2020年06月の記事
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溜まったストレスも、廻り回って笑顔に繋がる！？
千葉のほうでは未明に大きな地震が発生したり、九州北部のほうでは土砂災害の危険が報じられたりと、いろいろと不安が多い状況ですね。新型コロナ問題で “密” を避けなければいけない今、「避難所生活が必要になるような災害が起きませんように（＞人＜）」と、ただただ祈ることしかできない状況は、非常にモドカシイですでも、そういうことばかり考えていると気分も滅入ってくるので、なるべく明るく楽しいことを考えようと思うのですが、新型コロナ対策 （職場と透析クリニックの方針） で遠出もできない今、気分転換するのは、中々難しいんですよね仕事も忙しいし、ストレスは少しずつですが溜まる一方そう言えば、我が職場に来院される患者さんも、自粛生活でストレスが溜まってしまった方が多いのか、前医やご家族への不満を感情のままぶつけてくる方が増えた印象ですが、正直言って、悪口というのは聞いていて良い気持ちはしませんね。でも、心の中に溜まった負の感情を口にすることで、患者さんの気持ちが少しでも楽になるのなら、それも治療の１つですから、私自身の感情は抑えて、先ずは傾聴するように心がけています。ただ、、、。「よくもまぁ、ここまで汚い言葉が出るものだ」 と感心してしまうくらいに、エンジン全開で思いっきり不満をぶちまけた後に、「私は嘘がつけない正直な人間だから」 と自慢気に言われてしまうと、やっぱりちょっと閉口してしまいますね『思ったことをストレートに口にする ＝ 表裏がない正直な人間』というのは、ちょっと違うような気がするんですよ。表で褒めておいて裏で貶すような態度の方は私も苦手ですし、近い関係の人 （友人や同僚など） であればあるほど、裏でいろいろ言うくらいなら直接指摘して欲しいとも思います。でも、やっぱり言葉の使い方ってあるんじゃないかと思うわけで、、、。相手の気持ちも考えず、思った言葉をそのまま口にすることは、「真っ直ぐ」でも「正直」でも 「素直」 でもなく、「無礼」で「失礼」な行為に私は感じてしまうんです。こういうのは価値観の違いですから、どちらが正しくてどちらが間違っているという問題ではありませんが、私はやっぱり、言葉は選んで使いたいと思います何だか、話が少しズレてしまいましたね元々は、ストレスが溜まるという話でした（＾▽＾;）新型コロナ感染予防のため、４ヶ月以上、レジャーとしての外出は控えていた私ですが、先日、気分転換してストレスを減らすために、患者さんから紹介していただいた車で１時間くらいの所にある美術館へ行ってきたんですよ。目的は、美術作品ではなく美術館のお庭に咲いている薔薇の花梅雨の時期ということもあって、雨で花が散ってしまい、心配していた通り、１番キレイな時期は過ぎてしまったようで、半分くらいは花が終わってしまっていたのですが、それでもいろいろな種類の薔薇を見ることができました薔薇の名前って、いろいろあるんですね〜『レオナルド・ダ・ヴィンチ』とか『モーツァルト』なんていう、有名人の名前の薔薇もあれば、『キャンディ・キャンディ』とか『オスカル・フランソワ』なんていう、漫画の主人公の名前の薔薇もあってビックリ美しいものを見ていると、自分の心の中も浄化されていく気がしますこういうキレイな薔薇を見ることができるのも、雨の中や炎天下、薔薇をこまめに手入れしてくださる方がいるからで、本当にありがたいことだと思いますね。仕事とは言え、きっと大変な作業だと思うんですよ。細かな作業ですし、ストレスも溜まるかもしれません。でも、何処かの誰かがストレスを溜めながら頑張ってくださった結果、私はキレイな薔薇を見て癒されて、笑顔になることができました。やっぱり世の中って繋がっているんだなぁと感じます。ということは、私が仕事で溜めたストレスも、誰かの幸せや笑顔に繋がっているかもしれないんですよねそう思ったら、また頑張れる気がしてきましたにほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.06.26
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通院三昧な１週間
都道府県を越えての行き来が自由になったこの週末、皆さま、如何お過ごしでしょうかずっと 「自粛、自粛」 でストレスが溜まっていて、早速お出かけになられた方もいらっしゃることと思います。私も、趣味の旅行や観劇ができない期間が続いているので、本音を言うとお出かけしたい気持ちは物凄く強いんですけど、職場的にも透析クリニック的にも、「なるべく遠出はしないように」 というスタンスなので、もう暫くは我慢の時期だと自分に言い聞かせています。とは言え、そんな私でも行かなくてはいけない場所もあるわけで、、、。先週は、週３回の透析クリニックへの通院以外に、月曜日が整形外科、火曜日が外科、水曜日が内科、木曜日は歯科と、職場には遅刻や早退をお願いしながら、通院三昧な１週間でした人の行き来が自由になると “新型コロナの第二波” のリスクも増すので、その前に受診できる所は受診してしまおうと思いまして。