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2010.07.01

鶏か卵か！？チョコレートとうつ病

テーマ：今日の健康状態は？(10617)

カテゴリ：カテゴリ未分類

みなさんも
気分が落ち込んだとき、
チョコレート食べたいな～と思いますか？
わたしは思いま～す。
（いつも食べたいだけ？）
女性だったら、
生理前になると
精神的に不安定になって
チョコレート食べたくなる人、

アメリカのカリフォルニア大学の研究で
うつ病の人は
そうでない人に比べて
チョコレートの消費量が多いことが
わかったのだそうです。
しかも
うつの程度の強い人ほど
たくさんチョコレートを食べていたのだとか。

そういう事実がわかっただけなので、
うつになったからチョコレートが食べたいのか、
チョコレートをいっぱい食べたから

わからないのですけど。

マクロビをしてる方だったら
「砂糖が精神的不安定を引き起こす！」
とおっしゃいそうですし、
漢方的な考え方で言えば

チョコレートを自然に食べる」
といえそうですね。

わー
チョコレート食べたくなってきた（笑）。

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