2011/12/12
テーマ： ダイエット日記(22524)
カテゴリ： ダイエット（肉体改造）日記
しばらくブログの更新を滞らせておりました。
申し訳ありません。
以前であれば、食事の写真（画像）をアップをし
トレーニング内容をアップし…という感じで「備忘録」的なブログをしていました。
ただ、今後はそういう形式ではなく
トレーニングの中で感じた事柄を中心に記録を残しておきたい
と思うようになりました。
心境の変化、っていうやつですかね。
また、環境面でも変化がありました。
ブログを開設してからなんと３回目の転職となります。
現在は新しい仕事に慣れることが第一と考えており
運動は二の次になっております。
この御時世で仕事にありつけるのは大変ありがたいと思っています。
仕事の内容面では戸惑うことが多々あるのですが
今後何とかして戦力となれるように頑張るのみです。
で、肝心の運動面についてですが
現在は通勤時のウォーキング１駅分（大体20分程度）を
ノルマにして頑張っています。
ただ、肝心の体重にはあまり反映されないようです。
もう少し余裕ができたら、15分程度からの筋トレを再開させたいですね。
時間の都合は何とかつけられそうです。
このあたりの時間捻出は社会人のスキルだと思うので
こうした課題も克服していきたいです。
次回の更新は、トレーニングが再開できたときにしようと思っています。
「果たしていつになるやら」という感じですが
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今後何とかして戦力となれるように頑張るのみです。
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現在は通勤時のウォーキング１駅分（大体20分程度）を
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ただ、肝心の体重にはあまり反映されないようです。
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ケーン’Ｓ トレーニ… ケーン1970さん
裸の翻訳者 honyakushaさん
ゴルフ場が待ってい… pitipachi55さん
セラバンド・エクサ… *usachan*さん
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