2026年05月の記事
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清掃活動。
今日は地域の清掃活動日でした。団地自治会館前に集合して、各分担個所に移動して、植え込みの影に隠りているゴミを回収し、ゴミステーションにまとめました。以前は、植え込みがゴミだらけということも有りましたが、最近は少ないですね。マナーが良くなったのかな！。
2026.05.31
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心に太陽を!
今日の花：タニウツギ 花言葉：豊麗（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがタニウツギのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０３分で散歩のスタートは４：０６分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。採点コースなのですが、ウグイスの鳴き声を５回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１６．５℃ ３：２０分で１６．７℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ時々曇り。最高気温は３３℃と予報されています。最高気温は３３℃で、真夏日です。熱中症に御警戒を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ＡＩが人間の決定操る 商品レビュー要約で長所のみ抽出、購入３割増というタイトルがありました。（正直なアンケートは抽出しない！？）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.31
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心に太陽を!
今日の花：フタリシズカ 花言葉：いつまでも一緒に（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがフタリシズカのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０８分で散歩のスタートは４：２６分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を１０回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１８．３℃ ３：３０分で１９．１℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南南東の風、晴れ。最高気温は３２℃と予報されています。最高気温は３２℃で、真夏日です。熱中症に御警戒を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、７人に１人の２型糖尿病、働き盛りも増加 自覚しづらい初期症状とはというタイトルがありました。（忙しさや偏見から見受診？！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.30
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メガネを受け取りに！
予報されていましたが、暑いですね。今日は連れ合いのメガネが出来てくるので、ショッピングモール内のメガネ店わしんに行くべく、ショッピングモールに出かけました。（モール内は涼しい！！）メガネ店に立ち寄る前にランチをポポラマーマで食べ、休息後、わしんに行きました。連れ合いの場合、近くは裸眼でもよく見えますが、遠くはメガネが必要です。（白内障の手術で、眼に装着した固定レンズが近くをよく見えるタイプにしてことによりますが！）通常では問題ないのですが、裸眼ではテレビ画面の文字などが分からず、メガネが必要です。（新聞雑誌スマホを見るときは裸眼で確認します。）メガネは弱い近視の人に会う程度のもので、強い近眼用では有りません。屋外での紫外線を避けるため、調光レンズにしました。
2026.05.29
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オーダータブレット接続?
何時ものパスタ専門店内のオーダータブレット接続が、接続出来ず、店員さんがテーブル毎にオーダーを取っていました。私達はタブレット操作出来たのでオーダー済の積りでしたが、再オーダーになりました。店舗内はドコモの無線ランとなっていた筈。30分程で、回復しました。そう言えば、我が家のパソコンの立ち上がりも今日は遅かった。ネットの問題かな??。
2026.05.29
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心に太陽を!
今日の花：セッコク 花言葉：あなたは私を元気づける（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがセッコクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０８分で散歩のスタートは４：０９分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３回聞く事が出来ました。（スタートが早く、ウグイスが鳴くには早すぎた？！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２０．２℃ ３：２０分で２．０３℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北北西の風、晴れ。最高気温は３０℃と予報されています。最高気温は３０℃で、真夏日です。熱中症に御警戒を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、トヨタ、次世代ＥVセダンの開発中止 SUV 型などに資源集中というタイトルがありました。（今、国内でも、普通にセダンよりもSUV を見かけることが増えている！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.29
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恋愛詐欺チャット！？
Ｘで騒動となりそうな話題が有り、その内容に、チャットGPTと相談して、児相に電話した結果云々と言うニュースが有り、其れで、思い出した事が有ります。私の早朝散歩仲間（時々散歩中に出会い話す程度ですが)が、離婚し、話し相手だった末娘が、結婚し、海外に行き、寂しさを和らげる為に、チャットを行いました。その中に、品が良く、気持ちが通う友人が出来ました。再婚しても良いと、思っていたら、宝石の話が出て、詐欺だと分かりチャットを止めました。信頼していただけに、落ち込みが酷く、私達散歩仲間は、その話題を避けて話すようにしました。その後、彼は世界一周一人旅に出てっきりして帰って来ました。今は元気にウォキングしてますよ！。我々も安心して話が出来ます。
2026.05.28
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扇風機作動！。
ついに扇風機を持ち出し作動させました。リビングには、シーリングファンが有るので、冷暖房中は、シーリングファンを使用します。しかし、未だ、冷房程の暑さではなく、エアコン利用は検討していません。シーリングファンでは、ダイニングテーブル迄風を送れない。やむを得ず、リビング扇風機を出してセットしました。此れで少し涼しくなりました。（笑顔)
2026.05.28
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素早い対応！。
EPSONプリンタの互換インクを発注した処．3日後に到着しました。（入金翌日)素早い対応に驚きました。店舗はこまもの本舗です。私は此処をお勧め店舗とします。
2026.05.28
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心に太陽を!
