Walk in the Spirit

カルシウムのサプリが骨を脆くする理由

​本日、届く、​

​ヒマラヤ岩塩​

と、​カントン水（生理食塩水）の話題が出て来た、​

​ https://twitter.com/himeiyy/status/1720587525327392867

​ 問題は、塩の種類、

​1） ​ 塩は ​ 天然塩/雪塩 ​ がお勧めです。 ​ 雪塩は地下水を原料としているので、 マイクロプラスチックの含有量が極端に低い 、世界一ミネラルが多い塩としてギネスに認定されています。塩は精製塩や岩塩ではなく、天然塩を選ばれてください。

2） 医師も勧める【カントン海水】飲料の方法：「お湯500mlに小さじ１杯」と覚えましょう ​​

​ 「ぬちまーす うるま 」（世界一の塩）で代用できます。
（注：ミネラル含有量世界一で2000年にギネス登録済み）

計量スプーン2.5cc（こさじ2分の1）が2g、これを180ccのお湯に溶かす。（点滴の生理食塩水と同等になる） これを冷めないうちに飲みます。

体のすべての細胞を活性化します 。毛髪、脳、眼、肺、腎臓、脚までも。一つ一つの細胞が元気になる基礎的療法と考えてください。

天然塩（雪塩/うるまなど）は、
ヒマラヤ岩塩よりミネラル数が勝る、

但し、塩気の味が薄くて、
味付けに向かない（みたい）、

＊玄米には、ゴマと岩塩がよく合う、

天然塩は吸湿性が高く、固まりやすい、

他、天然塩お勧めの理由に、
マイクロプラスティックがチョー少ないとあるが、
それは古代のヒマラヤ岩塩も一緒、

ウウーン、

とりあえず、手元の ヒマラヤ岩塩でトライ、