明るくわかりやすーい自然療法家・ドクター優香のブログ

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mamadocter @ Re[1]:鉄輪むし湯(03/22) MoonLeoさんへ情報くださりありがとうご…

MoonLeo @ Re:鉄輪むし湯(03/22) めっちゃ素敵な笑顔ですね！色々満喫され…

mamadocter @ Re[1]:2027Tシャツ(09/06) MoonLeoさんへコメントありがとうござい…

MoonLeo @ Re:2027Tシャツ(09/06) Tシャツ、良いですね！わたしも欲しいな(…

mamadocter @ Re[1]:便器(01/17) MoonLeoさんへわあ、なんとコメント、嬉…

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2022年04月20日

4月20日、穀雨。
雨でやや寒いです。

しそ、三つ葉、セロリなどを食べたくなる時期でもありますが
湿が入ってくると
体調がより不安定になりがちなので
水バランスの調整をサポートするような自然療法アイテムの出番が多くなります。

飲み物も、時節柄アイス系を頼みがちですが
体温より冷たい食べ物や飲み物で体が冷えると
表面にほてりが出て

アトピーなどの皮膚の状態に関係します。

この時期、アレルギー体質がはしりやすいので
特に留意したい繊細な時期ですね。

年齢が成人なら
生蜂蜜や
フィッシュオイルの良質なサプリメント、
ティッシュソルトやジェモなどを使って

このシーズンを楽しみながら生活していきましょう。

取り入れてみたい、知りたい自然療法アイテムの情報は
https://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12734568390.html
こちらのスケジュールです。

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