2008年08月の記事
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
わしも鉄人?!
トライアスロン初デビュー。タイム3時間35分20秒。年代別94人中、62位。制限時間の4時間以内完走が目標だったので僕的には満足。順位も、それなりに練習している人しか出ないことを考えれば、上出来。おいしいビールが飲めましたそれにしても、運動オンチのメタボ親父だった僕がねえ。。1500m泳いで、42km自転車乗って、10km走りきったわけですから。自分でも信じられない気分です。50歳になるまで出場できるようにがなっていけたらなあと思います。フェリーからいざ出発。 1週間前に中古で購入した愛車。こんな風にかけておきます。値段的には回りの自転車の数分の１でありますが、実によくがんばってくれました。泳ぎ終わって自転車に向かうところ。スイムはやっぱりバトルになります。実はスタート直前に指定のスイムキャップじゃないといけないといわれて取りに行き、戻ってきたらもうスタート。最後尾からのスタート。そのせいか泳ぎ始めても、行く手を何度もさえぎられ、そのたびに立ち泳ぎで隙間を見つけては泳ぐの連続でストレスで爆発しそうになりながらの上陸でした。（笑）バイク。結構さまになっとる？ 前回全くお話になりませんでしたが、今回はちゃんとレースになりました。でも、眼鏡を置いておくのを忘れていて、裸眼はちょっとキツかったです。（視力も日差しも風も。）最後のラン。バイクで足腰がガチガチになっているので、ギクシャクギクシャク（笑） 5km過ぎたあたりでやっといつものペースに。無事ゴールおいしいビール！！気分が良いので滅多にないツーショットも。
2008.08.31
コメント(5)
-
明日 さぎしまトライアスロン
初挑戦。オリンピックと同じ、スイム1.5km バイク40km ラン10kmのコース。練習会ではこれよりバイク10km少ないコースで、ランスタート1kmほどでダウン。ほとんど歩いてしまった。まあ、このときはママチャリと評された自転車。今回は大中古のおんぼろではあるが、一応最低限のものを調達した。それに一応毎日10km以上のジョギングも続けてきた。このあたりが明るい材料か。今回制限時間内での完走が最大目標。さすがにちょっと緊張してきましたが、がんばってきたいと思います。
2008.08.30
コメント(2)
-
躓きっぱなしだけど。
振り返りついでに自分の過去の日記読み返してみた。躓きっぱなしだなあと一人苦笑。今でもそうだけど、苦しい、しんどい、不安な時期が大半。それでもこうして日記に残してきたおかげで、どん底だったはずの時期でさえ有意義なものに思えてくる。しんどい時期は登り坂みたいなもので、なかなか前には進まないんだけど一番がんばってるんですよね。僕はこういうときにいっぱい考えたり感じたりしてきたような気がする。で、いつの間にか平坦路や下り坂になって一息ついて、気持ちよく走れて、そしてまた登り坂。登りの多すぎるコースを選んでしまった気はするけど、それは自業自得とあきらめるしかない。毎朝のランニングコース、行きは長い長い登りの連続なんだけど、苦しいとき時は振り返ってみることにしている。あれだけ登ってきたのかと自分を褒めてやりたい気になって元気が出てくるんですよ。時々こうやって日記を読み返してみるのもいいことかもしれませんね。10月からの勤務先の目処が立たず、今また大きな登り坂の手前（笑）しっかり登っていかなきゃな。。
2008.08.26
コメント(2)
-
ひろしまクロカンふりかえり
