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ブログ、お引っ越ししました
今日から4月。心機一転、ブログをお引っ越ししました！http://ameblo.jp/leiohiiaka/これからも、レイオヒイアカをどうぞよろしくお願いいたします！MAHALO
2010.04.01
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今日は今年2度目のブルームーン
once in a blue moonと言えば、滅多に起こらないことを表す英語の慣用句です。でも、実際のブルームーンは、3年～5年に1度起こるようです。エルビス･プレスリーの「ブルームーン」は名曲！大好きな曲の1つです。ブルームーンというのは、1ヶ月の間に満月が2度起こることを指すんですって。今年は1月もブルームーンで、また3月にもブルームーンです。今日がその3月の2回目の満月！1年に2回って言うのはやっぱりかなり珍しいのでは？？昨日まで雨だったり曇ったりでお月さまが見えなかった東京。今日はよく晴れてます！気温がなかなか上がらず寒いことを除けば、お月見日和になりそうです。満月の日って、やっぱり特別な感じがしますよね。気分が高揚する人もいるでしょうし、落ち込む人もいると思います。人間って、そして地球って、月から相当影響を受けていることを感じます。ちなみに、あたしは満月直前は二日酔いしやすいです（苦笑）満月に向かって満たしたいものを振ると、それが満たされるなんてことも言われますよね。あたしも毎回お財布は必ず振っています（笑）それで満たされた場合は、募金するようにしています。今年はハイチやチリ、お知り合いの火事にあった方へのカンパなど、得たエネルギーはなるべく回すようにしています。お金もエネルギーなのだからと、回すように勧めてくれたのは、周囲のヒーラーと言われる人だったり、セラピストの方々です。確かにお金ってエネルギーなのですよね。必要な人に役立てられたらな～と願っています^-^ブルームーンを見ると幸せになれるとも言われているようです。関東地方は今日は幸い見られそう！厚着してあったかくして、ぜひ月見酒としゃれこんでみてくださいね～アルコールの吸収がよくなっているので、二日酔いにはご用心を！MAHALO
2010.03.30
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体のメンテナンス その2
整体と整形外科と続けて通った金曜日と土曜日。日曜日はヨガスタジオへ。この日のレッスンは、とっても久しぶりのインストラクターのレッスン。このインストラクターの方は大好きなのですが、なんでなのか、2ヶ月ぶりくらいの参加になってしまいました。このインストラクターはヨガ療法学会でも活躍する方で、普段はヨガセラピーを中心に活動しているのだそうです。ヨガっていうと、「体が硬いから…」って敬遠する方も多いと思います。あたしもかつてはかなり体が柔らかかったのですが、股関節の手術後、股関節の可動域がものすごく狭くなりました。いわゆる「体が硬い」状態です。でも、この先生は「ポーズをとった時、自分の体が何を感じるのか」、それが大事だとおっしゃっています。ポーズがうまく取れるのはヨガではないのだそう。ポーズをとった時に感じるものこそがヨガなのだそうです。硬ければ硬いなりに伸びている感覚はあります。その感覚を感じることが大事なんだとおっしゃいます。そして、頭のエゴで体をいじめないでね、とのこと。あたしの知り合いでも、体が硬くて恥ずかしいという思いから無理にポーズをとり、股関節を痛めた方がいました。これは完全に頭のエゴですよね。頑張ることは大事。でも、頑張りすぎないことはもっと大事。この体は魂の乗り物だけれど、きちんとメンテナンスすれば旅はもっと楽になる。そんなことを改めて感じました。かつては頑張りすぎちゃって本当に体をいじめてたな～と反省しきりです。体のメンテナンスの最終章は、自己の気付きで締めくくりでした。またこの気付きを忘れちゃうこともあると思いますが、その時は先生のレッスンを受けて、また思い出すようにします。MAHALO
2010.03.29
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体のメンテナンス
フラのコンペクラスに移ってから、レッスンが厳しくなって大変です…そのせいか、もともと持っていた腰痛が悪化（涙）そして右足のふくらはぎの下の方、アキレス腱の少し上も痛み始めました。人の体のメンテナンスと同時に、自分の体もメンテナンスしなきゃ～！ってことで、久しぶりに整体に行ってきました。いつもお世話になっているモモさんのマナブリス、そこに整体の加藤先生という方が定期的にいらっしゃっています。その加藤先生にお世話になりました。あたしも人の体に触るとき、そのクライアントさんへのメッセージを感じたりしますが、加藤先生はそのメッセージを伝えてくれながら体を整えてくれます。今回初めてお会いしましたが、なかなか面白い体験でした。メッセージだけでなく、手技も的確で、体がずいぶん楽になりました。ふくらはぎは筋肉疲労とのことでした。そして、今日は西洋医学にもお世話になりに行きました。スポーツ整形も手掛ける近所の整形外科へ行ってきました。生まれつき悪かった股関節から腰痛に繋がり、腰痛から右足全体に神経痛が出ているとの診断。リハビリを受けてきました。本当にここ数年は毎日足や腰が痛かったのですが、今日久しぶりに痛みから解放されました！痛みのないことって、本当に素晴らしいですね～！自分の体のメンテナンスもしっかりやらないと！と改めて認識しました。そして、痛みを持っている方のお手伝いが少しでもできるよう、これからもロミロミの技術を磨いていかなければ！それにしても、痛みから解放されるって、本当に素晴らしいですね～！MAHALO
2010.03.27
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サクラサク
