2013年01月の記事
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便利な大袋 入れるものは、コートにカバンその他色々だ！
大阪府高齢者大学校、週１回行っていますが・・・ 真冬になって、ダウンのコートが超暖かい 私の冬の定番になっています。 でも困るのが、脱いでからの教室での置き場です。 大きな袋があればそこに入れて床の上にもおけるとと思っていました。 中々作る時間がありません。 ようやく作りました。 出来上がったのがこれです。（素材はビニルコーティン） こんな大きな袋も綺麗にたためば小さくなります。 衣紋掛けのある所にお出かけなら要らない大袋ですが・・・ きっと重宝するでしょう。 雨傘をかったら、雨振らないかなあと待ち遠しい子供の頃のように 使いたいな・・・って 我がベランダの鉢植えからしつこく出てくる招かれざる客が、 一に カタバミ 二に ハコベ です。 カタバミは可愛い小花を付けるのですが、 その繁殖力ときたら、すごいですね。 種が、ホウセンカと同じようにパッと弾けて・・・ どんな隙間にも出てきます。 「カタバミのような奴だ」なんて悪者扱い 同じ根強さを「たんぽぽ」に例えれば随分受け取り方が違いますね。 このカタバミの葉っぱで十円玉を擦ったら、ピカピカになるんです。 カタバミに含まれるシュウ酸が漂白作用？のような役割をしているらしいです。 はこべ 食べられますね。 春の七草の一つですから、当然です。 汁物を作った時に 青みが欲しい時にハコベをちょっと鉢植えから取って来て入れてるの、 勿論わたしのお椀だけですが・・・ もうじき春がやってくるのかな・・・小さな花が咲いているのです。 小さい秋見つけた「サトウハチロウ」 小さい春見つけたはないですね。
2013年01月31日
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今日は、愛妻の日だって？！ １・３１ なるほどネ
私には、関係がないのですが・・・ 昨日テレビで長年連れ添われた老夫婦が出ておられて・・・ 夫なる方が「愛してる～ ありがとう！！」 こんな時にしか言えないからなんて、嬉しそうに言われていました。 いいもんですね～だけどそんなこと（１・３１アイ サイ）初耳です。 さて先日２９日 に 小包が届きました。 一見して注文商品ではないことが分かりました。 実は、思い出の写真 悠々愛々さまのブログ で最後にいいなと思う写真を応募して下さい、公正なる抽選で差し上げます・・・ というものに応募致しました。 そして見事当選の運びとなりました。 素敵でしょ！ 嬉しいですね。川柳 紅茶 フレーム おまけの１枚 （気に入っていたもう１枚の写真も） ありがとうございました。 小岩井農場 黎明 他 紅茶が好きになっています。こんなに美味しかった？嗜好品が一つ増えました。 味わって頂きます。 今日は、私の誕生日です。 この歳になれば、思いは、元気で迎えられた事への感謝です。 そして、我が生誕の日、母苦難の日 と言う言葉を胸に刻みたいと思います。 今日も元気に生きています、ありがとうと 手を合わせています。（母の思い出を辿りましょう。） 生に感謝、母に感謝、父に感謝です。 お昼にはお友達と３人で笑いっぱなしの楽しい時を 持てましたし、今日も元気だ、ビールがうまい いい一日でした。
2013年01月31日
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デランダ菜園の大根を収穫しました。
今日は、1本だけです 好きな大根葉の炒め煮を作りました 葉っぱは柔らかく３０センチです。 今日は、野菜中心のダイエット食の夕食？？ 鶏肉ハンバーグ 大根水菜豆腐サラダ トマト、アボカドサラダ ブロッコリー 白味噌の味噌汁 （お昼の残り餅入り） ご飯はなしです。 昨日は、高齢者大学校でした。 そして、帰宅すると― バタバタとお料理を作って出かけました。 昔からのお友達の家でお料理持ち寄りパーティー。 娘さんにお会いしました。 小学生から会っていませんでしたので、驚きました。 いい娘さんになっておられました。 嬉しいですね、成長された姿を見るって・・・ お料理が多すぎてお腹がはちきれんばかりです。 女４人寄ってやかましいこと、この上なし 持ち寄り料理は少なくしよう、 明日のお勤め（パートお勤めの彼女）に差し障りのない時間までに・・・ 今朝、メ～ルで掟がいるねなんて、一番気楽な私が提案。 ７時半に家を出て会社に行く彼女に申し訳なくて・・・ 極楽トンボは反省しきりでした。（食べることに忙しく写真忘れてしまいました）
2013年01月29日
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クリスマスカクタスが咲きました♪
