2010年02月の記事
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徳を積む方法 ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
エネルギーには、清いエネルギー、濁っているエネルギー強いエネルギー、弱いエネルギーがありますエネルギーが清くあれば、徳を積むのがやさしくなりますエネルギーを清くするためにはまず人とよく接します距離を置くようになると、その波動がエネルギーを濁らせるのです。距離を置いているなら、親しく接するようにしてみてくださいそして周りに傷ついた人がいるならその人を思いやり、いたわってあげてください情を与えることで 自分のエネルギーが清く明るくなりお互いに気持ちが通じるようになりますエネルギーが清く強くなり、お互いに意志の疎通が良くできると、徳は自然に積まれるものなのです 一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）希望の手紙よりありがとうございます^{^*今日も一日お疲れ様でした。ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
2010年02月25日
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オーラ写真で自分のエネルギー状態をチェック！ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
七色のオーラの色を通して、今の自分のエネルギー状態がひと目でわかる。やるべきこと、しなくちゃいけないことが次から次に現れて、自分に意識を向けるのが、ついつい後回しになっていませんか？なんとなく感じていることが、オーラ写真を見ると、あっやっぱり…と納得。オーラ写真は占いではないし、こうしなさい…ああしなさいとも言わないけれど、確認できたら、その後どうしたらいいかは自ずと答えが浮かび上がるはず。自分についてわかっている部分と、見えてない部分何かの気づきになれば幸い幸い。オーラはその時々で色が変わります。いい色、悪い色はありません。ぜひ、一度体験にいらして下さい。ありがとうございました^{^*今日も一日いい日でありますように。ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
2010年02月25日
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瞑想のポイント ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
瞑想には特別な姿勢は必要ではありませんが、思考や心の雑音をなくして、魂の声により敏感になるために、肉体と精神のトレーニングが必要です。 最も重要なのは「今まさにこの瞬間」に没頭することです。まさにこの瞬間が新しい始まりであり、新しい機会、チャンスであるという事実を絶えず意識しなければなりません。現在を選択することで、過去からぬけ出していくのです。 過去のあなたがどんな人だったかは重要ではありません。過去にどんな状況を経験してきたかも重要ではありません。そのいずれも、私たちの選択である「現在」をこわすことはできないのです。神聖な現在は、過去の何ものにも侵されるものではありません。 「脳がわかると人生は変わる」李承憲（イ・スンホン）著よりありがとうございました^{^*今日も一日お疲れさまでした。ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
2010年02月24日
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その声 ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
私たちの内側には、多くの声があります。身体の声、考えの声、そして感情の声です。その声に関心を傾け、落ち着いてその声に集中すると、外部から入ってくる声は聞こえてこなくなります。私たちの内部から、絶え間なく語りかけてくる何かの存在。それは私たちが見たり聞いたりして得る情報に、信号を送り続けています。実際にその存在は、今あなたがこの文を読んでいる瞬間にも反応しています。〈中略〉昨日と変わらない同じ一日です。空は晴れています。仕事からちょっと手を離して目を閉じます。そして窓の外に目を向けます。身体は楽で、心は爽快で平穏です。心の奥深いところから切なさとも、喪失感とも言える何かとても重要なものを失ったような感じが伝わってきます。この感じは一体なんでしょうか？「これが全てだろうか？」「私は今、何をしているのか？」〈中略〉その時の感じをもう一度思い出してほしいのです。それは誰の声だったでしょうか？しかし、その声にとらわれている時間はありません。成人として、生活人としての責任感が毎日の生活へと引き戻していきます。どうやって生計を立てるかということに気を使い、なぜ生きて行かなければならないのかということについては、気をまわす余裕がありません。このように生きていくと、ある日人生が空虚に感じられる瞬間が必ずやって来ます。その時、自分の人生を正当化するためにあらゆる口実を考え出します。「私の人生はわたしだけのものではない」「私の家族、私の愛するひとたち、私の仕事、これらを犠牲にすることはできない」…しかし、「私」という存在のほうが、それらの何よりももっと大切です。しかも、「私」という存在のもっと奥深いどこかには、さらに重要なものが必ず存在しています。「重要な何か」の理由と目的が、探し出してくれるのをただ待ち続けています。「脳がわかると人生が変わる」李承憲（イ・スンホン)著より抜粋ありがとうございました^{^*今日も一日お疲れ様でした。ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
2010年02月20日
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一段階ジャンプをしてレベルアップをする ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
年頭に立てた計画をよく実行していますか ダイエットするとか、タバコをやめるという計画を 守れなかったとしても 大きな問題はありません けれど、私たちの体は魂が入っている器なので 良い習慣を持つことは大切です 習慣を変えることは易しくはありませんし 習慣を変えようとしたとき 強い拒否反応が起きます 一段階ジャンプしてレベルアップしないといけないときに限って そういう習慣にひっかかることがあるのです 本当に変わろうとする心が強いのか、それとも 今の自分に固執する心がもっと強いのか 本当に望むことに心を集中すると 自分が願うことを成し遂げることができます 一指 李承憲今日も一日お疲れ様でした。ありがとうございます^{^*ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ
2010年02月11日
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