考えてみれば僕のマラソンデビューはこの大会でした。そこで、この日記を使って振り返ってみました。初トライが4年前。当時小4の次男が所属していた町の陸上クラブがこの大会に出場することになり、ただ応援するだけではつまらないからと僕も申し込んだのが事の始まり。それまではこういう大会が存在することも知りませんでした。タイム46分19秒。山の小さな小学校で初の担任してたころ。長男が中1、末娘はまだ小3。このときは8kmなんていう距離が本当に完走できるかどうか、おっかなびっくり。だからでしょうか？毎朝2km程度だったとは思いますが、かなりまじめに練習してます。ウエアも「しまむら」で調達。ところが、会場で、ちゃんとしたランシャツランパンを格安の１０００円くらいで売っていたので急遽購入。しかし、メタボ体型の僕が着たら、なんだかレオタードのようにぴったり身体に張り付いて、かっこ悪いというより妙に下品で（笑）結局しまむらウエアで走ったのでした。この初挑戦、初完走で勢いついた僕は、女房のフルマラソンなんて絶対無理！という発言に火がつき、ハーフマラソン、フルマラソンと次々に挑戦、完走。にもかかわらず、翌年は47分55秒とタイムダウン。ぎすぎすした街場の学校で情緒障害のクラス担任。ストレスで、体重80kg。辛い年でした。で、昨年が、帰省中の高1長男と一緒に走り、ぎっくり腰状態になりながら44分1秒。今年38分53秒。体重も67kgに。きっかけを作ってくれた次男も中学生になり町の陸上クラブは卒業。中学校のクラブで短距離をやってます。来年は末娘も中学生。ついに我が家から小学生がいなくなり、町の陸上クラブとも縁が切れる。そうかあ、来年からは座る場所も変わるんだなあと思えば感慨ひとしお。こうやって１つくらいは、毎年出場し続ける大会をもつのはとても良いことのような気がします。来年もつつがなく参加できますように。
2008.08.26
コメント(2)
-
38分53秒
わしもなかなかやるもんじゃと自画自賛（笑） 広島クロスカントリー8km1kmあたり4分台で走ってみると、１．実業団なんかのトップクラスの選手に周回遅れで抜かれなかった！２．自分の近くで走ってる人がランシャツランパンのアスリートっぽい人ばかりになる（笑）これまでとは違う大会を走っているような気分になれました。とにもかくにも目標達成！
2008.08.23
コメント(2)
-
やっぱりちょっと寂しい。＋追記
先ほど、家族のささやかな食事会？から帰宅。焼肉兼お好み焼きやさん。長男が換気扇のフードが真上に着いた焼肉コンロを珍しそうに見ている。そういや、こういう店につれてきたのは初めて。っていうか、僕も結婚以来始めてのような気がする。（笑）随分ハード貧乏につき合わせてきたなあなんて、長男長女の保育所、小学校時代を思い出していたら、なんだか切なくなってきました。とにかく貧乏で、でもいつも一緒にいて。。。僕は全くお金にならない仕事をそれでもがむしゃらにがんばっていて。やっぱり秋の気配か、どうにも感傷的。こういうときは身体を動かすに限る。幸い明日はクロカン。長男長女を朝一の長距離バスに送って行き、その足で会場に。今回は僕が8km、次女が1.5km。出場できない長男の代わりに次男に走れといったけどさすがに8kmは無理そう。僕は40分を切ることを目標にがんばってみようと思います。そういや、昨年はぎっくり腰状態になってそれでも走って結果44分1秒で自己最高。生まれて初めて鍼灸院にも行ったのでした。あれから一年。とりあえず体重は5kgくらい落としているはず。40分切りも可能性あり。乞うご期待。追記先ほど昨年の自分の日記を読み返してみて、体重はレース直後68kg。今は普通のとき67kgくらいですから、若干減ったくらいか。で、この時期コルセットつけて長男次男とともに倉庫を完成させている。その倉庫もその冬に突風でひっくり返り、5月に復旧。いやはやなんとも（苦笑）
2008.08.22
コメント(2)
-
ちょっと寂しい
いきなりすぎる夏の終わり？朝の走り始めは寒いくらい。なんせ走り終わっても絞るほどの汗をかかない。快適に走れていいようなものだけどちょっと寂しい気もする。帰省した長男長女も明日帰寮。今年も長男とクロカン走りたかったのだけど帰寮日と重なってしまった。家族で何度か海に行ったけど、もっとなにかできなかったかなと思う。今日は少し早く家に帰ろうか。
2008.08.22
コメント(2)
-
耳が痛い
