PR
とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2026年08月05日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3347)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
あまりの暑さで散歩にも出れず。
ただ、家でごろごろと過ごしています。
何もせずにごろごろと過ごしているだけではなんか寂しくて。
何かをしたくても、考えても何も出てこないです。
考えてでてくるのは悩むことだけ。
こんな生活をしているから、エアコンの電気代すらもったいなくて
今日は１５時くらいまではエアコンなしで過ごしていました。
さすがにあまりの暑さで１５時くらいにエアコンをつけました。
熱中症にはならないようにするためにエアコンをつけました。
これ以上、病院には行きたくないので。
服は汗でびっしょり。
困りましたね。何もすることがでてこない。
ごろ寝しているのも疲れてきます。
他の人はこの暑い中、お仕事をされておられるのですよね。
嫁もエアコンが効かない職場で暑い中、働いています。
なんか申し訳ない気持ちでいっぱいです。
焦ってしまうのですが、そう簡単にできることもなく、結局
ごろ寝。
お茶とタバコがお友達。
昨日のこともあり、余計にテンションが上がらず、気力を失って
います。
できることないかなぁ。
すごく時間を無駄に過ごしているのがなんか辛いです。
あれこれと悩んでいたら時間が過ぎ去っていくだけ。
今日は働くことだけ悩んでいるようです。
平日は辛いですね。働きもせず、ただただゴロゴロ。
これほど苦痛なことはありません。
で、働くことを悩み出したら息苦しくなって、胃が痛くなります。
胃が痛くなったら「胃が痛い」しか考えれずに苦しんでいます。
これの繰り返しをしています。
本当に働けないのかなぁ。甘えているだけじゃないのかなぁ。
働く自信がないんだよね。
作業所にすら通所できない自分がどうやって働きに出るの？と
自分に問いかけをしています。
せめて毎日作業所に出れるようになってから、考えればいいことを
今から悩んでしまっています。
作業所をずっと休んでいますから、１ヶ月何もしなくても作業所の
利用料だけは発生していきます。
除籍すれば発生しなくなるけれど、それこそプライドが許しませんし、
せめてもの繋がりもなくなってしまい、目標をみうしない、
二度と起き上がれなくなりそうだから、休所という形で今は
利用料が発生しても休んでいる扱いにしてもらっています。
早く作業所に復帰したい。週２回でもいいから通所できるように
なりたいです。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
あまりの暑さで散歩にも出れず。
ただ、家でごろごろと過ごしています。
何もせずにごろごろと過ごしているだけではなんか寂しくて。
何かをしたくても、考えても何も出てこないです。
考えてでてくるのは悩むことだけ。
こんな生活をしているから、エアコンの電気代すらもったいなくて
今日は１５時くらいまではエアコンなしで過ごしていました。
さすがにあまりの暑さで１５時くらいにエアコンをつけました。
熱中症にはならないようにするためにエアコンをつけました。
これ以上、病院には行きたくないので。
服は汗でびっしょり。
困りましたね。何もすることがでてこない。
ごろ寝しているのも疲れてきます。
他の人はこの暑い中、お仕事をされておられるのですよね。
嫁もエアコンが効かない職場で暑い中、働いています。
なんか申し訳ない気持ちでいっぱいです。
焦ってしまうのですが、そう簡単にできることもなく、結局
ごろ寝。
お茶とタバコがお友達。
昨日のこともあり、余計にテンションが上がらず、気力を失って
います。
できることないかなぁ。
すごく時間を無駄に過ごしているのがなんか辛いです。
あれこれと悩んでいたら時間が過ぎ去っていくだけ。
今日は働くことだけ悩んでいるようです。
平日は辛いですね。働きもせず、ただただゴロゴロ。
これほど苦痛なことはありません。
で、働くことを悩み出したら息苦しくなって、胃が痛くなります。
胃が痛くなったら「胃が痛い」しか考えれずに苦しんでいます。
これの繰り返しをしています。
本当に働けないのかなぁ。甘えているだけじゃないのかなぁ。
働く自信がないんだよね。
作業所にすら通所できない自分がどうやって働きに出るの？と
自分に問いかけをしています。
せめて毎日作業所に出れるようになってから、考えればいいことを
今から悩んでしまっています。
作業所をずっと休んでいますから、１ヶ月何もしなくても作業所の
利用料だけは発生していきます。
除籍すれば発生しなくなるけれど、それこそプライドが許しませんし、
せめてもの繋がりもなくなってしまい、目標をみうしない、
二度と起き上がれなくなりそうだから、休所という形で今は
利用料が発生しても休んでいる扱いにしてもらっています。
早く作業所に復帰したい。週２回でもいいから通所できるように
なりたいです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[うつ病治療] カテゴリの最新記事
-
長男の悪ふざけが多くなり、疲れてしまい… 2026年08月04日
-
プレッシャーかな。うつ症状が強くでてい… 2026年08月03日
-
今日もうつ症状が強い日でした。なんだろ… 2026年08月02日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
