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ここのところの ワークに参加したいけど・・・ 結局参加できてない病 について仲間とのシェアの中で すごい気づきがあった インドの最終日 すごく!すごく! 参加したいボディーワークを我慢し 自分を納得させて帰って来てから ずーっと ずーっと 今度こそ 参加したいワークがあったら 絶対に我慢しないで参加するぞおー と 自分に誓っていた わ た し どのワークにせよ 素晴らしいに決まっている ・・・ だから どのワークにも参加したくなるのも あたりまえなんだけど ・・・本当に 今 そのワークに参加したいのか 何を得るために そのワークに参加しようとしたのか? と聞かれた時に直感だけでなく 明らかに ゲットしたいものがあったのか?自分がゲットしたい! ことの他にも 想定以上の多くのことを得られる事はもちろんのことなんだけどここのところのワークに関しては 残念ながら それがなかったかも・・・ だから 結局 参加しなかったんだろうけどということは なぜ? 参加できなかったことに関して こんなにも 脱力してるのか インドで参加せずに帰ってきたことを ただ埋めようとしてるだけ?そうなのかも それなのに 答えをすり替えて ・・・ いつものパターン ・・・ 人のせいにしてる いや・いや・・・ 成長ないねえ~ この私 でも みえたからね ・・・ 成長してない この私を ・・・ってことは 少しは 成長か まてなことで これからは これをゲットしたくてこのワークに参加するぞおー って時間に対しても お金に対しても 責任をもって参加するのを 決めるよ それが 自分の人生に責任を取っていく ってことにも つながるよね あはあ~ これで少しは 呼吸が楽になったよ
2010.04.30
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今日は ポカポカ陽気を通り過ぎ 暑いぐらいの日になった新しい真っ白の帽子をかぶり 自転車でのお買い物 やっと新緑も目に鮮やかに写り 春の花々もピンクや黄色と咲いていて 自然に大きく深呼吸したくなった 今 もし 心が痛んでいたり からっぽの感覚があったらね良いこと 聞いたから 教えるね 心がしぼんでいるときって 身体もちいさく感じられるよね でもそれはネ 次に大きく 大きく ジャンプするために 小さくかがんでいる時なんだってさ ちいさく縮んでいればいるほど 大きくジャンプできるでしょ だから 今 もし 心がしぼんで 身体までちいさく感じているとしたら 大きく 大きく ジャンプする 準備なんだよ ちょっと うれしくなるよね そして そんな風に縮んでいるときこそ いっぱい いっぱい お日様の光をあびてみよう そしたら もっと 大きくジャンプできるようになれるって 私は 信じてる だって 今日の私がそうだもの 少しの勇気をだして カーテン開けて 窓開けて 新鮮な空気をいっぱい 心に入れて そしたら 外に出てみたくなるよ 出てみると 何か新しい発見があるかもよ せっかくだから お休みの時間をたっぷりつかって 外に出てみてね 今までみつけられなかった宝物に遭遇するかも
2010.04.28
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インドから帰ってきて 2か月近く経とうとしているのにもかかわらず 何かのたびに あらわれる 私の中のモヤモヤ感 何もしていないことに くつろげず・・・ 何かをしていないと 落ち着かない・・・ 焦り ・・・ 乾き ・・・ 何かを外側に求めている感覚 ・・・ 違う事は わかっている ・・・ そうでないことは 体験した・・・だからこそ 今の モヤモヤ感を吹き飛ばせない 重苦しさがつらかった 何度も メッセージを受け取りながらも なかなか感覚的に モヤモヤ感をひきずっていたそれがやっと 友人からのメールをきっかけに 溶けていった こんなメッセージとともに 欲望 と 貧欲 と 執着 は 三つの恐れの姿だ三つの中に 、恐れが隠されている恐れは 貧欲になる恐れは 欲望になる恐れは 執着になる恐れる人は一人ぼっちになることを恐れて 執着の関係性をつくりだす一人になると 内側にある恐れが明らかになる誰かと一緒にいれば 恐れは忘れられる関係性の中に恐れを紛らわすそしてこの内なる恐れのせいで 愛欲は生まれる 自分の空虚さを満たすために 人生を何かで満そうとするそして外側で何かを満たそうとすることは 執着としてあらわれる内側にあらわれると 愛欲になる貧欲も恐れから やってくる持っているものを失ってはならないし 持たざるものは得なければならない この三つのものは 恐れからやってくるでも 生まれたときは 私達は何も持っていなかったし死ぬときも 何ひとつもってはいけない もともと 何も持っていないものを失うことを恐れているその恐れを生み出すことで 何かを持っていると自分に言い聞かせている 私の両手は からっぽなんだ YES OSHO
