2026年01月の記事
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入院９日目 傷口を見てビックリ！ ホチキスで止めてある（驚）
今日で入院９日目、術後４日目です。今日は、主治医の先生がきて、手術の説明と半身麻痺と痺れの件を説明してくれました。手術は、へその横を開腹して、小腸を取り出し、捻じれを治し、腫瘍のある部分の小腸を切除した。その際、転移があるといけないので腫瘍の周りから切り取った。痺れと麻痺については原因がわからなく、非常に稀なケースであること。ＭＲＩの画像では特に重大な所見はみられなかった。背中からの麻酔の影響で神経になんらかの影響がでてしまっている。完全麻痺ではないので、時間はかかるかもしれないが、治る可能性は大きい（医師は断定はしない）関連部署と連携して、ちゃんとフォローをします。いろいろ話をして、少し安心しました。他にも、整形外科、泌尿器科、麻酔科などの先生が診察にきてくれました。今日は傷口のシートを剥がしました。術後、初めて自分で見ました。ビックリです。10ｃｍほどの縦の切り口がホチキスで止めてある。あまりにグロくて、驚いてしまった。看護師さんは、「とてもきれいな切り口ですね」というが、よくわからない。時間が経てばきれいになるらしいが、今は考えられないや。おへそがなくなってるぞ・・・あと、今日は点滴と尿カテを取る予定でした。点滴は無事外れたのですが、尿カテは一旦外したのですが、その後の残尿検査でかなりの量の残量があり、再度装着になってしまいました（泣）これは、腰回りの麻痺の関係で膀胱がしっかり縮んでないのでは？との見解でした。残念。夕方、シャワーを浴びたんだけど、あまりの身体の不自由さに涙が出てきそうだった。パンツ、スウェットの脱着ができないし、立ってシャワーを浴びられない。ほんと、もとに戻るのだろうか？？？
2026.01.31
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入院８日目 硬膜外麻酔の影響で急遽MRI（腹部、腰）
今日の回診時に、痺れと麻痺は全然治まらず、痛みと痺れの部署も背中側とみぞおちから下にも広がっていると医師に伝えたところ、緊急のＭＲＩを撮ることに。一番危ないのは血腫による、神経障害。 麻酔時になんらかの形で脊椎付近の部位を傷つけてしまい、出血した血液が固まり、それが神経を圧迫すると神経障害があり、痺れや麻痺がおこるらしい。２回撮影し、その後、整形外科の診断。 血栓はなかった。原因は、硬膜外麻酔（エピ）の影響とのこと。血栓がないのはいいが、神経が傷ついているのではないか、心配です。マジでビビッてます。今日は、麻酔科、神経内科の先生も来てくれて、きちんと診察してくれた。神経内科の診察は、感覚機能、反射機能など、保冷剤や楊枝みたいなもので確認しながらやりました。外科の先生は背中の注射が原因なのは間違いないとのこと。かなり不安で一日中、ＡＩとやりとりばかりしている、ＡＩも医師も、ほぼ同じことを言っている。神経は筋肉のように、日に日に回復するものではなく、非常にゆっくり回復するものだと。週単位、月単位で回復していくものらしい。希望をもって頑張ろう！
2026.01.30
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入院7日目 左半身が麻痺と痺れで動かない
明け方に目覚め、寝返りを打とうとしたら、左脚が動かない。力が入らない。「あれ？ どうしたんだろう？」動かしてみようとするが、思うように動かない。足首からお尻、腰回りにかけて、痺れてしまって、感覚がない。足首から上にあがってくるほど、感覚がなくなっている。加えて、お腹と腰回り、背中も感覚がなくなって、麻痺している看護師さんを呼び、状況を報告。朝の回診時に担当の医師に伝えると、エピ（硬膜外麻酔）が影響かもとのことで、背中に入っている痛み止めのカテーテルを抜いてもらった。先生曰く、半日くらいで痺れは取れると思います。とその後、麻酔科の医師も来て、現状確認。原因等には触れなかったが持ち帰り、共有してくれることに。夕方に、術後ようやくシャワーを浴びることができた。髪もベトベトで、身体も臭かったので、気持ち良かった。しかし、まともに歩けなく、点滴の棒を支えにしてなんとかたどり着くことができた。脊椎起立筋も痺れてしまい、体感を支えられなく、シャワーも介護椅子に座ってでないと浴びられない。さらに、左脚が麻痺しており、パンツやパジャマを脱ぎ着できなくなってしまった。シャワー終わって、ぐったり。脊椎起立筋が機能しておらず、背もたれなしでは座っていられない。夕方になっても症状が変わらず。おかしいぞ・・・これは。果たして、治るのか心配になってきた。ずっと、こんな状態だったらどうなるんだろう？と医師には報告し、関連部署で共有してもらうことに。夜、心配で寝れなかった。治らなかったら？ このまま車いす？？一晩中、AIに症状を報告して、無理やり納得させていた。どうなる？？？
