2026年02月の記事
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【闘病記】抗がん剤治療時の「むくみ」改善アイデア
K病院での抗がん剤第２クールを２月９日に退院し、確定申告作成にとりかかり、２月19日に完成させ、その日に税務署に提出しました。また、完成していた客員研究員の年次報告書を２月16日に提出しました。すっきりしたところで、２月20日/21日と１泊２日で２人での有馬温泉旅行に出かけました。次のK病院抗がん剤第３クール入院は、２月24日。まだ解決していない「むくみ」問題について、ない知恵を絞って考えました。脂肪肉腫が発覚してから、身体に変化が出てきました。しばらくして、体重が急に増えてしまったのです。第1クールの入院をする頃には、64kgとわずか20日間ほどの間に5kgも体重が増えてしまったのです。また、長い間じっとしていると、ふくらはぎに「むくみ」が発生するようになりました。体重の変化脂肪肉腫が発覚した11月21日以降、所属するシニアガイド会に休会届を出して、ガイドをすることがなくなり、外出もなくなり、ほとんど歩くことがなくなったからでしょう。今まで1日9,000歩から1万歩歩いていたのが、急に2000歩台まで落ちました。運動不足で体重が増え、動かないので、じっとしていると、ふくらはぎに「むくみ」が発生したのでしょう。普段なら多少の運動不足でも「むくみ」が発生することはなかったのですが、お腹に大きな腫瘍ができ、血管が圧迫され血流が悪くなったから「むくみ」までいったのでしょう。これは分かりませんが、体重の増加の要因として、腫瘍がこの間に急に大きくなり出したということがあるかもしれません。1日の歩数です。ここで考えたのは、血流が悪くて「むくみ」が発生しているのなら、血流をよくしてやればいいではないかということです。多分2012年に腎臓を片方摘出したときだったと思いますが、長時間の手術でエコノミークラス症候群が起こらないように、手術用の圧着ソックスを買って使い、それを今もしまってあることを思い出しました。これを第3クールで試してみようと考えました。←前回「闘病記」 次回「闘病記」→
2026/02/22
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【国内旅行】有馬温泉(2026.2.20.～21.)
本当に久しぶりの、泊まりがけの2人での国内旅行。考えてみると、2人だけでの泊まりがけの旅行というのは、新婚当初の信州方面旅行以来かもしれない。今回の行き先は、近場の有馬温泉。感謝。予約してあったバスで有馬温泉に向かいました。宿は「御幸荘花むすび」。ホテルの車で有馬温泉バス停まで迎えに来てもらって、荷物を置いて、街をブラブラしました。妬泉源天神泉源温泉街炭酸煎餅が名物ちょっと分かりにくいけど、足湯につかっています。太閤の泉ねねの像ねね橋から有間川を望むホテルのマイクロバスで迎えに来てもらって、入浴。夕食は自室ででした。お品書きぐっすり寝て、明朝、朝風呂にに入って朝食。西国巡礼の中山寺に寄ろうかという話をしていましたが、疲れを残さないよう真っすぐ帰るこちにしました。マイクロバスでバス停まで送ってもらい、予約してあった三宮行きバスに乗って帰路につきました。袂石古泉閣泉源さて、次は、どこに行こうかなぁ？
2026/02/21
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【闘病記】K病院第２クール。やはり「むくみ」変わらず。
K病院での抗がん剤治療第２クールは、２月３日（火）入院、２月９日（月）退院で受けました。第１クールは「むくみ」が酷く、２週間入院１週間自宅でしたが、今回は計画通り１週間入院、２週間自宅のサイクルになりました。とはいっても「むくみ」の状況が大幅に改善した訳ではありません。１月29日の腫瘍内科Y先生の診察時に、できるだけゆっくり点滴投与して、排尿が追いつくようにして欲しいと要望しましたが、第２クールで長くなったのは抗がん剤治療後の３回の輸液投与が、90分から180分（下図の赤丸部分）になっただけで、合計で４時間半延びただけでした。ドキソルビシンやイホマイドの投与時間も短いままなので聞いてみたら、この部分は変えられないとのことでした。病院独自の基準があるのでしょう。これ以上のプッシュは止めました。K病院第２クールのプログラム大きな変更はないといえ、下図のようにK病院第２クール抗がん剤投与終了直後の累計投与量はM病院でのそれより小さくなっていますし、勾配はK病院第１クールより弱くなっています。点滴累計投与量の大阪国際がんセンター、K病院第１C、第２Cの比較体重変化の比較体重の増加量は、K病院第1クール、第2クールとも8kgで変わらずです。ただ、出だしの体重が第２クールが2kgほど減っているので、ピーク時の絶対体重も約2kg減り、第１クールよりはだいぶ楽で、又ズレが起こるほどではありませんでした。あと、第１クールからそうなんですが、口内炎予防のために、ドキソルビシンを投与する際は、口の中を冷たく保つために、氷を舐めながら投与を受けることが推奨されています。第１クール同様、コンビニで氷を買って、ナースステーションで預かってもらって、ドキソルビシン投与のときは氷を舐めながら投与を受けました。