2020年08月の記事
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身体のダルさを評価するのは、難しい
８月も、もう終わりなんですよね〜。でも、夜は窓を開けて扇風機をかけていれば、クーラーの力を借りなくても寝られる位の気温になりましたが、日中は再び暑さが振り返してきてしまい、正直キツイです例年、この地域はお盆を過ぎると涼しくなって、真夏日を脱却してくれることが多いんですけど、今年は８月に入ってから３０℃を切ったことが１度もありませんしかも、最低気温も２０℃以上のままなんですから、この暑さ、もうどうしようもありませんよね、、、そんな状況だったので、この１週間というもの体調が思わしくなく、１日中ほぼ立ちっぱなしで仕事をするのは、正直辛かったです腕を上げる時も、足を前に出す時も、まるで１kgくらいの重りをつけているんじゃないかと思うくらいに、身体が重くてダルくて、、、疲れてしまいましたでも、熱があるとか、喉が痛いとか、咳が出るとか、そういう具体的な症状と比べると、『ダルい』 という状態って判断が難しいと思いませんか境界が不明瞭と言いましょうか、比較が難しいと言いましょうか、、、。目に見えるものではない上に、数値化することもできませんから、自分としては動きたくないくらいにダルいと感じていても、「私が甘えているだけで、まだ頑張れる状態なのかも」という気持ちが常に湧き上がってきてしまい、辛くても身体が動く限りは、仕事を休むという決断ができません。そう思うようになってしまったのには、実はキッカケがありまして。もう１０年以上前のことになりますが、やはり季節の変わり目 （気温差が激しい時期だったはず） に、どうしても身体がダルくて早退させてもらったことがあったのですが、その当時、我が職場で働いていた事務スタッフの１人に、「この時期は、みんな同じ。私だってダルくても頑張っているのに」ということを言われてしまったんですね。注： 当時、彼女を含む古参の事務スタッフ２人と、 私を含むほぼ全員の検査スタッフの間には、 仕事に対する姿勢の違いによる対立があったので、 嫌味のひとつも言いたくなったのかもしれません。でも、言われた時に私、妙に納得してしまったんですよ〜。「あぁ確かに、言われてみればそうかも、、、『透析しているから普通の人よりダルいのは仕方がない』 と思っていたけど、もしかしたら健康な人の中にだって、私よりダルいのを我慢して、頑張って仕事している人もいるかもしれないよね」 って。そんなことがあってからというもの、（若先生の院内改革で、事務スタッフは２人共、数年前に退職しましたが）身体が動く状態ならば、発熱等の明らかな症状がない限り、ダルいという理由だけでは仕事を休むことをしなくなった私ですが、ありがたいことに制服に着替えると気持ちが引き締まるのか、自分で自分に 「大丈夫、大丈夫私はまだ頑張れる」 と暗示をかけつつ、仕事中は何とか頑張ることができています。ただ、仕事が終わって更衣室で着替え終わるとドッと疲れが出てしまい、暫く立ち上がることができなかったりしますが昨日も、そう。実は昨日 （８月２９日） は私が血液透析に移行した記念日でして、毎年この日は、私の “第３の誕生日” と称して、ケーキを買ってきてお祝いしているのですが、今年はあまりにダルくて、仕事帰りにケーキを買う元気も無ければ、ケーキを買ったとしても固形物を食べる元気もなかったため、“カキ氷のフルコースバージョン” でお祝いしました。注： 我が家では、カキ氷にアイスクリームとゆで小豆と白玉を乗せ、 そこに練乳と抹茶をかけたものを “フルコース” と呼んでいます。これで私も１３歳ダルくても、体調が万全ではなくても、こうして無事に生きていられるだけで、充分ありがたいと思っていますでも願わくば、過ごしやすい季節が１日でも早くやって来て欲しいものですねにほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.08.30
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身体が辛くて、何もする気になれない
