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2021.01.10

有機ゲルマニウム　Ge-132を飲んでみて・・・あれ？記憶力が良くなったかも？（自己比較）

カテゴリ：美容と健康

心療内科医中村先生のnoteを読むようになって、有機ゲルマニウムに興味を持った。
先生の病院のHPのブログ記事↓
有機ゲルマニウム | ナカムラクリニック｜内科・心療内科・精神科｜神戸市中央区（花隈元町三宮） (clnakamura.com)

人に必要な栄養素でありながら、不足する人が多いらしく、不足していることが不調の原因であるなら、サプリに頼るのが一番効果的ということらしい。

どこに影響が大きいかと言えば、それは脳。
自閉症、てんかんなどに影響があるのではないかということらしく。
私はADHDぎみだと、昔から自分のことを受け止めているし、
今季は秋うつもしんどかったし、
ともかくなんらかの効果があればなあと、高価だけど購入してみたのだ。

まあ、うっかり飲み忘れる日が半分以上で、ホントは毎日目標だけど週に２～３回、一回わずかな量を飲む。

↓製品によって違うけど、私が買った粉末製品で、0.3ｇ～0.5ｇ、つまり1ｇの1/3～1/2ということ。

有機ゲルマニウム 10g発売元：ジャパンアルジェ Ge-132

精神的に落ち着いたかどうかは、正直良くわからない。

でも…思いもよらない実感があった。

それは、なんか記憶力がマシになってきたということ。
子供の頃から、応用は得意だけど、暗記全般が苦手だった私。
ここ１０年位は買い物に行く時なんども確認しても、店に行くとなにかしら買い忘れてしまう確率100％。

紙に書かないと、必死で思い出そうとしても思い出せないのが当たり前になっていたが、なんと苦労せずに全部買えるようになった。

それから得意な数字（高校からの数学は苦手だけど、中学までは全国テスト毎回１００点でトップだった）も、この頃は８桁が覚えられず、大きい方の5桁を頭で覚え、下三桁を目で覚える方法でやってきたのだけど、最近すらっと８桁覚えられるようになって（見て→記帳・入力する、ほんの数秒間）あれっ？って思ったのだ。

これって・・・？！

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