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ダラダラと～～～
９月もどんどん過ぎていきますね なんせ １週間が早い！年々月日の過ぎるのが早く感じるのは 仕方ないんだろうけど～ 台風と秋雨前線が 停滞しているので 雨が降っていないだけでも ？などと思っていたら ガチャ コップが‣…… ガラスのお皿やコップが割れると ひと騒動 ～～何度掃いても掃除機をかけても 小さな破片がそこかしこに残る気がしますよね？ 床がフローリングなら 水で濡らした厚手のペーパータオルで床全体を拭いて回るのがいいのかな‣……キラリと光る箇所がひとつ残らずなくなるまで 何度も拭かなくては～ ペーパータオルを取り替えながら～ 指を切ったら面倒が増えるだけですから 使い切ったペーパータオルは絶対にいじらない ちなみにカーペット敷きの場合はこのやり方はダメですよ ほうきか掃除機で対処‼！ 片付いたので 地元の 日帰り温泉へ しばらく休んで、もう一度 温泉に入って・・・ゆっくりさせていただきました～こういう所で、の〜んびり・ダラダラ と過ごすのは、とても好きです（笑） 昨日今日のお昼は麺 ラーメンにたくさんのせてもまだあるナルト おすましか雑煮に使う方がいいと思ったが…それでははけない 肉替わりに使った野菜炒め？ サラダのトッピング・・・ アレンジ豊富な“なると”で、食卓がより豊かになれば嬉しい限り？？I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～トレーナー レディース スウェット 長袖 春秋 無地 かわいい ルームウェア 体型カバー 重ね着 おしゃれ 大きいサイズ ゆったり オーバーサイズ 仕事 アウトドア 春服 秋服 シンプル着回し快適な一枚で毎日をかわいく包む、ゆったりシルエットの大人可愛い長袖トレーナー。体価格：1,680円（税込、送料別) (2026/9/6時点)楽天で購入
September 7, 2026
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Aligot・アリゴ‣……
アリゴとは、じゃがいもにチーズを加えて作る濃厚なマッシュポテト 溶けたチーズが餅のように長く伸び ・‣……とろとろとした食感を楽しむことが～～～ あまり聞き馴染みのないアリゴの正体は…フランス生まれのチーズ入りマッシュポテト！とろ～り＆もちもち食感がクセになる そのまま食べてもおいしいアリゴ ステーキや魚に添えてもOK！ 野菜やパンにつけて食べてもおいしい万能な名脇役？材料：じゃがいも4個〈600g〉、牛乳1カップ、生クリーム1/4カップ、にんにくのみじん切り小1片分（おろしにんにくでも）、ナツメグ少々、塩ふたつまみ 好きなチーズ200g（ピザ用ミックスチーズとモッツァレラチーズを2：１でも）、耐熱皿用バター適宜。じゃがいもを丸ごと茹で 熱いうちに皮をむいて すり鉢でなめらかにつぶす 鍋に牛乳・生クリーム・にんにく・ナツメグ・塩を入れて混ぜながら温める フツフツしてきたら 好きなチーズを加えて溶かし つぶしたじゃがいもを加える 木ベラでよく練り混ぜながら弱火で～ポッテリと煮詰めるバターを塗った耐熱皿に移し入れ 230度にオープンで香ばしく焼く！ 冷蔵で3日 冷凍でも1週間ほどで食べ切りましょうねマッシュポテトにチーズが加わることで、くせになるもっちり食感に！ 本来鍋で時間をかけて練り上げる手間のかかる料理ですが この商品は 電子レンジで温めるだけで滑らかな伸びとコクのある味を再現 忙しい方でも気軽に作れる 時短ごちそう？？？買うのなら？？？ 冷凍フロマジュリー ドゥ テロンデル アリゴ200ｇ 買わない‼！Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡ワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)ｏワクワク♪【送料無料】 【スヌーピー】【SNOOPY】フードポットケース【みんなでランチ】【ピーナッツ】【ウッドストック】【すぬーぴー】【アニメ】【キャラクター】【ケース】【入れ物】【カバー】【弁当箱】【ランチボックス】【遠足】【アウトドア】【雑貨】【グッズ】価格：2,035円（税込、送料無料) (2026/8/30時点)楽天で購入
September 6, 2026
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標高1,500mの～～（散歩に行こう）
Let's take a walk！（散歩に行こう） No１９０気象学上では ９月〜１１月が秋とされるそうですが 白馬界隈では25度 ～まずはロープウェイで標高1,500mまで一気に アルプス平には白馬五竜高山植物園が‣…… 所要時間8分でアルプス平駅に到着 時期的に見られなかったコマクサの群生や幻の青いケシ 高山植物を無料で楽しめるスポットで～高山植物の女王といわれるコマクサを見ると嬉しくなります？ こちらはマツムシソウです レンゲショウマとキレンゲショウマです。 オオシラヒゲソウです。 昨日の続きですが 雨で書くことが少ない人なので スイマセン？山歩きまでとはいきませんでしたが 少しだけアルプス気分を味わいながら高山植物を楽しむことができ～ 有意義な時間を過ごすことができました‣……この頃は長距離の運転が億劫になって来ていて なかなか行かないのですが？ Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!【送料無料】【スヌーピー】【SNOOPY】レディースソックス【クライミング】【70th】【70周年】【ピーナッツ】【ウッドストック】【すぬーぴー】【アニメ】【ソックス】【レディース】【くつした】【ペア】【ペアソックス】【スポーツ】【ファッション】価格：551円（税込、送料無料) (2026/9/4時点)楽天で購入
September 5, 2026
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白馬五竜へ‣……
暫く雨が降るというので 白馬五竜の高山植物園に～高山植物は もう終わりに近づいていたけれど マツムシソウやエゾリンドウ ‥など 運よくコマクサも見ましたよ花より団子、クロマメノキ 花よりも実のほうが有名です？ ブルーベリーに近い仲間で やや小ぶりですが 実の形も味もそっくりでしたよ クロマメノキには その慎ましいながらも力強い姿を映し出したような 心温まる花言葉がつけられています？代表的な花言葉: 「愛情」「思い出」 その他の花言葉: 「思いやりの花」 クロマメノキの持つ雰囲気や生態 そして日本の四季を大切にする文化的な感性から生まれたものと考えられています ？深く美しい青紫色の果実は「深い愛情」を そして秋に見せる鮮やかな紅葉は「過ぎ去った日々の美しい思い出」を象徴しているとされて～また 高山の厳しい環境で可憐な花を咲かせ 豊かな実りをもたらすその強靭な生命力から「希望」や「勇気」といった意味合いが見出されることも？山を下りる前に→ ゴンドラを降りたら 11時を過ぎていたので 近くの白馬の道の駅で 昼食を… 迷走台風と秋雨前線？‣……次の日は朝から雨だとか まぁ 1週間の我慢？？ Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪スヌーピー SNOOPY ピーナッツ PEANUTS 8136 防水 レインブーツ ラバーブーツ レインスニーカー レディース カジュアル スポーティ シンプル かわいい おしゃれ クラシカル レトロ レトロチック 送料無料価格：3,680円（税込、送料無料) (2026/9/3時点)楽天で購入
September 4, 2026
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そば粉で～～～
今でこそ そばといえば細長く切っていただく”そば切り“が主流ですが～ 信州各地では お湯でこねる そばがき 水などを混ぜて焼く そば薄焼き・そば焼きに ごはんを混ぜた ごはん入りそばの薄焼きや寒天で固める そば寒天と 簡単に出来るそば料理が‣……ごはん入りそば焼きを～ 材料（５人分）：そば粉400g、水300㏄、卵1個、ご飯1合。味噌、砂糖、バター各大さじ1.水・卵・砂糖・味噌・ごはんを合わせ そば粉を入れ混ぜる 薄く延ばして焼く 味噌ダレ（味噌・バター・砂糖）をつけていただく！ついでに…そばの薄焼きも ～ 材料（５人分）：そば粉100g、水400㏄、」卵1個。タレ（味噌500g、みりん200㏄、酒200㏄、砂糖大さじ6、あさつき適宜）。 信州そばの名称を使用することができるには そば粉を40％以上使用していること・長野県内で製造された「干しそば（乾麺）」であること。日本三大そば 岩手県の「わんこそば」 長野県の「戸隠そば」 島根県の「出雲そば」の3つです‼！Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank youが今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!スヌーピー マグ 石畳 九谷焼 マグカップ ランチ ティータイム ギフト価格：4,400円（税込、送料別) (2026/8/23時点)楽天で購入
September 3, 2026
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行っては見たものの‣……？
9時過ぎに ファミマに行ったけれど 残念 ローカルだから きていないのかぁ？ 残念ですが～本来なら 本日2026年9月1日から 創立45周年を記念して「ファミマとコラボ祭」がスタートしているから 買える予定だったがエバラ監修 ファミチキ ロッテの「クランキー」とコラボしたサンドイッチも登場！ ゴディバ監修 オペラチョコレートフラッペ 日清のどん兵衛 どんぎつねむすび 蒟蒻畑ゼリードリンク ぶどう味 パイの実みたいなデニッシュ パンチョ監修 大盛 太麺！チーズナポリタン 冷やして食べる 森永ミルクココアバウ 暴君ハバネロ ウマ辛たこ焼 ミルクチョコレートエクレア ぶっ濃い濃厚そばめし日清焼そばU.F.O.今回紹介したのは、9月1日から発売される第一弾の商品食べていないので 味はわかりませんし 明日行くか行かないかもわかりません？ファミマをあきらめ 道の駅に 野菜を‣…… おひる？？ 一応 蕎麦料理なんですが、具材の下に蕎麦が隠れてるので「サラダ」にしか見えないですよね～笑 まぁ「つゆ」が付いているのでかろうじて「サラダ」ではないことが分かるか具材はわかめ・丸おくら・プチトマト・ゆで卵・豚しゃぶ たんぱく質と食物繊維も摂れるように ちょっとばかし考えました（実は冷蔵庫にあった食材と買ってきた野菜をのっけただけです…笑）つゆ ‣……市販のめんつゆでしめじと玉ねぎを煮込んだだけ‣……まだしばらくは暑さが続くようですので くれぐれも 熱中症にご注意くださいねＩ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪＼今だけ！エントリーでポイント5倍／日本製 カゴ バスケット M スヌーピー ブラウン スヌーピー グッズ 収納カゴ かご プラスチック ランドリーバスケット 買い物かご レジャー ピクニック リビング ランドリー おもちゃ収納 収納 便利 シンプル キ価格：1,628円～（税込、送料別) (2026/9/1時点)楽天で購入
September 2, 2026
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焼きそばごはん・‣…