2010.04.26
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いつもながら・・・ オーラ・ソーマって 凄い 何が? って もうすでに 自分の中に 答えは備わっている ただ それを確信することで、肩を押してもらったり 自分の中に眠っている才能や可能性を信じることができる だから クライアント自身が 笑顔になって 帰っていく だって 自分の中にある 答え をみることができるからね安心できるし、自分を信頼していける もちろん クライアントだけのことでないのが 私にはうれしい クライアントの前にいる この私にも しあわせをくれる まるで 私のために ここに来てくれたの と聞きたいくらい ありがとう と 感謝 がうまれた誰の人生でもない 自分の人生 ならば 人と比較したり・うらやんだりしたって 仕方ない 私は 私の生きているところでの 幸せ感を大切にしていけばいいんだ どんなにがんばっても 他の人にはなれやしないのだから・・・ ありがとう また 貴方自身からのメッセージを受け取りにきてね
2010.04.11
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私はだれなの? 何のためにうまれてきたの? と誰しもが 一度は投げかけたことがある問い その答えを求めて いろいろなセラピーを受けてみたり…何らかのトレーニングに参加したり・・・でも何となく・・・ わかるだけで また新たに乾きがわいてくる 答えは すべて自分の内側に持っていてにもかかわらず 外側へ 答えを求めてしまう でも その答えを求めながら 進んでいくのは 本当に楽しい もちろん ほほ笑むことばかりではなく 時には ハートが痛むことも もちろんある でもこの永遠のテーマの追求は やめられないようだ だからこそ 楽しんで いこう 今日は 半年ぶりに 名古屋の栄・ナディアパークで開催される 癒しマーケット に応援参加してきます もちろん 答えは自分の中にある・・・ それが定義の オーラ・ソーマ です よかったら 遊びにきてね
2010.04.11
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誰もが 「 インドはどうだった? 」 と もちろん それがあたりまえの事なんだけど・・・ なかなか 自分の中で あのインドでの感覚をもって 現実に生きてみると混乱も矛盾もあるのを 受け入れられなくて それに対して みえてないふりをするために 無感覚になろうと 今・自分を偽っている部分があるのかも 今朝 久しぶりにおみえになった 男性のお客様と話しながら それに気付かされた 彼は 興味深々に 事実を知ろうと 素直にきいてくる その素直さに向き合うと 自分が自分を偽り 目をつぶってしまっている 自分がよくみえたそして 今まで受けてきたコースを終えたからこそ また はじまり そして 継続 されているのを を感じている 独りあること を貴ぶ 独り でいれば それを悲しく思う そして 誰かといる そこでも不平を言う独りでいることから逃れるために 人の群れを探し 今度はその群れが疎ましくなる 独りあること を貴ぶ だからといって どこかへ逃げて ひとりぼっちになるということではない 自分自身と共にある そうすれば 人を貴ぶことは 普通になるもちろん 自分自身を貴ぶからこそ それができるう ~ ん ふか ~ い なかなか 言葉にしずらかったけど ・・・ 人と関わりながら 生きている中で それをしていくんだよね さっきね 大切な友達から で うれしい お知らせがありました それはね おめでた のお知らせでした 家族が増える 楽しみだね 大変なぶん ママは いっぱいの愛で包まれるから おめでとおー
2010.04.07
