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多分生まれて初めて周期10日程で排卵。今までは1ヶ月間低温期ということもザラでしたが、今朝から体温上がってきました。このまま行けば、30日未満での次回生理ということになるんでしょうか。多分マカが効いてるんでしょう!すごいねー、別のメーカーの時はそれほど効果を感じなかったのにあと、飲み始めの3ヶ月くらいはぜんぜん整わなかったのに実はこんなに効くものだったとは。それと気持ち面に絶大な効果。快適に暮らしてます。セロトニン関係に影響してんのかしら。でも10日目の排卵ってかなり早すぎ。実はハーブも併用していて、そっちと共同して卵胞の成熟を促進してしまったのでしょうか。次回はまた自分に合うように調整してみようっでも早い排卵って老化現象と聞いたこともあり、実はいくらかビビっていたり…今回はこんなのはじめてで、思い当たるフシもあるからいいとして、あまり続くようなら迷わず医者に行こう。実はちょっと怖かったりするー。
Jun 23, 2008
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ひたすら屋台という構成の絵本です。字が無いので、どんなふうにも読めます。大人と読むなら話者のお好みのままに。もちろん絵だけを楽しむのもアリです。大人にとってはある種ノスタルジックな絵柄。うちはだんなさんの弾丸トークで娘が引き込まれここんとこずっと歯ブラシ時に大活躍です。夢中になれるようです。
Jun 23, 2008
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鼻水だけで始まった鼻かぜ、そのうち治るだろうとそのままにして1週間。一日中ハードに遊んだ日、フロアのエアコンも寒めだったこともあってその夜、咳が出てきてしまい。ちょうどその日、念のためと小児科で薬をもらって飲み始めて3日目、そんなに変わらない感じがするなあ。ほんとに効いてるのかしら。咳もかわいそうだけど、鼻水が続くと耳にも良くないとかいうし。熱も出ないし、こちらも軽くみてしまう傾向があって、できれば抗生剤なんか無しで治ってもらいたい気持ちもあって。でも今後は早めに手を打つべし!と思いました。民間療法的な治し方も調べてみよう。
Jun 23, 2008
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児童館で遊んでいたときのこと。0歳1歳が多い中、しばらくしてやっと来た2歳の女の子。遊べるかなーと近づいた娘。最初はボールプールでそれなりにママたちとも遊んでいたけど場所を移していつものようにいっしょに楽しく遊ぶのかと思ったら電車のダンボールは取られるわ持っていた本は取られるわ手をつなげば振り払われるわうーん、それでいいのか?特に抵抗もせず不機嫌になるでもなく離れるでもなく困ったなあという表情で相手に合わせてなされるがままの娘よ。確かにねえ、いちいち嫌だわーと思っていたら遊べないもんね。オトナだよアナタは。でも受身一辺倒も芸がないと思うぞ。常々言ってるんだけどなあ、嫌ならいやだよって言うのよって。横取りされたら、まだ遊んでたのにっていいなよって。通じなくても言葉にしなくちゃ。相手に合わせるだけがコミュニケーションじゃあないぞ。今からことなかれ主義でどおするっ。自分の気持ちを伝えようとすることにも慣れていって欲しいものだ。けして相手より強い子になって自己主張のとおりを勝ち取れと言うつもりはない、力で押してくる相手には、それ相応の意思表示が必要だということだ。って、そんな大げさな?2歳にそれが可能とは思えないってとこもあるし相手だってそんなオトナの考えるような意図など持ってるわけではないし。でも何事も練習しといてソンはないはず。やっぱりがんばれっと思っていたら、児童館のスタッフの方に「やられてもやられてもついていくのねー、がまんできるのねーどうやったら仲良く遊べるか考えてるのかもねー」と声をかけられ。うーん、はたして褒め言葉だったのかどうか?と懐疑的になってしまったのは他人の目からもやられてるように映ってたんだなーと最初に思ってしまいちょっとしょんぼり…コレってやっぱ元来の性格かしらと思ったひとときであった…でもまだまだ人間関係の修行もはじまったばかりだっこれからどんな風に形作られていくんでしょ。今日もこれから児童館。果敢にチャレンジだっ
Jun 20, 2008
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おなかいっぱい食べないことを始めて数日しか経ってないけど、調子がいい。先週の吐き気などの消化器症状の不調から、食べるのをセーブしはじめてとにかく少しずつ少しずつ食べるようにして胃腸を休めてみたら体内に穏やかさが漂いはじめたような。胃に語りかけたりしてね、「量もこんなもんでいいよね?」とか何とか。必要カロリーがどうのとかいう話はおいといて、もう少し続けてみよう!でも調子がいいのは体調のほうで、気分のほうは必ずしも同調しないみたい。昨日はなかなか眠れなかった。まさか空腹すぎたせい?絶食してるわけでもないし普通の食事だし、慣れるまではこんなもんかしら。それと、どーにもテンションが上がらない感じ。寝不足のせい?この胃腸具合で気持ちがはじけることができたらホンモノかも…子どもが小さいと、お年寄りのような境地で生活するのはなかなか難しいところ。テンションあげずに済む日なんてほとんどないし?ぎゃーぎゃーさわぐのに応戦しなくちゃいけないし?やって欲しくないことはフツーにやるし?空腹の時間って健康には大事というが、おなか減ってるところにイライラさせられたら怒り倍増は必至だわ。痛し痒し。さてはておとしどころはどのへんだろう?