本日児童心理系の研修。講師は元児童相談所長、対象は教職員。教室で気になる子について。と、言葉はやわらかいですが、まあ、最近話題の学級崩壊をもたらすような凄まじい問題行動を起こす子供たちについて。僕もこれまで何人か付き合ってきたような子供たちです。彼らがなぜそんな行動を起こすのかということを、家庭にスポットを当てて非常にわかりやすく講義されました。気がつけば僕は一人の親として聞いていて、結構耳が痛かったなあ。。。それから、問題行動の要因となる感情、怒りと不安。怒りは、自分が粗略に扱われたと感じた時。不安は先が見えない時。このあたりの話になると、もう自分自身の話として聞いているわけで。なるほど時々女房に対して感じていた怒りの源はこれだったのかと。。（笑）ひどい手抜きの食事の時は、その食事そのものや、そういう手抜きをする女房そのものに対して怒ってるのではなくて、お前なんてその程度のもの食ってればいいのだといわれているように受け取って、そのことに怒っているということなんですね。なかなか奥が深いように感じますが如何でしょう？例えば自分としては死ぬほどガンバッテ仕事して、そしてフラフラになるくらい腹が減って、待った末に出てきたのがのびきったインスタントラーメンだったとしますね。（あー思い出しただけで涙が出てきそう。）そういう場面で殺意に近い怒りを感じたのは（笑）、そういう場面でそういう料理しか作れないということに対してではなくて、そんなにがんばったと自分では思っている僕が不当に粗末に扱われていると感じたからなんですね。だから、そののびたインスタントラーメンは、別にお前のがんばりなんてその程度のものだよと暗示しているわけではなくてなにかほかの事情があると捉えることができれば随分心は平安になる。そのがんばりに報いようと一生懸命に作りすぎた結果がのびたインスタントラーメンだったのかもしれないわけで、そうとらえることができれば、怒りどころか愛おしささえ、湧いてきそうではないですか。そんなふうに考えていくと、人間なんて誰もさして変わらぬ単純なものかななんて。怒りの源の「自分が不当に粗末に扱われていると感じる気持ち」のそのまた源には、「自信の無さ」があるような気がします。ここは自分でコントロールできる領域のはず。僕のような単純肉体派の場合、それは毎日走り続けることかなと。結局そこに話のオチをつけた一日でした。（笑）
2008.08.19
コメント(4)
-
まだまだ合宿中
いきなり涼しくなりましたが、僕の気分はまだまだ夏合宿。朝夕あわせて10km以上のジョギングはきちんと続いています。たいしたもので、最近は8kmのジョギングが全然苦にならず、気がつけば朝夕両方とも8km、計16km走っていたりします。勿論、走り始めは非常に身体が重く、足を引きずるような様子です。今日はやめとこうかなんて実際やめたことも何回かありました。でも、最近は走り始めればそのうちからだが軽くなると学習してますので、重くてもぜーんぜん大丈夫！なんて調子で走り始めてしまいます。このあたりが短期集中の合宿（気分）効果か。お盆は大崎上島のカヌートライアスロンに出てみました。トライアスロンとはいっても島のお祭りの余興のようなもので、200mくらい泳いで、300mくらいカヌー。最後に1kmくらい砂浜を走るという実にアバウトな大会です。1時スタートのはずが、のんびり進行で実際僕たちがスタートしたのは2時半（笑）なんせ、カヌーが5台しかないので、一度に5人しかスタートできない。ああ、これが島時間というものかと。このときの楽しみは長男との勝負。スイムは多分僕に分がある。カヌーは二人とも初めてなので、未知数。ランは圧倒的に長男有利ですが、砂浜を走るとどうなるか？？結局長男とは別の組になり直接対決はなりませんでしたが、総合の順位で、長男8位で僕が11位くらいだったと思います。参加人数は20人もいなかったと思いますので、成績は全然たいしたことないのですが、まあ、いい勝負か。それにしても僕の組は僕が最年少のオジサンクラスでしたが、僕は5人中4位。ちょっと悔しいですが、みんな鍛えたいい身体してる。僕もがんばればああいう年のとり方もできるのかと思えばかえって励みにもなりました。あと、お盆は犬の世話があるので、実家との間を何往復かするのですが、1度思い立って自転車で行ってみました。原則殆どの行程が下りなのですが、距離約60km、車でも1時間半はかかります。初挑戦でしたが3時間ちょっとかかって無事完走。足腰は大丈夫でしたが、お尻の痛いのには参りました。そんなこんなでいつもなら軽く2kgくらいは太ってしまうお盆の帰省も今回は何とか現状維持。今週末は西城のクロカン8km。来週末夏休み最終日はさぎしまのトライアスロン。さてどうなりますか。。