今日の花：アマリリス 花言葉：誇り，おしゃべり（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがアマリリスのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３７分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を８回聞く事が出来ました。（７回目と８回目は自宅近くですが！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１８．０℃ ３：５０分で１８．１℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、曇り後晴れ。最高気温は２９℃と予報されています。最高気温は２９℃で、夏日です。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、高脂肪のチーズやクリームは脳にいい？ 認知症リスクを下げる可能性というタイトルがありました。（本当かな？！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.28
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プリンタインク発注!
エプロンプリンタインク互換を楽天市場より発注しました。IC62互換インク(ブラック)6個セットで、26日16時21分発注で、こまもの本舗楽天市場店です。(店舗よりも直ぐに受付メール有り)コンビニ先払で、今日(27日)7時29分過ぎ(30分より前)にファミマで支払いました。(９時10分楽天市場より支払い確認メール有り)11時55分商品発送の連絡が入りました。15時19分ヤマト運輸受付，28日7時12分作業店通過，12時35分ポストイン確認。
2026.05.27
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心に太陽を!
今日の花：エビネ 花言葉：謙虚な恋（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがエビネのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３０分でした。散歩コースは、コース３（約５２．４㎞）です。ショートコースですが、ウグイスの鳴き声を３度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１６．７℃ ３：４０分で１７．６℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ時々曇り。最高気温は２９℃と予報されています。最高気温は２９℃で、夏日です。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事（２３日）に、健康に必要なたんぱく質、どう確保？ 納豆など「ちょい足し」がカギというタイトルがありました。（気合を入れずにほんのちょっと？！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.27
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心に太陽を!
今日の花：キンギョソウ 花言葉：清純な心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがキンギョソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３２分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１５．６℃ ３：４０分で１５．７℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東南東の風、曇り後晴れ。最高気温は２８℃と予報されています。最高気温は２８℃で、夏日です。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、富士電機、データセンターの冷却電力８５％削減 「水冷式」機器開発というタイトルがありました。（自販機向け省エネ技術を生かすとか、省エネを積み重ねてIT 電力削減も！？）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.26
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通院！
今日は２か所の医院に出かけました。１：眼科健診：連れ合いの白内障手術後の経過確認の為、地元にある眼科医「旭山眼科」に出かけました。結果は良好で１か月後に健診があるとのことです。此処は地元で信頼されている眼科で、何時も早朝から混雑していますが、手際よく診断が進み、医師の診断内容も分かりやすく説得力も有り、安心です。２：耳鼻咽喉科診療：市内で最も信頼されている耳鼻科医院「深谷医院」に眼科診断終了後直ぐに移動しました。到着が９：５０分頃で駐車場はほぼ満車で、私は最も奥の駐車場にバックしながら注射しました。（最後の１台でした。）症状は、連れ合いの言葉が近くでも聞こえず、テレビの音はメロディーは分かるが、一般人の話す言葉は理解できず、早朝散歩での小鳥のさえずりは聞こえるが、散歩途中で出会うお仲間との会話が聞こえません。医院で見てもらった結果：耳に溜まった大量の耳垢で鼓膜に届く音の量が少なくなっていた様で、耳垢を採ると非常に聞こえやすくなりました。鼻も点検し、聴覚に関する検査終了後、耳に少し水が溜まっているが、今の状況では採らなくても大きな問題は無いでしょう。これ以上溜まるようでしたら採りますので来院してくださいとのことでした。（納得！）
2026.05.25
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心に太陽を!
