生理不順の改善に効果のあるビタミン | 化粧品コスメ通販ときれいになるおすすめ情報 Let'sBeauty&Helth～きれい計画～

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

2458422

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

プロフィール

* myu 11 *

化粧品・コスメ通販ときれいになるためのおすすめ情報、化粧品の口コミレビュー等の情報を紹介しています。化粧品、コスメ、サプリメント等こちらでご紹介しているものはすべて通販にてお求めになれます。きれいになりたい人、一緒に頑張りましょう！

フォローする

フリーページ

芥川賞受賞作「コンビニ人間」掲載号

(0)

芥川賞受賞作掲載号

(1)

お気に入りブログ

うさこのつれづれな… @usakoさん
しげぞーの他人には… shigezo.さん

コメント新着

王島将春@ Re:汗管腫の改善目的で購入→足ケア用に(05/22) はじめまして。福井市在住の王島将春（お…

マイコ3703 @ 初めまして(*´∀｀*) 最近読んだブログで１番気にかかってしま…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全533件)

過去の記事 >

2012.06.05

生理不順の改善には漢方やピル等のお薬、
鍼やツボを押すと効果があると言われていたりしますが、
私自身、実際に生理不順の改善にすごく効果があったものがあります。
それは　 ビタミンＥ 　です。

ビタミンＥには強い抗酸化作用があり、血流を促進する効果もあることから
・冷え性や肩こりの改善
・コレステロール値を下げる効果
・動脈硬化を予防する効果

などがあるのですが、美容・健康面でも
老化予防・若返り効果、アンチエイジング効果があることがわかっています。

私は数年前に美容・アンチエイジング目的でビタミンＥのサプリメントを飲み始めたのですが、不思議なことに生理不順が改善して、しかも規則正しい周期で来るようになったんです
もちろん、ビタミンＥ効果でお肌の調子もよかったです

でもサプリメントを切らしてしまって
「まあいっか」としばらく飲むのをやめるとてきめん……。
で、また飲み始めると生理は順調に来るようでした。

生理不順の改善に効果がある漢方薬やピル等のお薬関係は
飲んだことがないので、比較してみての効果はわかりませんが
ビタミンＥは飲むとちゃんと生理が順調にくるので
私の中では　生理不順に超効果のあるビタミン　となっています。

生殖ビタミンとも言われているので、これまでに漢方薬やピル、
お薬を服用しても生理不順が改善されなかったという方は
ビタミンＥをためしてみてもいいかもしれませんね。

生理不順の原因には個人差があるかもしれないので、
どの人にも必ず効果があります！とは断言できませんが、
私自身効果があった上、ビタミンＥは健康にもよいので、
普通におすすめできるビタミンです。

ちなみにもう有名すぎますが、ビタミンＥはビタミンＣとセットで摂ると
相乗効果により美白効果をより高めてくれます。

ビタミンＥ　サプリメント