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2007年12月の記事
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走り納め
今年もラストスパート、ゴール目前になりました～。 やり残した事もいっぱいあるけれど、 マイペースで来年こなしていきます。 午前中にお墓まいりをすませ、車で移動中、 走ってる人があっちにも、こっちにも…。 風は強めだけどいいお天気。 ウズウズ…(゜゜) やることいっぱいで、走ってる場合じゃないと思いつつ やっぱり今年最後の締めくくり、走っておきたくなってご近所ランを46分だけしてきましたぁ。 今年は楽天ランナーさんとたくさん知り合えて、 楽しい時を過ごせたり、みんなの頑張りを見て、いい刺激をた～くさん貰えた年でした(^o^) 来年もよろしくお願いしますm(__)m みなさん、よいお年をお迎えください。
2007.12.31
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忙しい、忙しい・・・！！
今日は仕事納めです年末までにやらなきゃいけないこと・・・たくさんありすぎるぅ～大掃除、年賀状・・・まだできてませんやり忘れのないように、やる事を書き出してみました。・・・・・現実逃避したくなってきたぁ～せっかっくのお休み、年内はやることいっぱいだけどちょっとは走っておきたいし年明けたら『ニューイヤー駅伝』に『箱根駅伝』も見ないと・・・気分を盛り上げて、ちょっと長めのラン、したいなぁ～できるかなぁ～どこ行こうかなぁ～・・・・・・初日の出初詣イカン、イカン、すでに現実逃避がはじまってるもうひと踏ん張り、がんばらないと・・・。紅白見ながら年賀状を書くのだけは避けないとね
2007.12.29
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クリスマスプレゼント♪
イヴの夜、特にパーティーもしなかったけど家での～びり過ごしましたぁＴＶを見ていると宅配便の荷物が・・・何か買ったっけ心当たりがない宛名はちゃ～んと私宛。何何開けてみると・・・アートスポーツの『クリスマスフェスタ２００７』で応募したプレゼントが、当たった～合計３０名の中に選ばれました～それもイヴの夜に届くなんて、ニクイねぇ～当たったのはこちら ↓なかなか使いやすそうなランニングバックパックです。背中はネットがあって汗をかいても通気性がよくって快適そう。一番下のポケットには収納可能なボトルポーチもついてます。些細な事だけど、ウエストのサイドポケットのファスナーが開けやすいように工夫されてるのに感動～２リットルのキャメルバックが装着可能だけど、これは別売り。けっこう高いんだよね～これでトレイルランもバッチリだぁレディースサイズじゃないのでちょっぴり幅が広い気もするけど、それほど腕振りの邪魔にもならないだろう・・・たぶん。トレイルランやＬＳＤ、がんばるぞぉ～追：このバック、只今ダンナに狙われております 「大きいからもう一サイズ小さいの買えば～？」だって・・・。
2007.12.25
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来年の大会参加予定。
来年の春までの予定が決まりました～申し込みを済ませた大会です。１月１３日 谷川真理ハーフマラソン（ハーフ） 来年は前半向かい風、後半追い風のコースです。 ちょっと・・・イヤイヤ、だいぶ気が楽～ そして毎年恒例、ランニング仲間との新年会も・・・２月 ３日 神奈川マラソン（ハーフ） コースが平坦で、谷川真理のように風の心配も少ない。 自己ベスト、狙ってみる２月１７日 東京マラソン（フル） とにかく楽しみ～ 今年のような雨じゃないことを祈ります３月１６日 東京荒川マラソン（フル） 湘南国際とギリギリまで迷ったけど、 ４月の１００ｋｍに向けて少しでも長い距離を走りたかったので荒川にしました～。 強風だけは勘弁して～ ４月２７日 チャレンジ富士五湖（１００ｋｍ） めざせ完走自分の中でのメインは『チャレンジ富士五湖』ウルトラランナーの仲間入りができるかどうかがかかってるんですから・・・来年は奮発して前泊、後泊両方しちゃいます。睡眠をちゃんととって体調万全でスタートできるように、前泊。後泊は、家に帰る体力を残さなくっていいってことです。体がボロボロになっても完走しろ・・・とムチ打つつもりで。・・・温泉につかってただゆっくりしたいだけかも・・・宿も予約済みで～す。今年と同じ『旅○や』さんです富士登山競走のときもお世話になりました。もうちょっと大会会場に近い候補の宿があったんだけどそちらはとれませんでしたでも、どうせ車で移動なので距離は全然気になりません。特別広くはないけど24時間温泉に入れるのは魅力的～近場で練習になりそうないい大会があれば３月２日にハーフ４月６日or１３日に長めの距離参加も考え中です。でも、あったかくなるから温泉めざしてＬＳＤもいいかなぁ～
