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記憶リセットダイエット-これから話題になる！かも…

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テーマ：ダイエット日記(23839)

カテゴリ：話題のダイエット方法

今日はこれから話題になる（かも…(^_^;）
というダイエットのお話です。

それは

「記憶リセットダイエット」

アメリカの大学での実験で、
要は 食に関する記憶を変えてしまう･･･ というモノ。

方法としては、

１．嫌いなモノをはじめて口にした時の記憶をたどる

２．そのときを再現しながら、楽しんで食べている自分を想像する

３．おいしい！とイメージする

以上を繰り返すと、「嫌い」なものが「好き」へと変わり
記憶の中へインプットされる･･･。

この実験を行った人のうち
４割以上がきらいなアスパラを克服したそうです。

今後はこれをダイエットに取り入れていくとか。
つまり 嫌いな野菜 も 甘いケーキ と同じくらい好きになる･･･。

皆さんいかがでしょう？

私はこっちのほうが興味ありますが･･･。
一日一回聞くだけでダイエット♪

ぽちっとな♪

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Last updated 2006/02/22　01:34:55 AM
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■コメント

Re:記憶リセットダイエット-これから話題になる！かも…(02/20)

ナツコの孫さん

嫌いなものを食べたときの記憶すら覚えていない私。
ボケ予防のサプリでも飲んだほうがいいなかも・・・。

ターボセルの報告しながら、今日の日記にmarikoさんのリンク貼らせてもらう予定です。よろしくお願いしま～す！都合が悪かったらおしゃって下さいネ！ (2006/02/21　10:18:04 AM)

返事を書く

ありがとうございます

daisapo_no_mariko さん

ナツコの孫さん

健康優良児な私は、
嫌いなものすら特になかったりして･･･。
お互いこのダイエット法は駄目みたいですかね･･･？
リンクの件ありがとうございます。
光栄です。 (2006/02/21　10:36:20 AM)

返事を書く

Re:よろしくお願いします

ナツコの孫さん

リンクしました！！見に来てくださいね～。 (2006/02/21　11:31:00 AM)

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きゃ～♪

daisapo_no_mariko さん

ナツコの孫さん

ありがとうございます。
早速拝見させていただきます♪ (2006/02/21　12:52:47 PM)