先ずは整形外科ですが、バネ指は先月の注射の効果が出てきまして、引っかかりは多少残っていますが、痛みはほぼ無くなり可動域も増え、おかげさまで非常に快適な生活ができています次は外科で乳がんの検診でしたが、こちらも大きな変化はなく、また半年後の検査でＯＫということになりました。そして、内科と歯科は定期的な診察のみで何も問題なしあ、それから、膝の骨壊死の定期検査は、バネ指とは別の整形外科で先々週に診ていただいたので、これで、取り敢えず必要な受診は全て終えることができました職場では、毎日不特定多数の人と近距離で接する仕事をしていますから、考えようによっては、たまに何処かに遠出するよりも、ずっとリスキーな生活なんですよねこれからは今まで以上に緊張感を伴う生活が続くことになりますが、以前から何度も言っているように “正しく恐れて” 生きていこうと思っています。にほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.06.21
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最近ハマっているもの
数日前に梅雨に突入し、連日の真夏日からは脱却しましたでも、湿度が高くジメジメした状態で仕事をしていると、マスクをしていることもあって、普段よりも息苦しく感じます（＞_＜;）昨日来院された患者さんからの情報によると、車で１時間くらいの所にある美術館では、今、薔薇が綺麗に咲いているそうなんですよ「自粛生活で、病院と買い物以外はずっと家にいたから気分が滅入ってたけど、久しぶりに外に出てキレイな薔薇を見たら、気分も華やかになったわよ」とのことだったので、ぜひ私も行きたいと思ったのですが、この激しい雨ではせっかくの薔薇も散ってしまうかもしれません今度の水曜日は、大学病院 （内科）の受診予約が入っているので、雨が降っていなければ足を延ばして見に行きたいのですが、気まぐれなお天気は、どうなることやら、、、さて、最近私がハマってしまった物、、、それは漫画なんですよ〜。はたらく細胞（1） （シリウスKC） [ 清水 茜 ]価格：660円（税込、送料無料) (2020/6/8時点)楽天で購入この漫画では、人体をひとつの社会に見立て、その社会で働く細胞たちを擬人化して描かれているんですが、（注：例えば赤血球は酸素や栄養分の運び屋 運送業者）細胞の働き方を忠実に表現しているので、結構楽しめる内容なんですよ〜実はこの漫画本、甥っ子のＲちゃんが我が家に滞在中、新型コロナウイルスのニュースを見て、「ウイルスに感染すると、体の中では何が起こるの」 と興味を持ったので、これを機に人体の仕組みを勉強してくれたら、、、と思い買った物なんです。ただ、内容が若干マニアックだったようで（＾▽＾;）、Ｒちゃんは 「ふうん、細胞は大変なんだね」 という程度で終わっちゃいましたでも、学生時代に嫌というほど医学のことを勉強した立場で見ると、漫画とは言え、病気の仕組みや細胞の働きについては正確に描かれていて、更にちょっとした設定がクスッと笑える内容だったりするので、（注：ムンプスウイルスは “おたふく” のお面を付けていたりします）堅苦しくなく楽しみながら勉強できる優れものだと思います。結局私のほうがハマってしまって、５巻まで買い集めたのですが、友人に 「『はたらく細胞』って漫画、知ってる」 と自慢気に話をしたら、「知ってるよ〜、全部持ってる」 との返答でした。やっぱり職業柄、同じような感性を持っているのかもしれませんね。学生時代この漫画があったら、きっとクラス中で読んでいたことでしょう興味のある方がいらしたら、ぜひ読んでみてくださいねにほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.06.14
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ウィズ・コロナの時代に
梅雨の前に、連日の真夏日という地獄がやって来てしまいました私が暮らしている地域は、６月に入って真夏日が既に６日もありましたその一方で、最低気温はほぼ１５℃以下ですから、、、気温差が激しいですこれじゃあ、体もダルダルになりますよね〜日本は長いので、南の地域では既に梅雨入りしている地域もあるようですが、こちらの梅雨入りは、いつになることやらまぁ最近は 『梅雨』 と言っても、カタツムリの似合うシトシトとした優しい雨ではなく、ゲリラ豪雨のような局地的な激しい雨ばかりで風情がありませんが、それでも雨が降らないと農作物への影響も大きいですから、早く梅雨入りして欲しいと願うばかりです。さて、東京では今もアラートが発動されていますが、こちらではもう２ヶ月以上、新型コロナ陽性判明者が出ていないせいか、来院される患者さんたちの中にも、ノーマスクの方が増えて来ました。これから暑い時期になりますから熱中症も怖いですし、内科系ではない我が職場の場合は、全くの無症状の人に対して、「何が何でもマスクをして」 という方針ではありませんから、ノーマスクであっても検査や診察は受けていただいています。