2007.12.23
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東京１０Ｋクリスマスラン完走記
すっかり遅くなってしまいましたぁ。１６日、昭和記念公園で『東京１０ｋクリスマスラン』を走ってきました。参加する１０ｋｍは１３：００スタートなので朝は比較的ゆっくりクリスマスラン用に用意したＴシャツと帽子、参加証を忘れずに持っていかないとね～会場の昭和記念公園に着くと、クリスマスの飾りつけが・・・よ～く見ると、銀杏並木の木々にイリュミネーションがくくりつけられてる。夜だったらきれいだったのにぃ～。今の期間だけ駐車場も９時まで利用できるらしいけど、暗くなるまで待ちきれません大会会場に着くと・・・いる、いるサンタやトナカイ、クリスマスツリーなど、みんな仮装の準備中受付を済ませて、そうそう、１０月のハロウィンランと連続出場の粗品をもらわないと・・・ランチョンマット＆箸２膳のセット、それと多機能ラック（リモコンとかを入れるやつ）をもらいましたぁ～期待してなかったけどそれほど悪くはない。ついでにアンケートに答えてもらったのが・・・おんなじランチョンマット＆箸。夫婦で合計８人分の箸と多機能ラック２つ・・・２人暮らしでこんなに・・・当分箸には困らないなぁ～。さて、私達も着替えましょ夫婦でこんな格好にしてみました～。知人に「Ｔシャツから上の写真を撮ってね」とお願いした写真です。もうちょっと寄ってほしかったけど笑顔で「これでい～い？」とカメラを渡されると小心者の私、とてもとても「撮り直して」なんて言えませんちょっと小さいけどわかるよね。ちなみにカメラマン、右下に影が写ってるけど、トナカイさんの格好です。冷たい風が強くって寒～い１０ｋｍだから半袖Ｔシャツと短パンの予定だったけど長袖＆ロングタイツに変更～。全身トナカイさんの人、あったかそうでいいなぁ～でもこの帽子、けっこうあったかいかも・・・あっ、あの夫婦、うちとおんなじ帽子をかぶってるぅ１００均だからしかたないか。さぁ、いよいよ・・・やっとスタートです。たいへ～ん時計忘れた～ダンナに「何しに来たんだ？」とあきれられ・・・「う・・・だって、Ｔシャツと帽子は忘れちゃいけないと思って・・・」ひたすらゴールを目指して走るしかないかぁスタート直後はしばらく混雑。流れに身をまかせて・・・周りのランナーの仮装をながめてるとイライラもなし５ｋｍ付近、女の子が、酸欠で倒れるんじゃないかと思うくらいの勢いで「頑・張っ・て～～～！！」と応援してくれてる。力強い応援に嬉しくなって手を振ったら、私の帽子を見て「サンタさん！頑張って～！」と更に応援してくれた。ふふっ、楽し～ゴール直前、ラストスパート私のちょっと前を走ってる女性が勢い良くスパートをかけはじめた。抜くのは無理だろうなぁ～と思いながらスパートをかけたら抜かせちゃいましたぁ余力残しすぎ・・・グロスタイム５６′４４″やっぱりもっと頑張れたかも・・・時計もってればもっと速く走れたかなぁ。まぁ、今年最後のレース、楽しかったからヨシとするかあっ、確か１０ｋｍの自己ベスト狙うはずじゃなかったっけまぁ、まぁ・・・
2007.12.21
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東京マラソンボランティア２次募集
ランニング仲間のＴちゃん、東京マラソンのボランティア２次募集に応募したらしいです。もう締め切ったと思っていたから２次募集なんて考えてなかったけど、あったんだぁ～。東京マラソンのＨＰをみたら１２月１０日から募集を始めたようです。今回抽選にもれたダンナにやれば？ってすすめたら、事前説明会に参加できないのでやらないみたい。でも当日沿道には出没します先着順らしいので興味のある方はお早めに・・・まだ間に合うかなぁ・・・ボランティアは希望の場所を選べるようです。今年、私がボランティアをしたのは約３８ｋｍ地点の給水所。