お盆前から続いていた猛暑日も、漸く落ち着きそうですね。昨日の夜は久々に、エアコンに頼ることなく、窓を開けて自然の空気＋扇風機の風の中で寝ることができました。ところが、今朝起きてからというもの、身体がダルダルで、動いて何かしようという気になれませんしかも、座ってテレビを見ていても、途中でウトウトと寝てしまうようで、気付くと全然知らない画面に変わっていたりします冷房疲れが出たのかしら、、、暑いのもモチロン辛いのですが、急激な気温の変化が来ると更に身体が辛くなりますもしこれで、また暑さが振り返すようなことがあると、本格的に体調を崩しそうで怖いです今年の “特別な夏” は、まだまだ終わりそうにはありませんね、、、にほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.08.23
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喜んで欲しくて貢いじゃう
我が家の庭では、朝早くからセミが煩く鳴いています。セミの声を聞くと余計に暑苦しく感じてしまうのは私だけでしょうか個人的には “お休み感” が無いまま終わったお盆ですが、今年はお盆と一緒に夏休みも終わってしまった小中高校生も多いようですね。この暑い中、学校に行かなくてはならないのは本当にキツイと思います私が暮らしている地域では、まだエアコンが完備していない学校も多いそうなので、そんな状態で学校に行っても集中して勉強できないんじゃないかと、他人事ながら心配になって来ちゃいますよ因みに、私の上の甥っ子Ｒちゃんの小学校は、今週末から２学期が始まるようなのですが、熱中症も含めて、体調を崩さないことを祈るばかりです（＞人＜）さて、この間の日曜日には、私が甥っ子たちに送った荷物が届いたタイミングで “Zoom会議” 開始私の希望としては、ダンボール箱を開けて中身を見た瞬間の甥っ子たちの笑顔を見たかったのですが、妹がZoomのためにパソコンを立ち上げている間に、痺れを切らした下の甥っ子Ｔちゃんがガムテープを剥がしてダンボール箱を開封してしまったようで、Zoomが始まった時には、既に中身が出されていましたＴちゃんは、次々と出てくるオモチャやジュースや洋服を見た瞬間、そちらに集中してしまって、私のことなんて全く眼中にありませんＲちゃんは、まだ夏休みの宿題が終わっていないとのことで、欲しかった物 （プラレール＆トミカなど） と相違無いかの確認をして、「ありがとうねぼく、大事に使うね」 とお礼を言ってくれた所で、ママ （＝妹） から勉強部屋へ移動するように言われ、Zoomから消えてしまいましたもっと話をしたかったのに〜一方、２歳１０ヶ月のＴちゃんはまだ宿題はないので、お喋りする時間は充分あるのですが、届いたオモチャでの遊びに集中しているＴちゃんは、Zoomをしていることなんてスッカリ忘れて画面から外れてしまったり、パソコンに背中を向けて作業に入り、ツムジしか見えなくなったり、、、。でも、そんな時間も幸せです今回の私からの貢物 （） の中で、Ｔちゃんが１番気に入ってくれたのは、トミカ ビッグに変形！ デカパトロールカーおもちゃ こども 子供 男の子 ミニカー 車 くるま 3歳価格：4980円（税込、送料無料) (2020/8/18時点) デカパトロールカーという中に小さなトミカがいくつも入る大きめのトミカ（これ）。私が、「パトカー気に入った」 と聞くと、速攻で 「ちがうでしょ、パトロールカーでしょ」 と訂正してきましたがくもんのジグソーパズル集合！働く車 ［子どもを伸ばすくもんの知育玩具ジグソーパズルSTEP5］ （［教育用品］）価格：2530円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)それから、ちょっと意外だったのは、ジグソーパズル（）。ピースも多いし飽きてしまうかもと、心配していたのですが、思いのほか集中して仕上げていましたジグソーパズルの救急車の所が仕上がった時に、「アンビュランス」 という英語が出たことに驚いたのですが、妹の話では、『はたらく車』 の絵本に載っている救急車は『スーパーアンビュランス』 と紹介されているらしいので、そのせいかしらでも、先日Zoomでお喋りした時には、 「Ｔちゃん、きゅうきゅうしゃ、しゅき（好き）なの」 と言っていたのに。