タケの毎日がトライアスロン!!

風邪も回復基調で、今日は直行で朝少々時間あったので２０ｋｍラン。ラスト向かい風の中、よだれダラダラでふらふらで走っていたところ、顔上げると、クラモトさん。

相変わらずお洒落、俺みたいに学生時代のジャージ着てるわけない（笑）　元気もらって速攻で会社へ。夜は、２３時～これまた風に向かって深夜ラン。寒～い。　今になって真冬に戻ってしまった。

■今日のトレ　朝ラン２０ｋｍ　夜ラン８ｋｍ　

おまけ）ひな祭りのお菓子、うまそ～