Jun 11, 2008
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近すぎていきそびれていた動物園。市営のちいさな園なので、象とかキリンとかはいないけど、レッサーパンダが特にかわいかったそれと、小動物を触れるコーナーがあって、某巨大動物園と違ってすぐ入れたのも良かったです。あそこでは順番待ち数時間だったか整理券おしまいだったかで入れずかなりがっかりしたものです思えば小動物とのふれあいといえば、静岡の動物園でも移動時間がせまってるのに、休憩中です~とか張り紙があってふれあえなかったしなんとなく体験しそびれ連続で。いきもののぬくもり、ちっちゃな子にも触っていのちを感じて欲しいもんです。動物はストレスですけどもね。今日行った動物園では時間を区切って動物ごとに交代制にしているようでした。娘は案外上手に小動物を抱っこしてました。もっと怖がるかとおもったけど。ブタやヤギやヒツジたちもそのへんを歩き回っていて、一緒におさんぽ~とか言ってついてまわる娘よ…麦藁帽子をかぶってヤギに伴走する姿は、さながらヤギ飼いのようでしたよ。年間パスポートも買ったことだし、今後も気軽に行ってみよう。うまれたばかりのあかちゃんたちの成長振りも気になるところ。やっぱいきものっていいなあ
Jun 7, 2008
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高温期の真ん中あたりに吐き気。つわりみたいな症状。トシのせいで黄体が減ってきてると思ってたけどそうでもないのかな、どっちにしてもホルモンバランスはよろしくないにちがいなのだけど(涙それと、風邪。高確率で引いてしまいます。抵抗力が下がるのは昔から。サプリでホルモン活動が活発になるよう整えてきたつもりがうーんいたしかゆし。もともと不順なので、今期は卵胞の発育促進にいいとかで飲んだサプリですがこれがまたよく効いたみたいで、逆に過剰な黄体分泌ってとこかしら。こういうPMSには何が効くんだろう?つわり用の漢方でも探してみようかな。とほほ。
Jun 4, 2008
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匿名度が高いBBSだと、ホントえげつないこと書く人っているけど、一例をあげると、某巨大掲示板よりは発言○町なんかのほうが数十倍読んでてムカついたなあ。なんつーか、善人ぶるから。前者はそれなりのローカルルールがあって(いわゆる「空気嫁」みたいな)あえてその世界に踏み込もうとは思わないんだけど、後者だと案外入り込みやすくて、イラつきながらもハマってしまう。完全に匿名のステハンだと、どんな人間にもなれるって感じなのでしょうか、極限まで現実世界とかけはなれたところで、言葉のやりとりが続いたりして、相手を目の前にしたらそんな言葉、吐けないだろうって感じの、でも「匿名だから、包み隠さず本音が言えるんです」か何か言って開き直ったりして、最低限の社交マナーっていうか、人として下品になるのも自由な本音ですか?そこに価値あります?とか思ったりしたなあ。文字しか情報がないもんだから、キツい表現は意味に拍車がかかるし、ホント、よーするに掲示板遊びって不毛に傾くことが多いなあって、しばらくたってから気が付くわけなんだけど。でも、最低限、目の前にいる人に対してもその言葉が吐けるのかって点だけ気にしたら、もうそれだけで選ぶ言葉も変わるはず。方向は違うかもしれないけど、最近も見てしまいまして。「こういう投稿を読んで傷つきました、皆さんどう思いますか」的な悲壮感漂う投稿。「ネガティブでごめんなさい」かなんか、ご丁寧にエクスキューズしてたりなんかして。目の毒になっちゃって、その感情を持て余しちゃって、誰でもいいから「そうだよね」と共感して欲しくて書いちゃうんだろうけど要するに、書いたことで、自分と同様に傷つく人を増やしてしまってるだけなのではないかなあと。読んだ人に、自分と同じイヤな感情を持たせることになるんですよ、気が咎めませんか?いや、まあ、それこそスルーすればいいだけの話なんだけど、結構レスがあって、みんなで傷ついてたりするから気の毒で。でもね、アレだ、精神世界では、現実以上に類友システムが作動しがちなんだそうだよ。げ~っ!何それ~!私は深く傷ついた…と思うような沈み込んだ感情に引きずられてそのイヤな文章に渦巻くどろどろしたもの?に巻き込まれたらどうします?傷つけた文章をじっくり考えてやる必要などないんですよ、味わっている場合ではないんですよ、むしろ即刻、一生懸命離れるべき!自分とは関係ない世界の話、と処分すべきだ!…と、レスしようかと思ってやめました。相手の感情を救えるかなんて分からないので、わざわざ関係を持たないに越したことはない。匿名同士でもね。たとえ文章だけであってもね。コレって非情かしら。世の中、いいことばかりではないけど、少なくとも嫌に思うことをいつまでも溜め込んでおくのって損。それってしがちだけど。にしてもあの方たち大丈夫かなあ…自分に直接言われたのではなくても、目に触れた文章でひそかに傷ついてしまえるのも、ネット社会の特徴なんだなあ。ホント、用心せねばね。
