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2008年11月の記事
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イライラのもと
ムスメはしょっちゅう「しんど～～い」と言っては学校を休む。そしてお昼ぐらいにはめちゃめちゃ元気。ちょっとがんばれば行けるのに・・・・。あんまりにも頻繁なので「しんどい」と言われても「またか～」って感じで「大丈夫？」ってコトバより「また休むの！！」なんて責めるコトバがでてしまう。 朝から「しんどい・・・休む」って言われると急に機嫌が悪くなってしまう。なんでこんなにイライラするんだろう・・・・。 もうちょっと踏んばれる子になって欲しい。なんでちょっとがんばってみようって気になれないんだろう。なんでそんなに自分に甘いのん！！ こうなって欲しいって期待、みんな（ワタシも）ちょっとぐらいしんどくたって頑張ってるんだよ！！甘えるな～～～ワタシだって休みたいんだぞ～～っていう想い？からそれが怒りになってるのかな～。 カラダだけじゃなく精神的にもしんどかったりもあるんだろうけどう～～～～ん、その辺がなかなか受け止めてあげられない・・・・・。器の狭い母です・・・・・。
2008.11.28
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原動力
ばーちゃんたちが昨日、旅行から帰ってきました。留守の３日間、おもいきりのんびり（気分的に）させてもらいました。今日からまた、バタバタの日々です。 ばーちゃんたちが居る時でもこんなゆったりしたキモチでいられないかな～ってあれこれ考えてみました。どうしてもごはんの時間で追いたてられたキモチになってしまう。つねに自分の中で「時間がない！！」「ない」に意識がいってたな～って。この辺の気持ちの持ち方が変えられればもう少しゆったりできるかな？ 同居で商売やってて家からでられない・・・・一見マイナスに見えるこのことがワタシにとっては原動力になってるのかな？って思った。 パソコンを始めたきっかけも家からでられないので何か家での楽しみをみつけなきゃ・・・・ということで始めた。家から出られない時間に制限があるからその合間をぬって何かできないかな～と頭をフル回転させながらアイデアをしぼりだしたりしてた。なかなか自由に外に出られない分、ちょっとでかけられたりするとめちゃめちゃしあわせ感じられた・・・・・・。 もっと自由だったらでかけられるのが当たり前だったらこんなにうれしい気持ちも感じられなかったかな？もっと自由だったらこんなにあれこれやってみよう！！っていうキモチも沸いてこなかったかも・・・・。 でも、こんな風に思えるようになったのは最近だけど・・・・。
2008.11.27
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問題は・・・・
またまたムスメから恐怖のメール。「部活休みたい・・・・」まだ言うか～～～！！部活がどうこうというよりはキモチの問題かな？同じところをぐるぐるまわってばっかり。きっと部活をやめたとしても違うことで「あれがいや、これがいや」と言い出すだろう。何かと理由をつけては目の前のことから逃げようとしている。続いて電話がかかってく。「今日、休んだらあかん？」何が嫌なん？と聞くと「先輩が・・・・」突っ込んで聞いたら答えられない。これ！っていう理由はなくただやだな～っていう感じなのかな。う～～～ん、どうしたものかな～。おんなじことばっかりでぐだぐだいっているのでちょっと邪魔くさくなってきている母でした。
2008.11.26
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３連休
３連休、いかがお過ごしでしたか？仕事はカレンダー通りなので３連休だったのはムスコだけ。２３、２４日と珍しくムスメは部活は休みでみんな揃ってののんびりしたお休みでした。昨日からばーちゃんたちは２泊３日の旅に出かけています。明日まで留守。昨日はごはんの時間も気にせず自分達のペースで過ごす休日。だ～～らだ～～らのんびりと過ごしました。たまにはこんな休日もいいよね～～～。 今日もひとり店番で外には１歩も出られませんがとっても気楽にのんびりと食べたい時に食べたいものを食べるマイペースな時間を過ごしてます。
2008.11.25
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自分の肩書き