スタート直後よりランナーがばらけてるので給水作業も戦場のようにはなりませんでしたトップランナーから制限時間ギリギリのランナーまでじっくり応援もできたのでよかったぁＴちゃんは今年はランナーとして走りましたちょうどランナーが集中している時間帯、給水作業をしながら知り合いのランナーがいないかキョロキョロしてると目がまわりそう～私がどこでボランティアをやるか事前に教えてあったので逆にＴちゃんから声をかけてもらえましたどっちが応援してるのかわからないなぁ水を渡すときに「ありがとう」と言ってもらえるとすごく嬉しい逆に元気をもらえます。言葉に出してくれなくても手を上げたり、うなずいたり、視線を合わせたり・・・そんな反応もうれしいものです自分が走る時、なかなかはっきり「ありがとう」と口に出すことってできないもの。特に東京マラソン、沿道の応援やボランティアの人たちに「ありがとう」を言い続けてはキリがなくて走れませんっでも感謝の気持ちは忘れないように走りたいです
2007.12.15
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セールでお買い物♪
フェ○ックス社のファミリーセールに行ってきましたぁ毎度のことながら混んでる・・・いつも入場するのに長蛇の列なので暇つぶし用の本と飲み物持参。そしたら今日は整理券制で並ばずにすみましたでも入場予定時刻まで２時間半もある。この時間何をしてろと・・・のんびり昼食をとって用もないのに近くのお店をウロウロ・・・。時間を潰して・・・あっアー○スポーツの日比谷店が近くにあるじゃんって気づくのが遅すぎ・・・もうすぐ入場できる時間になったのであきらめましたそして今日の収穫は・・・私のウインドブレーカー上下、￥３，６７５－色は理想とはちょっと違うけど、この値段なら許せるダンナのＴシャツ、￥１，５７５－夏用なので当分出番はなさそうです。甥っ子のウインドブレーカー上下、￥７，３５０－これが一番高くついたでもほぼ半額。クリスマスプレゼントにします
2007.12.13
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朝ラン・・・
今朝、私は気持～ち良く夢の中・・・ふと目を醒ますと、ダンナがベッドの横に立ってる。えっいつの間に起きたのっていうか、なぜトレーニングウェアー「走ってきた」と得意顔。そもそも夫婦そろって朝が苦手朝ランなんて「しよう」と言っても口だけってわかってる。早く起きようと目覚ましだけは合わせてみるけど、いつも目覚まし止めて二度寝・・・今朝も目覚ましで一瞬目を醒まして・・・私に「どうせ、３日坊主にもならない、１日坊主だよ」と言われたのがくやしかったらしい。ついでに新聞を取りにいったら、雲ひとつないいい天気あまりに気持ちよかったので走る気になったらしいえ～っ「１人でずる～い！！起こしてくれればいいのにぃ～」「で、何分走ってきたの？」「１０分」そんだけかいっま、走らないよりマシ１日坊主にならなきゃいいんだけどね・・・
2007.12.09
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はだの丹沢水無川マラソン・詳細
前日の夜の食事はおかゆのみ。朝起きると・・・うん、お腹も頭も痛くない熱もナシ食欲は・・・ないことはないけど、固形物を食べるのがちょっと怖くておかゆ＆ゼリー飲料のみ。ダンナは「行くのやめれば～？」「私がやめたら１人で行くの？」「行かなくてもいい」どうやら練習不足で走りきる自信がないらしい。でも、２人とも行かなかったら参加賞もらえないじゃん走れるかどうかはわからないけどとりあえず会場には行くことにしました～。受付を済ませてお目当ての参加賞ＧＥＴこのコース、スタートしてから折り返して５ｋｍくらいでスタート地点に一度戻ってくる。そこを通過するとあとは会場から離れて本格的な上り、上り・・・下り、下り・・・。ってことは、体調悪そうだったら５ｋｍでやめられるね。とりあえずスタートしてみよう着替えて、胃薬飲んで、お腹にカイロ貼って、エネルギー切れに備えてゼリー飲料持って・・・よしっ、準備万端トイレ行ったらもう時間がないっそうだ、koba-tea.さん先週と同じようにスタート地点の先頭を覗いたけど見つかりませんでした～後に並んで・・・あっという間にスタートスタートラインまでのロス１分０５秒最初の１ｋｍ・・・６′４５″いくら無理しないっていったって遅すぎだぁ～２ｋｍ手前くらいだったかな？折り返してくる速いランナーの中にkoba-tea.さん発見でも遠かったし、あっという間で声をかけられませんでした～。もっと中央寄りを走ってればよかった２ｋｍ、３ｋｍ・・・そろそろ調子が上がってきてもよさそうなのにちっともタイムが縮まらない身体はどんどん動かなくなるばかり・・・折り返してみて私の後ろにランナーの少ないこと・・・４ｋｍ過ぎてから沿道のおじさんが「３２分だよ～」と教えてくれました。