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今日は職場の健康診断で日帰りドッグ。先月から夕食後せっせと歩いたかいがあってか、当日の結果は異常なし。よかったよかった。けど、一年でほぼ3キロ太ってしまったのがいけなかった。道理でこの頃お洋服がきついはず。アルコールか間食か、心当たりはありませんか?といわれても心当たりがありすぎて困ってしまう。運動不足を解消するためジムに行こうと思いますといったら、ジムに行っても行かなくても、やろうと思えば運動はいつでもどこでもできます。きりっ!やろうと思えば・・・思いもしないし、やりたくない。
2016.06.28
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ある日、左肩に激痛が走った。それ以来、左手の動きが悪く、肩から薬指にかけて痺れが取れない。左半身全体が重く、動きにくくなっていた。どうかすると、肩がとっても痛い。動きにくいといっても、仕事も日常生活にも問題が出るほどじゃない。半身だけしびれると、脳梗塞の再発かしら?と思ってしまう。そんな日々が2週間も続くと、心が疲れてしまって、残薬のデパスを飲んでみたり。温泉に行ってみたり。。。。とうとう、大嫌いな病院に行ってしまいました。ここ数年の行きつけの整形外科医院はボロボロの建物でおじいちゃん先生が診てたのがいつの間にか「若」先生になってて、建物も、診察室も、器具も看護師さんや技師さんもずっとそのまま。老いた体に若い頭脳。薄暗く汚い、古いレントゲン室で撮られた画像は新しいPCに送られて、電子カルテに編集されます。一緒に画像を見ながら骨の異常があるとかないとか、、、「結果としては」・・・・・・ 「お年頃ということですね。」???「いわゆる、五十肩というやつです。」「手が上がらないわけでも、痛みがひどすぎるわけでもないし、 軽い方ですよ。」五十肩の体操があるそうで、チラシをもらって帰りました。古代溶岩石岩盤浴温泉セット 3kg【代引不可】
2016.06.23
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