2026.01.29
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入院６日目 ふらふらで歩行できず
一睡もできずに朝を迎えた。痛い背中にエピという硬膜外麻酔の痛み止めが入っている。今日から、歩行訓練でしたが、立ち上がると、目の前が真っ白になり、ふらふらして立ち上がることができなかった。血圧を測ると、上が70、下が50だった。今日は歩行訓練は中止、終日安静にしていた。ずっと寝ているので、全身が痛い、傷口に加え、特に背中と腰が痛く、起き上がるのも、腹筋を使うので怖い。身体には点滴、尿カテ、心電図、パルスメーターがついており、めちゃストレス。早く取りたい。
2026.01.28
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入院５日目 緊急手術
今日か明日に緊急手術を申し込んであるので、と朝の回診で言われた。昼過ぎの12：45に、看護師さんが、「中道さん、13：15に手術です、支度お願いします」と「ご家族に連絡してください」と奥さんに連絡して、浴衣とおむつで車椅子へ。手術室はまるでＴＶドラマのようだった。脊椎に麻酔を注射して、しばらくして意識がなくなった。「中道さん！」と声掛けられ、目が覚めると、9階の個室へ移動。奥さんと再会。とりあえず、生きてる。身体中、管だらけで、身動きがとれない。痛くて痛くて一睡もできなかった。先生が、腫瘍はかなり大きかったです。８ｃｍほどあり、小腸も捻じれており、捻じれの部分は黒ずんでましたと。とりあえず、手術は終了です。
2026.01.27
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入院4日目 まな板の鯉
いよいよ手術が近づいて来た。今日はお腹のレントゲンとMRIを撮りました。その後、主治医の先生と妻と一緒にカンファレンス、約1時間。手術の術式や今日撮ったMRIの所見を丁寧に説明してくれた。昨年度から診察と検査を重ねて、消化器内科から外科にバトンタッチして、現在に至っているのですが、症状は下記と診断されて、3月に手術予定でした。上腸間膜動脈（SMA）症候群といい、お腹の血管が腸を挟んで、圧迫、虚血になり痛みが出る。→これは手術は不可。小腸軸捻転 小腸が捻れている、その痛み→手術大腸に8cmの腫瘍（悪性かはわからない）→手術今日のMRIの検査で、腫瘍がなんと、大腸でなく小腸にあることがわかり、この腫瘍がお腹の中でぶらんぶらんと揺れて反転したり、捻れたりしていたらしい。前回のCTでは右にあった腫瘍が今回は左に移動していた（驚）ということで、術式はおへその横を縦に10cm位開腹して、小腸を取り出して捻りを直して、腫瘍を切除する方法でした。閉腹はホチキスが主流らしいです。腫瘍は本来、PET検査後とも考えたが、一緒にした方が身体に負担が少なくいいとのこと。悪性かは病理検査して数週間後に教えてくれるとのこと。最初は内視鏡でさっさと終わると思っていたら、開腹と聞いてちょっとびびってしまった。先生に、トライアスロンの競技復帰について問い合わせると、退院後1ヶ月は安静、2ヶ月からウォーキング、3ヶ月がら腹筋に力を入れない有酸素運動、その後徐々に強度を上げていき、半年後くらいに3種目を軽い強度でとのこと。一番NGは筋トレの腹筋やお腹に強く力を入れる事らしい。これで、宮古島トライアスロンのDNSも決まった。今シーズンはとりあえず秋にショートのレースに出るくらいを目処にします。半年くらいはウォーキングメインになりそうです。
2026.01.26
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入院4日目
今日で、入院4日目。病棟は9階なんで景色かいい、秩父の山々、群馬の浅間山、赤城山、茨城の筑波山も良く見える。今日は日曜日？ 曜日の感覚がなくなってきた。今日も点滴のみ。午後にお腹のレントゲンを撮った。義弟や脳外科のＹ君もお見舞いに来てくれた。あんまりお腹が減ること伝えたら、栄養剤のエレンタールというプロテインみたいな粉末のものを1日2回出してくれた。シェイカーでシェィクしてフレーバーのスティックをあとで混ぜるタイプ。あまり美味しくないプロテインドリンクみたいなもんかな？ 慣れてるので、全然大丈夫🙆♂️これだけでもありがたい^_^暇なんで病棟の談話スペースで筋トレしました。手術したら筋トレ厳禁🚫なんでね。先は長い
2026.01.25
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来週に緊急手術になりました