そのためにもドキソルビシン投与時間は短いほうがいいのかもしれません。M病院での治療では、こういう話は一切ありませんでした。この方法はクライオセラピー（冷却療法）という療法とのこと。公益社団法人日本薬学会 医療薬科学部会によると、薬物投与開始５分前から３０分間程度氷片を口に含み、口腔内を冷やす方法で、口腔内を冷却することで末梢血管を収縮させ、抗がん剤が粘膜細胞に達する量を減少させるのだそうです。今回も口内炎、膀胱炎とも問題ありませんでした。また、食欲不振も苦しむことなく、すべての食事を完食でした。まだ「むくみ」がひどかったですが、第１クールで様子が分かっているので、自宅で早く体重が戻せるよう、錠剤のフロセミドを処方してもらって退院しました。入院日と退院日に血液検査と尿検査があり、副作用で心配される白血球数、血小板数とも問題なく良好でした。節分にはちらし寿司と豆がでましたナースステーションにはかわいい鬼が第３クール入院は、２月２４日の予定です。←前回「闘病記」 次回「闘病記」→
2026/02/09
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【旧東海道歩き】第４日（石部~水口）
東海道歩きの4日目です。今日も二人旅。感謝。石部～水口 10:40～16:20（5時間半）13.6km 28,600歩ルート概略 石部から水口まで、ほぼ東北東に直進です。JR石部駅 いざ出発 今日も二人旅です。感謝。石部駅前東海道五十三次 石部宿 安藤広重石部は「京立ち石部泊まり」といわれ、京を立った旅人の一泊目でした。幕末の最盛期には、商家216軒、旅籠62軒と栄えました。「石部金吉」という言葉jは宿外れの金山から起こったもの。遊女を置かない宿場を揶揄した意味がこめられているといわれています。石部一里塚跡の説明板 日本橋より116里 東海道が整備されたのは慶長9年(1604）石部宿 鉤の手道 確かに2カ所、90度に曲がるところがあります。石部宿 小島本陣跡 慶安3年1650)建設。明治天皇も宿泊しました。小島本陣の説明板石部宿 問屋場跡石部宿 三大寺本陣跡石部宿 安民米倉庫石部宿 お半長右衛門石部宿 高札場跡石部宿 石部城跡石部宿の町並み吉姫神社 この神社は女神社で石部宿西の男神社である吉御子神社と対の関係にあります。吉姫神社 本殿吉姫神社 万病に効能あらたかといわれる湧き水吉姫神社 南北朝時代の狛犬 道標 詳細不明です。八嶋寺への道標か？高木陣屋跡家棟川隧道（やのむねがわずいどう）扁額近くに扁額があったようですが、気付かず写真に収められませんでした。家棟川の橋の袂の常夜燈「奉両宮常夜燈」と刻まれている。伊勢神宮の両宮を指している。國指定天然記念物「うつくしまつ」ちょっと奥まったところにあり、見に行くのをあきらめたので、松の写真はありません。北島酒造 湖南の名酒造です。由良谷川隧道 明治19年(1868)築造 天井川の下に造られたトンネルです。「新田道」道標夏見の一里塚跡 日本橋より115理目夏見の里 藤棚大沙川隧道天井川の下に、明治17年(1884)築造三雲城跡と八丈岩室町後期、三雲典膳が築城。戦国期に落城し。廃城となりました。大沙川隧道 大沙川隧道 説明板弘法杉弘法杉 案内版道標 雲照妙感寺従是十四丁、立志神社、田川葡萄道三雲駅から東に歩き、横田橋で野洲川北岸に渡るのが本来のルートであるが、水量の多いときは舟の渡しが使われました。現在は、その場所には橋がないので、西方の現横田橋で野洲川を北岸に渡ります。国道１号線を少し歩き、県道533号線を行くと、横田の渡しの船着き場跡があって、立派な常夜燈があります。横田渡跡常燈 常は土橋、水嵩増せば舟渡しであった、「横田の渡し」は「東海道十三渡し」の一つでした。常夜燈は万人講のもので、文政５年(1822)の建立。横田橋の歴史ここから野洲川と離れ、東に向かいます。泉の一里塚跡 日本橋より114里目。復元されたもです。泉の一里塚 説明板10年ほど前に買った旧東海道歩き地図では、上記の一里塚付近から「松並木」となっていましたが、全くといっていいほいど松がありませんでした。切り倒してしまったのでしょうか。どんどん東に向かいます。柏木コミュニティーセンターでトイレをお借りして小休憩。そこに鐘楼のモニュメントがありました。柏木コミュニティーセンター 鐘楼のモニュメント水口宿に入っていきます。柏木神社建久年間(1190~1199)源義朝が上洛の際、鎌倉の鶴岡八幡宮を勧合祀し、以後若宮八幡宮と称され水口城主の祈願所となった。美福酒造山廃仕込みの銘酒「蔵の音」は、水口曳山祭のお囃子や太鼓を聞かせて仕込んだもの。水口一里塚跡 日本橋より113里目百聞長屋跡 下級武士建の棟割長屋があり防御を担いました。水口石 力石とも呼ばれています。浮世絵師国芳が浮世絵の題材にしています。滋賀県発祥といわれるのいわゆる「飛び出し坊や」の女忍者版がそばに立っています。 近江鉄道石橋駅から２駅乗って、貴生川駅で、ＪＲ駅で乗り換え、京都方面に帰りました。快い疲れでした。←前回「旧東海道」 次回「旧東海道」→
2026/02/01
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