩味にしようかな。
鮭茶漬け的な。
これだけじゃ痩せないよね～・・・
自分で夜、公共のジムに行くって手もある。
カーブスで大体適度な重さや量がわかったから、コーチが居なくても以前よりは気軽にできるんじゃないかと思いついた。
まあまあ近くに夜のヨガ教室もみつけたので、それも考え中。
朝ざっとキャベツ、きのこ、にんじん、鶏肉、ウインナを少しずつ茹で、ある程度火が通ったらそば粒をざっと入れてコンソメ味にして、熱湯を入れて暖めておいたサーモスの保温ジャーに熱いまま入れてお弁当とした。
蕎麦粒も少なめなので、もしも夕方お腹がすくとつい夕食の支度をしながらお菓子を食べてしまう、その点が一番心配だった。
とても美味しい。
以前蕎麦粒だけを茹でた時はボソボソして飲み込むのも大変だったけど、しっかりとろけて食べ易い。
最後のスープまで美味しかった！！
明日は今晩のおかずの塩鮭を少しとってあるので、ねぎ、ニンジン、キャベツか小松菜と鮭、ベーコンちょっとの塩味にしようかな。
鮭茶漬け的な。
これだけじゃ痩せないよね～・・・
自分で夜、公共のジムに行くって手もある。
カーブスで大体適度な重さや量がわかったから、コーチが居なくても以前よりは気軽にできるんじゃないかと思いついた。
まあまあ近くに夜のヨガ教室もみつけたので、それも考え中。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[暮らしというもの] カテゴリの最新記事
-
マイナ免許証更新でした 2025.09.26 コメント(4)
-
note「飯山陽のメディアが伝えない本当の… 2025.09.09
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