まだ点滴生活。お腹が減って仕方がない。今日、回診時に先生がら、せっかくお腹が空っぽになっているので、手術しましょうと。緊急手術を火曜日か水曜日に申し入れしますね、と。俺も早くした方がいいので良かった。今日はシャワーに入れました。髪も身体も気持ち悪かったので、スッキリ。今日は家族が入院セットを持ってきたくれた。消灯は9時、また長い夜が始まる。疲れてないので、寝れない。
2026.01.24
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入院2日目
今日から入院生活です。教授がいないので、退院かそのまま手術かはわからない。もう元気なのに点滴生活は苦痛の一言。朝昼晩と点滴だけなのでお腹が空いて仕方がない。担当の先生（女性）は、トライアスロン仲間の脳外科の先生の後輩で元気で明るい方で安心。今日はとりあえず、読書DAYにした。腹減った•••
2026.01.24
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入院１日目 点滴生活はつらい 今日は読書DAY
今日はそのまま入院。偉い先生たちが不在で、退院かそのまま入院→手術から明日以降に。元気なのに、点滴だけの生活は苦痛の一言何も食べられない・・・お腹が減って夜は寝れないわ主治医の先生達は、皆若いけど、元気で丁寧で安心。
2026.01.23
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過去最大の悶絶腹痛が襲ってきた。 防衛医大に救急車で緊急入院になりました
夜スイム後、20時位から夕食を食べました。その後、30〜40分してからお腹に異変を感じ、やばいなと思っていたら、またあの悶絶の腹痛が襲って来ました。いつもなら、なんとか我慢して4〜5時間痛みが治るのを待つのですが、今回は痛みが増すばかりで、もう我慢できなく、救急車呼んで防衛医大を指定して搬送してもらい、そのままニュースになりました。ここ数年は救急車を呼んでなかったのですが、今回は我慢できませんでした。CT、レントゲンなど撮り、そのまま入院になりました。夜中に痛みが引きましたが、今日、明日が学会で専門の先生達が不在との事で土曜日以降に一旦退院か、再度検査、手術にするか決めるようです。とりあえず、死なないで良かった。自宅で悶絶している時は、このまま死ぬんじゃないかと本当に思いました。まさに恐怖の一夜でした。
2026.01.22
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ガッツ練！ シライさんと物見山へ、今日のコースはキツーっ！
今日は、14度と温かい。今日はガッツリ３種目■バイク 92ｋｍ連日のシライさんとのトレ。やはり、あうんの呼吸の仲間とのトレはストレスもなく、楽しいぜ。今日は、青梅セブン～物見山～青梅セブンのコースいつもは、物見山からも日高に出て所沢に戻るコースで後半はペースアップのコースだが、今日のコースはめちゃきつく、とてもいい練習になるコース。しかも道路は広く、路面はいいので走りやすい。霜もないので、バイクが汚れない。このコースのポイントは後半のアップダウンだ。高麗川からの飯能バイパス、赤根、笹仁田とダラダラの登りがめちゃきつい。山伏峠往復より獲得標高が多くなっている。（830ｍ）■ラン 10ｋｍ午後になり急に強風が吹き荒れてきた。航空公園の外周周回ランバイクで脚がパンパンだったけど、いいペースで走れた（嬉）４８：２５ AV ４：５０/ｋｍ３週間ぶりに５：００/ｋｍ切れた。■スイム １０００ｍ頑張ったので、１０００ｍダウンで終了バイク終了後、母の病院へ。カステラ持っていたら、喜んでくれた。早く良くなって欲しい。■今日のトレ：バイク９２ｋｍ、ラン１０ｋｍ、スイム１０００ｍ
2026.01.11
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狭山湖～多摩湖RUN 狭山公園周回インターバル
今日はシライさんと久しぶりに、狭山湖～多摩湖ラン昔はシライさんの奥様も一緒によだれダラダラ垂らしながら、インターバルしたのを思いだす。狭山湖の浄水場スタートで狭山湖～多摩湖多摩湖～狭山湖のアップダウンの３ｋｍ周回コースを３周（2.5ｋｍ×３)この周回がめちゃきつく、いい練習になった。今日は時計忘れてしまって感覚で走ったけど、これもまたいい練習になった。大体、自分の感覚とペースが一致していた。終わって、頑張り過ぎで右のハムストがやばいぞ夜は母の病院へ顔出し。 元気そうで良かった。リハビリで少しづつ歩き始めている。お菓子を持っていくと喜ぶので、今日はカステラを。早く歩けるようになって欲しい。■今日のトレ： ラン２１ｋｍ、筋トレ、スイム１５００ｍ
2026.01.10
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お尻が痛くて、所沢肛門病院へ行ってきた