Jun 3, 2008
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パンツにすると、とにかく外出時がハラハラなんですよねー。グズグズとしたテキトーなおむつはずしをしているのですべて中途半端になってしまっていて。おしっこ告知は半々ぐらいで(でもちょっとチビっていることが多い)トイレでしてきてーと言うと、パンツ脱ぐのも補助便座設置して後片付けも自分でできる程、(最初から型から入る子でした(笑)でも1時間も間隔が空かないことも多く。何故。前回に出きっていなかったのかなあ?よくわからんのです。まだ時期じゃないってことはないでしょうけども…廊下なんかへのおもらしも今までに数回あったけど、別に気になんないほうだけど、うんちをおむつにされると、腹が立って腹が立って。こんなに短気でごめんよー。おむつとぱんつ、行ったり来たりしないで思い切って「今後はすべてトイレでしようね!」とするのがおむつはずしというもんなのでしょうね…外出時はどうしてるんでしょう。車や電車での移動中やショッピングの最中に失敗したりとか、誰もが通る道で、おっかなびっくり回避しようと、するとだらだらしてしまうだけなのかしら…?
Jun 3, 2008
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最近読んだ本の中に、現実と意識との相互関係について書いてある箇所があった。互いに影響しあっているんだって。ってか、この物質界は心で思ったことが現実に起きているに過ぎないと。だからあまりに後ろ向きな思いが潜在意識にあると、容赦なくどんどんその通りの現実になる…起こったことに心が囚われていると、そのとおりの現実が引き寄せられる…そんなオカルティックな、と思いつつも、過去思い当たるフシはいくつもあって、娘にやけどを負わせてしまったことについても、強烈に自己嫌悪の気持ちと、ごめんねごめんねと思い続けたらほんの数日後、ごめんねといわなくちゃいけない怪我が起きてしまい(大事には至らなかったけど)悪いことは重なるとか、そんな言葉も思い出したが、まさか自分が引き寄せた結果だったら…!?最近考え方を変えて、傷跡などぜーったい完全に良くなるよ!もとどおりになるよ!と思っていたら本当にそうなってきたし。気のせい?感じ方が変わっただけ?どっちでもいい、傷が治れば。とにかくそれが願いだもの。そんな気持ち。さらに親子の想念は密接で、関係が深いとか。だとしたら、ごめんね大丈夫かなもしかして跡がのこったり、なんて思い続けるのはかなり危険だ。そうなってほしいと暗示を送り続けているようなものだから。知らずに真逆の願い?を繰り返していたとしたら、なんと怖いことか。願いを表面だけのものにせず、なおかつ自分も他人も幸せにというコンセプトも必要だそうだ。あと、潜在意識に「そうは言っても本当はそんなの無理だ」と思っていると実現しにくいというのもなんだか頷ける。私自身、はじめからヘンに諦めてしまう思考回路があることにも気付かされる。そのへんからの意識体質改善をしていこうと思う。ありえない・ウソだろうと思うのはたやすいけど、試してみる価値がある。それから判断しても遅くない。さて、未来に何を願おうかなー。どんなイメージを持とうかなー。未来を作ってるのは自分自身、そう思うと、潜在意識の体力づくりも楽しくなってくる。
Jun 2, 2008
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先月、ほぼ毎週バイキング行ってました…コレはやっぱりマズイでしょう!毎回たらふく食べて、帰宅後自己嫌悪、でも寝る前ににはそこそこおなかすいてたりするしありえん胃がデカくなってしまったのかなあちまたでは断食ダイエットとかあるとか。プチ断食なんてやつ。減量というよりむしろ美容と健康づくりにいいんだそうです。あとは風邪など引いたら何も食べずに胃腸を休ませた方が治りが早いだとか(それでも私は風邪は食べて治す派)消化にかかるエネルギーって、カロリー換算とは別なところで消耗の元なのかも。普段から、やっぱり食べすぎはいいことないよねとは思ってたけど、何かダイエットふうなこと始めるにもきっかけがなかったのねー、とか思ってたら今日届いた通販に低カロリー食品の広告が。なんでもカロリーオフできる白米などもあるというから驚きだー。週1くらいなら続けられるかなあ。レトルトの利用でまんま手抜き料理だなー、でも健康を考えたうえでのダイエットなのだっ!という建て前で(ちょっとくるしいかもさっそく始めてみまーす。お金もかかるけどねー、おいしいといいなー。なにより成果はどうなんだろう、ゆる~くやってもきちんとあらわれるのかなー。
Jun 1, 2008
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