きょうから ９月 でも、まだ真夏ですけど・・・炭水化物同士の食べ合わせ、ありか？なしか？ 焼きそばは麺に味がしっかりついているため シンプルな白ご飯やおにぎりと合わせると味のバランスが良くなる？焼きそばを家族の人数分一気に作るのは大変 フライパンにいっぱいになってしまい 炒めるのにひと苦労なんていうことも… ごはんのおかずとしてならしっかり人数分作らなくてもいいのもよい点かもしれません？ウスターソースなどのソース味がメジャーな焼きそばですが ‣…… ご当地焼きそばには塩味やしょうゆ味の焼きそばがたくさんありますけど 焼きそばごはん 材料：焼きそば用蒸麺、ちくわ1本、キャベツ1/8個、サラダ油大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/4を大さじ1の水で溶いたもの、ウスターソース、桜えびひとつかみ、冷ごはん、かつお節、青のり、七味唐辛子、紅しょうが。 焼きそばを袋ごと電子レンジで１分ほど温めて ほぐしやすくしておく ちくわは輪切り キャベツは１センチ幅に切り フライパンにサラダ油をひいて ちくわとキャベツを強火で炒める 油が回ったら麺を加え鶏がらスープ水を回しかけ フタをし３０秒ほど蒸らす 全体をよく炒めたらウスターソースをふたまわしかけ 桜えびを加え炒める 冷ごはんとともにお皿に盛りかつお節・青のり・七味唐辛子をふりかける 紅しょうがを添え ソースで味を整える？ 焼きそばの定義は？ 中華麺が焼いてあればどんな味付けでも なのですから‣……Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪スヌーピー SNOOPY PEANUTS ベル Belle サリー Sally半袖 Tシャツ 浴衣 夏 Summer 祭り 女子会 家族お揃い 多色展開 レディース メンズ S M L LL 綿 ギフト プリント 男女兼用価格：3,190円（税込、送料無料) (2026/8/31時点)楽天で購入
September 1, 2026
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雑草と‣……？
雑草はしっくり我が家の庭に馴染んでいるように見えて素敵です？ こまめに抜けば 除草剤を巻く必要もないけれど～どれが雑草だが見分けがつかない？ そんなときは グイッとひっぱってみると…簡単に抜けたら それは雑草ではありませんよ？もちろんいちばんの解決策は 見分けがつくように 植物についてしっかり勉強することですが？？？一年草の雑草はコンポストに入れても良いが 多年草の雑草はゴミとして処分しましょうね なにしろ‣……ちょっぴり根が残っているだけでも翌年には何事もなかったかのように復活！ 頭痛の種になるかもしれません？そろそろ暑さも‣……で ‣……夏の薬味たっぷり納豆丼 材料（2人分）：米２合、納豆２パック、みょうが1/2個、青しそ５枚、青ねぎ１本、濃い口しょうゆ適宜。 みょうが・青しそは千切りに ねぎは刻みねぎに 納豆にしょうゆを加えてよく混ぜ 炊き立てのご飯によそい 薬味を混ぜ合わせて 納豆のうえに盛り付ける。 おいしいものを食べたいけれど 手間は一度に済ませたい？？？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪スヌーピープランターカバー Snoopy価格：770円（税込、送料別) (2026/8/29時点)楽天で購入
August 31, 2026
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散歩でも～～
まだしばらくは暑さが続くようですので くれぐれも 皆様には 熱中症にご注意くださいきょうの散歩のphoto …ネタがない‣…… あづみ野豊科は 稲刈りがはじまり 山の方は まだ…水を入れている田んぼ 空は ‣…… さ―― 昼ご飯は～～～ ちりめんじゃこと梅の混ぜご飯 材料（2人分）：米２合、ちりめんじゃこ25g、梅干し1個、青しそ10枚、白炒りごま小さじ1と1/2、薄口しょうゆ小さじ１。 炊いたご飯に じゃこ・たたいた梅干し・青しそのせん切り・炒りごまを混ぜ合わせ 薄口しょうゆを全体にいきわたるようにかけ… さっくりとまぜる？食べたいものを食べ 食を基本に生活すると元気でいられる？新潟県産コシヒカリ大盛り300gのレトルトで 作りましたので 食べたいものを楽して・・・？？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!【公式】能作 ドラえもんペーパーウェイト【ドラえもんシリーズ】 ギフト梱包可能 ギフト 記念品 プレゼント 還暦祝い 内祝い 結婚祝い価格：4,950円（税込、送料無料) (2026/8/26時点)楽天で購入
August 30, 2026
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ポーチドエッグ‣……
夏は終わったと思わせといてからの連日酷暑 暑かったり寒かったり ですが…卵料理を？お腹は空くけれど もう疲れてしまって 何も作りたくない 時もある そして … 忙しい日でも おなかは空く 全くもって その通り お腹は空くのですそんな時ほど 身体に優しいものを食べてあげたい？ ポーチドエッグは、トーストやサラダなどに添えられていることが多いですが～ 柔らかな薄い白身が半熟の黄身を包み込み なめらかな食感を楽しむことができます ポーチドエッグを添えるだけで、普段の料理に濃厚な卵の味わいを加えることが～～～ ポーチドエッグは一見作るのが難しそうに見えますが‣……シンプルレシピ？作り方：ココット型に卵を１つ包めるくらいのラップを敷き そこに卵を割り入れて包み 口をひもやカラータイなどでしばる 鍋に卵がかぶる程度の湯を沸かしてラップで包んだ卵を入れ ３～６分間 コトコト茹でましょう 茹で時間は卵の大きさとお好み（半熟なのか 固めなのか）で加減してくださいね２つ目を食べるときは よ～～考えて？？ ～～～最近の天気って ほどほど がなさすぎる 地球の動きも活動的で 明日何が起きるかわからないのは地球上どこにいてもおなじ人間は小さい 大事なのは今 皆様もどうかご安全に ・・・夕食後、お腹も落ち着いてきた頃、おいしいものについての本を読むそれはそれは、幸せな時間 明日 なに食べようかななんて、考えながら、眠りにつく ‣…… Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪マグネットフック ドナルドダック フック 引っ掛け 壁掛け （ 壁 マグネット 磁石 収納 マグネットタイプ 鍵 鍵フック キーフック 小物フック 小物掛け グッズ 雑貨 Disney ディズニー ドナルド ）価格：1,100円（税込、送料別) (2026/8/28時点)楽天で購入
August 29, 2026
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間に合わせ‣……？
雨の中 早めに家を出たおかげで 郵便局の用事も済ませることができた 立て込んでいた仕事がひと段落ついての散歩は…ことさら気分がいい‣…… 電線委に 鳥が並んで雨宿りではないないけれど～ なん羽いるのだろうか？まだまだ これからかな収穫？ごまの花 稲刈りの済んだ田んぼ コンビニによるか 家に帰るか 雨の降りが強く～ 家に帰る お腹が空いた ハラペコだ帰って 間に合わせのような食事？ グラニュー糖トースト 1人分：食パン１枚を三角に半分に切り トースターで香ばしく焼く バターを塗り グラニュー糖をふりかける！ 週間天気予報では 今日あたりからしばらく雨マークがついていた。日中の予想最高気温も30℃を切る…？ みたいな予報だったので「わーい、雨だぁ」くらいに思っていたの だが…まぁ、まだ雨は降ってるんですが オノマトペで表現するなら サァァ……の合間に時々ザァァ……がくる感じドバァー！ではない。 さ―― 動かなければ あと１枚？？？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪ランキング1位 ミッフィー スマホスタンド 携帯スタンド 卓上 グッズ おしゃれ 折りたたみ スマートフォンスタンド タブレットスタンド 大人 うさぎ キャラクター 角度調整 プレゼント miffy 日本正規代理店 送料無料 レビュープレゼント価格：2,250円（税込、送料無料) (2026/8/27時点)楽天で購入
August 28, 2026
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残ったそうめんで？～～～
きょうお昼は何を食べましたか？ 面倒くさい を口にすると すべてが壊れてしまうかも～外食するのも たまには美味しいものを食べたい都いう気持ちならいいけれど楽をしたいというだけでは 外食そのものが つまらなくなってしまう？食材の命をいただいているので その命を出来るだけ生かさなくては‣…… えー 急に？？？ 変わった？ 笑 すう 粗食で？夏の終わりに少しだけ残ったそうめんは そうめんと夏の薬味野菜の味噌汁みょうが 青じそはせん切にそれぞれ一度サッと水にさらしてから水気を切る ねぎは刻んでおくこれらの薬味野菜を全部混ぜ合わせておく そうめんを茹で冷水でしめてザルにあげておく 鍋に600mlのだしを入れ沸いてきたら味噌大さじ4を目安に溶き入れるそうめんをだしに入れ沸騰直前まで熱くして火を止め 椀に注ぎ薬味野菜をのせる！ 材料（2人分）：そうめん1～2束、みょうが1個、青じそ5枚、ねぎ1本、好みのだし600ML、赤味噌大さじ4程度。これを お昼に‣…… カリカリした食感と香ばしさにハマる天かすも～～ そうめんに合う薬味として ねぎ：は疲労回復や風邪予防の効果があるとされ 夏バテ防止にも役立ちます ビタミンB1の吸収を助ける働きも～みょうが：には食欲増進効果があり 夏バテで食欲が落ちているときにもおすすめ 抗酸化作用や消炎作用もあるとされています…青じそ（大葉）は：殺菌効果があり爽やかな香りが特徴 鮮度が命なので 使用直前に洗い 水気をしっかり切ってから使いましょうね…お盆にもらった そうめん しまい込んでない？ Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank youd(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)bスヌーピー 珪藻土 コースター 珪藻土パウダー入 3柄セット 珪藻土コースター おしゃれ 吸水 速乾 調湿 珪藻土 Snoopy Peanuts diamante coaster ピーナッツ スヌーピー グッズ 雑貨 プチギフ価格：1,290円（税込、送料無料) (2026/8/23時点)楽天で購入
August 27, 2026
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カポナータ‣……？
イタリア・シチリア島発祥の煮込み料 ラタトゥイユもカポナータも“夏野菜の煮込み料理”という点では同じ… カポナータは白ワインビネガーと砂糖を加えてしっかりと味つけしますが ラタトゥイユの味つけは基本的にオリーブオイルと 塩こしょうのみ 味つけが控えめな分 野菜そのもののおいしさを楽しむことができますが～～～ ナスは なすのカポナータに‣…… 保存するときは 清潔な容器に オリーブオイルを回しかける バジルは手に入らなければ入れなくても～ 材料：なす4個、バジルの葉4枚、調味料（酢1/2カップ、白ワイン1/4カップ、はちみつ20g、粗塩小さじ１，粒黒こしょう5粒） オリーブオイル大さじ2。 なすは ひと口大の乱切り フライパンに調味料を入れて熱し 煮立ったらなすを加えてザッと混ぜ 1分ほど蒸し煮に … フタをとって 火を弱め 混ぜながら煮詰める 煮汁がなすに絡むようになったら火を止め バジルをちぎって散らす 冷めたら保存容器に入れ オリーブオイルを 回しかけ 冷蔵庫で30分以上冷やす！ 甘酸っぱい味わいがたまらない ‼！ 日持ち4日。カポナータ（Caponata） おいしいものを食べたいけれど 手間は一度に済ませたい？？？ I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～ d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～
August 26, 2026
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ミニトマトで～～
