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テーマ： ダイエット日記(23837)
カテゴリ： ダイエットは気力よ！
ちょっと空いた時間にウィンドウショッピングでも…
とデパートをうろうろしていると
春物のパステルカラーの可愛い服がいっぱい
ふと目に留まった服を見て
「こんなのかわいいなぁ」なんて見ていたら、
店員さんはなぜか無反応…
…あ、
ここは 「大きいサイズの方向け」
体に合った洋服選びは大切ですが、
太ったときは服を買わない
…のがダイエット成功の秘訣
これは以前友人に教えてもらった方法です
これがかなり効果的…
私の場合は特に出産直後がやばかったので、
もとの体型に戻るまでは、
一着も買いませんでした
「今自分は結構痩せてるかも」
というときにだけ服を買うんです
それ以上絶対太れなくなるし、
自分へのご褒美…と思うとダイエットが楽しくなりますよ
それに
って考えるだけで、女性はダイエットが楽しくならないですか
かなり妄想癖入ってますかね…？
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