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2018年12月05日
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「セクシーボディ メイクアップ レシピ」
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■ サバ缶ダイエット ■
サバの缶詰から手軽にEPAを摂れることから、注目されています。
このEPAは、それ自体がコレステロールの排出を促すなど体によい成分
なのですが、特筆すべきなのは「GLP-1」というホルモンの分泌を増や
すことにあります。このGLP-1は、別名痩せホルモンとも呼ばれており、
余分な脂質や糖質の代謝に優れているだけではなく、満腹中枢を刺激
することで食欲を抑える働きがあると言われています。
実際に、サバ缶消費率全国1位の山形県は、GLP-1の値が高い人が多く、
肥満率が少ないと言われています。
サバ缶で、セクシーを目指そう (^_^)v
ノニジュースで、効率の良いダイエットしましょう。
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いろいろなダイエットに失敗したあなたに、ラストチャンスダイエット
これで痩せなければ、永遠に痩せられない
美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事
です。朝と昼はノニジュース、夜は大好物を食べる。ストレス無く痩
せると、リバウンドはありません。
ノニジュースダイエット
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素晴らしい未来に向かって、飛び出しましょう。
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セクシーボディ メイクアップレシピ
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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