ただ、“密” を避けて離れて座っている状況でも、一部の患者さんの中には、マスクをしていない人を見ただけで敵意剥き出しの方もいて、、、。こういう意識の差って難しい問題ですよね私は医療従事者なので、今回の新型コロナ騒動が起きる前から仕事中は基本マスクでしたし、それが当然だという意識で生活していましたが、一般企業などでは 『マスク ＝ 相手に失礼』 という所も多かったですよねただ、今回の新型コロナウイルスの世界的流行という未曾有の事態を受け、今は 『ノーマスク ＝ 相手に失礼』 という、今までとは全く逆の新しい意識を持つ方が増えて来たように感じます。もちろん、マスク問題だけではなく、例えば今回の緊急事態宣言を受けて普及したテレワークが浸透して行けば、 『毎日スーツを着て職場に出勤するのが常識』 だった世の中が、『家で家事や育児と仕事を並立させるのが常識』 に変わるかもしれません。これからの 『ウィズ・コロナ』 の時代は、古い常識や自分だけの正義感を振りかざして生きるのではなく、いろいろな “常識” の変化に対応できる柔軟さを持って、多様性を認めながら生きることが必要なのかもしれませんね。にほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.06.10
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寂しいの、、、
緊急事態宣言が全国的に解除されて１週間。皆さま如何お過ごしでしょうかこの辺りでも、自粛生活から日常生活に戻られた方は多いようで、２ヶ月位の間、１０分ほど短縮していた朝の通勤時間は元通りになりました。我が職場に来院される患者さんの数も日々増え続けて、（非透析日は） 残業続きの大忙しの毎日ですそして６月に入り、医療機器メーカーや製薬会社の営業担当の方たちも、久しぶりにお顔を出してくれるようになりました。私たち医療従事者はテレワークとは無縁の生活ですが、営業担当の方たちは、自粛期間中ずっとテレワークをされていたようで、「リモート会議中に、家族の声が入り込んでしまった」 とか、「オンとオフの （気持ちの面での） 切り替えが難しかった」 とか、「バーチャル背景を設定し始めたら、そちらに凝ってしまった」 とか、「（対面せず） 電話のみで説明することの難しさを痛感した」 とか、いろいろと大変なことも多かったようです。でも皆さん、困難な中でも工夫した生活をされていたようで、そういうポジティブな姿勢は素晴らしいなぁと思いますねそして、実は我が家でも大きな変化がありました。３月の初めに突如休校措置が始まってから、ずっと我が家に “コロナ疎開” をしていた上の甥っ子Ｒちゃん。４月初めには、新学期に向かい一旦自宅に帰ったものの、緊急事態宣言が出て再び休校になり、すぐに我が家にトンボ返りしたため、３月からの約３ヶ月間は、両親と私とＲちゃんの４人で生活していました。Ｒちゃんのお世話は、最初はほとんど母が担当していたんですけど、衣食住に加えて勉強まで全て面倒をみているうちに、やはり母も心身共に疲れが溜まってしまったようで、４月の中頃からは、Ｒちゃんの “食” の部分は私も担当することに。グラタンとかハンバーグとか餃子とか、子供が好きそうな物を私が休みの日に作り置きしておき、それを母が温めたり揚げたりしてＲちゃんに提供するという連携プレーついでに私の仕事が休みの日は、Ｒちゃんの勉強や遊びの相手もしましたが、妹夫婦から預かった大事なＲちゃんですから、「怪我をさせてはいけない」「寂しい思いをさせてはいけない」 と心配して、（妹夫婦と比べると） 少し過保護になっていた面もあったと思いますが、反面、「勉強や躾もキチンとしないといけない」 という責任感もあって、（これまた妹夫婦と比べて） 厳しめの小言を言うことも多かったと思います。可愛い甥っ子と３ヶ月間も生活できて嬉しかった反面、正直言って、やっぱり毎日疲れていたのも事実ですね（＾▽＾;）でも、土曜日にＲちゃんが帰ってしまってからは、日常に戻ったはずなのに、今のほうが “非日常” のような感じすらして、この数日、寂しくて寂しくて仕方がありません今は、我が家のある地域も妹家族が暮らしている地域も、１ヶ月以上新型コロナウイルス陽性判明者は出ていませんが、今後どちらかで陽性判明者が出てしまった場合は、暫くの間、行き来は控えることになるでしょうから、会うことはかなり難しくなりますよね下の甥っ子Ｔちゃんにもずっと会えていないのですが、今回Ｒちゃんを送って行った両親の話では、Ｔちゃんは３月に会った時よりも更にお喋りが上手になっていて、会話もできるし意思疎通もできるようになっているとのことでしたから、“リモート会議” ならぬ “リモート家族（）団欒” で、甥っ子たちと思いっきりお喋りしたいですでも “リモート” って、どうやったら良いのかイマイチわかっていない私同僚に聞いてみても、私と “ドングリの背比べ” な感じですし、、、。寂しい毎日は、これからも続きそうですにほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.06.03
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