2008.08.18
コメント(2)
-
長男帰省
農家実習を終え、飛行機で帰省。3週間、北海道の酪農家でお世話になった。これを超えれば本物の愛農高校の生徒になるともいわれている一大イベント。夜逃げを試みる子もいたというかなりハードな実習だ。迎えで行った車の中で、楽しそうにいろいろなエピソードを話してくれた。こいつがこともなげに話す作業のキツさは、多分一緒に聞いていた女房には理解できなかったと思うが、似たような経験のある僕には多少理解できる。逃げ出す子がいるのも充分頷ける話で、それを楽しめる長男はよっぽどこの世界と相性が良いのだろうと思う。それにしても一段と逞しくなった。わしも負けちゃおれん
2008.08.06
コメント(2)
-
残りの夏を
完全燃焼でいきたいですね。思い切り夏を感じておきたいですが。あんまり欲をかいても、上滑りになりそう。これだけはやっておこうと思うことをひとつふたつ紙に書いて。それ以上のことができればそれはご褒美。一発勝負のイベントもいいですが、毎日毎日こつこつ5分でも10分でもやり続けること。この夏の僕の場合、朝夕のジョギングと、そのあとの15分程度のピアノの練習。ああ、こういう細切れの時間を大切にすれば随分いろんなことができそうですね。寝る前のストレッチ、読書。夕食時の家族との対話。やりたいこと、やるべきことが増えれば増えただけ、細切れの時間をたくさんつくればいいのかもしれませんね。10分なんてあっという間ですが、でも、全力疾走だとか、バタフライでダッシュなんていわれるとこの10分は死ぬほど長く感じるーというより僕にはとてもできません。だから、100m走並みに集中して事にあたれば、何でもできる！？まあ、僕なんて、しらずしらず30分と1時間を単位に行動しているような気がしますが、これを10分単位で考えてみるというのはとても有効かもしれませんね。そして一月、半年、一年、五年のスパン。そんなことを考えながらこの夏すごしてみようかと思います。
2008.08.05
コメント(2)
-
定期健診
好奇心から、胃カメラを選択。わが子たちは、CTだのMRIだのあれこれ受けたが、僕はそういう値のはる検査を受けたことがない。なんとなく負けたような気になっているところにバリウムの代わりに胃カメラも選択できますと書いてあったので、ラッキーとばかりそちらを選んだ。が、痛いの何の。僕にとっては拷問。一日たった今でも喉が痛みむ（泣）おまけに無料だと思っていたこの検診に6800円も請求され二重にショック。まあ、それでも異常なし、その上、腹囲も83cmで、メタボもセーフ。素直に喜びましょう。今朝、BIKE9.6km。夕方RUN8km。こちらも順調。8kmのジョギングがあまり苦にならなくなってきた。朝夕2回の練習はなんとなく合宿気分にさせてくれる。それにつくづく恵まれているのは練習環境。今走っているのは山の中をぶちぬいた起伏にとんだ、できたばかりの真新しい道路。景色も抜群。2車線だが、歩道も優に1車線分の広さがある。この広い道をほぼ独占状態。今日出会ったのは車2台と、鹿2頭（笑）明日、長女が帰省予定。ちょっとくらいがんばってる所も見せておかなきゃあね。
2008.08.02
コメント(2)
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
-
- 手芸・ハンドメイド好きなヒト、大集…
- ドール巾着作製中 その２
- (2026-07-28 21:39:54)
-
-
-
- 「気になるあの商品」＆「お買得商品…
- 再販！激安！訳ありタオル詰め合わせ…
- (2026-07-29 12:17:17)
-
-
-
- ☆手作り大好きさん☆
- Snow Man ハンドメイド 宮舘涼太❤️…
- (2026-07-29 19:08:50)
-