会社勤めをしたりすると役職などの肩書きや役割などの肩書きがついたりする。でも自分自身の肩書きってなんだろう・・・。名前をつけることでいろんなことが加速したり道が開けたりする。 「おうちカフェの作り方講座」に参加した時におうちカフェの名前を「たねカフェ」とつけた。ココロの中にはいろんな「たね」が眠っていて「幸せのたね」「ワクワクのたね」「笑顔のたね」・・・・・そんなたねを見つけてキラキラのお水をあげてきれいなお花を咲かせましょう・・・ こんな風に名前をつけてやりたことなどを明確にするといろんなことが動き出したりする。 でも自分自身の肩書き（名前）ってまだつけてなかったので何かつけてみようと只今考え中！「ワクワク発見隊」「笑顔配達人」「楽しみ発掘隊」・・・・・う～～～んなかなかピンと来るのがみつからない・・・・・。もう少し楽しみながら考えてみます。
2008.11.22
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ジェットエンジン
思いたったらすぐに行動してしまう人。考えるより先にカラダが動いてしまう。ジェットエンジンのよう・・・・。行動が早いという長所ではあるけど早いがゆえに細かいところが抜けていたりする。長所と短所は背中合わせだな～。 ジェットエンジンなワタシ。つい周りにもジェットエンジンさを望んでしまったりする。家族にも、すごくテンションが高い時「みんなもこのノリについてきてよ～～～」という感じ。みんなそれぞれ自分のテンポがある。じわじわとテンションが上がってきた時にはワタシは冷めていたりする・・・・。なんて勝手な奴なんだろう・・・・・。 ジェットエンジンですぐに行動したくなるので細かいことや配慮が抜けていたりする。ここは気をつけないとな～と反省。 でも、反省しすぎて今度からはすぐに行動するのはやめてじっくり考えてからにしよう・・・・なんて行動にストップをかけてしまったらワタシじゃなくなってしまうかな？ 行動が早いということを活かしつつ時々「だいじょうぶかな？」と立ち止まって振り返る余裕も持てるようにしたいな。 どちら側から見るかで長所にもなるし短所にもなる。短所側からばっかり見ていたらどうしたらいいかわからなくなってどんどん自分じゃなくなってしまう。 長所を活かしつつその反対側にも目を向けられるように・・・・・。
2008.11.20
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フォーラム
合宿に参加したときにやった「フォーラム」グループでひとりの人が夢ややりたいこと、悩みなどを話す。それを聞いたほかのメンバーはその話した人がやる気になるようなこと、自分がそのことに対してこんなことができるよと貢献できることなどなどを「メンタシート」というものに書いてその人に読んでから渡す・・・というワークをやりました。 これがもうすごい幸せな気持ちになれるワークでした。悩みを話したときはぜんぶ受け取ってもらえて「応援してるよ」と励ましてもらえて夢ややりたいことを話したときはすてきって認めてもらえてみんなから背中をポンとおしてもらえた感じでパワーが沸いてきて・・・・なんだか夢がどんどん叶っていきそうな気持ちになれて・・・とすごくすてきなワークでした。 これをぜひワタシもやってみたいな～っていう想いがムクムクと沸いてきました。 おうちカフェでもやってみたいし定期的に月に１回とかのペースでやれたらいいな～って。 夢って「何か見つけなきゃ」「なにかしなきゃ」って想いがあったんだけど自分に夢がなくても「ひとの夢を応援する！！」っていう夢を持つことができるんだって教えてもらいました。 人の夢を応援するとすごいおまけがついてくる。 人の夢を応援すると もう決して・・・ 絶対・・・・・・ 不幸になれないんだって！！~*～*～*～*～*～*～*～*お知らせです。合宿でお世話になった絵本のソムリエのたっちゃん＆人気者しらたまちゃんが福岡で絵本セラピーのワークショップを開催！以下、案内です。 こんにちは！ 絵本のソムリエ・たっちゃんこと岡田達信と申します。 私は絵本が大好きで家には１３００冊以上あります。 その大好きな絵本を使って、世の中をニコニコにしようと、『絵本セラピー』というワークショップを2007年４月からはじめました。 公式ＨＰ http://www.pbsommelier.jp/ 2年弱で、東京を中心に大阪・福岡・北海道・沖縄・栃木・千葉にお呼び頂き延べ600人以上の方に来ていただきました。 最近では、朝日新聞・フジテレビからも取材を受ける程の評判を頂いております。 『絵本セラピー』のテーマは「だいすき・ありがとう・だいじょうぶ」 絵本のソムリエが選んだ絵本を楽しみながらニコニコの輪に参加しませんか？ この度、約1年ぶりに福岡に参ります。 ご興味ある方は、下記をご覧下さい。 長文お読み頂きありがとうございました！ 