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今日は年明け一発目の会議、
年始の会議ということで、盛り沢山。
終わって、飲み会。
うーん、本当は運動してないので、太るから遠慮しときたかっらけど、
やっぱり、飲み行っちゃいました。
終了は早めだったので、22時半からコナミへ。
筋トレ、ヘビー級。
スイムは貸し切りスイム 1500m プルブイのみ。
唐揚げが出てきそうだった。
めちゃ疲れていたけど、終わったあとはスッキリ。
明日も会議なんだけど、頑張ろう!
■今日のトレ : 筋トレ、スイム1500m(プルブイ)
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