カスミソウ今日の花：カスミソウ 花言葉：清い子心，思えば思われる（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがカスミソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩には出かけませんでした。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１９．８℃ ３：２０分で２０．０℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は日本経済新聞南東の風、晴れ後曇り。最高気温は２９℃と予報されています。最高気温は２９℃で、夏日です。急な暑さに御注意を！体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、住宅購入、住み替えも視野に ライフステージごとに選択というタイトルがありました。価格上昇が続くとは限らず？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.25
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心に太陽を!
今日の花：シャクヤク 花言葉：はじらい，はにかみ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがシャクヤクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１８分で散歩のスタートは４：３５分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を６度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１３．０℃ ３：３０分で１３．２℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東南東の風、曇り時々晴れ。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で、この時期としては肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「緑の日傘」消える日本、街路樹５０万本減 世界の都市整備と逆行というタイトルがありました。（酷暑が増える原因の一つ？！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.24
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蚊が居る所と居ない所。
今月中頃、水道水蛇口近くで、蚊を発見しました。しかし、金魚の居る池の周囲には居ません。水道水蛇口近くには、草花と雑草が有り、合併浄化槽が有り、雨か降ると、蓋の取っ手の窪みに雨水が溜まります。池には水は多いですが、金魚(コメット）が元気に泳いでいます。常に餌を探しているので、(蚊になる)ボウフラを彼ら(彼女ら）が逃す事は有りません。発生場所とならない為か、蚊を見ることは無いですね。
2026.05.23
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心に太陽を!
今日の花：アマドコロ 花言葉：心の痛みのわかる人（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがアマドコロのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０８分で散歩のスタートは４：２５分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を６度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．４℃ ３：３０分で１１．５℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東南東の風、曇り。最高気温は２０℃と予報されています。最高気温は２０℃で、３,４月の気温です、夏の服装は無理ですよ！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、メタの過激な「AI 全振り」 ８０００人解雇、PC操作監視に１５００人抗議というタイトルがありました。（AIの暴走を止めるAIは？？！！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.23
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心に太陽を!
今日の花：ミカン 花言葉：親愛（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがミカンのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：４８分で散歩には出かけませんでした。（理由は、何となく休息したくなったからです。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．２℃ ５：１０分で１４．６℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北東の風、雨後曇り。最高気温は１６℃と予報されています。最高気温は１６℃で、気温は低く、暑さに成れているので、肌寒く感じられそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、群馬大学「総合診療専門医」養成センター設置 医師不足解消目指すというタイトルがありました。（レベルアップが出来るならば良いと思うが！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.22
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散歩終了後降雨。
天気予報では、3時から降雨となっていましたが降っていませんでした。そして、帰宅直後に降り始めました。しかし、僅かでした。池に水を追加後休息中に強い降りに変わりました。私の帰宅を待っていたかの様に!。
2026.05.21
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心に太陽を!
今日の花：セキチク 花言葉：女性の美（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがセキチクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１８分で散歩のスタートは４：２５分でした。散歩コースは、コース1（約５.5㎞）です。ニュータウン交番，駅往復ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を４度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１９．８℃ ３：２０分で２０．０℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東北東の風、雨時々曇り。最高気温は２１℃と予報されています。最高気温は２１℃で、気温は低いが蒸し暑く、熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、持ち家、今買って家計にプラスか 家賃から「公式」で試算というタイトルがありました。（定住は持ち家，転勤族は借家と以前、聞いたが！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.21
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心に太陽を!
今日の花：シラネアオイ 花言葉：優美（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがシラネアオイのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１８分で散歩のスタートは４：２５分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１４．１℃ ３：３０分で１４．３℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ後雨。最高気温は３３℃と予報されています。最高気温は３３℃で、蒸し暑く、夜には雨に、熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」（１８日）記事に、農業を守る肥料利用の知恵をというタイトルがありました。本気で取り組んでほしい！日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.20
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3980円のスマートバンド。
価格が4000円未満なので機能的には期待していませんでした。それでも、睡眠時間と睡眠の質が表示されるのでまずまずかな!。血圧，体温等健康測定は、その都度、測定開始を押して作動させます。連続的に継続測定は出来ません。完歩数は、測定値を確認するには、スマホを再起動して、確認しました。(最初の起動時は起動時間前の価を表示します。メールやSNS連携は心配がある為設定しませんでした。)
2026.05.19
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心に太陽を!
