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2023年01月20日

アンジェリエッセンス無料お持ち帰り会
https://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202212290000/

かつて不機嫌で家族をコントロールしようとしていた未熟なとき、
自分がそうしているという自覚がほぼなく
相手、他者が◎◎だから
私が不機嫌になって当然だし
そういう権利がある、といわんばかりの態度でした。
すみませんでした。

不機嫌を行使しなくて

実践していくうちに

これこそ自由だ、と
実感しました。

他人、他者のせいにしなくていいって
とっても自由で
最高、って。

現在、
不機嫌になることってほとんどありませんし
つまり
より自由にある、ということでしょうか。

よろこびを自分でみつける、

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