これは、２０年も前に田舎から持って帰った挿し芽から増やした シャコバサボテンです。長い間楽しませてくれたシャコバサボテン それが、去年夏の暑さのためかポロポロ葉が落ち枯れてしまいました。 何とか元気な葉っぱを取って挿し芽に・・・ 花が付いていますが、未だ蕾はかたいのですが。 （咲いたら、思い出の花としてアップしますね。） 祖母との思い出の花ですから・・・絶やしてはと思っています。 下のシャコバサボテンは、娘の家から持ち帰った（挿し芽） ものです。 やはり、去年の夏の暑さのダメージを受けました。 大根葉が大好きなんです。 間引き菜を母が塩もみして、即席漬物を作ってくれました。 卵ご飯の中に混ぜ込んだりして食べた思い出があります。 そんな訳で野菜用プランタンに、秋蒔き（晩秋）大根の種を蒔き、 本当にささやかに間引き菜を食して参りましたが・・・ 4,5本のこれ又小さな直径４センチの大根が出来ました。（青首大根） 大根葉の佃煮 を作りますが、 大根葉のな飯なんかもいいかもしれません。 大根が怒るかな、葉っぱの話ばかり・・・。
2013年01月27日
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童謡唱歌を楽しく歌う会 に行って来ました。
思い切り声を出して来ました。 先ずは、定番の５，６曲歌って、冬の歌唱歌です。 〈スキー、冬げしき、冬の夜、雪・・・〉を歌いました。 そして合唱曲 シャル・ウイ・ダンス 音取りですから、今日はゆっくりと・・・ ボイスレコーダーでバッチリ録音しましたから・・・ 高い声が美しく出ないのは、声帯故 か 発声法か・・・両方でしょう この会での歌は落ちこぼれなく楽しくいけています。 でも、混声合唱団の方は、要求されるものが高度なのです。 気楽さの中で楽しい所とちょっと高い目標が要求され努力が要る所と どっちもいいなあって、思っています。 歌っていいなあ。 土曜日は難しい方の練習日です。 頑張りますね。 市バスを乗り継いで行くのですが、帰りの市バスでの出来事です。 上本町６丁目から大阪駅行きのバスに乗りました。 ４，５つのバス停から乗り込んできたのが中、高校生ぐらいの学生３０人くらい まさに通路一杯で〈降りれるだろうか？〉一番にそのことが気になりました。 「どこで降りますか？」って聞きました。 「極○橋です。」 「私は、天満橋で降りるのですが・・・」そこまで言って口ごもってしまいました。 運転手さんが、停留所に止まる度に 「他に降車の方は、おられませんか？」大きな声で呼びかけていました。 心のなかでどうしたものか？ちょっと後ろに座ってしまったので考えていました。 買い物荷物も増えてしまいました。 乗り口から降ろしてもらって、再び運転手さんに料金を払おうか・・・ そんな心配をしていました。 いよいよ、降りる時がやって来ました。 そうしたら、後ろの女子高生が、 「お一人降りられます～」 運転士さんに向かって大声で声をかけてくれたのです。 そして、驚いたことに男子生徒がさっと片方に寄って・・・ 充分な通路を開けてくれたのです。 その行動の速さにもうびっくり！！ 一人の男の子の足を軽く踏んでしまったので・・・ 「ごめんね！足踏んでしまったわ。 見事に通路開けてくれて、助かったわ、ありがとう！！」 大声で叫びながら降車しました。 一件落着です。 それにしても、お行儀のいい学生でしたね。 大勢で乗合バスに乗るって 一般のお客さんの迷惑にならないように気を配っていたのでしょうね。 嬉しいほっこりのお話です。
2013年01月24日
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おもちゃ作りは最後の授業でした。
牛乳パックで作る風車 （少し時間がかかりましたね） どうしてクルクル回るのでしょうか？ 糸の撚りで回るのです。（ヨーヨーと同じようです） 楽しかったですよ！ とても回るのです。 始めは要領が分からずどうなってるのって感じだったのですが・・・ そして、２つ目はパクパクドラえもんです。 牛乳パックの底を使って作ります。 これも工夫があって凄いなあって感じですね。 雨も止んで午後からは晴れて来ました。 よく降りましたね。 植物にとっては恵みの雨ですね。
2013年01月22日
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１泊して土曜日に帰って、日曜の今日は家で過ごす・・・
