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登歩十歩 @ Re[1]:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 田舎狂師さんへ有難うございます。今は悩…

田舎狂師@ Re:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 急がずゆっくりがいいですね～。リナック…

終末の預言 @ Re:３６℃(07/21) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

終末の預言 @ Re:土砂降り！。(05/31) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

登歩十歩 @ Re[1]:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 太郎英語さんへコメントありがとうござい…

今日は、予定通り、郊外の食料品専門の大型ショッピングモールに行きました。何時もより早めの

購入品：豆乳,飲むヨーグルト，ヨーグルト,納豆,等が中心で、野菜果物も購入します。

一休み後自宅での昼食とし
その後は、ショッピングモールに行き、ピオニウオーキングのスタートです。
ウオーキングのみのつもりで来るのですが、いつの間にか食料品等が増えます。（不思議だ！）
帰宅途中で、最近では、最も開店からの期間が短い（最近開店したと言えば良いのですが

）
薬品店などに立ち寄り帰宅しました。気温が高くなった為か、我が家の猫が玄関まで迎えに出ます。

２，０３６Ｋｃａｌ　活動消費カロリー＝９４２Ｋｃａｌ　でした。

追記：先週の金曜日、食事終了後茶碗などをもって立ち上がろうとしたとき、足を何かにひっかけ、
そのまま木製の椅子側面に左胸の左側に体重を掛けた状態で倒れこみました。強く打った事は有りませんが、
寝る時になると左胸の肋骨の近くに痛みを感じます。手で触っただけですが、骨が折れた形跡は有りません。
単なる、筋肉への打撲と思ったのですが、横になると痛いので気になります。今晩も同様の痛みを
感じるようでしたら、明日、整形外科に行く積りです。こんな痛みは初めてです。（冷シップすると、
余計に痛くなるので止めました。風呂で暖まると楽になります。やはり筋肉系の痛みでしょうか？