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四コマ漫画 「隊長と寺尾君」 （第…
本日も「隊長と寺尾君」をご覧になって頂きまして、誠に有難うございます。 …
2025.11.28
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区長会の準備
暗く寒くなってからは、７時近くに起きるようになった。誰にも文句は言われないけれど遅…
2025.11.27
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11/27 エアロビ
今朝の気温は 7℃、午前中は 晴れていたが 午後から曇って 最高気温 15℃ 夕方には …
2025.11.27
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目指せ58キロキープ!!ダイエット日記…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがと…
2025.11.27
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とにかくよく動きましょう
毎日のヨーガレッスンの時に、私の仕事は「とにかく動きましょう」です。寝たきりになる…
2025.11.27
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2025年１１月２７日の朝食
今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 １）辛味大根（群馬） ２）にんじん（下茹で・カッ…
2025.11.27
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壊れたハンドル
壊れたハンドル壊れたハンドルって、何だ。ハンドルが壊れたら、運転できないのではない…
2025.11.27
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鬱病になったらやること（２０）
◆自分の心の”風穴”を見る※鬱病になった、もしくは精神的ににっちもさっちもいかなくなっ…
2025.11.24
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📣楽天ブログトップ：ピックアップブ…
こんにちは❗️楽天ブログスタッフです。 いつも楽天ブログをご利用いただきまして、あり…
2025.11.18
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ちょう久しぶりに散歩しました～～～
なぜか、日本から戻ってきてから、ここのアパートから歩くってのができなかった自分なん…
2025.11.13
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トランプ大統領、国連で、地球温暖化…
https://x.com/w2skwn3/status/1970619793805041961?s=46&t=LHPbj65fdheIRfkln_eONA …
2025.09.25
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秋の味覚 ☆☆☆ Fall Apptetite
この日は。。。桃太郎がダブルシフトで夜勤出勤で、早朝に帰ってきたので。。。私、一人…
2025.09.22
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ご飯の量は、昼に一番多くするとよい
前の週、農作業の日の朝食のご飯は、260グラムの日より、210グラムの日の方が調子が良か…
2025.08.24
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JUNGLIA沖縄
去る7月25日にGrandOpenしました 🍧 https://junglia…
2025.08.19
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ビタミンDは免疫力を高めるの？
8年前にスッテンコロリンし圧迫骨折。 その際に骨粗鬆症であることが判明したワタクシで…
2024.07.12
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- 心の病
- 深淵なる聖堂 (Remastered)
- (2025-10-18 14:20:02)
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- 萬松山龍潭寺（りょうたんじ）～井伊…
- (2025-11-27 06:00:07)
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- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- 目指せ絶対的健康体 AIに訊いてみた…
- (2025-11-27 01:49:07)
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