昨日、東京で桜の開花宣言が出ました。例年より6日早いそうです。しかし、ここ数年は毎年「例年より早い」ので、開花時期自体が変わってきているのかな～、なんて思います。数日前に知ったことですが、桜の花芽は8月くらいに付くのだそうです。そして秋に休眠状態に入り、冬に寒さが続くとそれがスイッチとなって春に開花するのだとか。これを聞いて、本当にぐっときました。美しく花開くためには、寒さが必要。これは人間もそうなのでしょう。人間生きていれば、決して順風満帆ではありません。ことの大小はあると思いますが、他人からは計り知れない心の揺れがあります。でも、その揺れを超えてこそ、春の暖かさが身に沁みるのです。どんな人だって順調な人生ではないのだと思います。なぜなら、学ぶために生まれてきたのだから。それを受け止めて、それでも美しく咲こうと思ったとき、春がやってくるのでしょう。なんだかとっても心にぐっとくる話を聞いた気がしました。今は冬でも、きっと春は来る。その春をきちんとビジュアライゼーションしておかなくては。もともと好きな桜の花が、さらに愛おしく感じられます。MAHALO
2010.03.23
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変容の時
今年に入ってから、いろいろなことが変化し始めています。新しい自分に向かって、思考も変わり始めているみたいです。何かひとつのものを見た時、今までは一方向からしか見なかったようなことを、別の方向から見ている自分に気が付きました。あぁ、こんな感じ方するんだ～って、新しい発見にびっくりです（笑）捨て切れていなかったエゴを、どんどん切り捨てて行く時期のようです。今週もいくつかのことが終わりの時期を迎えました。でも、終わりっていうのは始まりなのですよね。人が生まれた時から死に向かっているように、物事も始まりがあれば必ず終わりがあるのです。でも、死ぬことが重要なのではないのです。死ぬときに、如何に自分の生きてきた道に納得できるかが大事だと思うのです。だからよりよく生きて行くことを目指すのだと思うのです。今週も物理的にもたくさんのものを捨てました。スペースがないと新しいものが入って来ないですものね。それでもまだまだモノが溢れかえっていますけれど…（苦笑）3月はいろいろな方が終わりを体験する時期ですね。そして4月から新しい始まりを迎えます。寂しかったり悲しかったりすることも多いかも知れません。でも、すべてはRight Time, Right Place.自分に必要なものはすべて与えられることを信じて。MAHALO
2010.03.19
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大地に感謝
昨日は久しぶりの、深田剛史先生の【数霊】お話し会でした。深田先生は古神道の数霊の研究をなさっていて、数で世相を読み解いていく方で、何より話が面白い！！昨日もたくさんの気付きをいただいてきました。その中でひとつご紹介したいものがあります。それは、【大地に感謝する】ということです。深田先生曰く、「みんな感謝するときって、上（天）に向かって感謝するよね。でも、今年は大地に感謝を向けてほしい。今までたくさんのものを大地からもらいながら何もしてこなかったばかりか、大地を汚し続けてきたから。」最近、大きな地震が立て続けに起こっています。昨日も今日も、東北地方で大きな地震がありました。去年から世界で起こった大きな地震の日付を並べてみると…四川 5 1 2（5月12日）ハイチ 1 1 2（1月12日）チリ 2 2 7（2月27日）これ、縦に見ても同じ数字の並びになるんですよ！斜めに見ると、2月12日はバンクーバーの開幕式でした。ということで、反対側の斜めの並び、5月17日まで60日強ありますが、毎日大地に今までの謝罪と感謝をしようということになりました。木を育て、食べ物を育て、家を支える大地。大地とともに、歴史上虐げられてきた人たちにも感謝しようということになりました。数年前から突然グラウンディングということが気になりだして、上と繋がるよりまず地に足をつけて生きようと思うようになったのですが、本当に大地との繋がりって大事ですよね。そして地に足をつけて生きるのって特別なことではありません。日々の生活を丁寧に過ごすことが一番大事なのです。ご飯を作って掃除して洗濯して、そんな日常をしっかり生きることです。またまた、数年前からの感覚が間違っていなかったことを改めて知りました^-^これから5月17日まで毎日1回は必ず大地に感謝します。数霊については、数霊屋本舗でご覧下さいね。MAHALO
2010.03.14
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変えるのは自分自身
最近、とっても気になることがありました。友人と話していたときのことです。以前は違っていたと思うのだけれど…もっと努力する人だと思っていたけれど…スピリチュアルを逃げに使ったり、他人より優位に立つために使っていないかな…会話しながらそんなことを考えてしまいました。あたしは「言っていることがおかしい！」って言うことを伝えなきゃ！って、その機会を虎視眈々と狙ってました（笑）でも、そこで思い出したのが、広島で活動している友人の言葉でした。その友人の言葉はいつもたくさんの気付きをくれるのです。その言葉を彼女のブログで読んだ時もハッと気付かされたのですが、その同じ言葉がまた脳裏に浮かんできました。そうなのです。その人に言っていることがおかしいということを気付かせるのが大事なのではなく、そのおかしいことをなんとなく居心地が悪く感じる自分を受け止める。そのことが大事なのですよね。それがあたしにとっての学びなのですよね。自分自身の正しさを証明したくて認めてほしくて、相手の言うことを糾弾しようとすることが多々あります。というか、あたしには多々あります（苦笑）でも、まず変えるべきは自分自身。この居心地の悪さ、お尻の座りの悪さを存分に味わおうと思います（笑）そんなたくさんのことばが気になる方は、マリアスのいちごをクリック！MAHALO
