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2006/03/19
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： ダイエット情報
女性の憧れ… モデル
モデルさんたちって本当に痩せていますよね
さぞ食事も食べていないのだろうと思いきや…
案外モデルさん達って、
しっかり ３度の食事 をとっていると聞きます
その上おやつもしっかり食べてたりして
私の友人にもモデルの子がいますが、
ちょっとしたお食事会などすると
でもその分翌日の食事のカロリーを控えたり（食べないことはしないようです）、
おやつは我慢したり、
色々と工夫しているみたいです
肥満大国アメリカの 「食生活改善センター」 のアンケートによると、
３食しっかり食べる人は ５０％ 以下
朝食抜きの人は ５２％
昼食抜きが ３７％
こんなに太ってる人が多い国なら、
３食を目一杯食べるのかと思ったら
やはり３度の食事はバランス良くきちんととったほうがいいみたいですよ
そういえばフランス人には太った人が少ないですよね。。。
なんでだろ？？
真のダイエットマエストロ目指してブログランキング参加中です♪
モデルさんたちって本当に痩せていますよね
さぞ食事も食べていないのだろうと思いきや…
案外モデルさん達って、
しっかり ３度の食事 をとっていると聞きます
その上おやつもしっかり食べてたりして
私の友人にもモデルの子がいますが、
ちょっとしたお食事会などすると
でもその分翌日の食事のカロリーを控えたり（食べないことはしないようです）、
おやつは我慢したり、
色々と工夫しているみたいです
肥満大国アメリカの 「食生活改善センター」 のアンケートによると、
３食しっかり食べる人は ５０％ 以下
朝食抜きの人は ５２％
昼食抜きが ３７％
こんなに太ってる人が多い国なら、
３食を目一杯食べるのかと思ったら
やはり３度の食事はバランス良くきちんととったほうがいいみたいですよ
そういえばフランス人には太った人が少ないですよね。。。
なんでだろ？？
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Re:綺麗な人はよく食べる！(03/19)
ナツコの孫
さん
お友達
apatite-10
さん
Re:綺麗な人はよく食べる！(03/19)
ふる～る
さん
よく食べてよく運動されるのでしょうか・・はつらつ感がだいじですよね・・
(2006/03/20 10:01:43 AM)
モデルは…
ナツコの孫さん
友達ですから！
私ならすごいですが、「友達」なので…。
でも本当に細いですよ～！
フランス人はなぜでしょうかね？？？？
やはり太らないように意識してるからかしら？？？
(2006/03/21 10:49:53 AM)
友達ですから！
私ならすごいですが、「友達」なので…。
でも本当に細いですよ～！
フランス人はなぜでしょうかね？？？？
やはり太らないように意識してるからかしら？？？
(2006/03/21 10:49:53 AM)
すごくないですよ・・・
apatite-10さん
「友達」ですから。
でも本当に細くて可愛いいです！
なかなかバランスよく３食摂るのって難しいですよね。本当に。
簡単でバランスの良い食事って何でしょうかね？？？
(2006/03/21 11:19:33 AM)
「友達」ですから。
でも本当に細くて可愛いいです！
なかなかバランスよく３食摂るのって難しいですよね。本当に。
簡単でバランスの良い食事って何でしょうかね？？？
(2006/03/21 11:19:33 AM)
う～む
ふる～るさん
悔しいことにその子の場合、
食べても太らないっていうタイプでした…。
本当に悔しいです！
でもきっともう少し年をとってから、
変なトコにお肉が付くんですかね？
(2006/03/21 11:21:34 AM)
悔しいことにその子の場合、
食べても太らないっていうタイプでした…。
本当に悔しいです！
でもきっともう少し年をとってから、
変なトコにお肉が付くんですかね？
(2006/03/21 11:21:34 AM)
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