立秋も過ぎ 日中はまだまだ蒸し暑さが残るものの 朝晩は少しずつ秋の気配を感じられるようになり ・・・空を見上げれば‣…… 夏の入道雲と秋のすじ雲が寄り添う 行合の空 に出会える季節に ‣……忙しい日々の中でも 自然が届けてくれる声や香りなど五感で季節を感じる時期を大切にしながら楽しく過ごしたいですねミニトマトのマリネ ミニトマトの湯むきは皮に切り目を入れておけば～ 一気にツルッとむくことが出来て簡単？ 湯むきにすると味のしみ込みがアップする！ 材料（４人分）：ミニトマト16～18個、マリネ液（酢小さじ2，オリーブ油小さじ2、はちみつ小さじ2/3～１，塩少々）。鍋に湯を沸かし・・・ すぐにたっぷりの水をはったボウルにいれて湯むきを～ トマトを別のボウルに入れ 混ぜ合わせたマリネ液であえてしばらくおき味をなじませる。 はちみつが‣…… 冷蔵で3日間保存可能 ヒマワリが、コスモスに バトンタッチ？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!【クーポン配布中!】在庫あり!! 【送料無料】ディズニーコレクション モチハグ！ 抱きまくら Sサイズ ミッキー ドナルド デイジー チップ デール プーさん 抱き枕 ぬいぐるみ りぶはあと ねむねむ DISNEY Disney りぶはあと 正規品価格：2,590円（税込、送料別) (2026/8/24時点)楽天で購入
August 25, 2026
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作りおき‣……？
さ―― 手始めに荒れた庭を着手 夏の花々は、いつの間にかみな枯れはてて、これから実が付くと厄介な雑草ともども引っこ抜いてゴミ袋に押し込む（蚊の大群に襲われて終了） ‣……これから “やりかけてそのまま“のものを少しづつ完成させよう？やる気のない日のお昼ごはん なんにもなけりゃ おにぎり にすればいいのよ 苦笑 時間が経っても美味しい サラダ？焼きたてをすぐ食べるのも美味しいですが 粗熱がとれたところで冷蔵庫でじっくり冷やすと グッと味がしみて美味 野菜が生っぽいと 時間とともに水分が出やすいので しっかり焼くことが大切‼！ えびと野菜のグリルサラダ 材料（4人分）：えび12尾、ズッキーニ1本、なす2個、かぼちゃ200ｇ、野菜に塗るオイル（オリーブ油大さじ4，粉チーズ大さじ1と1/2） 調味料（バルサミコ酢・オリーブ油各大さじ4、塩小さじ1/2、こしょう少々） 具材に野菜に塗るオイルを絡め 200度に熱したオープンで10分焼く（フライパンでも）熱いうちに調味料を入れてからめる。冷蔵で3日持ちますよ‣……勝手に冷蔵庫で美味しくなっていますよ？ 秋 だなぁ～♪ とI`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～ムーミン コラボ moomin ブークレーシャギー無地ストール ムーミン刺繍 秋冬ストール マフラー グッズ ギフト クリスマスプレゼント【2025aw】NV2526330価格：3,520円（税込、送料別) (2026/8/23時点)楽天で購入
August 24, 2026
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なんとなくなんとなく‣……
年中休みなのに、夏休みが終わった感 というか・・・今年は夏らしいこと何もなかったなあ 暑くて困ったのは７月中旬から月末にかけてくらいで お盆半ばからはエアコンも使わず過ごせてるし ‣…… 特別何かしたってこともないのに なぜか疲れてる？ しかし 食事の準備？～かぼちゃ団子を作るか？やはり かぼちゃのなます をかぼちゃを茹でるか そのまま調味料につけるか？ 材料（５人分）：かぼちゃ500g、塩・だし汁各適宜、調味料（酢大さじ1、砂糖大さじ4、塩おおさじ１）。かぼちゃは皮をむき 短冊切りに お湯に塩ひとつかみを入れ 1分ほど茹で 調味料を合わせ 塩が溶けたら好みでだし汁を入れ かぼちゃと合わせる 夕食の副菜は出来た？？ ‣……なーんにもやる気が起きなくて、掃除機すらかけずにだらだらと数日過ごしてたら どんどん庭の草木が大きくなり汚くなっていく 感じしてきて ああ、こうして年を取っていくんだ？ 手の付けようのなくなった木と草花の中で途方に暮れていくんだ…という とてつもなくすさんだ気持ちになってきたんで 起き上がりました‣……かぼちゃ団子を 白玉粉と小麦粉で生地を作り かぼちゃを茹で裏ごしして 砕いたクルミと砂糖で あ～塩少々—-I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜♡＜ｺｯｼｮﾘ ｱﾘｶﾞﾄ☆)スヌーピーのれん PEANUTS SNOOPY スヌーピーと四季 85cm×150cm 春98003/夏98004/秋98005/冬98006 タペストリー価格：2,990円（税込、送料無料) (2026/8/22時点)楽天で購入
August 23, 2026
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なすを‣……？
なすはクセがなく 油や調味料の味をよく吸い込む野菜 なすと味噌の相性は非常に良く～ で‣…なすの味噌炒め 材料（5人分） ：なす150ｇ、ごま油少々、味噌10ｇ、酒20㏄、砂糖小さじ1、しょうゆ少々、一味唐辛子少々、みょうばんひとつかみ。 なすは乱切りにし みょうばん水につけてあく抜きしたあと 多めのごま油を熱し 中火で炒め 味噌・酒・砂糖・しょうゆの順に加え からめ和えたら盛り付ける 好みで一味唐辛子を‣…… なす味噌といえば、なすを使った人気定番料理のひとつ こってり味の甘辛いみそだれが 炒めて柔らかくなったなすとよく絡み… たっぷりのなすをとても美味しくいただけました？あとは～ シンプルにステーキで はちみつを加えたほんのり甘いバルサミコソースとともに 考えてみれば なすナス茄子 でした？I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～スヌーピー四季のれん価格：2,990円（税込、送料無料) (2026/8/21時点)楽天で購入
August 22, 2026
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ブルーモーメント：食べたいものを我慢～～？
食べたいものを我慢～～？（episode１４０） 食べる事の目的は‣……体に必要な栄養素を補給して健康を保つこと もうひとつは 心に栄養を与え幸せを感じるため？たとえ～体によくないものでも それを食べて しあわせ・うれしい と思えるものは心に栄養を補給するという意味では必要？ 食べるものや飲むものを口に運ぶときには ちょっと考えなければ～ これは体に栄養を補給するものなのか？心に栄養を補給するものか？ そのどちらにも栄養を補給することのないものは 食べなくてもよいものです？？ 体にも心にも栄養を補えないものなど 食べる意味がない？？“あー肉が食べたい”と体が欲したときには 素直に焼き肉でも食べて カロリーなど気にして食べたいという本能に逆らうのは…かえってよくない‼！ 食べるのは 幸せをかんじるため 非常に目に鮮やかなショッキングピンク 一つ一つの花は小さいけれど 遠くからでもよく目立つ ムシトリナデシコ 原産地はヨーロッパだが 現在では世界中に広がって雑草化しているナデシコの仲間 スッと直立する丈夫な茎をしているが 葉の下の茎が帯状にベトベトした粘着テープみたいになっている 茎を登ってきた虫たちがここにくっついてしまうので ムシトリナデシコという名前がついたらしい ムシトリナデシコの花言葉は 青春の恋 若い恋心や初恋の象徴ですが 悪い相手に簡単にひっかかるという隠れた意味もあります‣…… 明日が良き日であります様に。 日々感謝Episode１４１。へ・…スヌーピー フレンズ 長袖 Tシャツ トップス バックプリント 9連 秋 SNOOPY PEANUTS価格：2,090円（税込、送料無料) (2026/8/20時点)楽天で購入
August 21, 2026
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パプリカで～～～
草刈り跡から セミの抜け殻を見つけた 大きいのと小さいの 明らかに違う種類のセミっぽい ？？セミの抜け殻探しにはまり？ ‣…… 左から、アブラゼミ、ミンミンゼミ、ツクツクボウシ、ニイニイゼミ あっ 夕食の準備を？ 元気が出るカラフルな色のパプリカで‣…… パプリカ肉絲 材料（2人分）： パプリカ（赤・黄）各１個、牛もも薄切り肉150ｇ、ごま油小さじ１、調味料（ねぎのみじん切り５㎝分、にんにくのすりおろし１片分、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4、片栗粉・しょうゆ各小さじ２）。 パプリカは縦半分に切って種を取り 幅８㎜に 牛肉は幅５㎜の細切りに 口径２０㎝ぐらいの耐熱ボウルに牛肉と調味料を入れ 良く混ぜパプリカをのせふんわりとラップをかけ電子レンジで６分加熱し ‣……取り出してラップをしたまま２分予熱で蒸す ごま油を加えて よく混ぜる！ 青椒肉絲風レンジ炒め？ ～～～やっと暑さの落ち着いたこの時期に また酷暑を体験するのは正直しんどい？でも、暑いのが続くと、本当に体力的にしんどいですよね。Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you d(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)b木製クリップ スヌーピー キャラクター 事務用品 クリップ 文房具価格：1,770円（税込、送料無料) (2026/8/12時点)楽天で購入
August 20, 2026
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焼きおにぎりで‣……？
時代の変化とともに 何処に行っても同じ食品が並び インスタント食品やコンビニの食事も増えてきましたが…（私は助かっていますが 笑） たまには地域でとれた 鮮な食材をつかい 地域の気候風土にあったものを 作るのもいいのかもしれない？焼きおにぎりのきのこあんかけ おにぎり６個、しめじ１房、えりんぎ１本、片栗粉大さじ２、ごま油・しょうゆ・酒・三つ葉各適宜。だし汁液（だし汁800㏄、しょうゆ110㏄、みりん50㏄。） だし汁液が沸騰したらきのこを入れ 火が通ったら水溶き片栗粉で少しずつとろみをつけ 沸騰させる ごま油を熱ししょうゆと酒を塗ったおにぎりを焼き色がつくまで焼き‣…… おにぎりを盛りつけ きのこのあんかけをかけ刻んだ三つ葉を添える 涼しくて快適？ 湿気が少なくてサラサラした風が吹いてると 気温30℃以下はもう涼しいって感覚なんて言ってたら 夏かぜぽぃ？まぁ 歳のせいだとしておこう？I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～スヌーピー フレンズ 長袖 Tシャツ トップス バックプリント 9連 秋 SNOOPY PEANUTS価格：2,090円（税込、送料無料) (2026/8/17時点)楽天で購入
August 19, 2026
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どちらを選ぶ？～～～
ジェラート？ ティラミス？ 外でのメニュー選び たいした事ではないですが どちらが選ぶ 両方食べる？ ティラミスは マスカルポーネチーズの乳脂肪が多いので気にはなるのですが 体を冷やしにくいかも～暑いので… やはりジェラート？ 脂肪分が少なく低カロリー？ 体は冷えるしコレストロールや中性脂肪が気になるので ジェラートを… 鮮やかな色のジェラートは一目で心を奪われますが でも 鮮やかなジェラートばかりが並んでいたら 着色剤が添加されている可能性が？ 例えば 人気のピスタチオのジェラートはけっして華やかな黄緑色ではなく くすんだグリーン 桃のジェラートはピンクではなく 地味な淡いベージュ色？地味でも自然な色のジェラートには素材本来の風味が生きていますよ‼！夏の終わりが近づくと、ジェラートが恋しくなります？？？コーヒーの香りとクリーミーな味わいが 日常に小さな幸せをもたらすティラミスは 次回に えーーーエＩ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank youd(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)bやっかいな冬 ネックレス：Palnart Poc（パルナートポック） MOOMIN（ムーミン）価格：6,930円（税込、送料別) (2026/8/17時点)楽天で購入
August 18, 2026
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夏に美味しく感じる‣……?