絵本のソムリエたっちゃん *:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:* 「絵本セラピー IN 福岡☆」○とき：２００８年１２月２０日（土）13時半～17時半 ○ところ：博多駅周辺○募集人数：２０名程度○参加費用：６０００円 「 絵本セラピー」応募アドレスpbsommelier@yahoo.co.jp件名： 「１２月２０日絵本セラピー参加希望」 ＋お願い＋件名に必ず、「参加希望日」を明記ください！！○応募締め切り １１月３０日（日）【申し込み必要事項】 ・お名前（ふりがな）・性別・年令・お住まい（市町村程度までで結構です）・返信可能なメールアドレス（出来ればＰＣ）・一言PR*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*
2008.11.19
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幸せな２日間
１５．１６日の二日間「絵本セラピー＆大人のオマジナイ」の合宿に参加してきました。自分の為に一人で１泊２日という贅沢な旅。快く行かせてくれただんなさん、お留守番をしていてくれた子供達とじーちゃんとばーちゃん感謝です。 出かける前に今マイブームの「宇宙にお願い」宇宙さんに「素敵な出会い」とオーダーしておきました。ばっちり叶ってほんとにステキな出会いがありました。合宿の内容はまた後日ＵＰいたします。 合宿・・・若い人たちばかりかな・・・とちょっと不安に想いつつ参加でしたが同室になったワタシを含め４人組は同年代。夢を応援しあえるとってすてきな出会いでした。参加者のみなさんもとってもステキな人たちばかりでした。そして、絵本セラピーのたっちゃん、しらたまちゃん、心理療法家のスズキ先生天才コピーライターのひすいさんいろんなすてきなお話、聞かせていただきました。 １日目いろんなお話やワークは夜中の１２時までありその後課題もあり・・・・その課題は翌日も引き続きあるといことなので軽くだけやっておこうかと・・・といいつつ部屋に帰ってから話し出したら止まらず気がつけば夜中の３時。夜の課題ではみんなで悩みを語り合い次の日はみんなで夢を語り合い・・・・・もう最高に熱く濃い～～～ワクワクした時間でした。こんなにいろんなことを話し合えるステキな時間は合宿ならではだな～と。 こんなうれしいオマケもありました。悩み多き乙女、青春真っ只中のムスメちゃん。金曜日にコーチと話し合いをし、土曜、日曜とお休みをもらって少し元気に。そしてワタシのいない間にだんなさんとも話しをして帰ってきたワタシに「高校の３年間一生懸命がんばることにしたわ」と。いったいだんなさんとどんな話をしたの～～～～。「教えて！！」と言っても「ヒ・ミ・ツ」だそうです。よかった、よかった♪またひとつ大きな壁、乗り越えられたみたいです。
2008.11.17
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学習発表会
今日はムスコの学習発表会でした。５年生は地域の伝統産業や法被作りの発表でした。秋は運動会に始まり先日終わった職業体験、法被を染めるところから作りあげる家庭科の授業、そして学習発表会。明日は大きな会館での学童音楽祭・・・ほんと予定が目白押しです。先生も子供達もごくろうさん。 さて今日の学習発表会。ムスコの声はかん高く通るのでとても聞こえやすくてよかったのだけど・・・・・昨日の練習でも「え？明日本場やろ？」という状態やってやはりセリフがとんだりかんだりつまったり・・・といろいろありましたがなんとか無事すみました。年々涙腺が弱くなりいろんな場面で泣きそうになりました。 そしてワタシもＰＴＡのコーラスで舞台で歌ってきました。先日あった区の交換会ではさほど緊張しなあったのですが知った顔がいっぱいある今日の舞台はちょっと緊張でした。ムスコの学校はけっこう音楽に力を入れていて（すご～～く熱心な先生がやはって・・・）子供達の歌もとっても素敵です。歌はいいな～～。
2008.11.14
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認められる