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去年の秋のコースでの ティーチャーからの言葉 コアに入りたくない この言葉に ガツーん とやられてから 何だか 問題をさがして 何かのたびに 原因をそこに持ってこようとしていたりより 大きな問題のように思ってしまっていたんじゃないのかな インドでは 意味もわからずひかれた プレイマリーコース 初期のころの・・・ ってことは インナーチャイルドの癒し 何の問題もなく 育てられ 何の不満もなく 大きくなった ずーっと 疑いもなく そう思ってきたことが そうでもなかったらしく 現実に戻り・・・ そこに はまってしまったのか なんだか訳もわからないモヤモヤにつきまとわられていた この 1か月 でも もうあのインドでのコースで しっかり癒され 今はもう大きくなって・強くなった私がちゃんとケアーをしてあげられることも知っているから 実は まったく ノープロブレム だし 何の心配もいらないんだよね 実は 今日から コースのはじまりだったのが ティーチャーの体調がすぐれずキャンセルになってしまったので・・・今日からの3日間は 私自身の体調管理にこころがけ 今の私にフォーカスしよう そういえば 沖縄から名古屋に戻り セラピスト修行を再度はじめてから 久しぶりにずーっと 身体にアトピーがでていたのが インドから戻ったらまったく出なくなっていた そういえば・・・ 自分にちっとも を向けてなかった この1カ月だったよ さてさて このチャンスに 仕切りなおして 意識的に無意識にも 働きかけてみよう
2010.04.06
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瞑想は・・・ より意識的になっていくこと最近 おもしろいな~ と感じているのは ・・・ 無意識 無意識的に 同じパターンのことに反応していることに気づくこれからは 無意識にも 目をむけてみよう なんだか おもしろそうだから
2010.04.05
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インドの余韻が残っている時に 突然 現れた 沖縄からの長男とともにやってきた タイフーン達 4月1日 をもって去って行きました 久々の 1週間で10キロのお米がなくなっていく状況 & 10人超えの食事の準備はふ~う 去ってからの 洗濯も今日の晴天と風のおかげで 終了 21年ぶりに 長男・次男の誕生からのビデオをみたり 夜更かしも重なり あっという間の 3月だった 長男の誕生から はじめた エステの仕事も 子供が小さい時には 母としてのエネルギーを発していたから ・・・・ 子供の体調が悪くなると ピタリ と お客様の来店率もさがり母としての役割を しっかり果たすことができていたのが今回のタイフーンには 巻き込まれることなく 自分の好きなセラピストとしての仕事は仕事 母としての 役割は役割 と 同化することなく 果たすことができた 日頃の瞑想が日常の生活にいかされているか 観ることができる 絶好のチャンス お客様の来店率が下がることなく 大好きな仕事もでき もちろん 大好きで大切な息子たちのために 母としていろいろやってあげられることを 最高に幸せとも感じられた その最高の幸せに 溺れ 自分を見失い 疲れ果てていた 以前の私 それが 母としての使命であり幸せ と感じていた 私との違いを 観る 今 自分自身の質に 戻っていけることを 真の幸せと感じられている だからこそ セラピストとしての仕事を楽しめている ただ・・・ どうしても東京で受けたいセミナーがあった時 しかも私にはお休みの日だったのに・・・自分の身体と相談して やめたセミナー だったけど本当に行けなかったか と問えば 今でさえ 行きたかった と思ってしまう その時 パートナーからの ストップもかかったこともあり 本当に自分で結論を出したのか パートナーに言われたからなのか そこのところに ひっかかっていた でも結局 行かなかった私 すごく受けたいコースをみつけ インドの日程を延ばしたかったのに予定どうりに帰って来た時も そうだったのに・・・すべての結果は自分が作り出したのにもかかわらず パートナーのせいにしている 自分が観えてしまい 自分に正直でない 自分を情けなく思っていた あの時は仕方なかった そうやって 自分を納得させるのは もうやめよう と笑っては なかなか言えないけど 今度 こんなことがあったら 絶対に パートナーのせいにはしたくない 自分で考え・自分で決める そのための情報収集は事前にしておくこと せっかく 今回のタイフーンのおかげで 今まで課題になっていた 子供たちのことに巻き込まれず 自分が自分でいること 少しは クリアできつつあるところを 観ることもできたのだから きっと 次の課題も クリアできる日がきっと やってくるよね~ この 楽天的な なんくるないさあ~ 的な 沖縄精神を持っている 私だもんねえ~ 私をよ~お~く 知っている 家族たちは かあさんらしい と笑うだろうな
2010.04.03
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