おはようございます いつもな時間に目覚め少しゴロゴロ～ 今日は少し涼しく感じました？昨日は、一番面倒な 冷蔵庫の お掃除が終わったので、やれやれ‣……冷蔵庫にあったもので…‣…万能ねぎは斜め切りにしてサッと水にさらし 水気を切る‣……ポークソティー（香味だれ） 材料（2人分）：豚ロース肉３枚（約300ｇ）、香味だれ（万能ねぎ5本、にんにくみじん切り1片、しょうがのみじん切り1片、しょうゆ・酢各大さじ1、ごま油小さじ1、砂糖小さじ1/2）、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油。 ピリッと辛みの利いた万能ねぎに 残りの香味だれの材料と混ぜ合わす 豚肉食べて夏バテ解消？サワードウブレッドがある。チーズもある～ 料理しながらつまみ食いって なんでこんなにおいしいのでしょうか お腹の好き具合が ピークだからよね Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪【送料無料】ディズニーステッカードナルドダック デイジーダッグ ミッキーマウス ウォルト・ディズニー ウォールスッテッカー 壁紙シール wallsticker disney 3～6cm*50枚セット JM4価格：980円（税込、送料別) (2026/8/10時点)楽天で購入
August 17, 2026
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片頭痛‣……？
この日、“セブンイレブンのおやき” が やっぱり 気になっていたので 簡単にブランチを・・・ボールにツナをほぐして 醤油・チリオイル・温めるだけのうどん・白滝（うどんだけでも）・ゆで卵・蒸しブロッコリー・ミニトマト刻み葱があったら…盛り付けて終わり！長野県150周年記念フェア もっちりおやき野沢菜→ 他に もっちりおやきなす・もっちりおやき3種の信州きのこ・もっちりつぶあん ～今度は、何を作ろうか？ ではなく 片頭痛～ 夏場の免疫力の低下？ 原因の1つ？ 夏場は疲労や睡眠不足 食欲低下などが重なり？ 免疫力が低下～～エアコンの影響による冷えも免疫力？ 回復にも時間がかかるかも～この涼しさでやられてしまったのか？ やはり今日も 午後 片頭痛が‣……でも 頭痛薬で 3時間後は どうにか平常に 夏風邪では なかったみたい 苦笑 なぜか？どこかに 行きたい 会いたい人に会う 見たいものを見る 食べたいものを食べる・・・心が動く五感が目覚め 心と脳が刺激される？？ 言って みただけ・‣……・…I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～【公式】ピーナッツ マスコット モバイルスタンド スヌーピー ジョー・クール スマホスタンド 携帯スタンド スタンド キャラクター 立体 スマホ用 インテリア 雑貨 スマホグッズ モバイルグッズ かわいい おしゃれ シンプル プレゼント スマホ立て価格：2,508円（税込、送料別) (2026/8/15時点)楽天で購入
August 16, 2026
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お菓子の日（毎月15日）‣……？
向いの森でセミが鳴いているのが懐かしいくらい、ここのところ秋のように涼しくていや・・・涼しい通り越して寒かった‣……もう スイカの季節は終わりました？夏バテからの～この涼しさでやられまして？ 朝起きたときの身体のだるさ 昼間しんどくてため息が出る感覚 ・・・ まだやること沢山で 気持ちが沈む午後 疲れているはずなのに…眠れない夜… 無理が続くと 回復までに時間がかかる だから 早目に休みたい？？ 重い体をなんとか動かそうと、アクセルを踏み続ける 毎日は慌ただしく過ぎていき やることいっぱいなのに、時間はない？ 運動というよりも 気分転換に外の空気を吸うくらいの気持ちで～でも暑いまずは とにかく休養（睡眠） そして 食事（中食）ここに 体調に合わせて もうひとつ？ sweet food あ---台風の進路が気になります～～～ お菓子の日（毎月15日）I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～ムーミン コラボ moomin ブークレーシャギー無地ストール ムーミン刺繍 秋冬ストール マフラー グッズ ギフト クリスマスプレゼント【2025aw】NV2526330価格：3,520円（税込、送料別) (2026/8/14時点)楽天で購入
August 15, 2026
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ひつまぶし（櫃まぶし）‣……桃へ？
まぶしという名の由来‣……お櫃のご飯にウナギの蒲焼を「まぶす」を語源とする説・関西地方周辺では元来 うな丼のことを まむし・まぶしと呼んでいたため お櫃に入れたまぶし の意とする説 ただし この説は名古屋周辺では「まぶす」を「まむす」ということから京阪地方の「まむし」は無関係であるとの見解がある なお まむし・まぶし自体の語源については、「まぶす」の外にも「間蒸し」「飯（まま）蒸し」「鰻飯（まんめし）」の転訛説などがある？？？とか？ひつまぶしは 4分割→そのまま→薬味→だし茶漬け の順で食べるのが基本です～最後の1杯は 自分好みの味を‣…… 私は 最初から 自分の好きなように食べています！ひつまぶしは 薬味やだし汁が加わる分カロリーが高いけれどね～ ごはんを減らす それはムリ‼！ひつまぶしの語源は“お櫃の白米に食材をまぶす”から来ているそう？ 一食で二度・三度楽しめる“ひつまぶし”は、最後まで飽きずに食べられますから 箸が止まらず、気づいたらペロリと完食しているかも…？ いわしのひつまぶし丼 国産いわし蒲焼き レンジで30秒で～～話飛ぶ‣……たまに行くお買い得品が並ぶ青果店に顔を出すと桃が箱で売ってまして でっかいの3個 もしくは小ぶりなのが６〜７個といった感じで入っていて980円だったんす！ よく見るとちょっと形が綺麗な丸じゃないとか色づきが均一じゃない ってのが理由だったようだけど …それがどうかしたんかい！って感じだったんで即買いでしたね 苦笑 どうしようかな 桃がいっぱいある生活…考えるだけでちょっと嬉しい さて桃をどうしようか ムフフフＩ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪レディースTシャツ スヌーピー ヨガ 紫 夏服 半袖 インナーシャツ ティーシャツ 大きいサイズ トップス ロングTシャツ おしゃれ ショートスリーブ ラウンドネック スポーツウエア S-XXL価格：4,747円（税込、送料無料) (2026/8/13時点)楽天で購入
August 14, 2026
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青じそで～～
爽やかな香りで料理のアクセントとしてお馴染みの青じそ 薬味として使われることが多いですが 実は栄養たっぷりのスーパーフードとしても注目されています？ 注目されています。生で薬味に 刻んで使えば風味を最大限楽しめ 栄養素も損なわれません それで～明太マヨスパゲッティを使う青じその量は 2人分で10枚？ 青じそをふわっとさせたいので あえて水にはさらさなかった～材料：青じそ10枚（好みの量で）…青じそ の効果を期待して毎日食べるなら、1日の適量は20枚くらいがおすすめ？明太マヨネーズ（辛子明太のほぐし身1腹分、にんにくのすりおらし少々、マヨネーズ大さじ2、バター（室温に置いたもの20ｇ）スパゲッティ120ｇ。…‣…薬膳の効果：発汗を促し 冷えをとり除く作用があり 花粉症などのアレルギー症状を緩和する効果も 胃腸の働きを整え 食欲増進 腹部膨満感の改善や魚介類の食中毒予防にも有効で しその葉を乾燥させたものは蘇葉（そよう）という生薬として漢方にも利用されていますよあなたの未来が見えます そんな言葉が浮かんだ この丸いもの 未来が見える、水晶玉のようです 小さなボーリングの玉のようでもあり…すこし疲れ気味？？？それは～ エダムチーズ赤玉？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!【半額以下！1335円ポッキリ】【2点で1セット】ミッフィー miffy 洗濯ネット ポーチにもなる キャラクター おしゃれ グッズ ブルーナ 大人向け ツムツム ボリス ダーン 王冠 下着 ランドリー 洗濯 オシャレ かわいい トラベルポーチ 小学校 クリスマス価格：1,335円（税込、送料別) (2026/8/9時点)楽天で購入
August 13, 2026
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レンチン‣……？
昨日今日と信じられないくらい爽やかな気候でビックリだ ８月で クーラーなしでも涼しくて快適なんて ‣……湿気が少なくてサラサラした風が吹いてると 気温30℃以下はもう涼しいって感覚なんだな～～ちょっと散策して爽やかな夏を味わって なんか甘い香りがするなと思って見上げたら 樹木に蔓を絡ませてクズの花が咲いてた 根が葛餅に使われるが この甘い花も天ぷらや果実酒にしても美味しいらしい 足元には 散る花びらでピンクの絨毯 君の盛りも終わりかけかと 泣ける？火を使わない分 涼しいキッチンで～ 麻婆なす（レンチンで） 材料（２人分）：なす３個、豚ひき肉200ｇ、万能ねぎの小口切り２本分、サラダ油。調味料（しょうが・にんにくのすりおろし各１片分、酒・味噌各大さじ１、片栗粉小さじ1/2、オイスターソース小さじ２，豆板醤・ごま油各大さじ1/2） なすはヘタを切り皮をしま目にむき ひと口大に切り サラダ油を絡める２０㎝ぐらいの耐熱ボウルになす・ひき肉調味料を入れ菜箸で混ぜふんわりラップをかけ８分ほど加熱し 取り出してラップをしたまま予熱で蒸らす良く混ぜ器に盛り 万能ねぎを散らす！ 夕食はきまったので ‣……お値段そのままおかわり45％増量作戦 でも行くか？I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～ スヌーピー ミッキー くまのプーさん ディズニー SNOOPY Disney 水筒 600ml ステンレスボトル 保温 保冷 魔法瓶 大容量 直飲み スリム 広口 氷止め 蓋付き 持ち手 ハンドル付き カラビナ キャラクター おしゃれ 大人 レディース 女性 かわいい ベージュ ホワイト ブラウン価格：4,950円（税込、送料無料) (2026/8/11時点)楽天で購入
August 12, 2026
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うめドレッシングで～～～
