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MoonLeo @ Re:2027Tシャツ(09/06) Tシャツ、良いですね！わたしも欲しいな(…

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2026年03月29日

生姜灸と味噌灸

カテゴリ： BODY・MIND・SPIRIT

梅雨時期のおすすめセルフケアとして
お灸を推しています。

2026年5月22日金曜日、小満に
お灸のセルフケアを楽しみませんか？

生姜灸、味噌灸をオンラインでご一緒します。

【小満お灸2026】
お申込： https://shoumanokyu.peatix.com

鍼灸師水谷明子さんにzoomでレクチャーしてもらいながら
ご自身でもぜひセルフケアとしてのお灸を体験してください。

お灸は鍼灸師の行う専門的なお灸から、セルフケアとしてのお灸まであります。

本セミナーでは
誰でも安全にできるセルフケアとしてのお灸の中で
「生姜お灸」「味噌灸」を
ねむり力ラボにてご案内予定です。

◆準備するものも
・スーパーで買える生姜、味噌
・お灸　下記を推奨（なくても参加できます）
もぐさお灸が心配なかたは、シール付せんねん灸でも
・お線香またはチャッカマン
・水（火消用）

これだけです。

【本日楽天ポイント5倍相当】【定形外郵便で送料無料】セネファ株式会社　せんねん灸もぐさ函入り線香付 63g　1函【ドラッグピュア楽天市場店】【TK180】

亀屋小袋もぐさ 3.5g★4969013220019★送料無料　よもぎ　おきゅう

お灸のじかん、
とってもゆったりして、呼吸が深く意識できるようになります。

みんなで一緒にお灸のじかんを楽しみながら
セルフケアの道具をまたひとつ、自分のものにしましょう。
どなたでもご参加できます、
お待ちしております。

【小満お灸2026】
ーお灸のじかんオンラインでご一緒にー
講師：鍼灸師　水谷明子さん

日時：2026年5月22日　金曜日　20時30分ー21時30分

形式：zoom（開催日の数日前にログイン情報をメールします）
参加費：3300円（振込）
2名以上の家族での参加は5500円（税込）
対象：どなたでも参加できます、高校生以下無料

https://shoumanokyu.peatix.com

◆講師紹介
鍼灸師　水谷明子

女性の統合医療を東洋医学の視点で日々お伝えしています。
経絡や、ツボを感じながら、呼吸や意識を整えて【自分でわかる】を大切に。
①妊娠を望む方、産後の母子ケア、ご夫婦でのウエルビーイングや思春期の月経サポート、更年期の不具合、婦人科通院中サポートの鍼灸治療と
②統合医療クリニックにてセルフケアをお伝えしております。
自由診療を含め、臨床30年になります。

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