まだまだ凹み続けているムスメさん。昨日も部活のことを考えると涙が出そうでしんどくなってきた・・・と早退して帰ってきた。家にいると元気そうなんだけどな・・・。 ムスメ以外はみんな望まれて推薦で部活にやってきた人たちばかり。そんな中へひとりで飛び込んでいったムスメ。ほんとに３年間よくやってきたな～と思う。高校・・・また新しいメンバーが推薦でやってくる。そんな中・・・・・ムスメも高校から推薦にしようかという話をコーチが進めてくれているらしい。その話を聞いたとき浅はかな母は「え、推薦？学費が安くなる・・・」とそちらに意識が・・・・。でも、だんなさんは「３年間のがんばりが認められれて必要だって思ってもらえたってことやから喜ぶことやん」と。なるほど・・・・そうだよね。 初めはへたくそだったけど３年間のがんばりやムスメの存在を認めてもらえてのお話。コーチもいろいろ心配して電話をかけてきてくれはったりしてその時に「試合での成績に貢献できひんこともあるけど一生懸命の応援や気配り・・・そんな存在をみんなが認めている」と。 大きな試合にでられない悔しさを応援のエネルギーに変えてめっちゃ熱い声援、部活の中で１番泣き虫のムスメ・・・・悔しさや辛さもいっぱい知ってるムスメ・・・・・そんな存在を認めてもらえてる。 とってもうれしいことなんだけど今のムスメにはそれはなかなか感じられないみたい。 でも、なんだか「大丈夫」って思えてけっこう母は落ち着いてます。３年間で母も少し成長できたのかな？きっと大丈夫、何を選んだとしても１番ベストな選択でうまくいく・・・・・そう信じてあったかく見守りたいと思います。
2008.11.13
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どうして・・・・
まだムスメの部活やめたい病は続いています。爆発してちょっとはすっきりしたものの行ってもやる気がでない、やめたらあかん？ばっかり言ってる。 最終的にはムスメが決めることだけどワタシ的には続けて欲しい。どうして・・・・いろいろ考えてみた。 逃げることに上手になって欲しくない。これからまだまだいろんなことがあると思うから踏んばる強さも持って欲しい。 まだ余力がいっぱい残ってそう。力出し切ってないし、まだ出来ることはいっぱいありそう・・・・。 なによりもワタシが部活でめげたり喜んだり泣いたりキラキラしてるムスメを見ていたいのかなと思う。 部活をやめたらダラダラするだろうと思う。それを見たくないのかもな~。
2008.11.11
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どんな自分
どんな自分でありたいかな～なんてふと考えてみた。 いつも幸せを感じられる人・・・これ、いいな～。おだやかで静かな感じがした。 おだやかであることを少し前まではすごく望んでいた。おだやかなこともいいな～と思うけどワタシはちょっと刺激があったりドキドキしたり変化があったりにワクワクする。 どこにいても、誰といても、何をしててもその中から楽しみを見つけられる人「楽しみ見つけ名人」になりたいと思った。どんな中からでも楽しみを見つけ出して楽しめる。いいな～～。
2008.11.07
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コツコツ・・・
最近けっこういい気分ではすごしているのだけどココロのどっかでモヤモヤしてる。しなきゃいけないこと、考えても仕方のないこと、少し時間を置いておく方がいいことちょっと考えてみないといけないこと・・・・いろんなことが頭の中でごちゃごちゃになってる。衣替えやアイロン、部屋の掃除・・・やらなきゃな～と思いつつカラダが動かず中途半端で置いてある。あれしなきゃ、これしなきゃと思いつつどれも中途半端で結局は何も出来ず気がつけば１日が終わってる・・・そんな毎日が続いてる。いろんなことがごちゃごちゃになって何をすればいいかどれを先にやっていけばいいかもわからなくなってものすごく問題がいっぱいあるみたいに思ってるだけで整理してみれば実はそんなに大変なことではないのかもしれない。今日は朝から中途半端にしないでひとつずつ完了させて次、完了させて次・・・というのをやっていった。いつもキモチばっかりあせってしまってあれしなきゃこれしなきゃで全部中途半端だったから何もできてなかったけどちいさな完了を重ねていくといろんなことが短時間でできていた。おっきことばかっりに目がいってしまうけど目の前の小さなことをこつこつやっていくのがやっぱり大事なんだな～。
2008.11.06
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職業体験
今日はムスコの職業体験。午前中だけボランティアに行ってきました。ワタシが担当ブースはアメリカン航空。コンビニなどと違い目に見える商品を売るのではないのでなかなか難しいものでした。ムソコの学校ともう１校の学校とで協力してのお仕事。 ワタシが担当したブースは女の子が多く女の子は積極的で呼び込みなんかも大きな声を出して頑張っていました。 ムスコの学校は人数もし少なくおとなしい子が多いのでこじんまり目立たなくお仕事をこなしていました。 ワタシのブースはボランティアさんが多かったのでうろうろしながらムスコのお漬物やさんもチェック。どうしたらいいんだろう・・・ととまどいながらもお漬物やさんのハッピを着てがんばってました。どんなことを感じてくるのかな？ ムスメのときとかは都合がなかなか合わないからと学校の大きな行事以外は全然参加しなかったけどムスコのときはすきまの時間だけでもいろんなボランティアにも参加してます。家とは違う学校の顔を見れてなかなか楽しいです。
