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「笑い」は人を痩せさせる？

(6)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1649)

カテゴリ：ダイエット情報

「笑うこと」でダイエット効果を期待できる･･･
という研究発表が少し前に発表されましたね。

１日で約５０kcalが消費される･･･。

つまり１年で ２kg 体重が減ることが期待されるそうです。

また１００回の笑いが１５分間のエアロバイクと同じ運動量とも
言われています。

ここ最近のお笑いブームもまんざらではないようです。

ここで問題なのが、
「社交的や付き合い上の笑いではダメ」 ということ。

効果なしということです･･･。

ぽちっとな♪

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Last updated 2006/02/23　07:35:21 AM
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■コメント

Re:「笑い」は人を痩せさせる？(02/23)

ナツコの孫さん

愛想笑いはダメなのね（笑）

笑って過ごして体重も減れば、良いことずくめですね～♪ (2006/02/23　11:08:38 AM)

返事を書く

そうそうそうなのです

daisapo_no_mariko さん

ナツコの孫さん

毎日子供とげらげら大笑いしていても、
目だった効果を得られないのは、
やはりそれ以上にカロリー摂取してるから？？？
ちなみに泣いたら体重はどうなるんでしょうかね？
あ、余計な問題提示しちゃったっ･･･！ (2006/02/23　10:54:47 PM)

返事を書く

Re:そうそうそうなのです(02/23)

ナツコの孫さん

daisapo_no_marikoさん
＞ナツコの孫さん
＞
＞毎日子供とげらげら大笑いしていても、
＞目だった効果を得られないのは、
＞やはりそれ以上にカロリー摂取してるから？？？
＞ちなみに泣いたら体重はどうなるんでしょうかね？
＞あ、余計な問題提示しちゃったっ･･･！

泣いたら減るのかしらね？私はお腹が減ってまた食べちゃいそうだけど（汗）
-----
(2006/02/23　11:07:20 PM)

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Re[1]:そうそうそうなのです(02/23)

daisapo_no_mariko さん