2010.03.11
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散歩の達人3月号
【散歩の達人】って雑誌ご存知ですか？交通新聞社っていう、時刻表を作っている出版社から出ています。いつも通好みな感じの内容になっていて、Hanakoの渋いバージョンって感じです。2月21日に発売された3月号は戸越銀座、中延、武蔵小山特集です。その3月号に、いつもリーディングでお世話になっている【Hana Lima Ailana】が掲載されてます^-^ハワイアンレストラン＆割烹という、ちょっと捻ったハワイ料理がおいしいお店。月2回、そこでマナカードリーディングさせていただいているのです。このお店はマスターがウクレレプレイヤーでもあり、月2回ウクレレ教室もやってます。そして、お店が暇になると、すぐにプチメレフラが開催されます！本当にアットホームなお店なのです^-^今月のリーディングは9日（火）と30日（火）です。時間はだいたい19：30～22：00くらいです。美味しいものを食べながら悩みを解決して踊って…贅沢な時間が過ごせます（笑）それにしても戸越銀座、いろいろ素敵なお店がいっぱい…今度ゆっくり散策してみようっと。MAHALO
2010.03.06
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結構素直に生きてるようで…
先週の週末、お友達のAさんにリーディングしていただきました。Aさんはいくつかの名前を使い分けるやり手占い師さんです（笑）そのうちのひとつは【文愛（あやめ）】さんというお名前です。日常では2人の子供を持つお母さんで、ほわんと温かい雰囲気ですが、リーディングが始まると別人が入ります（笑）リーディングは四柱推命、姓名判断、九星気学、手相…と多岐にわたって、じっくりリーディングしていただきました。実はあたし、東洋占星術が大好きなのです！西洋占星術より好きかも～だからとっても充実の時間でした！！細かい内容は割愛させていただきますが、リーディングしてもらって感じたのは、「意外と生まれたときに与えられた星に添って生きてきたんだな～」。そうなのです。節目節目でその星の教えの通り進んできていたみたいです。例えば、あたしは大学2年の時に実家を出たのですが、星は早く親元を離れることを勧めていました。だけどご先祖さまからのご加護は強いみたいです。そして、もうすぐ大運天中殺という時期に入ります。あと4年後から20年くらい続く天中殺に入ります。ここは一念発起してきちんと目標に向かえば、強力な後押しがあるようです。ただ、ぶれるとまっさかさま…ちょうどこの時期にリーディングしてもらったのも、何か大きな力に導かれたのだと思うのです。あと4年かけてしっかり準備できるように。こう見て行くと、あたしは結構素直に導きに従って来ていたのですね～小さい頃から天邪鬼と呼ばれ、素直とは対極にいると思っていたのに…何か見えない力に従って、きちんと節目節目を過ごしてきたようです。やっぱり奥が深い東洋占星術！！自分でも勉強したくなってきました～そして文愛さんの説明が素晴らしかった！天中殺も怖がらずに楽しんで過ごせそうです。MAHALO
2010.03.02
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My岩戸開きは自分を受け入れる旅
かねてより行ってみたかった戸隠に行ってきました！戸隠は戸隠神社を中心として開けた古い聖地です。長野駅から路線バスで約1時間のところにある、雪深い場所です。もっと重苦しい雰囲気のところかと思っていましたが、とっても開けて明るい雰囲気だったので、【へぇ～】とびっくりでした！戸隠は天岩戸伝説の残る土地で、戸隠神社の奥社のご祭神は天手力雄命（あめのたぢからおのみこと）です。天岩戸を開いた力持ちの神様です。中社は天八意思兼命（あめのやごころおもいかねのみこと）、宝光社は天表春命（あめのうわはるのみこと）、火之御子社は天鈿女命（あめのうずめのみこと）をお祭りしていて、岩戸開きの他に学芸などにもご縁の深い神様が並んでいます。今の季節は深い雪のために、奥社と宝光社のご神体は中社に移されているそうです。あたしはスキーをやらないので、こんなに深い雪を歩くのはほぼ初めて！宿泊した中谷旅館で長靴をお借りしてあちこち歩きました^-^お天気に恵まれ、戸隠連峰がとても美しく見えました。とても美しいその姿。人がなぜ山に登りたくなるのか分かった気がしました。山はそこから動くことはありません。雄大で人々の憧れを集める山並み。どんだけ見ても、飽きませんでした。算命術という東洋占星術があります。あたしはこれが好きなのですが、あたしの主精は【山】なのです。山はどっしりと動くことがありません。あたしの理想とする姿は、自らが道を切り開いていく姿です。山の姿とは正反対。だから主精が山であることは、あたしにとって受け入れがたいことでした。でも、山を飽かずに見つめる自分に気が付きました。山の魅力は雄大で気高く、いつもそこにあるという安心感。そして、季節によっては人が近付くことすら拒むこともあります。見ても見ても飽きない山の姿。自らは動かないけれど、たくさんの人が集まって来てくれます。そうか、山は山で魅力的なんだなぁ～自分の理想とする姿とは違うところに、もしかしたら自分の長所があるのかも。元々の自分を殺すことなどしなくても、もっと生かすべきものがあるのかも。戸隠でそのことに気が付きました。My岩戸開きは、自分を受け入れるところから始まるみたいです。MAHALO
2010.02.25
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2月の桜