昨年末に、食中毒になり、その後便秘気味になっていた。今までは快食快便で１日２回～３回もでていたのが、１回もでない日もある。出てもカチカチで、血は出ないが、肛門が切れているような感じと、拭き過ぎでチクチク痛い感じがして所沢肛門病院へ行ってきた。その名もずばり肛門病院という、わかりやすい名前だが、若い人はちょっと入りにくいのでは？と思ってしまう。この病院、素晴らしい病院で先生、看護師さんみな親切で優しい。患者も年配の方ばかりかと思ったら、女性も多くして驚いた。診断は肛門周囲炎ということで塗り薬をもらって帰ってきた。今日は、その後仕事で恵比寿だったのですが、途中であの腹痛が襲ってきてやばかった。１４時から１６時くらいまで痛みが続き。冷汗が出てきた。その後、おさまり大事に至らなくてよかったけど、爆弾抱えているようで恐怖。今日のトレはラン ９ｋｍ ＡＶ ５：０３/ｋｍ 後半、４分台でペースアップ。スイム １５００ｍ ■今日のトレ： ９ｋｍ、スイム１５００ｍ
2026.01.09
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今のお気に入りのシューズは、「アシックス ノヴァブラスト５」
今のお気に入りのシューズは、これ、アシックスの ノヴァブラスト５このシューズを履きだしたのは、昨年の春からです。膝を壊してから、クッションのある厚底シューズの方が、膝にいいかな？と思い履き始めました。このシューズで３足目です。今までは、練習もレースもこのシューズで走ってします。軽いし、脚に優しい。レースは今まで、マジック・スピードやエボラライド・スピードを履いていたけど、今はノヴァブラスト５一択です。ジョグから４：３０/ｋｍくらいまで、全然ＯＫです。ひとつだけ注文つけるとしたら、ソールが柔らかいので、足首が不安定になる感じが自分はするんです。皆さんはどうかな？■今日のトレ： ラン 16ｋｍ ＡＶ５:11/ｋｍ 筋トレ、 スイム 1500ｍランは、５ｋｍまでは5：30/ｋｍ、６ｋｍから、5：00/ｋｍで、強風の中、いい感じ。
2026.01.08
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やっと、謎の悶絶腹痛の原因がわかった
今日は、防衛医大で内科と外科の診察。内科の診察を受けてから外科へ検査の結果、診断は① 慢性（間欠性）小腸軸捻転、腸間膜不安定② ＳＭＡ症候群（大動脈と上腸間膜動脈の間を通る腸が圧迫されて腸閉塞や通過障害を起こす病気③ 上行結腸腫瘍（大腸の腫瘍）①のＳＭＡ症候群は手術ではなく保存的治療、②と③は、手術で治療することになる。思い返せば、まさしくこの症状にあたる。先生からは、そんなに頻繁に起こるのから、手術した方がいいと。腫瘍は今回の痛みと関係あるかは、わからないが、取ってしまってもいいかも？これは一度ＰＥＴ検査してからでもいいということで、月末にＰＥＴ検査をすることに。宮古島トライアスロンは黄色信号です。■今日のトレ・筋トレ・インドアラン ４ｋｍ（７ｋ/ｈ→１０ｋ/ｈ）・スイム ５００ｍ
2026.01.07
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今日も挨拶周りでヘロヘロに
極寒の一日でした。今日も早朝から挨拶周り、青山一丁目から上野、赤羽、三軒茶屋、永福、立川、田無eteとフル稼働。途中、今年初の富士そば。昨年末、紅生姜天そばでお腹痛くなったので、今日はきつね蕎麦。揚げに甘い汁がたっぷり、美味しかった。今日も、歩行数は19,000歩超え、歩行距離は18.2km。電車で空いてる席を見つけて、駅でもエスカレーターフル活用。めちゃいいトレ。夜はそのまま母の病院へ。股関節の手術後2日目、まだかなり痛みがありそうで気の毒。頑張れ〜母さん！◼︎今日トレ: ウォーキング18km
2026.01.06
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仕事始め、終日挨拶周りでクタクタ
今日は仕事始め。朝6時に出て、挨拶タオルとサンプル持って得意先へ。車だと時間が読めないので電車移動。正月のトレでヘロヘロだったのもあったのだが、同行したメンバーが歩く速さが半端なく速くついていけない。途中で泣きが入って、何度かコンビニで缶コーヒー。とほほ仕事体力はほとんどないわ、情けない。1日歩き回り、歩行距離は14km、歩行数は19,584歩でした。めちゃいいトレだわ。夜は帰りにジムで初泳ぎ。2000mあー気持ち良かった。◼︎今日のトレ ウォーキング14km、スイム2000m
2026.01.05
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携帯充電サービス チャージスポット