梅干しをコンビニで買ったので～～パッケージのデザインをよく見ずに なんとなく梅干しという文字だけでカゴに入れてしまうと… 購入する前に必ずパッケージの隅に書かれている 塩分濃度・味わいの表記（甘口、酸味強めなど）を目を凝らして …‣…チェックするように‼！ うめドレッシング梅干し1個、酢小さじ１，しょうゆ・はちみつ各小さじ1/2、オリーブオイル大さじ１。梅干しは種をのぞいてなめらかになるまで包丁などで叩く その梅干しに他の材料を順に入れて混ぜる ズッキーニは加熱するのが一般的ですが 実は生で食べるのが栄養面でもとても効率的 ズッキーニに含まれるカリウムやビタミンCなどは水に溶けやすく 熱に弱い性質があるため ゆでたり焼いたりする過程で一部が失われてしまいますが …‣… 生ならこれらの栄養を逃さず 丸ごと取り入れられるのが魅力ですよねZucchini 生食のレシピは、さっと作れるので忙しい日のひと品にもぴったり？ 薄切りにするズッキーニを並べ、うめドレッシングをかけるだけ。ズッキーニの淡白な味わいに、酸味のあるあっさりと軽く・・・ ランチと言うよりサラダですね ズッキーニには、身体づくりに必要なビタミンが含まれているため夏バテ予防に効果的な野菜？ ズッキーニが夏バテ解消に効果的であり すぐできるサラダなら ・…暑い日のひと品にもぴったり え～ランチでした 苦笑晩ごはんはお蕎麦にしようかなぁ～Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank youd(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)bレディース パーカー ワークマン フード付き マスク付き ワークマン 吸汗速乾 指穴 つば UVカット ラッシュガード UVカット価格：2,480円（税込、送料無料) (2026/8/9時点)楽天で購入
August 11, 2026
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そうめんを熱々の汁で‣……？
そうめんは冷凍しておけば、熱湯でほぐしてすぐに食べることができて便利♪表示時間より20～30秒短めにゆでる～流水でぬめりを取り 水気をしっかり切る～金属製のバットにのせて急速冷凍する 解凍するときはボウルに凍ったそうめんを入れ、菜箸でほぐします。ほぐれたらザルにあげてサッと流水で洗いましょうたしか？冷凍のそうめんも売っていたような？？ 手軽で登場回数がおおいそうめんですが～おかずに何を合わせたら？？タンパク質と野菜が入った具沢山汁にすれば おかず無し？ 茹でてしめたそうめんを熱々の汁につけて ‣……食べます？ みょうがの薄切り 青じそのせん切りを添えて～ なすと豚肉（油揚げ）の熱汁なす3個、豚肩ロース150ｇ、油揚げ１枚、だし汁４カップ、調味料（しょうゆ大さじ５、みりん大さじ３）酒。 さて～ 何にもやる気がない 何にも食べたくもない あー・・・・って考えて結論 夏バテだな！？でも そうめんは食べる‼！I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～そうめん鉢 ディズニー （ 日本製 ガラス そうめん 素麺 ボウル プレート 皿 お皿 器 うつわ 鉢 キャラクター かわいい ドナルドダック スティッチ ）価格：3,230円（税込、送料別) (2026/8/8時点)楽天で購入
August 10, 2026
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猫背になっている？～（散歩に行こう）
Let's take a walk！（散歩に行こう） No１８９ 年齢と共に体の力が少しずつ弱くなっている？ 骨がもろくなってきている？前かがみの姿勢になっている‣……と言われたことが？ お腹まわりと背中まわりの筋肉が ちょうど前と後ろから体を支えているので お腹の筋肉が弱くなると 背中の筋肉ばかりが頑張ることになってしまい その結果 腰に負担がかかって痛みが出てしまう？ ゆらす・伸ばす・安定させる？？ 腰の痛みの原因となっている筋肉の緊張や弱さに対して やさしく・‣…… 腰は体を常に支えているので 日常生活でもよく使う要の場所でもあり そのため負担や疲れが溜まってくると痛みが症状として出てくる？まぁ この歳でどうするか？ 理由はいろいろあるけれど 無理しないで いくしかない‼！ 苦笑 歩行不足？ 長時間の同じ姿勢？ 睡眠時間が減ると 脳の働きが低下し お酒に酔っぱらっていると同じ状況に…急に動いたときに 筋肉や関節がスムーズに動かず 腰にとても負担がかかると 理想の睡眠時間は、7時間と言われていますが～私は７時間以上寝ているOK 起きたら すっきりしているのが一番いいですけれど‣……とうもろこしのスープでも飲んで～～～ ２人前：とうもろこし（皮つき）２本（700ｇ）、塩、オリーブオイル。鍋にとうもろこしの身と芯を入れ 水１と1/2カップ 塩少々を加えフタをして中火にかけ 煮立ったら弱火にし １０分ほど煮る 芯を取り除きハンドブレンダーで攪拌 器に盛りオリーブオイル小さじ１を回しかける あれ～何を悩んでいたのか？I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜♡＜ｺｯｼｮﾘ ｱﾘｶﾞﾄ☆)ミッフィー 体重計 グッズ 薄型 高精度 miffy体重計 ミッフィー体重計 可愛い LED コンパクト 小型 軽量 ヘルスメーター ボディスケール 電子スケール 0.2kg～180kg対応 電源自動ON/OFF 測定簡単 健康管理 電池式 クリスマス ギフト 誕生日 プレゼント価格：3,590円（税込、送料無料) (2026/8/8時点)楽天で購入
August 9, 2026
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とうもろこしで？…
夏の朝ごはんって 火を使いたくないからつい冷たいものになってしまう 薬味をもっさり乗せた冷奴とか 前夜の冷たいご飯とコーンスープ（どれも温めることすらしないぜ！）私はそれも好きだけど‣…… 味気ないといえばそうなのか？ 朝に買って来たとうもろこしで ‣…… ‣…… 昼は とうもろこしのバターしょうゆ炊き込みご飯で～香ばしく仕上げたいので こんがり焼いてから炊飯器に加えます 身をこそげたあとの芯も一緒に炊くと～うまみや風味を逃がさず味わえるのがうれしい 残りは またコーンスープ（味付けは塩とオリーブオイルだけ！）収穫後すぐに茹でて食べるトウモロコシは、非常に甘い 品種が良いのかな？と思って調べたが ～～とうもろこしは全般的に 収穫後すぐが糖度が一番高く 時間とともに甘さが減っていくもののようだ？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!丸眞 スリッパ MOOMIN ムーミン 晩夏 刺繍 1445031100価格：2,942円（税込、送料無料) (2026/8/7時点)楽天で購入
August 8, 2026
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葉月は和風月名～～～
木々の葉落ち月（はおちづき） 現在の季節感とは1～2ヶ月ほどのずれがあります？‣……もう8月だけど まだ8月だ これからの夏が長い 長野県も半端なく暑いけど（もう避暑地ではないよ） 湿度が高くなければなんとか動けるし食欲も落ちない？話飛ぶ 普段は、夜 寝るのがとても 早いので 早朝 に起きることは 滅多に無いです？ でも、ちょっとした何かで 早く起きてしまうことも･･･いつも 目がさめると 横になったまま 手を伸ばして カーテンを開けて 窓も開けて 少し ひんやりした空気が 気持ち良いで 野鳥の さえずりが 森に響きます♪ 夏は、どこへ行っても 暑いのよねぇ～ ‼ どこへ行っても “暑い” と 思うと、自然と 食欲も失せます？ 前日買って来たきゅうり これからきゅうりがダブってくるので･･･きゅうりと豚しゃぶサラダでも・‣……パリッしたきゅうりの歯触りが～ ねぎ・にんにく・しょうがをたっぷり使ったタレで 豚肉といっしょに食べることで疲労回復にも？ 午後は お昼寝です（笑） Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank youd(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)bFILA フィラ スヌーピー ショルダーバッグ トートバッグ 2way レディース PEANUTS ピーナッツ キャンバス生地 布 ロゴ スポーツブランド コラボグッズ 大人向け 肩掛け 調節可 斜め掛け おしゃれ かわいい 旅行 学生 プレゼント karlas別注価格：3,520円（税込、送料無料) (2026/8/6時点)楽天で購入
August 7, 2026
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ブルーモーメント：ゴールは、快眠!～～？
ゴールは、快眠!～～？（episode１３９）グッスリと、眠れていますか？“眠れない…”そんな夜が続くと イライラするし 体調不良が発生します 毎日を元気に過ごすために グッスリと眠りたい その為に 日々努力を惜しみません？ 眠れなくてつらい時期も～？ 猛暑日？真夏日？“成人に必要な睡眠時間は ○○時間”と耳にしますが‣…… 例えば 同じ７時間寝ていても 寝るタイミングで翌日の体調が違います？私の場合 だいたい7～８時間の睡眠で、すっきり目が覚めます けれど 真夜中12時～朝8時のリズムだと ８時間寝ていた としても身体が重い夜10時～朝6時 この時間帯を睡眠にあてるリズムが 同じ８時間睡眠でも 私には合っているようです？ 睡眠リズムが分かると 何時までに寝る準備をしたいかも分かります～10時に寝たいので 10時に寝る準備完了を目指す これでは、遅い？ 眠りたい時間の30分前までには シャワー 歯磨き 寝る前のルーティを終わらせて 寝るスタンバイを整えたい…そして リラックスする時間を持ちたい できるだけ早く夕食を終わらせて 片付けを終わらせたい 台所の片付けが終わらないと その日は終わらない あと 消化の為にも 睡眠３時間前までに 食事を終わらせておくのが理想的？ 太陽の動きと一緒に生活するのは 理にかなっている 食事も 可能な限り太陽と一緒に終わらせるのが 理想的なタイミング？（季節によって 日暮れがあまりにも早かったりすると難しいですけれどね ）“太陽のリズムに沿った生活は、理にかなっている”そう実感した体験です？？本当に効くと思う？ 明日が良き日であります様に。 日々感謝Episode１４０。へ・…Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡ワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)ｏワクワク♪#リズム #フィギュア付 #スヌーピー #SNOOPY #電波デジタル目覚まし時計 #キャラクター #電波時計 #めざまし #カレンダー #温湿度 #ライト #電子音 #かわいい #クリスマス #入学 #ウッドストック #ベージュ #8RZ235MS38【楽ギフ_包装選択】.価格：3,950円（税込、送料無料) (2026/8/4時点)楽天で購入
August 6, 2026
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梅肉とおくら～！？