昨日の朝は起きたら雪の東京…今年はよく降りますな～ここ数日は寒さも本当に厳しく、肩がずっときゅうっとすくみっぱなし。今日ようやく寒さがほんの少し緩んで、肩がほっとしています。来週は春を実感できる気温になるみたいで、一安心です。今日、荒川沿いに1本だけピンクに輝く木を見つけました。近くによって見ると、1本だけ満開の桜。ソメイヨシノとはちょっと色味が違うな～と思っていたら…木の横に【河津桜】と立て看板が。そういえば、河津桜と寒緋桜は早咲きの桜だと聞いた気がします。その河津桜が1本だけ植わっていたのです。数人の年配の女性がケータイで写真を撮っていました。あたしも一緒にパチリ。今年は久しぶりに寒さが厳しくて、いつ春が来るのかな～と思っていましたが、季節は確実に移り変わっているのですね。話は変わりますが…フィギュアスケート男子、凄かったですね～！！以前は、日本人は表現力が乏しいと言われていましたが、今は素晴らしい表現力ですねぇ～～表情も素晴らしいし、体での表現も素晴らしい！体格も良くなりました。フィギュアだけでなく、どの種目でも、鍛え抜かれた体は素晴らしいですよね。女子のフィギュアも楽しみだぁ！！MAHALO
2010.02.19
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いわき フラオンパク・3
旧暦の大晦日～元旦にかけて、いわき市に行ってきました。目的は、今年3回目を迎える【いわき フラオンパク】に参加するためです。元禄8年創業の由緒ある温泉旅館の古滝屋さんのお嬢さんがロミの先輩なのです。ロミだけでなく、アロハスピリットの先輩でもあります。とってもほっこりさせてくれる素敵な女性とご縁をいただき、昨年に引き続きロミロミ隊の一員として参加してきました。古滝屋さんの別館のスミレ館の1室をお借りして、和風ながらも、ハワイアンなお部屋に飾りつけてのロミも一味違って素敵でした（笑）スミレ館はこじんまりとした、ペットと宿泊できるお宿です。そして、なんと言っても温泉が素晴らしい！かけ流しで、本当に温まりました！！！そんなアットホームな雰囲気のお陰か、いつもうちに来て下さるお客様よりも年齢層が高く、60歳以上の方もいらっしゃいました。そんな方が「ロミロミ初めてなの」っていらっしゃると、本当に微笑ましくて。プラクティショナーのあたしの方が癒されて帰ってきました。残念ながら、ロミロミの期間は終了しましたが、フラオンパク自体は3月14日まで開催しています。映画【フラガール】の舞台のいわき市ですので、本物のフラガールからフラを習うプログラムなどもあるようです。温泉で癒されがてら、ぜひ足を延ばしてみてくださいね！いわき フラオンパク詳細は こちらMAHALO
2010.02.15
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冷えが出てきました
数年ぶりに全国から聞こえる大雪のニュース。日差しだけを見れば、だんだんと力強さを増してはいるものの、一歩外に出れば、ここしばらく経験していなかった寒さにブルっ！現在は太陽の黒点の活動が縮小していて、本来なら氷河期に向かうサイクルだという学者さんもいらっしゃるようで、まさにそうなのかも～！って思う今年の冬…あ、立春過ぎたから春なのかな…（笑）毎年2月か3月ごろになると感じるのは、冬に体内にため込まれた冷えが表面に出てくることです。お風呂に入って温まっても、体を動かしても残る体の芯の冷え。体の奥底から次々に湧いてくるようなそんな冷え方です。気温が上がっても、なかなか暖かさを感じません。そして、それに伴いめちゃくちゃ眠くなるんです。これはあたしだけなのかな～って思っていたんですが、ヨガの先生が教えてくれたヨガの考え方の中に似たようなものがありました。「冬の寒さによって肝臓が疲れて、春先にそれを解毒しようとする」んだそう。今、ちょうどあたしの肝臓も解毒を開始したようです。もう今週に入って寒くて寒くて、そして眠い（笑）肝臓ちゃんが頑張っています。気温が上がって体がゆるむと、溜まった疲れが解放されるのかな～？そろそろ花粉も飛び始めてきたようです。去年から発症した花粉症、今年は治ってるんじゃないかな～なんて希望的観測で過ごしてます。とにかく免疫力を整えておくしかありませんね。MAHALO
2010.02.09
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激寒立春
今日は立春。暦の上では春。でも、めちゃくちゃ寒い今日の東京…今年からフラのクラスをコンペクラスに移動しました。あたしのいるハラウは、今のところ基本的にコンペクラスは常設ではありません。クムが「今年はコンペに出場するぞ！」という時に、希望者を募集します。今まではコンペなんてフラの本質を無視している！！なんて偉そうなことを言っていました（苦笑）コンペに出る人たちの努力も考えずに。実際に移って練習してみて思ったのは、「みんなこんな大変な思いをして練習しているんだ～～」っていう尊敬です。本当に大変！フラの本質を表すもののひとつに、ワンネスがあります。みんなで息の合った同じ動きをすることもワンネスです。隣の人の動きの気配を感じなければできませんし、こうした方が美しいという判断で、ひとり勝手に踊ることも許されません。そのワンネスを表現するためには、ベーシックステップがきちんとできなければならないのです。毎週筋トレのような練習が続いています。そして家では振付の練習。毎日フラ漬けです。腰は痛いわ腿は痛いわ…（苦笑）でも、アスリートもそうですが、何かをきちんと成し遂げようと思ったら、これくらいやらないといけないのでしょうね～体をいじめ抜いたメンテナンスは普段より緩めのヨガでやってます。既に3人ドロップアウトしてしまったフラのコンペクラス。モチベーションを維持し続けることは難しいのですが、美しく踊れる自分を目指して頑張ります！MAHALO
2010.02.04
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まだまだ師走