今日の花：ヒナゲシ 花琴あ：慰め（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがヒナゲシのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１０分で散歩のスタートは４：１３分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１３．５℃ ３：１￥２０分で１３．５℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ。最高気温は３３℃と予報されています。最高気温は３３℃で、真夏日が続きます。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、骨粗しょう症の治療薬 服用中は入念な口腔ケアをというタイトルがありました。関連記事が有りました。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.19
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心に太陽を!
今日の花：アヤメ 花言葉：神秘な人，良き便り（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがアヤメのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０１分で散歩のスタートは４：０６分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を２度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１２．０℃ ３：１０分で１２．２℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ。最高気温は３２℃と予報されています。最高気温は３２℃で、真夏日が続きます。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「老後ゼロ万円」で大丈夫な人、「老後５０００万円」必要な人の差というタイトルがありました。２０００万円無くても生きていける（が楽しくはない）？！日本経済新聞←内容は此方から確認できます。（私は連れ合いの看病が大半なので楽しむ余裕はあり得ないが！！。）
2026.05.18
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暑いから?、金魚元気に?、楽天購入。
1.我が家では、夕食後、エアーポット2個に翌日使用する湯を、沸かします。通常は、前日使用しなかった湯は、沸かし直して、エアーポットに戻します。今日は朝食用の味噌汁と、昼食用のソーメンを茹でるのに使用したので、エアーポット１個分使用しました。その為、エアーポット１個分は、沸かし直して済みましたが、残りの１個分はケトルに昨日入れて置いた水道水を沸かしました。湧くまでの時間はケトルの水道水の方が早かったのです。気温が高く水道水が、ケトルの中ではぬるま湯に?。!。2。１4日の朝、散歩スタート前は気付きませんでしたが、外に出ると、門ドビラが、外側に大きく膨らんでいました。私達は気が付きませんでしたが、大雨が、振り、強風が吹き荒れていた様です。隣家の門柱の上の動物像が落下して破損していました。但し、我が家の池の金魚は元気になり、上に浮くことなく、池の底を泳いでいます。(現在迄元気です。)3。楽天購入経過を書き込みましたが、今迄で感心したのは滋賀県の店舗で、土曜発注で、月曜日に到着しました。その時は日本海側大雪で交通機関の乱れを心配していた時だけに驚き、感謝しました。
2026.05.17
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心に太陽を!
今日の花：ジャガイモ 花言葉：情け深い，恩恵（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがジャガイモのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：２０分で散歩のスタートは４：２９分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を２度聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．５℃ ３：３０分で１１．６℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東北東の風、晴れ。最高気温は３２℃と予報されています。最高気温は３２℃で、真夏日です。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、父親の運動不足・偏食が子孫に影響 ネズミの子は妊娠せず不安感ますというタイトルがありました。運動不足は次世代派の健康リスク？日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.17
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心に太陽を!
今日の花：バラ 花言葉：愛（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがバラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３４分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声は一度も聞こえませんでした。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１０．２℃ ３：５０分で１０．４℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東南東の風、晴れ。最高気温は２９℃と予報されています。最高気温は２９℃で、夏日で、暑くなりそうですね。熱中症に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、５月からなるべく汗かき「暑熱順化」 今夏も暑い！熱中症リスク軽減というタイトルがありました。安全に配慮し「体を暑さに慣らす。出来るか？？！。」日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.16
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心に太陽を!