暑い‼！ ノーガードで炎天下３７℃ もうね 日焼け止めすら塗りたくない 短時間だし、これはビタミンＤの摂取なんでいいんです（ヤケ） 長野県も半端なく暑いけど（もう避暑地ではないよ） 湿度が高くなければなんとか動けるし食欲も落ちないｗｗ さァ―― ごはん作りを？？ オクラはビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、免疫力向上や骨・血液の健康維持、生活習慣病予防に役立つ野菜で～～～ その前に‣……稲庭うどんは 独特の製法はうどんというよりそうめんに近く 山に囲まれた稲庭の名水 良質の小麦 そして 塩だけで練る・綯う（なう）・ つぶす・伸ばす といった工程を経て手作業で作られた稲庭うどん 稲庭うどんの太さ…そうめん＝細い麺ですが 稲庭うどんは種類によってそうめんのように細いものもある？ 寄り道しすぎ？？ 梅肉オクラうどん（稲庭） のどこしも食感も すっきりさわやか・・・ 材料（2人分）：稲庭うどん180ｇ、オクラ１パック、梅干し２個、だし汁（昆布・かつお）１カップ、みりん大さじ１、薄口しょうゆ大さじ２。 オクラはヘタのまわりを切り 塩（分量外）でもみ洗い ゆでて冷水にとり 水気をきり 縦半分にきる 梅干しは種を取り 包丁でたたく。 暑い日や食欲が落ちている日に 梅肉オクラうどん はいかがですか？ 梅干しのさっぱりとした味わいで食べやすく、夏の食卓に重宝しますよ♪ しかし、あづみ野は暑いです〜〜〜‼ 朝から、徐々に気温が上がります こんな暑い季節でも、涼しく快適に過ごせる ショッピングモールへ‣…… いつも 滞在時間が長い ワリに、歩数は少ないのです。（笑） Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you d(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)b
August 5, 2026
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トリュフ風味を手軽に再現？…
トリュフパスタ 早茹でペンネ50ｇ、水150ｍｌ、トリュフリゾット（フリーズドライ）1袋、粉チーズ適量、こしょう適量。ペンネと水を耐熱容器（タッパー）に入れてフタをのせ電子レンジで3分加熱する トリュフリゾットを入れてよく混ぜ 全体に絡めたら再び2分加熱する器に盛り お好みで粉チーズとこしょうをふる。 ※フリーズドライの商品は タッパーが冷める前に手早く入れて 良く混ぜるトリュフ香るリゾットが30秒でできるフリーズドライ食品 トリュフリゾットのつくり方 器に、あたたかいご飯を入れ、トリュフリゾットの素を載せてください～ 熱湯を入れてまぜたら完成です 分量の目安：基本のリゾットの場合温かいごはん…茶碗一杯150g 熱湯90cc（分量の目安） 濃厚リゾットの場合温かいごはん…90ｇ 熱湯…80cc あたたかいご飯と、熱湯があれば？たまには 舌に感謝？ 私たちが生まれて殻今日まで 舌は1日も休むことなく働いてくれる 嚙むことも 飲むことも 発話も 舌がなければできません‼！ 生きることは食べることであり成長は変化していくことでもある これはすべての生物にとっておなじであって でも同じ倫理は無いしどちらが正しいもない？？？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!【8月3日9:59まで期間限定価格】【スコープ 限定】 アラビア ムーミン プレート 15cm オペラ [ Arabia Moomin Opera 北欧 ムーミンアラビア ]価格：2,200円（税込、送料無料) (2026/8/2時点)楽天で購入
August 4, 2026
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ビーフンで‣……？
夏はカレー？ 暑い夏だからこそ汗をかいてカレーを！ そして一緒に不足しているビタミンなども夏野菜やトッピングする具材で体に取り込んで 夏を乗り切りましょう？？？ やっぱり 暑いのは苦手です‣…… カレー味の焼きビーフン ビーフンはたっぷりの湯でゆで 汁気を切って食べやすい長さに切る むきエビは塩少々（分量外）をまぶして軽くもんでから洗い 水気を拭く パプリカは細切りに 玉ねぎは1㎝幅のくし形に しょうがはせん切り フライパンにサラダ油を熱し て野菜類 むきエビの順に炒め ビーフンとねぎ油を加えて炒めるカレー粉をふり入れてなじませ 塩・しょうゆ こしょうで味を整える。 …カレーの風味が食欲をそそる夏の味 ゆでて冷蔵庫に入れておいたビーフンで チャチャッと作ったり？？ 材料（２人分）：ビーフン100g、むきエビ8尾、パプリカ赤・黄各1/4個、玉ねぎ1/4個、しょうが1/2かけ、ねぎ油大さじ1サラダ油大さじ1、カレー粉小さじ1ぐらい、塩小さじ1/3、しょうゆ小さじ１，こしょう少々。 スーパーマーケットで 外は “体温越え” の 気温38℃ の猛暑日？で、建物の 出入口近くに 車を停められたので、外歩きは ほんの少しでしたが、 暑さ？ 寒暖差 ？ チョッと疲れました～健康的な酷暑を過ごせるか 高齢者は～～～ ああ、頭も煮えてきそうな夏ですな 皆様もお気をつけて 苦笑 Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!お得な3足SET♪【PEANUTS】足首チラ見せ♪絶妙な丈感に異なるデザインがポイント！I Like Snoopy【3color】スヌーピー キャラクター アンクル ソックス・くるぶし 靴下【メール便送料無料】価格：1,760円（税込、送料無料) (2026/7/29時点)楽天で購入
August 3, 2026
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にんにくの利いた～～？
アラビアータはイタリア語で“怒りん坊”を意味し 唐辛子の辛さで顔が赤くなることに由来するパスタ料理？all'arrabbiataはローマ発祥のパスタ料理で、基本は トマトソースにニンニクと唐辛子を加えたシンプルなソース‣…… にんにくの利いた定番メニュー アラビアータ にんにくを薄切りに コンテナにペンネとにんにく・調味液・水・カットトマトを入れてフタをのせ 電子レンジで15分加熱して蒸らす よく混ぜ合わせて器に盛り お好みでパセリをふる。 ※コンテナ：電子レンジ対応の保存容器 1人前用でそれ以上は難しい？材料：ペンネ60ｇ、にんにく1片、調味液（輪切り唐辛子適量、オリーブオイル大さじ1/2、塩小さじ1/2弱、こしょう少々）、水150ml、カットトマト（缶詰）100g、パセリ適量。日本は街は美しくないけれど、自然は本当に「自然らしい自然だ」と感動します そういう自然が東京の近くにあることも…森は近くにたくさんありますが、全てが人間に制御されている人工的な森や牧草地（箱庭みたい）に見えてしまって ‣……感動しません？常にそういうのを感じられる詩人の目があると、きっと幸せなんだろうなー……I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you～d(￣(ｴ)￣d)☆verygood☆(b￣(ｴ)￣)b～卓球 ムーミン Tシャツ ウェア STIGA コラボ価格：5,400円（税込、送料無料) (2026/7/31時点)楽天で購入
August 2, 2026
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筋トレしなきゃ？～（散歩に行こう）
Let's take a walk！（散歩に行こう） No１８８筋トレは大事！ けれど どうしても気が進まない‣……特にここ数年は思いつつ 時間だけが過ぎていきました～～～ ジムのウェイトエリアは近寄りがたい—-唸る男性ばかりがいるイメージで マシーンの使い方も分からない？ 身体に負担をかけて疲れるのも嫌だし… 言い訳は、簡単にいくつも浮かびま～す 女性が筋トレに抵抗があるのは 誤解の影響を受けているから 私自身 誤解 筋トレは身体に負担がかかる？筋トレは男性のエリア は 強く感じています…抵抗感は、確実にある その気持ちを見つめ どうしたら まずはスタートできるか と 抵抗感に対処していくだって もう転びたくないから 70代からの筋トレは これからも 自分の身体で生きていくための準備です？？？筋トレしたら ゴツい身体になる？ 数ヶ月の筋トレで アーノルド・シュワルツェネッガーのような体にはなりません いや なれません 苦笑I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜♡＜ｺｯｼｮﾘ ｱﾘｶﾞﾄ☆)【ベルメゾン】 ピーナッツ/PEANUTS ジャージパンツ「スヌーピー」 ◆ S M L LL 3L ◆ ◇ レディース パンツ ズボン ボトムス ボトム ◇価格：4,290円（税込、送料別) (2026/7/31時点)楽天で購入
August 1, 2026
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え～ そうめんを揚げる‣……？
乾麺のそうめんをそのまま油の中に投入してみたら きれいなきつね色になるまで揚げて、揚げたところに、塩をまぶしただけで 想像以上においしかった～～～ 揚げることで そうめんの食感が変わり そうめんの風味が引き立ち そうめんの栄養成分が保たれ 健康にも良い影響を与えます？揚げそうめん‣……そうめんを揚げて それを茹でてから焼きそばに… 作るべきか作らざるべきか？鍋に揚げ油を入れて高温に熱し そうめんを入れ きつね色にパリッとするまで揚げ 油を切る 暑い暑い もうやめようか？でも お腹も減っているので 炒めそばを …材料（2人分）：そうめん３束、揚げ油適量、ベーコン２枚（２㎝幅）、キャベツ２枚（ひと口大のそぎ切り）、ゴマ油小さじ１、酒小さじ２、塩少々。→袋入りカット野菜でもおいしいそうめんをたっぷりの湯で１分ほど茹で ザルに上げて汁気を切る フライパンにゴマ油を熱してベーコン・キャベツをサッと炒めそうめんを加えて炒め合わせ 酒と塩で味を整える … 暑い！ 気温 ４０℃・・・スゴいですねぇ～〜〜 ‼I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜♡＜ｺｯｼｮﾘ ｱﾘｶﾞﾄ☆)スヌーピー ジョークール 刺繍 鹿の子 半袖 Tシャツ 夏 SNOOPY PEANUTS JOE COOL価格：1,430円（税込、送料無料) (2026/7/25時点)楽天で購入
July 31, 2026
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ねぎの香りで？～
バジルも硬く塔が立って来て ↑ トマトの色づきもスピードダウンして 毎日のようにブルスケッタにして食べていた？気に入ったら頻回メニューにしちゃう我が家 火を使わないで混ぜるだけだから簡単で しかも美味しい 話を戻して～市販チャーシューはそのままでも食べられますが 軽く煮る タレや香味野菜で味を足す スパイスでアクセントをつけることで～ 家庭でもラーメン屋のような深い味わいに変身させることができる？ もっと美味しく変身～チャーシュー４枚分：生姜は皮付きのまま千切り フライパンにごま油を熱し叉焼を両面焼く そのフライパンに生姜と調味液を加え煮絡める（調味液：水50㎖ めんつゆ20㎖ 砂糖小さじ1 顆粒和風だし少々） 手間をかけるかかけないか？？ 苦笑汁なしねぎ麺 長ねぎは４等分にして縦半分に切り 細切りにしたら ひたひたの量の湯で軟らかく茹でる チャーシューも細切りにする… 材料（2人分）：中華麺２玉、長ねぎ１本、市販品のチャーシュー４枚、調味液（酢小さじ１、しょうゆ大さじ１と1/2、太白ごま油大さじ１、白こしょう適宜）。 ねぎの香りにホッとする 全体をよくからめながら食べる‼！今日も美味しいものをいただけることに 感謝‼！ ブルスケッタ（←新しく知った言葉）って何なのか？ というと ガーリックトーストに具を乗せて食べることを言うらしい…… とんでもなく簡単なのに 今日もブルスケッタだよー！と言うと 洒落て聞こえて良いものだ？トマトとバジルを適当に刻む オリーブオイル、塩コショウ少々で和える バルサミコやレモン汁をちょっと加えても美味しい ガーリックトーストに乗せて食べる 季節の簡単メニューで栄養つけながら～～～ Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!Snoopy スヌーピープリント 半袖 サンリオ ポケット付き BIG Tシャツ M L LL XL 2L レディース メンズ ユニセックス 大きめ オーバーサイズ peanut ピーナッツ ホワイト 白 白T ビートルズ Beatles ジャケット 綿100% パロディ キャラクター 可愛い 大人 男性 女性価格：2,200円（税込、送料無料) (2026/7/23時点)楽天で購入
