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2024年12月24日

起き抜けの歯磨きについて

テーマ：ブログ20年！(195)

カテゴリ：基礎的生活行為

この言葉を始めて目にしたのは、子供を歯医者に連れて行ったときに
待合室の子供用本棚の中にあった絵本である。

もう、ずいぶん昔だ。
以来、あたしの辞書に加えられている。単に言葉としてだけ。
長い時間が経過して、、。
あたしは老婆となり、毎月の歯のクリーニングに通う。

この菌の名称について、今通う歯医者さんの前の歯医者さんで、
この言葉を発し、少し話した。治療中の助手の方に。

その後、その話は進展せず、ほどなく、、
今の歯医者さんに鞍替えした。
鞍替えの直接のきっかけは、、ストレプトコッカスミュータンスの事ではなく、

受付の方の物言いだ。
前にも書いたことがあると思うが、、
言葉の終わりに、必ず、ねー、をつける。
じゃあ、予約しておきますねー、、何月何日ですよねー。
ハイこれが診察券です。ねー。。
あたしゃあ、おばあちゃんじゃ無い！（おばあちゃんなんだけど）
ねー、はいりません。普通に話してください。と言って、
そしてまた、、次の時に、、

だったので、感じわる。（語尾上がる）と思って・・。
余談。
ちなみに、、図書館でもそう言う事（ねー）があり、2回目にあたしは、
その、ねー、はやめて下さい。と言うと、図書館の彼女は
失礼しました。と分かってくれたので、図書館には行ってるが。

あ、起き抜けの歯磨きだ。

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朝晩、怠りなく歯磨きをしている暮らしなんだ。
ところが最近、ある関連記事で、1日5回が必要、起き抜け、各食後、就寝前、。
かのデビ夫人は、一日4回磨きます。と公言されている。真っ白のダイヤのような
歯である。
及びもつかないあたしの歯だけど、一応はズラリ、と揃う。
5回、と聞いた日にゃ、これは、、と読んだ。
とりわけ重要なのは、起き抜け、次に就寝前。とある。
あたしは、朝食後を最初にセットしてた。
よくあるパターンらしい。（これだと4回になるよね）
食後の歯磨きより大事な起き抜けの歯磨き。。ふううむ。と、
読み進める。
ご興味ある方は、それなりにお調べください。もう、その記事の場所は
不明です。
なるほど、と思ったので、ある日、一度それをしてみた。
押さえたい行為、は起き抜けの歯磨きが最優先、ということなんだな。。
だから、朝食後がそれに代わる。
寝る前。がそれに続くので、朝晩2回の歯磨きの回数は変わらず。
今日で、7日目になる。

これがあーた、爽やかなんですわ。一日。口の中。

お勧めしたいので、今日の日記に書きました。