明日は節分。明後日は立春。でも、旧暦の元旦は2月14日。今年は年内立春なのです。そのせいか、今週の東京はとっても冷えています！昨日は都心で珍しく積雪がありました。今朝は晴れていたので、もうその痕跡はなくなっちゃいましたが…去年の2月下旬に積雪があって以来、約11ヶ月ぶりの積雪。2月はまだまだ真冬。冷えとの闘いは続きそうです。先週の満月から2日ほど、腰がめちゃくちゃ痛かった～歩くだけで響く状態。寒さって、本当に人体に様々な影響を与えます。沖縄からはそろそろ桜の便りが聞こえてきています。寒いけど、寒さを乗り越えた春は格別。もう少し寒さにお付き合いしようっと。MAHALO
2010.02.02
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最接近！でっかい満月
今日は今月2回目の満月です！しかも、今年最大の満月。月と地球が一番接近しているのだそうです。確かにいつもより大きく見えます！そして、月のすぐそばには火星が見えています。1月28日に地球と火星が小接近していたのですが、今日は月と火星が並んで見えています。地球と火星は小接近なのだそうです（笑）満月の日は、体調も変化します。人体の約70%は水でできていますので、引力の影響を受けるのでしょう。頭が重かったり頭痛がしたり…そして、あたしの場合は満月前後はアルコールの吸収が妙に良くなります（笑）今日は朝起きた時からちょっと頭も重い感じでしたし、首筋が何だか凝っている感じもあります。火星が近付いているからかも知れません。西洋占星術ではあたしは牡羊座です。牡羊座の守護星は火星、牡羊座は頭を司ります。そのせいで頭が重いのかも知れません。毎回満月のときは自分の体調をよく観察してみています。そうすると、満月と自分の体の関係が分かってきます。満月の日は体調が変化することに加え興奮しやすくなるとも言われていますね～ヨガは満月にはお休みするのが賢明かも…頑張りすぎちゃいますから。そして今週末は冬のバーゲンシーズンも大詰め。今日はもしかしたら、「買いすぎた～」って後悔してたりしませんか？？（笑）満月を写真に撮ったら、たまゆらちゃんもたくさん写ってました。いつもなら写っても数個、もしくは写らないのですが、今日は雪のよう。それだけでも特別な満月って感じがします。まだ夜空を見上げていない方、これからちょっと見てみてくださいね。
2010.01.30
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冷えは万病のもと
冷え性の人が増えているのだそうです。あたしの周囲でも、手足が冷たいと言う人が多くいます。ヨガスタジオに行っても、靴下をはいてヨガをしている人もいます。あるデータによると、体温が1度下がると免疫力が30%低下するそうです。寒くなると風邪をひくのは、乾燥と低温でウィルスが活発になることと同時に、体の免疫抵抗自体が落ちるからなのでしょう。本日放映されていたNHKの《特報首都圏》で冷えを取り上げていました。ロミロミをしていると、体の冷たい人が多いことに驚きます。冷えの原因は様々ですが、ストレスが原因のこともあるようです。ストレスが交感神経を刺激し、末梢の血流が悪くなるためだとか。確かに、瞑想をすると手足が温かく感じます。これは瞑想によってリラックスして、末梢の血流が増えるためなのでしょう。番組を見ていてびっくりしたのですが、鎮痛剤の服用も冷えの原因になるのですって！頭痛薬などの鎮痛剤は、解熱鎮痛剤というのが正式な分類で、熱を下げる効果があり、かつ血管を収縮する作用もあるからなのだそうです。今までも安易に薬を服用するのは避けていましたが、これからはさらに慎重にしなくては…と再認識。あたしは幸い冷え性ではありませんが、体は冷やさないのが一番！冷えの根本的な改善は、生活のリズムを整えることなのだそう。規則正しい睡眠と、旬の野菜を食べること。旬の野菜はその季節の不調を改善する働きがありますものね～旬の野菜は安く買えるし、一石二鳥！乾燥肌に悩む方も、もしかしたら冷えから来ているかも知れません。まだまだ寒い日々が続きますから、体を温める生活を心がけるようにします！MAHALO
2010.01.29
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ようやく【ミュータント・メッセージ】読了
しばらく前からそのタイトルはよく耳にしていて、そして気になっていたのに読む機会がなかなか訪れなかった本。それが【ミュータント・メッセージ】でした。昨年末、ヨガのレッスン中にインストラクターが話題にしたことをきっかけに、ようやく手にとって読んでみました！ご存知の方も多いかもしれませんが、オーストラリアの先住民族であるアボリジニと約4ヶ月過ごした女性の話です。ネイティブアメリカンやハワイアン、アイヌ、アボリジニやマオリ。その他たくさんの先住民族は、大地や自然との強い繋がりの中で、自然を敬いながら生活している人がたくさんいます。そいういった「人間以外の大きな力」に畏敬の念を抱きながら生活しているため、文明の中に生きるあたし達よりスピリチュアルであるように見えます。この本に出てくるアボリジニの1部族もそうでした。読み終わった今日、さきほどネットを立ち上げたら、ロシアのアイスダンスのペアが、その演目でアボリジニの長老から非難されたとのニュースを目にしました。http://sports.jp.msn.com/article/article.aspx?articleid=495950これを見て、ちょっと考え込んでしまいました…確かに、最近のフィギュアスケートを見ていると、ちょっとエキゾチックな曲調の演目が多い気がします。見ている方の印象に残りやすいという狙いがあるのでしょう。でも、その元になっている民族が自分たちの文化に強い誇りを持っていたら…非難したくなるのも理解できます。例えば、その民族のところに教えを請いに行き、そこで少しでも生活し、文化の背景を理解していたら話は別ですけれど。ただ印象深い演目にするためだけに、文化的な背景を学ばなかったとしたら、やはり良い気持ちはしないし、非難したくなるでしょう。