July 30, 2026
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ムニエルで‣……？
午後の一番暑い時間帯に ぐったり寝転んでいたら玄関チャイムが鳴って出てみたら警察官のかた…あの制服見るとちょっと身構えちゃうのはなんででしょうね 要件は世帯調査？と安全確認の連絡でした 家電使ってますかー？とか 不審電話対策はしてますか？とか昼間でもドロボーに入られることあるので気を付けて とか 昨今、様々な事件があるのでとにかく気を付けるようにと一生懸命説明してくれて 冷たいお茶でも‣……と言ってしまいそうになるんだけど･･･そういうおばちゃんが一番危ないからなっ！ って時代です？暑い日に食べたい？ コクのある 鮭とじゃがいものムニエル マヨネーズでコクを出しすれば～美味しい味に？鮭はキッチンペーパーでしっかり水気を拭き 塩こしょうをふり 全体に小麦粉をまぶす じゃがいもはスライスして柔らかくなるまで茹でるか 電子レンジで加熱しておく フライパンにオイルを熱し 鮭を入れ コンガリと焼き色がつくまで焼く フライパンの空いたところにマヨネーズを2ヶ所 しぼり その上に鮭を返してのせて焼く フライパンの空いたところでじゃがいもを焼く器にじゃがいも 鮭の順に盛り付け レモンスライスをあしらう。 こちらのパンとともに 材料（2人分）：生鮭切り身２切れ、じゃがいも１～２個、塩・粗びき黒こしょう、小麦粉各適量、オリーブオイル小さじ２、 マヨネーズ大さじ１、皮をむいたレモンスライス２枚。この夏バテを解消するために そこで注目したいのが 鮭 です 鮭は栄養が豊富で 調理法も多く 夏バテ対策にぴったりの食材！オメガ-3脂肪酸・ビタミンD・ビタミンB群・たんぱく質・セレン‣……れらの栄養素は、体力を回復させたり、免疫力を高めたりする効果があり 特にオメガ-3脂肪酸は、体内の炎症を抑える働きがあり、夏バテによる体調不良を和らげるのに役立ちますよ‼！健康的な酷暑を過ごせるか 高齢者は～～～ ああ、頭も煮えてきそうな夏ですな 皆様もお気をつけて 苦笑 Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!【クーポンで10％オフ】風鈴 かわいい おしゃれ ウィンドチャイム 風鈴 長さ66cm ウッドストックチャイム 開運 厄除け 幸運招き 浄化 玄関 リビング 窓辺 ドア カーテンレール 窓屋根飾り 室内 室外 贈り物 にも最適価格：2,650円（税込、送料無料) (2026/7/17時点)楽天で購入
July 29, 2026
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ロメインレタスで‣……？
さて、先週めちゃくちゃ暑かったですが 今日は涼しいいーーーーーー！ ここのところ暑すぎて何も手につかず溜め込んだ家の仕事あれこれ… さすがに一日では全部やりきれないけど ・・見て見ぬふりし続けたことをね。庭も畑もジャングルだけど‣…… ラーメンを＞＞＞シャキッとした歯ごたえのロメインレタスは おもいのほかラーメンにマッチ？ ロメインレタス（コスレタス）は白菜のような長楕円形をした半結球型のレタス 葉が厚めで軸（葉柄）が太いのが特徴葉が緑色のものが一般的ですが 赤紫色のレッドロメインレタスもある バターを落としてコクと香りをプラスすれば～～～ ロメインレタスのラーメン 材料（1人前）：好みのラーメン1袋、ロメインレタス5～6枚、バター小さじ１，粗びき黒こしょう少々。 鍋に表示通りの量の湯を沸かし ラーメンを茹でる 茹で上がる1分ほど前にロメインレタスを入れてサッと茹でる器に添付のスープの素を入れ ゆで汁適量を注いで溶き 残りのゆで汁とラーメン・ロメインレタスをのせる バターを添え 粗びき黒こしょうをふる。 あとは 買ってあった餃子で ブランチ？ ロメインレタスは栄養価の高い野菜なので 近年では健康食として注目されています？ 残りのロメインレタスは やはりのシーザーサラダ？？？今日も美味しいものをいただけることに 感謝 ！Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪スヌーピー 珪藻土 コースター 珪藻土パウダー入 3柄セット 珪藻土コースター おしゃれ 吸水 速乾 調湿 珪藻土 Snoopy Peanuts diamante coaster ピーナッツ スヌーピー グッズ 雑貨 プチギフ価格：1,290円（税込、送料無料) (2026/7/27時点)楽天で購入
July 28, 2026
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煮麺・入麺‣……？
にゅうめん 漢字では 煮麺 または 入麺 乾燥そうめんを温かい出汁で煮たり 温かいつゆをかけて食べる料理で 寒い季節や体調が優れない時に適した胃にやさしい食事です 簡単に言うと そうめんを温かいだしやつゆで食べる麺料理！ そうめんは のどごしの涼しさ にゅうめんはだしの香りと体が温まるやさしさが魅力です？ 酷暑ですけれど～夏に茹でたそうめんが残ったときも にゅうめんにすれば無駄なく使えます すでに茹でてある麺は柔らかくなりやすいため 熱いだしに入れて軽くほぐす程度で十分です 冷蔵していた麺は固まりやすいので さっと水でほぐしてから温かいつゆに入れると扱いやすくなりますよ？ きつねにゅうめん いなりずし用の味付き油揚げを買い置きしておけば 食べたいときにすぐ～～～ そうめん２束、市販のいなりずし用に調理した油揚げ２枚、青ねぎ２本、だし汁２カップ、七味唐辛子少々。油揚げは耐熱容器に入れてラップをふんわりかけ 電子レンジで（600W）に３０秒ほどかけて 斜めに切る ねぎは斜め切り 鍋にだし汁を入れて火にかけ薄口しょうゆ小さじ２・みりん小さじ１・塩小さじ1/2で味を整え ねぎを加えてサッと乗る そうめんは表示通りにゆで もみ洗いして水気を切るその そうめんに熱湯をかけて温め 器に盛り 熱い汁をかけ 油揚げをのせて 七味唐辛子をふる！話飛ぶ‣……今の季節は 木々が発散するフィトンチッドが 一番 多い 季節です？植物が 自らを保護するために 分泌する成分ですが 人間にとっても 自律神経の安定 や 免疫力の向上 など 殺菌力 もあったりと 多くの 健康効果をもたらすことが 科学的に証明されています大きな森から、毎日 元気 をいただいています～～～ 感謝です‼！Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡ワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)ｏワクワク♪【10%OFFクーポン配布中】 食器棚 90cm 引き戸 おしゃれ 完成品 国産 キッチン収納 低め コンパクト カップボード キッチンボード ダイニングボード 浮造り 木製 桐 スライドカウンター付 可動棚 和モダン 日本製 大川家具 設置無料価格：59,400円（税込、送料無料) (2026/7/25時点)楽天で購入
July 27, 2026
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洋と和で‣……？
夏は豆腐がさっぱり食べられ、栄養補給や夏バテ対策に最適‣……シンプルに生姜とお醤油だけで食べたり、薬味をいっぱいのせて食べたり、キムチをのせてみたり･･･美味しいお豆腐があれば、もうそれだけで満足できるおつまみになる、それが冷奴。でも 冷奴をつまみに ちびちび飲んでいたら水が出てきて醤油が薄くなってしまったという経験は？ 水切りをするときは 夏は室内だと気温が高すぎてお豆腐が傷んでしまうことがあるので 冷蔵庫がオススメ置いておく時間で お豆腐の水分加減が調整できるので 自分好みの時間を見つけましょう。 ついでに盛り付けるお皿も一緒に冷蔵庫に冷やしておけば、冷え冷えの冷奴を楽しむことが？ 夏にぴったりの豆腐レシピを～～～ 冷やっこを‣……洋と和で（参考や参照・おつかれさま ごはん 飛騨 和緒 薯）洋冷やっこ：豆腐（絹か木綿）1/2丁、ベーコン1枚、玉ねぎ1/16個、ルッコラ３枚、セロリ４㎝、ゆで卵1/2個、オリーブオイル、しょうゆ、粗びき黒コショウ各適宜。 ベーコンは2㎝に切り フライパンでカリカリに 玉ねぎは薄切りルッコラは2㎝幅 セロリは千切りに ゆで卵は4等分に豆腐を器に盛り付け ベーコン・野菜をのせ オリーブオイル・しょうゆなどをかけて食べる。和冷やっこ：豆腐（絹か木綿）1/2丁、みょうが1/2箱、しょうが1/2片、長ネギ3㎝、青じそ2枚、白すりごま少々しょうゆ、ポン酢各適宜。 野菜はすべてみじん切り 器に盛り付けみじん切り野菜をのせ しょうゆ・ポン酢で食べる。 今日も美味しいものをいただけることに 感謝 ！Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you|●´з`)♡|//窓//Σd(ゝ∀･) ＜ｺｯｼｮﾘ☆ｧﾘｶﾞﾄｫ♪スヌーピー ウッドフック ピーナッツ /スヌーピー スヌーピー＆ウッドストック スヌーピーフェイス価格：1,760円（税込、送料別) (2026/7/15時点)楽天で購入
July 26, 2026
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リメイクそうめん？
あまりに暑すぎて 庭仕事は危険です‼！ 少しだけやりましたが 汗が吹き出て 顔が流れるようです？？ ほんの少しの 庭仕事でしたが あまりの暑さに 汗ダクで シャワーを浴びて 着替えて‣……何もしたくない ～～～ そんな言葉が 脳内でグルグルと巡る日も‣……茹でたそうめんが余っているので マカロニサラダをまねて？ そうめんサラダ 材料（2人分）：茹でたそうめん１束分？、ロースハム２枚、きゅうり1/3本、玉ねぎ1/8個、マヨネーズ大さじ３～４，塩こしょう各適宜、ミニトマト２個。 ハムは１～1.5㎝4方に切る きゅうりは小口切りにして塩少々ふり しんなりした水気を絞る 玉ねぎは薄切りにし水にさらして水気を切る‣…… マカロニサラダより 口当たりがやわらかで あっさりして美味？いや・・・もう言いたくもないけど暑い・・ 今日がピーク？週末には緩む？８月には普通の夏に戻る？ 渇望するわ 水分とともに‣…… 酷暑お見舞い申し上げますＩ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡ワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)ｏワクワク♪カッティングステッカー ニョロニョロ 明邦 車 ステッカー シール 転写ステッカー ムーミン カーアクセサリー プレゼント ギフト おしゃれ かわいい カー用品 送料無料価格：940円（税込、送料無料) (2026/7/24時点)楽天で購入