今日の花：シキザキベゴニア 花言葉：幸福な日々（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがシキザキベゴニアのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３６分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を１回聞く事が出来ました。（自宅近くで！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１２．５℃ ３：４０分で１２．９℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東北東の風、晴れ時々曇り。最高気温は２７℃と予報されています。最高気温は２７℃で、夏日ですが、10時頃までは曇りで、晴れるのは11時以降になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、アルコール依存、減酒で治療 飲酒量知り頻度や速度落とすというタイトルがありました。飲み始めると止められない人には無理かも！！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.15
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スマートバンド購入経過
連れ合いの血圧測定出来るスマートバンドとして、lumi lifeにスマートバンド発注(５月８日13時0時9分)。５月１５日迄の入金無き場合はキャンセルとの注意書き有り。５月9日：大荒れの天気で外出不可の為振込出来ず。５月10日：連れ合いは免疫力低下の投薬を受けている為、休日なので人混みは避けての最低必需品購入購入。５月１１日：連れ合い通院の為、院外出られず。予約時間が14時で、時間前検査各種有り、終了後は動けず。楽天市場より、支払い確認出来ましたか?のメール有り。lumi lifeより入金督促メール有り。（１１：５９分）(店舗よりの督促は初めてなので驚いている。５月12日セブンイレブンより入金。楽天市場より９時22分入金確認メール有り。５月14日現在購入履歴では、店舗は内容確認中表示のみ。（１６日も変化なし）購入履歴から購入詳細，注文詳細を確認し、最も下部に５月１５日15：14 発送準備中表示が有った。５月18日１０：２３分発送準備がととのいました。と店舗よりメール有り。５月18日午後自宅帰宅後ポスト投函のスマートバンド確認。就寝前に急遽セットしました。結果は後程！。
2026.05.14
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心に太陽を!
今日の花：シラン 花言葉：互いに忘れない（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがシランのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３６分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３回聞く事が出来ました。（３回目は自宅近くで！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．８℃ ３：５０分で１２．０℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は東南東の風、晴れ後雨。最高気温は２７℃と予報されています。最高気温は２７℃で、夏日ですが、午後には雨が降るので、洗濯物の外干しにはご注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「健診で正常だったのに」という血糖の誤解 どんな人が隠れ血糖？というタイトルがありました。食後に血糖値が急上昇する人？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.14
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キラメキ体操
今日は団地の会館でキラメキ体操が行われました。高齢になっても何時迄も元気にと言うことが目的の体操です。身体だけでなく、頭の体操も行います。私は、早朝散歩で充分運動していますが、上半身の運動は出来て居ません。頭の体操はしている積りですが、上半身の運動は此れが全てです。連れ合いには、大事な運動で、私以外とのコミュニケーションをするにはよい機会と、なります。
2026.05.13
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心に太陽を!
今日の花：ドイツアヤメ 花言葉：虹の使者、素晴らしい出会い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがドイツアヤメのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１６分で散歩のスタートは４：２２分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を２回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．0℃ ３：４０分で１１．３℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北北東の風、晴れ時々雨。最高気温は２７℃と予報されています。最高気温は２７℃で、夏日ですが、時々雨が降る、変わりやすい天気に御注意を！。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「正しい歩き方」でます痛みも 関節の動きや筋肉まず整えて というタイトルがありました。調子が悪い時には逆効果も！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.13
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振込，火曜日セール，眼鏡，ランチ
車での移動一番に、楽天市場への振込を済ませました。その後、火曜日セールでの買い物，眼鏡店でカード利用に付いての相談，落ち着いて食べられるポポラマーマにて、ポポセットランチを落ち着いて食べました。(500円引きスタンプ利用)出かけた時はまとめて済ませますので、序に割安品のみをイオン系の食品スーパーで購入しました。
2026.05.12
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心に太陽を!
今日の花：カザグルマ 花言葉：心の美しさ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがカザグルマのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１９分で散歩のスタートは４：２０分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．６℃ ３：３０分で１２．０℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ時々曇り。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、夏日で、日差しの強いやや暑い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ハンタウイルス、下船した日本人ら英病院に移送 というタイトルがありました。移送したのは日本人一人、在英ドイツ人１人英国人２０人で新型コロナウイルス禍の対応に使用された病院とのことです。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.12
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通院!。
私では無く連れ合いの通院の付き添い兼運転手です。埼玉成恵会病院ですが、今日は14時から理事長兼整形外科医師の診断です。12月８日に腰椎圧迫骨折で入院し、１月9日退院しましたが、その後の経過観察もを兼ねた診断です。今回は骨粗鬆症の可否、状況を確認しました。(次回はより専門的な医師が確認するそうです。)時間が14時からでしたので、ほぼ一日潰れました。楽天市場への振込は明日以降になります。
2026.05.11
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心に太陽を!