フラというダンスもよくそんな目に遭います（涙）元々は古代ハワイから受け継がれてきた文化が背景にあります。それを学ばなかったら、蒟蒻畑のCMみたいな変な踊りになってしまいますし、あれを見たら、ハワイアンはあきれるに違いありません。あたしのクムフラは今年の初めのあいさつで、「ハワイアンの血が流れていなくても、ハワイの文化を愛し学ぼうとしてくれるあなた達は立派なハワイアンだ」と言いました。もちろん、あたしは基本的には日本人ですから、日本古来からの文化も好きですし、もっと学びたいと思っています。そのうえで、ハワイという文化を愛しています。お互いの文化や生活、考え方にもっと敬意を払っていれば、先住民族に対する侵略などもなかったでしょう。自分と異質なものを受け入れ理解しようと努めることは、これからもっともっと必要とされることなのかな～なんて、このニュースを見ながら思いました。他民族なんて大げさなものでなくても、まず自分の隣人から。なかなか考えさせられるニュースでした。MAHALO
2010.01.22
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寒中…
勝手な思い込みですが、年内立春の年の冬は寒い気がします。まさに今年がそうですね。今年の旧暦の新年はグレゴリオ暦の2月14日。聖バレンタインズデーです。暦っていうのは、本当にすごいものだと思います。今ではカレンダーがあることが当たり前ですが、江戸時代くらいまでは、暦は天文と結びついた立派な学問だったようです。今年も、寒の入りを迎えてからめちゃくちゃ寒くなりました。本当に暦ってすごいですね！昨年巷でも話題になった2012年も、マヤ歴の長期暦の一区切りなのだそうです。ここで地球が滅亡するかどうかは…マヤの長老もご存じないとか（笑）マヤの人々は、いくつもの暦を使いこなしているらしいので、2012年もただの節目にすぎないのかも知れません。天文と言えば、先週の金曜日の新月の日にも部分日食があったようです。残念ながら関東からは見えませんでした。7月11日にも日食があります。日本からは見えないようですが、イースター島では皆既日食。イースター島は現地語ではラパ・ヌイと言い、ポリネシアトライアングルの東端です。ハワイとも文化的に近い島です。行ってみたい！！それにしても、今年は元旦から部分月食もあり、天体は混乱気味だそう。それが人間の世界にも表れているような気もします。あたしはその強力な日食を伴う新月の日に今年の目標を書き出しました。今年が終わる頃には達成できていますように。MAHALO
2010.01.18
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AERAの取材を受けました
♪しあわせ～ってなんだっけ、なんだっけ…♪昨年末に放映されていた、キッコーマンのCM。あれを見て、「懐かしい～！」って思った方は同年代ですね （笑）実は昨年末、その幸せ感について、朝日新聞出版社刊の週刊AERAに取材を受けました。サロンの取材じゃなくて残念ですが、なかなか面白い体験でした！とってもコンパクトにまとめられているあたしのコメントは、先週末に発売されたAERA1月18日号のP.33の2段目3行目からあります。自分にとっての幸せって何だろうって、あまり考えたこともありませんでしたが、取材を受けて話しているうちに、10年前と随分価値観が変わったことを実感。特に、ここ5年はかな～り変わりましたね。とにかく上昇志向の塊だった10年前。稼ぐことは善、出世は善、という価値観しかありませんでした。上昇志向のない人は人に非ず、とまでは言いませんが、かなり近かったかも。業務は効率第一でこなすことが当たり前でした。それが今のような生活になったのには、いろいろな体験を経たからです。そして、今が幸せだと思えるのは、家族の存在が大きいことに気付きました。以前はひとりで生きていけることを目指していましたが、今は、愛する人たちと友人たち、支えあっていきたいと思います。もちろん、頑張ったり努力したりすることを放棄したわけではありません。やっぱり、常に自分の持てる力を惜しげなく発揮したいと思いますし、さらなる心の平穏を目指して努力していくつもりです。ただ、本当に努力の方向性は変わりました。今は幸せが実感しにくい時代と言われています。でも、今手の中にあるものに満足できたら、心は平穏になると思うのです。あたしもまだまだそこまで到達できていませんが（苦笑）ただ、他人との競争の中には幸せはないのだということが、最近おぼろげながら分かってきました。情報が多すぎて、「損をしないように！！」というメッセージが氾濫していますが、本当に得をするっていうのはどいういうことなのか、自分なりに考えをまとめてみるのも新年のスタートに良いかもしれませんね。MAHALO
2010.01.14
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Huakai o Kalakaua（カラーカウアの旅）
カラーカウアの旅、と言っても、カラーカウア王ではなくて、カラーカウアのオリ（チャント）のCDですけどね（笑）昨年の1月、ハワイ島で知り合ったLittle Eagleのkaoricoさん。彼女のお宅にCDを忘れて帰国してしまったアホなあたし…そのCDが、カラーカウア王のオリを集めたものだったのです。いずれかのタイミングで送りますとおっしゃってくれていたのですが、それが1年の時を経て戻って参りました。しかもあたしが勝手に忘れたにも関わらず、「長い間、ありがとう」というメッセージとともに、あたしの好きな諸々のモノと共に…本当に恐縮してしまいます。昨年彼女に出会ってお話していた時、本当に暖かい気持ちになりました。きっとALOHAに溢れた人って、こういう人なのだと実感しました。人を暖かく受け入れ、暖かい気持ちにしてくれる。そんな人になりたいな～と思ったのですが、きっと1年経って忘れていたのでしょう。また彼女はALOHAな人になる！という目標を思い出させてくれました。本当に必要なものは必要なタイミングで起こるのですね。今は1月。ちょうど1年の計を立てるのにちょうどのタイミングですものね～今年も懲りもせず、「ALOHAな人になる！」という目標を立てることにします。そして、節目節目で起こってくる出来事に感謝しています。さらに、今日から、今年のもうひとつの目標である「Ia oe e ka la 2010」に向けて、フラのレッスンが本格的に始まります！さて、今年も1年頑張りましょう！あ～、ハワイ島に行きたい！！（心の叫び（笑）MAHALO