金曜日の１２時ごろから１時半までの間 料理タイムでした。 家用（息子が食べるもの）と持っていくもの・・・ ２時半までに、犬のお散歩も含めて急かされました。 ジーパックに詰め込んで・・・ころころ買い物バックに入れて（まあ２キロぐらいかな） 家を飛び出て、タクシーに乗ってJR駅に行き電車に飛び乗りました。 そうです、例のミニーのカバンも持って行きました。 さて、反応はー 「ミニー、ミニーミニー・・・」 指で指しながら大喜びでした。 保育園のおばあちゃんお迎えは４時半ということもあり、 はるくんはとても嬉しいようです。 知らないお母さんが、「今日はおばあちゃんがお迎えって、会う人会う人に（保育士さん、お母さん） に言ってるよ。」と声をかけて下さって・・・。 嬉しくなりますね。 春くんと一緒に寝て、一番に朝ごはんを作って食べて、温泉（お風呂）に行って、プールに １時間付き合って、それから帰って来たのです。 土曜日に帰って夕食を済ませて、何だか疲れたなってぼんやりテレビを見て過ごしました。 日曜日もゆっくり目覚め・・・ いきなり、息子が「犬のバックが破れているのを何とか繕って。」 意外に繕いがうまく行かなくて、仕方ない縫うほうが早いと・・・・ 息子のジーパン（サイズ小）をバックにしました。 結構丈夫、いけています、これで明日から行けますね。 今日の日曜日は～ のんびり のんびり ・・・ （ダメだね、今日は暖かかったのに。） 明日は、高齢者大学校です。 バス→バスでいけるように、節約のためタクシーはやめようと心に決めています。 早起きにかかっています。
2013年01月20日
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週末、久々の孫の家に行く！
今日は、孫の家（西宮）に行きます。 先ず保育園に二人をお迎えに行き、タクシーで娘宅へ・・・ 朝、「ばあちゃんお迎えだよ。」 というと久々なお迎えなので、 えって感じで次にハッとして・・・ 「ホントにばあちゃんお迎えなん」しつこいくらいに何度も確かめて ニヤニヤ嬉しそうだよ、って さて、メインの惣菜を何か作っていこうかと・・・ やがて２歳になる女の子の孫は・・・ たまたま着て行ったミニーちゃんのズボンを可愛いねと褒められたのがきっかけで、 ミニーちゃんの大ファンになってしまって、洗濯で脱がすのも嫌がって大変・・・ 女の子って可愛いかわいいが好きなのは、こんな小さい時から？？ そこで、楽天で布を買いました。 そして、バッグを作ってやりました。 小出しに作ってやるつもりです。 そして、食べなければ食べなければと思いながらもスルーしてしまったりんご（乾燥して） をジャムにしました。 これをブログ友だち（リエさん）から教えてもらった、春巻きの皮で巻いて揚げる予定です バナナ巻もネ。 美味しいのですよ。 では、取り急ぎ・・・（今日は皆様のブログをコメ出来ません、悪しからず）
2013年01月18日
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びっくり、クリスマスのラッカー塗りの木（ツツジ？）から花が咲いたよ！
クリスマスのアレンジフラワーの白いラッカー塗りの木 白い木は、生木だから芽が出るよ！ 水に付けて置いててね。 って先生が言っていました。 何となくふっと目をやると、何と・・・ びっくりしました。部屋が暖かいこともありますが、一輪だけ、まるで取ってつけたように 決して細工はしておりませんよ！ これは、ツツジの仲間ですよね。 若い芽にも期待してします。 今日は、午前中、特定検査に行って来ました。（国保） 骨が脆くなったのかななんて思いもあったので、 骨粗しょう症の検査も＋してもらったのですが・・・年並み以上でした。 血液検査も血圧、心電図 胸部レントゲン 尿検査 で１０００円ちょっとでした。 そして、歌の発表・・・皆さん平均年齢６７歳位なんですが、声は若いねなんて言われまし たよ。 ６０人位とっても、声量があったようです。
2013年01月17日
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久しぶりの更新になりました。寒いですね・・・
先週の木曜日 は「童謡・唱歌を歌う」に参加 １月１７日に新年を祝う会で出演の機会もあり・・・白熱の練習でした。 曲目 ・・・ ８０日間の世界一周 踊り明かそう ドレミの歌 すみれの花咲く頃 の４曲ですが・・・殆ど女性 （平均年齢６８歳） 暗譜しなくていいので、これは楽勝です。 土日曜日は６ヶ月前から入団した男女４部合唱 の強化練習がありました。 ずっと歌いっぱなし・・・歌ったことのない歌ばかり５曲 メゾソプラノも歌によってはもう悲しいくらい高音が出にくいのです。 世にも美しいハーモニー 「ラクリモサ」 モーツァルト これを歌いこなすのは、並大抵ではありません。 ボイストレーナーの先生の言葉どおりのイメージで→声を出す事がなかなか出来ない。 何曲かは、OK これからの練習にかかっているのです。 半分自信をなくして２日間の練習を終えましたが・・・ 挫折はしたくないですから、ボイスレコーダーをポケットに入れて・・・ 家事をしながら聞いていますよ。 