今日の花：カキツバタ 花言葉：幸福が来る（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがカキツバタのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：２３分で散歩のスタートは４：２６分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を３回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１０．０℃ ３：３０分で１０．１℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南南東の風、晴れ。最高気温は２７℃と予報されています。最高気温は２７℃で、夏日で、日差しの強い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ハンタウイルス集団感染疑いのクルーズ船、カナリア諸島に到着 というタイトルがありました。（次はカナリア諸島で集団感染？？！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.11
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昨日出来なかった事を！。
昨日出来なかった、灯油購入，必需品の購入は出来ました。連れ合いが自己免疫性肝炎で、ステロイド剤を飲んでいるので、人混みを避けての行動なので、店舗の広い、カインズホーム，普段から混雑しないクリエイト，混雑しない時間を選択して、マミーマートプラスの小型店舗高坂店を利用しました。但し、一つ忘れました。楽天市場発注品のコンビニ入金を忘れています。楽天広場の楽天ブログ記入している私としてはやや心苦しい！。(ごめんなさい)(+_+)
2026.05.10
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灯油価格が！
何時ものGSで灯油を購入してきました。タンカーのホルムズ海峡通過が、難しくなっているので、価格高騰は予想していましたが、高いですね。１３４円/L （２，４１２円/１８Ｌ）でした。我が家は風呂に灯油ボイラーを使用している為灯油が必需品です。まだ値上がりするのかな？。
2026.05.10
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心に太陽を!
今日の花：カーネーション 花言葉：あなたを熱愛する（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがカーネーションのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３５分でした。散歩コースは、コース３（約５２．４㎞）です。あざ内の散歩ですが、ウグイスの鳴き声を２回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は８．８℃ ３：４０分で９．１℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南南東の風、晴れ。最高気温は２５℃と予報されています。最高気温は２５℃で、夏日です、洗濯物や布団を干すには良い天気の様ですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ハンタウイルス感染６人に 「ヒトからヒト」可能性のアンデス型というタイトルがありました。新型コロナの様にはならないというが？！？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.10
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風強すぎ！
洗濯物だけでなく、布団を干す予定でしたが、余りにも風が強すぎ、干すことを諦めました。干してある洗濯物同士が絡みつく有様で、布団を干したら、飛んで行きそうでした。買い物したい物が有ったのですが、連れ合いを連れて行くのは無理と、中止です。楽天市場発注品のコンビニ入金も、明日以降に変更です。
2026.05.09
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心に太陽を!
今日の花：キリ 花言葉：高尚（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんキリのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は２：２６分で散歩のスタートは４：２５分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を５回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１５．４℃ ２：４０分で１６．２℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は２４℃と予報されています。最高気温は２４℃で、夏日では有りませんが、日差しの強い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、米軍の欧州関与縮小は他人ごとではないというタイトルがありました。権威主義国との取引の為同盟国の安全を揺るがすことを辞さないトランプ政権、対中国脅威に直面する日本にとってもひとごとではない。（と警鐘を！。）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.09
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此処まで暑いとは！
日差しは有りません。それならば出来るかと、早朝散歩終了後に草刈鎌にて刈った雑草類と、刈るのを忘れた部分を、枝切りばさみで切り取り、ゴミ袋にまとめました。運動量としては大したことは無く+、汗を掻くほどではないはずでしたが、作業後、肌着Ｔシャツすべてが汗でびしょ濡れでした。肌着をユニクロの吸湿速乾Ｔシャツ（半袖）にレギンスを吸湿速乾ステテコに着替えました。５月の気象ではなく、真夏の気象と考えて行動しないと命の危険が有りそう！。
2026.05.08
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スマートバンド発注。
連れ合い用の健康管理スマートバンドを楽天一番に発注しました。今使用しているスマートバンドは、カインズホームに出かけた時に、連れ合い用のアナログ時計の代わりに購入したものです。健康管理はついで程度としました。しかし、連れ合いが、少し気にしだした様なので、ベルトが破損したのを機に、購入する事にしました。どの程度に使えるかは到着後、スマホと連携してからの事となります。良く使えたならば此処に内容をアップします。
2026.05.08
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蒸し暑さ最高！あ
先ず、不調の金魚の体調報告です。外気の蒸し暑さは関係無い様で、早朝の水追加後問題無い様です。天気予報は雨時々曇りでしたが、現在迄、雲空が続いています。雨は降りそうで降りません。洗濯物は室内干しで、扇風機使用しましたが、風の向きを間違えた様で、乾かない洗濯物が多く有りました。向きを変え、間を空けて対処していたら、外は日差しが出て来ました。外干しすると、全てが乾きました。今は蒸し暑く、窓を開けない様にしています。
2026.05.08
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心に太陽を!