2008.11.05
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どこに目をむけるか
昨日は部活をずる休みしたムスメ。今日は試合に出かけていきました。ふ～。昨日ちょっとゆっくりして爆発をおこして吐き出してちょっとはすっきりしたかな？ 部活をやめたい１番の理由・・・・自分が１番へたくそでうまくならないから・・・・かな？と思う。みんなは小さい頃から習ったりしていてすごくレベルが高い。そこへ始めたばかりのムスメ、差はすごい。初めの頃に比べるとものすごく上達してる。試合にでていっぱい勝つ様にもなってきた。でもまわりはうまい人ばかりなので自分の伸びてる部分には目がいかずダメだ～～だめだ～～ってマイナスなことばかりに目がいってしまう。 そこでちょっとでも追いつけるようにとどうしたらうまくなるだろう？あの人の真似してやってみよう・・・って前向きに思って練習をがんばれるといいんだけどみんなは上手なのにワタシはちっともうまくならない。もういやだ、そこから逃げたい・・・・・こっちに向かってしまう。 ちょうど今もうすぐ高校生になる不安や試合の数も減ってちょっと目標を見失ったりして不安定な時期だろう・・とコーチ。 高校生になったらまたちょっとがんばろうかなとなるかもね。 時には逃げることもありかもしれないけど今はもう少し踏ん張りどころかな？ 母もどこまでおっきなキモチで受け止められるか・・・・がんばろ～～。
2008.11.03
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ムスメを通して・・・
またまたうちのムスメさん、凹んでおります。もう頭の中がぐちゃぐちゃになってるみたいで部活やめたい。友達関係ももう邪魔くさい、うっとおしい・・・とかなり荒れっぷり！！「こんなに嫌でかなんのに辞めたらあかんの？」・・・と。いやな事をそんなにしてまでしなくてはいけないかな～という想いとここ１番、踏ん張らないといけないこともあるぞ～～という想いの真ん中でワタシ自身、ゆらゆらと揺れてます。部活を辞めても多分何かが解決するわけではないと思う。今はただ、逃げたい逃げたいでいっぱい。そんなムスメを見ながらふと・・・・あ、これワタシやんって。いつもいつもいろんなことから逃げてきた。楽な方ばっかりに流されてきた。だから自分とダブってしまってよけいイライラするんだろうな・・・・。仕事に対してもいろいろ逃げてきたな・・・・。なので最終兵器、自営業という逃げられない課題がやってきたのかな？さてさて今の自分はどうだろう・・・・。ムスメを通していろいろ感じてみよう・・・。
2008.11.02
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イベント
今日は学校のＰＴＡのコーラスの発表会でした。ワタシはコーラス部ではないけどこの発表会の為の臨時部員。いつもはコーラスの臨時部員の募集があってもあまり気にならなかったんだけど今回はアンジェラ・アキの手紙やコブクロの蕾を歌うと聞いてなんだか楽しそ～～～って参加。ワタシの夢のひとつ、自分を発表する場を持つっていうのが叶いました。楽しかった～～。ワタシのワクワクには「非日常、イベント、、」っていうのがある。まさしくコーラスの発表会は非日常だしイベント。幕があくまで待っているあのドキドキ感、自分を発表できる場最高にワクワクした１日でした。いろいろ自分を発表できる場、持ちたいな～～♪って思いました。
2008.11.02
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- 子供服セール＆福袋情報★
- ノースフェイス キッズ 福袋 4点 ノ…
- (2026-03-27 10:41:44)
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- 軽度発達障害と向き合おう！
- 裁判の精神鑑定で「発達障がい」が多…
- (2026-04-27 11:16:29)
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- 高校生活～生徒の立場から・親の立場…
- 試算してみると、こうなる。
- (2026-04-22 10:05:44)
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