後、９ヶ月あります。全て暗譜ですからね。 頑張らなければ 友だちに、「メゾソプラノ、止めようかな、アルトにしようかな。」って、 真剣に言ったら、「あなたの声は、ソプラノよ。高音部は練習で出るようになる。」 ですって。 がんばろう！！ がんばろう！ 強化練習の明くる日、本当に疲れが出て・・・ 食事と洗濯以外何もする気が起こらず、ぼうっとテレビを見て過ごしました。 足の調子もイマイチですが、本当に少しずつ回復には向かっています。 今日は、近くの鶴見緑地に自転車でワンちゃんの散歩に行って来ました。 走るの大好き・・・タッタタタッタ・・・ たんぽぽ見つけましたよ！ ロゼットの葉っぱの間から、風を避けるように、背伸びは出来ません。
2013年01月15日
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指編みでコサージュを・・・時遊館で行いました！！
～９日時遊館で手作り教室～ ネットで毛糸を４日に頼みました。（在庫分あり＝すぐ発送） そのお店がなんと注文してから分かったのですが、 なんと７日から仕事始めだったんです。 メールで８日までには何とかならないかとやり取りしましたが・・・ 無理、９日到着だって！ 急遽えり巻きからコサージュに変更しました。 コサージュにするには・・・ 準備が必要です。 帯芯、フェルト ブローチピン 極太糸 ・・・ 夕食後、３時間くらいかかって１１時に準備終了。 教えあいです。 ちょっと用事があって遅くこられた方にお友達が指編みのやり方を教えてあげて下さいました。 指編みで編んだ物を、コサージュ台にボンドでくっつけて・・・ お花の表情はそれぞれ違ってみないいでしょう。 次回は、毛糸一玉全部編んでもらいます。 そして、えり巻きに仕上げます。 これは、わたしが見本で作ったものですが・・・ リリアンってご存知ですか？ 要領は同じです。 １００均のアクリル糸も肌触りが良くて・・・ ９日にようやく届いた〇〇店の毛糸も用意して・・・ 次回２月上旬に頑張って作って頂きます。 夕食に、年末に買った菜の花のお浸し用のパックを野菜室から出すと １つだけ花が咲きかけていました。 菜の花のお浸しが大好きです。 道の駅に行きたいな・・・（今日デパ地下で２９８円あっさり諦め ました。）
2013年01月10日
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久々の更新です。気合を入れて・・・行かなければネ
ぼんやり、ゆったり のんびり 時々 動き 亀さんみたいな生活・・・ １週間が終わって 今日は早速 高齢者大学校に行ってきました。 午前中は、地域コミュニティーについてこれからの目指すものは・・・ 興味深いお話ー講義ーを受けました。 午後からは久しぶりに「おもちゃ作り」 ぐにゃぐにゃ凧 コマ そうそう、お弁当一回りスリムにしましたよ！ 黒豆 穴子のだし巻き ブロッコリー 棒だら煮 ミニコロッケ 野沢菜 ひごの替りにススキの芯を使って（自然）います。 簡単に出来て、絶対上がるという優れものです。 上がらなければ、憔悴してしまいますね。 期待しながら、思い思いの絵を描いて・・・難波宮跡公園へレッツゴー 記念写真を撮って、再び教室へ戻って、 お次はコマ（これも、幼児でも回せます。） 孫に作ってやろう！！ って思いましたね。 ３時に終了 その後６時頃まで、新年会&ミーティング ３学期の始まりの日 大阪はとても暖かい一日でした。 地域コミは先ず、身近な所でご近所の挨拶から・・・ 実行しよう・・・人を直感で選んで挨拶している自分をちょっと反省・・・ （朝、ゴミ出しの時、中学生が私服で資源ごみを出していました。 ほとんど同時に置く所でしたので、「おはようございます」と声かけ・・・ びっくりしたように半分顔を向けて、無言 でした。） 挨拶出来ないことが、恥ずかしいぞ！！ お嬢さん！ なんて言いたいネ。 勿論、飲み込んで、スルー ダイエット効果は中だるみ 昼から一人酒の日もありましたからね・・・ 無理ない ことお正月ですから・・・ 嬉しい事がありましたね。 久々に会った級友が、「痩せたね。」 心の中で飛び上がっていました。（そして、今ニンマリ） ふっとている人はちょっと痩せたくらいでは、分からないよ。 お相撲さんが５キロ１０キロ痩せても分からないでしょ、お母さんもね。 辛辣娘が、言うのですよ。 まあ半分当たっていますね。 明日は、膝の診察日です。（もう少しかかりそう・・・日にち薬なるものは加齢人は、はてなく長いね。 歩ける距離 １キロメートル 自転車は制限なし 持てる荷物 ２キログラムまで 暫くは、これで行こうと思っています。
2013年01月07日
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