今日の花：ゼラニウム 花言葉：篤い信仰，決心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんゼラニウムのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：４０分で散歩のスタートは５：３３分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。大字内のコースですが、ウグイスの鳴き声を２回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１５．０℃ ５：００分で１５．４℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、雨時々曇り。最高気温は２６℃と予報されています。最高気温は２６℃で、夏日です。雨が降ったり止んだりの蒸し暑い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ハンタウイルス感染のクルーズ船、乗客３０人が既に下船 各国が追跡というタイトルがありました。英国領セントヘレナ島で下船したというがその後は？？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.08
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毛布を干した。金魚元気に？
早朝は涼しかったが、みるみるうちに気温がガリ、洗濯物と寝具を干すには最高の天候となってきました。洗濯物は何時も通りですが、直ぐに乾くので、季節が変わるので、片付け収納品は、整理のチャンスでした。洗濯物ではなく寝具を干して収納するにも、今日はチャンスでした。連れ合いの毛布２枚と、私の毛布１枚をバルコニーの手すりに干しました。以前干して室内日陰で収納待ちの私の毛布は収納出来ました。（今日干した毛布は室内で日陰干し中です。）昨日まで、池の底に潜れず池の上の方に居た金魚が池底に移動しました。早朝散歩後、水道水を上呂の水５杯（３５Ⅼ）追加し、沈む餌少しを、何時も上にいる金魚から離れたところに与えたところ、今日は他の金魚だけが食べましたが、上に浮いていた金魚は餌に興味を示さず食べようとしませんでした。それが良かったのかは不明ですが、今の処は上に浮いたままの金魚はおりません。水面下に潜っているものと思えます。
2026.05.07
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心に太陽を!
今日の花：クリンソウ 花言葉：物思い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんクリンソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１７分で散歩のスタートは４：２３分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を２回聞く事が出来ました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１１．６℃ ３：３０分で１１．６℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南東の風、晴れ。最高気温は２８℃と予報されています。最高気温は２８℃で、夏日となり、日差しの強い一日になりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、クルーズ船感染「アンデスハンタウイルス」と特定 ヒト同士の感染例というタイトルがありました。（新型コロナと同じにならなければ良いが！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.07
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心に太陽を!
今日の花：シャクナゲ 花言葉：威厳（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんがシャクナゲのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：４３分で散歩のスタートは４：４３分でした。散歩コースは、コース２（約５.６㎞）です。児沢，カントリーコース前ウオーキングで、ウグイスの鳴き声を６回聞く事が出来ました。（スロージョガーに１人会いました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は８．５℃ ３：５０分で９．０℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南南東の風、曇り時々晴れ。最高気温は２３℃と予報されています。最高気温は２３℃で、気温は高いですが、日差しは少なくなりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「ここに」没入 日常生活に人手間かけて心の調律というタイトルがありました。（無駄ではなく心の調律！）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。
2026.05.06
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モール内思ったよりも空いていた。
今日は何時ものショッピングモール内の食品館での火曜日セールの日です。しかし、５月5日で子供の日、道路もショッピングモール内も混雑しているのではと、自己免疫性肝炎の連れ合いを同行させるのをためらいましたが、出かけて見ると、モール内は混雑していません。道路は少し混雑していましたが、エコ運転を心掛け、ゆっくり走れば問題有りません。(地元民は混雑を避ける術を知っていますので、とっさに、走りやすい道路を選択します。)今日は、連れ合いには、どうしても必要な物が有り、其れが明日には無くなるとの事でその為、連れ合いの同行が必要でした。火曜日セールは兎も角連れ合いの必需品を無事購入出来て幸いでした。(^^)
2026.05.05
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