やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

2006/09/07
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カテゴリ: 食べ物
嫁さんが「バナナ酢って知ってる?」という。

バナナ+酢だろう、言葉じりでそれくらいは分かる。早速グーグルで調べてみたら、バナナ酢だけで594000件も引っかかった。人気あるねー、やまやろうは知らなかったけれど。

ダイエットや美容に良いという触れ込みであるが、素朴な疑問。



第一、飲み食いするだけでやせようという、お手軽な考え方が納得いかない。ダイエットは金の流れと同じで、使わなければ貯まるもんだから、運動は絶対に外すことはできない。それを言わないダイエット方法は、全てインチキ効果無しと考えていいだろう。

次から次に、新しいダイエットが紹介されるが、そうやって続々登場するということは、誰もが効果を疑わない方法が、まだ見つかっていないという裏返しでもある。

運動しかない。しかも、山登りは効率が良い。アスファルトの上をただ歩くよりも、山に登り景色を眺めきれいな空気を吸った方が、よっぽど心身への相乗効果があると思うのだが。





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Last updated  2006/09/07 11:10:05 PM


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