Ｔちゃんの中で、『救急車』 と 『アンビュランス』 の間には、何かしら区別する基準みたいなものがあるのかしらね私には全くわかりませんが、、、新型コロナのせいで甥っ子たちに会うこともできず本当に寂しいですけど、今はこうしてZoomを通してお喋りして笑顔を見ることもできるので、それだけでも幸せだと思わなくては、、、と自分に言い聞かせています。伯母バカの私は、この笑顔を見るためにまた貢いじゃうんだろうな〜にほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.08.19
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軽視していると、大変なことになるかも？
言っても仕方がないとわかっていても、言わずにはいられません暑いです！！連日の猛暑日で、私の体温を超える気温が続いているので、本音としては１日中家に篭っていたいのですが、実際にはそういう訳にもいかず、、、でも、こんな暑い中でも来院される患者さんは居るんですよ。しかも車ではなく、歩きや自転車で来院される患者さんを見ると、診察が終わって、そのままお帰りいただくのが怖くなります途中で倒れられるんじゃないかと思うと、本当に心配なんですよしかも、今年の夏はマスクをしたまま帰ろうとされる方も多いので、「外、相当暑いですよ。マスク外したほうが良いんじゃないですか」 と、余計なお世話かと思いつつも、ついつい言ってしまうのですが、ご高齢になればなるほど、「コロナが怖いから」 と仰り、マスクをしたまま猛暑の中に出て行かれます屋外で、しかも “密” の状態ではない所での新型コロナの感染リスクと、猛暑日の昼間に外に出て熱中症になるリスクを考えたら、どうやったって後者の方が可能性が高いと思うのですが、、、特に高齢になると、温度を感知する機能も低下するので、暑いのに暑いと感じにくくなるケースも多いですから、熱中症に対しては一層の注意が必要なはずなのですが、「大丈夫、大丈夫」 と仰って軽視される方の多いこと新型コロナも、重症化すれば死に至る怖い病気ではありますが、熱中症だって死に至る可能性がある怖い症状で、実際に1000人以上の死者が出る年だってあるのですから、軽視してはいけないと思うのですが、、、熱中症については、新型コロナとは逆の意味で、「正しく恐れて」 生活していただきたいと思いますにほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.08.14
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経済を回すために、微力ながらできること
世間ではお盆休みに突入した模様ですが、皆さまは如何お過ごしでしょうか私は昨日と今日が連休なのですが、あとは当番医などがあって飛び飛びの休みになってしまう上、職場的には県外への移動が許されていませんし、透析クリニック的には県外者との接触すら許されていないので、何処へも出かける予定はありませんでも、世間のみんなが、外出もせず外食もせずお金を使わずにいたら、どうしたって経済は回りませんよね独り者の私ですら、１回旅行に行けば５〜１０万円くらいは使うのですから、お盆の帰省も含め、家族単位で外出を控えてしまうと、本来使われるはずだった大きなお金の流れが止まってしまうわけで、経済が停滞してしまうことは明らかです。外食ができなくなった分は、高級食材を “お取り寄せ” したりして、（多少の自己満足も含めて） お金を使うようにしていたのですが、他にもっとできることがあるんじゃないかと考えまして、新型コロナ騒動のせいで中々会えない、県外に住む仲の良い友人たちに、我が地域の特産物 （お菓子や果物やジュースやお酒など） をこの休み中に送ることに決めましたもちろん、私１人の購入量なんてたかが知れていますが、そうは言っても 「チリも積もれば、、、」 という言葉もあるように、多少なりとも地元の手助けになれば嬉しいですそれから、可愛い甥っ子たちのためには、トミカやプラレールなどのオモチャと洋服を買いましたこちらは地元とは全く関係ありませんが、夏休みだというのに外で遊べず、退屈な思いをしている甥っ子たちが、少しでも楽しんでくれたら私も幸せなので取り敢えず妹には、荷物が着いた時の２人の様子を、Zoomで見させて欲しいということだけお願いをしておきましたが。