もうしばらく行くと「関門まであと２分！」の声が・・・どうやら５ｋｍ地点の関門が３５分らしい。え～っ！知らなかったよぉ～ちゃんと調べておかなかったのが悪いんだけどね。だって、５ｋｍで３５分の関門にひっかかるなんて思わないしぃ・・・。でも、まだ間に合いそうでもね、でもね、このままキロ７分で走ったってたぶん制限時間でゴールはできるとは思うよ。ゴールだけはなんとか元気に出来ると思うけど、ゆっくりのんびりゴールするだけで意味があるのかその後、体調不良をぶり返しかねないし・・・このコースの名物の上りをどんだけ頑張って苦しんで上れるか、下りをどんだけかっ飛べるか、去年のタイムを上回れるか・・・２週間後の１０ｋｍや１月のハーフに向けて大事な位置づけの練習レースだったのに・・・う～ん、思ったような走りはもう絶対に無理で、心は決まりました。５ｋｍで棄権しようだったら制限時間にひっかかるのではなくて自らの棄権に・・・制限時間１分前に５ｋｍを通過。終了しました～。荷物を受け取り、着替えをすませ・・・ダンナがゴールするまでにはまだまだ時間がある。配布しているお菓子を貰って、のんびりとウェアーやシューズの出店を覗いてみる・・・そうだっkoba-tea.さん時計をみるとスタートしてから１時間１５分くらい過ぎている。先週の１０ｋｍのタイムからすると・・・もうゴールしてもおかしくない時間。あわててゴール付近へ・・・道路と駐車場、最終トラックへの入り口と３箇所いっぺんに見られる場所へ・・・。もうトップの選手はすでにゴールしてる。女子のトップもゴールして・・・もう見逃しちゃったのかなぁ～あきらめて道路に出てダンナが戻るのを待つことにした。ネコタロウさんらしき人はいないかなぁ～でも、会ったことないのにわかるわけないか～ようやくダンナが戻ってきた。２０ｋｍ過ぎから脚が攣ってもう走れないと歩いてる。下りで頑張りすぎた？でも、やっぱり練習不足だよね～表彰式に行けばkoba-tea.さんに会えるかな～と思ったら、う～ん・・・残念ネコタロウさんにも会えなかったし・・・残念トン汁を頂いて、ダンナが入浴無料券が当たったので温泉行って帰りました～。この大会、この秋冬の参加大会の中で、実は一番走りたかったコースなんだよね～。紅葉がきれいな１５ｋｍ付近を走れなかったのは残念後でゐわすさんも出ていたと知って、またまた残念来年も出ないわけにはいかないなぁ。
2007.12.05
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水無川マラソン・速報
体調と相談のうえ、無理はしないことにして 5Km地点で途中棄権しました～。 全く走らないＤＮＳより体調が確認できて納得もできたし、 余裕を持って判断できたのでよかったなぁと思います。 ただ、沿道で「頑張って～！」と応援してくれてる目の前で走るのを止めるのは気がひけましたけど…。 今はすっかり体調も回復して食欲も戻りました。 明日はまた走れそうです(^o^)
2007.12.02
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だいじょうぶかぁ～？
明日は『はだの水無川マラソン』天気予報では天気は心配なさそう・・・でも、でも・・・体調がぁ～今日は朝からお腹が痛～い今は頭も痛～いそして朝から何も食べてな～い体調の様子からすると今晩寝れば明日はたぶんケロッとしてると思うけど1日何も食べない翌日のレースってどうなんだ明日の朝、ちゃんとご飯が食べられますよ～に明日は体調をみて、もちろん無理はしませんよぉって、今から言い訳かぁ
2007.12.01
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- マラソン＆ランニング＆ジョギング！
- ちばアクアラインマラソンの開催日が…
- (2026-11-09 18:33:43)
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- タイガース党
- 中川の加入で髙寺は失う！？
- (2026-11-09 11:54:23)
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- ヴィッセル神戸
- j1第14節@国立 神戸2-2浦和さん 終了…
- (2026-11-08 17:07:11)
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