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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて2７年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも18年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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2018年01月18日
カテゴリ： 健康
隣県へ整体と鍼に行ってきました。
ここはもう１０年余り通っている所で
それ以前の１０年間で徐々にすり減った
頸椎椎間板ヘルニアのため
首や肩から背中にかけての痛みだけでなく
左腕から左手に走る電気のような痛みとしびれのため
整形外科でMRI写真を撮ってもらい
左腕の神経根障害を起こしている事がわかりました。
X JAPANのYOSHIKIさんは
ドラムのたたき過ぎによるもので
アメリカで首の手術を受けて
現在は復帰されてますが、
これは激しいドラマーじゃなくても
年を重ねた人なら誰にでも起こりうる病気らしいです。
整形外科も数年通いましたが、
左手のしびれは全く取れず
痛みがひどいときは局所注射をして
痛みを麻痺させ一時的に感じさせないだけでした。
藁をもすがる気持ちで１０年前にここを知って
週一で通い、いつの間にか
左手のしびれを感じなくなったのでした。
根本的には頸椎人工椎間板置換手術を受けなければ
すり減った椎間板は元通りにはなりませんが、
怖くてできません。
付き合って行くより仕方ありません。
今日はずれている首の骨と腰の骨を
力を抜いて深呼吸を吸ってはいている間に
元の位置に矯正してもらいました。
余りにも痛いときには
痛み止めを飲んでもいいですよと言われ
次回からは我慢せずに飲むことにしました。
実は昨晩と一昨晩の二晩
どんな姿勢になっても痛くて眠れなかったのです。
そして今日も帰宅の車で座っていても辛く、
自宅でPCの前に数分と座っておれないのです。
午後ほんの数分（数秒？）キーボードを打っては休憩し、
打っては休憩しを繰り返して書いています。
炎症を起こしているので
今週いっぱいダンスも休んでいます。
私が施術してもらっている間（約２時間）に
アッシー君は早朝テニスに出かけている施設に
テニスの予約に出かけ「懐かしい昭和の風景」
の写真展の様子を撮ってきました。
それぞれ懐かしい写真ばかりですが、
今日はあまり目にも耳にも入ってきません。
帰ろうとするとパトカーが来て
何だか物々しい様子。
１０台余りの車がタイヤをパンクさせられ
警察官が数人捜査に来ていたそうです。
幸い自分の車はパンクさせられなかったので
迎えに来られたよと言いました。
これにはホッとしました。
本日もこんな調子ですので
あしからずお許しください。
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