July 25, 2026
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冷凍ミックスベジタブルで～～～
冷凍ミックスベジタブルは 開封後は冷蔵で5日 開封後は空気を抜いたジップロックに入れる 元の包装は湿気が入りやすいので耐冷凍容器へ移し替える できるだけ早く使い切ると品質が保たれます 冷凍ミックスベジタブルの残りを無駄なく次回の料理に活用火を使って フライパンを使って作る料理が美味しいのはもちろんのことですが 外での仕事を終え 遅く疲れて帰宅した夜 など台所に立つのが億劫なときも・‣…… レンチンで手間抜き料理を～～～ ソーセージピラフ 材料（１人分） ：ごはん200g、ウィンナーソーセージ2本、冷凍ミックスベジタブル大さじ2、コンソメ顆粒小さじ1、バター10g、塩こしょう各少々、粗びき黒コショウ適宜 ウィンナーソーセージは薄切りに 耐熱容器に粗びき黒コショウ以外の材料をすべて入れ混ぜ合わせるふんわりラップをして電子レンジで3分加熱する 取り出して混ぜ 器に盛り お好みで粗びき黒コショウをかける！遅いランチは 大阪王将はあまり行った事がなかったので 注文したのは 餃子定食 大阪王将の餃子は、ひと口食べた時の お肉の満足感が際立って そして私が特にお気に入りなのが、その焼きの美しさ表面が均一にパリッと香ばしく焼き上げられており、モチモチした皮とのコントラストが絶妙なんですよこちらが餃子の王将の餃子→ ニンニクのパンチが強く、白米が止まらない‣…… 明日は餃子の王将へ行く？ 天津飯食べに？？？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡ワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)ｏワクワク♪【送料無料】スヌーピー ジョークール JOE COOL ピーナッツ PEANUTS SNOOPY 貼って剥がせる ぷっくり立体 ナンバープレート ウォールステッカー PVC 壁紙 W385*H170*D5mm PWD16価格：1,398円（税込、送料別) (2026/7/14時点)楽天で購入
July 24, 2026
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薬味で変わる？～
緑がわさわさ茂りだしたから そろそろハーブも草刈りのように日々摘んでいくことに…摘み取るときには どのハーブも物凄く良い匂いを放つので胸がスッとする 激熱の日も 安らぐ‣…… 少ない素材で 美味しい一品になるのがうちで作る麺のいいところ？和の麺は薬味が美味しい 薬味がメインの具になるくらいたっぷりいれると 新たな味が生まれるかも～～～ 薬味たっぷりそうめん 梅干しは種を取り 包丁でたたく しょうがはすりおろし 汁は絞る みょうがは縦半分に切り 細切りに 青じそも細切りにして水にさらす そうめんを器に盛り みょうが・目葱・ベニタデをのせ つゆをかける！そうめんの味わいは 薬味で変わる‼！ 材料（2人分）：そうめん２束、梅干し１個、しょうが１個、みょうが２個、青じそ４枚、目葱・ベニタデ各適宜、だし汁１カップみりん大さじ１、薄口しょうゆおおさじ２。‣……最近 果物・スパイス・生ハーブを組み合わせると簡単で美味しいサラダになることを発見してハマっている で …今回のサラダは オレンジ＆シナモン＆ミントの組み合わせに 微かに塩味もあるカッテージチーズも少々加えてみた さっと混ぜるだけで爽やかでジューシーな一品の出来上がり！暑い夏の食卓に清涼感をもたらし続けてほしいところ 今日も美味しいものをいただけることに 感謝‼！Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!スヌーピー Tシャツ ワンピース 半袖 春夏 綿 天竺 チャーリーブラウン ライナス PEANUTS BIG価格：2,750円（税込、送料無料) (2026/7/20時点)楽天で購入
July 23, 2026
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ジューシーな桃と～！？
桃って、なんでこんなに高いの？桃は、鮮度によって美味しさが大きく変わる果物 そのため高い桃と安い桃の違いには、鮮度管理や配送方法も大きく関係？ 特に美味しい桃ほど 完熟に近い状態 果汁が豊富 香りが強いといった特徴がありますが その分とてもデリケートに…桃は、一年中楽しめる果物ではありません？ 旬の時期が限られているからこそ 今年も桃の季節が来た 夏を感じる といった特別感が～桃とヨーグルトをベースにした爽やかスープ 桃のスープ材料（2人分）：桃 又は白桃の缶詰1個（缶詰の場合は2切れ使う）、無糖ヨーグルト300g、塩ひとつかみ、オリーブオイル適量、あればフレッシュミントの葉適量。 桃は皮と種をのぞき ヨーグルトと合わせてミキサーかブレンダーで攪拌するボウルやピッチャーなどに移して 塩を加えて混ぜたら 氷水に当てて冷やす 器に盛り付け オイルをたらして ミントの葉を飾る！※桃が入手出来ない場合は 白桃の缶詰でもおいしくできる！ フレッシュな桃を使う場合 皮にナイフで十字に筋目を入れて湯むきするときれいにむける。 白桃の価格には“美味しさの理由”が詰まっている？？？ 余った桃は これ、オーブン無しでも作れる作ったのは、ロール状のクレープを器に詰めて冷蔵庫で寝かせて作るミルクレープ 手軽なのにとっても素敵。 フライパンでシードルを使った記事のクレープを何枚か焼いて 具には缶詰の白桃を使い‣……クリームチーズと生クリームを合わせたクリームに桃の漬かっていたシロップを砂糖代わりに加えたら、ほんのり薄甘くて冷たい、夏らしいケーキになった でも スープと桃のクレープでは お・や・つ 独創的なクレープケーキ まぁ いいか？ Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank youd(ŐдŐ๑)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(๑ŐдŐ)bインテリア 吊り下げ 水滴 ローズ 型 金属 ステンレス 風車 庭園 ガーデニング 室内 屋外 ベランダ 飾り モダン シンプル 銀 彩価格：4,744円～（税込、送料無料) (2026/7/17時点)楽天で購入
July 22, 2026
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冷やしたぬき‣……？
名前についている たぬき や きつね といった動物の名前はどこから来たもの…か？あげ玉がのったそばに たぬき の名がついた理由は、具材があげ玉やねぎのみとシンプルで種らしいものが入っていないこと から たねぬきが転じて たぬき になったという説や、あげ玉の色合いからたぬきがイメージされたという説が～きつね＝油揚げ たぬき＝あげ玉を思い浮かべるのはおもに関東から北の地域で きつねうどんが人気の大阪では‣……そばに油揚げがのったものを たぬき と呼ぶのだとか。また、京都では刻んだ油揚げがのったあんかけうどんを たぬき と呼ぶそうです～たぬきそばの名前の由来がわかったところで･･･ 冷やしたぬき なら そばよりもうどんよりも そうめんが美味しい？ かも～たぬきそうめん わかめはサッと洗い 水に10分ほどつけて戻し ひと口大に切る かまぼこは千切りにし 青ネギは小口切り …そうめんは表示通りに茹で もみ洗いして水気をきる 器にそうめんを盛りわかめ・かまぼこ 天かすをのせてつゆをかける！※天かすは 麺の山の上に盛り付け つゆとの直接接触を最小限にする…使う分の天かすを小さなボウルに入れ ごま油をほんの1滴から2滴ほど垂らして全体をスプーンなどで軽く和えるだけでも～材料（2人分）：そうめん３束、麺つゆストレート1/2カップ、天かす（市販）30g、わかめ（塩蔵）15g、かまぼこ（うすぎり）4枚 青ネギ２～3本。 このところ、陽射しが 真夏 のように・・・ もう 梅雨明け間近 ですね‼ たぬき丼＆たぬきおにぎりより……I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you♡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜♡＜ｺｯｼｮﾘ ｱﾘｶﾞﾄ☆)船頭文様 そば猪口 6個組 0317江戸時代 伊万里焼 染付 手描き 甘手瀬戸物 陶磁器 食器 飾り皿骨董 アンティーク【中古】JAPAN japanese antique vintage tableware porcelain Soba choko価格：18,000円（税込、送料無料) (2026/7/19時点)楽天で購入
July 21, 2026
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汗ばむ日はうどん？～
連日の酷暑でぐったり、エアコンで冷えてこれまたぐったり‣……夕べから雨のち曇りで幾分気温が下がった一日だったけど～ 何にもやる気がなくて家人が出掛けた午後にたっぷりとお昼寝してしまう？なんだかあちこち痛むのは湿度が高いせいなのかなあ 苦笑 漢方でいうとこの 水滞 のような体調の悪さ まあ動かなすぎってのもあるよ きっと … さて～ 生野菜たっぷりのヘルシー系？ うまみが欲しいので カニを使います？ 紅ズワイガニ ほぐし身（70〜110g）を使用？（缶汁にはカニのだしが溶け込み 温めや和え物の味付けとして使うと少ない調味料でも決まりやすくなる？）茹で時間は、乾麺は7〜15分、生麺は12〜15分、ゆでうどんは1〜3分が一般的‣……冷凍うどんも～ 麺つゆの代わりにポン酢醤油をかけても～サラダうどん（うどんは120g使用2人前で） うどんはたっぷりの湯でゆで 流水で洗って水けをしっかりときる カニはほぐし わかめはざく切り レタスは食べやすい大きさにちぎり きゅうりは輪切りにし トマトはひと口大に切る サラダミックスは冷水に放してシャキッとさせ 水気をとるうどんと具を合わせて器に盛り 麺つゆをかける！ え―― カニカマ？ カニカマは主にスケトウダラなどの白身魚のすり身を原料とし カニの風味を再現するためにカニエキスや香料 ～ 着色料を加えて加工された食品？ でも美味しいですけれど･･･～～～自分の体でさえ思った通りになんていかないもんなので これからまた激熱の日になるらしく… 天気予報のお姉さんも 体調第一でお過ごしください と言ってたわ？？？Ｉ`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!大人気商品 スヌーピー SNOOPY サンシェード 車 ワンタッチサンシェード 夏 熱中症 UVカット 目隠し 遮光 遮断 ハンドルカバー付き 簡単価格：1,499円（税込、送料無料) (2026/7/19時点)楽天で購入
July 20, 2026
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