2010.01.11
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コンピューターウィルス？！
先週末くらいにニュースを見て知った、コンピューターウィルス。ガンブラーという種類らしく、大企業のサイトが相当数感染だとか…感染されたサイトを見ただけで、そのPCも感染してしまうらしいようです。怖いですね！！ちょうど時を同じくし、あたしのPCもおかしくなりました。今は解決済みですけれどね！どんな具合におかしかったかと言うと、デスクトップに表示されているアイコンが急に大きくなったのです！ファイルを開いてみたら、そのファイル自体も大きく表示され、画面に収まりきらない…なんじゃ、これ～！って感じでした。色々コントロールパネルを開いてみたりしましたが、一向に治らず。3日くらいいじりまわして最終的に解像度を上げたら治りました（汗）まさかコンピューターウィルスに感染したか！？とまで思いましたが、あたしのPCの解像度を変えたって、感染源には何のメリットもないのですよね（笑）振り返ってみれば、あたしは使っているWindows Vistaに対し、遅いとか使いにくいとか文句ばっかり言っていました。Vistaちゃんはそんな文句ばっかり聞いていて、機嫌が悪かったのかも。以前Macを使っていたときは、「買い換えようかな～」と思うと調子悪くなったり。たかがPC。されどPC。ちゃんと人間の感情や思考に反応するのですねぇ。これからはもっと愛情を持って接しようと思います^-^このVistaちゃんのおかげでこのブログも書けている訳ですしね。それにしても、治ってよかった～！MAHALO
2010.01.09
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コンピューターウィルス？！
先週末くらいにニュースを見て知った、コンピューターウィルス。ガンブラーという種類らしく、大企業のサイトが相当数感染だとか…感染されたサイトを見ただけで、そのPCも感染してしまうらしいようです。怖いですね！！ちょうど時を同じくし、あたしのPCもおかしくなりました。今は解決済みですけれどね！どんな具合におかしかったかと言うと、デスクトップに表示されているアイコンが急に大きくなったのです！ファイルを開いてみたら、そのファイル自体も大きく表示され、画面に収まりきらない…なんじゃ、これ～！って感じでした。色々コントロールパネルを開いてみたりしましたが、一向に治らず。3日くらいいじりまわして最終的に解像度を上げたら治りました（汗）まさかコンピューターウィルスに感染したか！？とまで思いましたが、あたしのPCの解像度を変えたって、感染源には何のメリットもないのですよね（笑）振り返ってみれば、あたしは使っているWindows Vistaに対し、遅いとか使いにくいとか文句ばっかり言っていました。Vistaちゃんはそんな文句ばっかり聞いていて、機嫌が悪かったのかも。以前Macを使っていたときは、「買い換えようかな～」と思うと調子悪くなったり。たかがPC。されどPC。ちゃんと人間の感情や思考に反応するのですねぇ。これからはもっと愛情を持って接しようと思います^-^このVistaちゃんのおかげでこのブログも書けている訳ですしね。それにしても、治ってよかった～！MAHALO
2010.01.09
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港七福神 御朱印 コンプリート！！
午前中は3月中旬の気温だとかで、とても暖かかった本日。太陽の恵みをいっぱい浴びて、とっても良い気持ちでした。それで、昨年の9月9日に便乗させていただいた「港 七福神」巡りの御朱印を完成させよう！ということで、港区六本木近辺へ出かけてきました。でも、午後になって天気が急変…家路に着いた日没頃は、寒い北風に見舞われました…（涙）都内にはいくつか七福神巡りができるところがあります。家のそばの深川七福神もそのひとつ。昨年のお正月に自転車で回ってきました。ただ、御朱印は1月上旬のみ授与っていうところも多いのです。昨年の9月9日に回った港七福神のうち、寿老神の櫻田神社、大黒天の大法寺、恵比寿の熊野神社がそのパターンでした。そのため、今日はその3つを巡ってきました。この3つを巡るには、大使館ゾーンや六本木ヒルズなどを通ります。大使館ゾーンはまるで外国のよう。ヨーロッパのような雰囲気でした。六本木ヒルズはほとんど行ったことがありませんが、これは住居？ホテル？みたいな豪華な感じ。もちろん中には入れませんが、表を通るだけで恐縮してしまいました（汗）それから六本木駅近辺はまた感じが変わって、割と下町っぽかったり。広尾にご実家があるという知り合いは、「広尾は今はおしゃれだけど、昔は本当に下町だったよ～」と言っています。今は「だいぶ変わった」そう。さてさて今年はどんな年にしようか。そんな1年のデザインもしつつ、回った七福神でした。MAHALO今年はワークショップも行います^-^まだまだ参加者募集中！詳細は↓レイオヒイアカ HPhttp://leiohiiaka.info/ご質問、ご予約は、↓へお気軽に^-^leiohiiaka@leiohiiaka.info
2010.01.05
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Hau'oli Makahiki Hou !
