タケの毎日がトライアスロン!!

今日は、南船場で飲みでした。今日はトラ仲間じゃないんだけど、

俺にとっては、心の友というか、同志というか、大事な奴（・・・奴なんて、ごめんな）

昨日、得意先に、

「中道さん、酒も飲まんと、飲み会ばかりやな（笑）」って言われたばかり、

欲張り中道、トレも、飲みもやめられない（笑）

今日は１件目は和食と２件目はバル？　

トラ話、子供の話、仕事の話、若い頃の話、これからの話、人生の話、

エロ話、グルメの話、などなど、

終わらない夜。

次回につづく・・・

そう、大阪に来て、本当に毎日充実してます、

トライアスロンだけでなく、仕事、プライベートでも素晴らしい方との出会い、

自分を成長させてくれる。　

そんな出会い、目に見えない、お金で買えない、でも俺にとっては何よりの宝物。

大切にします。

そんで、今日のトレ

１時間３本勝負、１時間トライアスロン

スイム２０分（１０００m）

エアロバイク２０分

クロストレーナー２０分

計６０分　以上閉館

■今日のトレ：スイム１０００m、バイク２０分（１０km）、有酸素マシーン２０分