幸か不幸か、我が職場は今もやっぱり忙しく、（常に、新型コロナ感染のリスクを抱えながらですけど）お給料も新型コロナ騒動前と同じようにいただけているので、貯めるだけでなく、経済を回す一助となれれば、、、と思っています。にほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.08.10
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患者さんとの、よくある会話
長かった梅雨もようやく明けて、本格的な夏がやって来ちゃいましたね私は元々暑さが苦手なので、体力温存のために、夏場は仕事と透析と買い物以外の外出は基本的にしませんそれでも甥っ子たちが遊びに来ると、暑さ対策をした上で、夏祭りや花火大会に出かけることもありましたが、今年は新型コロナの影響でイベントも中止になり、県外者との接触禁止令 （透析クリニックの方針） が出ているため、甥っ子たちも遊びに来られない状況なので、今まで以上に家で過ごす時間が長くなりそうです夏といえば、、、。患者さん （特にご高齢者） たちの中には、「夏に手術をすると、汗をかいて傷口が化膿して感染症をおこす」という思い込みをしておられる方が一定数いらっしゃるようなんですよ。少なくとも我が職場では、季節に関係なく、手術後に感染症をおこした方なんて１人もいないと説明をしても、「やっぱり心配だから夏はやめておきます」 と仰るのは、本当に不思議です。まぁ、手術の時期なんていうものは、緊急の場合を除けば、自分や家族の都合で決めれば良いことなので、いつでも構わないのですが、「９月になれば、涼しいから大丈夫ですよね」 と確認されると、「だから、、、暑さは関係無いって言ってるじゃん（−＿−；）」 と、ついつい心の中で呟いてしまいます。あと、手術つながりで言うと、問診で 「治療中の病気がありますか」 に 「ない」 と答えた方に、「では、定期的にのんでいるお薬はありませんね」 と伺うと、ご高齢者の８割くらいは 「のんでますよ」 とお薬手帳を出してこられますで、調べてみると、血圧の薬やらコレステロールの薬やら、１つではなく４つも５つもたくさん薬が出てくるので、「このお薬、どういう説明を受けていますか」 と伺うと、「血圧の “１番弱い薬” を出してもらっている」 とか、「血液がサラサラになるような薬って言われている」 とか、一応、ご自身でも何の薬か理解された上でのんでいるケースが多く、「何の薬かわからない」 という方は少数派です。でも、例えば血圧の薬をのんでいる方に、「では、高血圧の治療をしているということで良いですね」 と伺うと、「いや、違う薬をのんで血圧は低くなったんだから、治療中ではなくて治ったんだ」 と仰る方の多いこと、多いこと同様に、糖尿病で治療中の方が、「“糖尿病の気がある” けど糖尿病じゃない」 と主張するケースも多いですもちろん、食事制限や運動療法のみの方なら仰る通りなんでしょうけど、大抵は血糖コントロール用の薬をのんでいて、HbA1cも７%以上あったりして、「“気がある” どころか、完全な糖尿病だよ（￣▽￣;）」 という方がほとんど。「何で、そういう解釈になるのかな」 といつも不思議なんですけど、皆さん、自分が病気ということを認めたくないのかしらねでもその割に、待合室での患者さん同士の会話を聞いていると、病気自慢 （薬の多さや診察券の多さを主張し合う会話） も多いので、病気を認めたくないというのとは、少し違う気もするんですよ。その辺りの患者さんの微妙な心理を掴むのは、本当に難しいです。にほんブログ村 いつもありがとうございます♪→ブログランキング 今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →
2020.08.04
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