昨日、携帯の充電を忘れてしまいバイクへ出発。途中セブンイレブンで携帯みたら、バッテリー残量10%?に（汗）、どーしよ…と困ってたところ、レジ横にチャージスポットっていう携帯サービスを発見。前からコンビニなどで見かけたのですが、全く興味もなくスルーしていた。今日はすがる思いで、説明読んでスマホにアプリ入れてやってみた。とても簡単で、63歳の自分でもできました！このサービス素晴らしく、料金は時間単位で設定されており、返却はどこでもOKということで、今回は青梅のセブンて借りて、狭山のセブンで返却。3時間で430円。充電は98%迄されてました。素晴らしいサービス、なんでもっと前から使ってなかったんだろう。なんか、得した出来事でした。
2026.01.04
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子の権現〜竹寺お参りマラニックも、中盤から悶絶腹痛に襲われ、なんとか帰還。ヤバかった
今日はトラ仲間と新年恒例の、子の権現〜竹寺マラニック。天気も快晴で気持ちいい。前半の子の権現までは快調だったか、その後悶絶腹痛に襲われ、一人休んでから竹寺へ。その後も回復せずに、なんとか帰還。山の中で、まさかの腹痛、恐怖以外の何物でもなかった。仲間がいて本当に良かった。帰宅後、シャワー浴びて横になっていたが、なかなか回復せず、19時頃に回復。それまで朝から何も食べてなかったので、倒れる寸前でした。7日に防大で診てもらう予定です。今日のトレ : マラニック 9.5km
2026.01.04
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バイク後は走って多聞院へ
バイク後は、走って多聞院へ。片道5kmで往復で10km。ここ数日のトレで最後はヘロヘロ。多聞院の「鬼の悟り」でお参り。◼︎今日のトレ その2 :ラン10km
2026.01.03
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残雪、凍結ライドは無謀でした
今日は一人バイク。昨夜雪が降ったので、今日は物見山方面と思ったけど、パトロール兼ねて、敢えて名栗路へ。 青梅セブン〜山王峠〜山伏を目指すも、山王峠や、途中の切り通しは積雪と凍結が酷く、降りてバイクを引いて歩く。茶屋の手前のダラダラ坂でジ・エンド。もう無理でした。折り返して、高麗神社経由で戻りました。今日は名栗ではバイクは誰にも会いませんでした。まあ、でもこれが外バイクの魅力なんだよね。インドアの効率トレが今は主流だけど、俺はやっぱりアウトドア。◼︎今日のトレ : バイク90km山王峠
2026.01.03
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2026年初山伏峠
昨日から孫達が来ていたが、午前中に奥さんの実家に行くとのことで、フリーになったので、バイクへ。今日は天気は良かったが今年一番の寒さだった。肉離れ中なので、1人ゆっくりライド。道路は空いていて気持ちいいけど、年明け走り始めの山伏はきつかった。
2026.01.02
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今年もよろしくお願いします。
皆様、またまたご無沙汰してます。久しぶりの更新です。今年もよろしくお願いします。今日は、毎年恒例の所沢元旦健康マラソンでした。昨年は前立腺手術の後でDNSでした。今年は昨年末のハーフマラソンで両脚肉離れをしてしまったので、再発しないように、恐る恐る走りました。まだ痛みがあるので、両脚サポーターしてスタート。6:00/kmペースの予定が周囲に惑わされ、ペースが上がってしまいました。なんとか、痛みが増すことなく完走できました。帰って、アイシングしながらニューイヤー駅伝観てました。午後からは、昨日大晦日に階段から落ちて股関節骨折し、入院中の母のお見舞いに。手術が年末年始でできない為、点滴と脚の固定を一日中しており、痛みが酷くかわいそうだった。昼からは壮大家族４人がやってきて賑やかなお正月を過ごしてます。今年は、怪我なく、身体の異常もなんとか治して仕事にプライベートに充実した一年にしたいです。今年もよろしくお願いします。
2026.01.01
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- 卓球パラダイス
- 卓球の練習に行きました。 Ｆさんに…
- (2026-05-14 21:37:46)
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- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- ・・・もう・・・このテーマ―さえ・…
- (2026-04-05 16:42:43)
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