Hau'oli Makahiki Hou !（ハワイ語で「明けましておめでとうございます」）2010年も明けました。西暦2000年を迎えてから早10年…何だかびっくりしちゃいますね～あたしの新年はこんな感じで幕開けでした。まず2009年12月31日 23：50頃自転車で氏神様の富岡八幡宮へ。自転車をこぎながら新年の汽笛を聞きました。ここ豊洲は海が近いので、停泊中の船が0：00とともに汽笛を鳴らします。そして、富岡八幡宮で初もうで。深夜の神社に参拝するのは年に1回だけですが、毎年このたまゆらちゃんの多さに驚かされます…それから1：30頃家に戻り、しばらくワインを飲みつつ新年を祝いました。そして3時過ぎ就寝。その1時間後くらいに再度起きだし、月食を見るために外へ出ました。8%の欠けでも、はっきり肉眼で分かります。未明の4時30頃でも、さすがに元旦は外を人が歩いています。そしてまたひと眠り…また1時間ぐらいで起きだして、マンションの駐車場の屋上で朝拝。まだちょっとワインの酔いが残っていた頭も、寒風ですっきり。今年もまたひとりで「E Ala E」を小声で詠唱しました。そして再度布団へ…（笑）次に目覚めたのはお昼過ぎでした。そんな感じで明けた2010年今年の目標は、「こだわらない、受け入れる、受け流す」です。そして「エゴをどんどん手放していく」ことですね。これは去年向き合わされた自分の課題を解いていくために、何をしたらよいのか…で浮かび上がってきたことです。人の目を気にしない、そして人の目を気にする自分を気にしない！楽に楽に、楽しく楽しく。疑いや恐怖心とはさよならして、とにかく楽しく自分でいること。今年もまた、自分の内側を調えて、そしてそれを外側の世界に広げる。それを地道に続けていきます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。MAHALO
2010.01.02
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ありがとう、2009！
2009年も、残すところあと僅か。今年は早めに大掃除を始めたので、今日はのんびり過ごしました。寒いのが苦手なので、この寒空の下で窓を開けっ放しで掃除ができない…11月くらいから窓を拭いたり、少しずつ掃除していました。まだ掃除中～という方もいらっしゃるかも知れませんね。今年もたくさんの方とお話したり出会ったり。今年出会った友人の中では、「あれ、もっと前に会ったよね？！」って思うくらい何だか深い付き合いの人もいて、時間って本当に主観的で伸び縮みして面白いものだな～と思います。今年1年を見るために、元旦に引いたマナカードは「PO/AO」のAOでした。無意識の世界から意識的な世界に踏み出していることを意味するカード。そのカードの意味するとおり、気付きの多い1年でした。生きるって、まさに勉強の連続。それをしっかり意識の中にとどめておくことが、今年の流れだったようです。そして、毎月1日にその月を見るために引くカードも面白かった！6月と12月は、苦闘や葛藤を意味する「Papa&Wakea」でした。半年の締めくくりにこのカード！この苦闘は、新しいものを生み出すための闘いですが、12月などはまさにその通り！！でも、そのおかげで様々なことが見えてきました。もうすぐ年明けですが、2010年は1月1日から満月なんですよね～！1月1日未明の4時13分に満月時刻を迎えます。そして、月食も！3時51分から欠け始め、4時23分に最大食（8%の欠け）、4時54分に終了です。来年も年明けから天文ショーが見られると思うと、わくわくです！！1月には満月が2回やってきます。1ヶ月の間に満月が2回あることをブルームーンと呼ぶらしいです。英語の慣用句のonce in a blue moonとは、とても珍しいことを意味します。なかなか年明けから波乱万丈ッぽいですね^-^今年も多くの方々のお陰で、無事過ごすことができました。本当にありがとうございました。来年はどんな年になるのかわくわくしつつ、またみなさんと楽しく過ごせたら良いな～と祈っております♪では、良いお年を！また来年もよろしくお願いいたします。MAHALO
2009.12.31
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クリスマスに寄せて、マザー・テレサの言葉
Mele Kalikimaka!（ハワイ語で、Merry Christmas!）この季節に思い出す言葉があります。それは、マザー・テレサの言葉。いつかは、こんな境地に達することができるのでしょうか…なかなか到達できなくても、目指す山の頂がある。そんな言葉です。人は不合理、非論理、利己的です。 気にすることなく、人を愛しなさい。 あなたが善を行うと、利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう。 気にすることなく、善を行いなさい。 目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう。 気にすることなく、やり遂げなさい。 善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう。 気にすることなく、し続けなさい。 あなたの正直さと誠実さが、あなたを傷つけるでしょう。 気にすることなく正直で、誠実であり続けなさい。 あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう。 気にすることなく、作り続けなさい。 助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。 気にすることなく、助け続けなさい。 あなたの中の最良のものを、世に与えなさい。 たとえそれが十分でなくても 気にすることなく、最良のものを与え続けなさい。 最後に振り返ると、あなたにもわかるはず、 結局は、全てあなたと内なる神との間のことなのです あなたと他の人の間であったことは一度もなかったのです 世界と自分の内側がいつも平穏でありますように。MAHALO
2009.12.25
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ダイヤモンド富士
冬至を過ぎ、今日は昨日より1分くらい昼間の時間が長くなりました。毎年、冬至に向かってぎゅーっと内側にエネルギーが収縮していき、冬至過ぎからじわじわ外にしみだしてくる。そんな感覚があります。ま、季節はこれからが真冬ですけどね！！昨日は高尾山にダイヤモンド富士を見に行きました。足首を骨折してからまだ1ヶ月経たないダンナを連れて、です。うーん、まさに鬼嫁？！でも、無事下山してきたのでよしとしましょう（笑）冬至を挟んだ2～3日間、高尾山山頂からダイヤモンド富士が見えます。ちょうど高尾山から見て、富士山の向こう側に太陽が沈むのです！！これを見たかったのです。数年前に知ってから行ってみたかったのですが機会に恵まれず…今年は準備万端整えていたのに、ダンナが骨折。でも、頑張って行ってくれました。3時半ごろ山頂の展望台に着きましたが、既に100名を超える見学者が。その後も増え続け、おそらく200名は超える見学者がいたと思います。それぞれ見やすい場所に落ち着いて、日没を待ちました。富士山頂に夕日がかかると、あちこちからカメラの音が。三脚や一眼レフを構えたたくさんの人、そして携帯カメラやデジカメ。富士山頂にかかってから沈むまで、3分程度でしょうか。みんな真剣に富士山を見つめていました。沈んだ瞬間に、みんな拍手！こういう一体感って、本当に面白い！！レイライン、というものが一時注目されました。遺跡やパワースポットが一直線に並んでいる状態をさすようなのですが、まさに高尾山と富士山は何か結びつきのある聖地のようです。以前来た時には気が付きませんでしたが、修験根本道場のある高尾山には、ちゃんと役行者さまを祀る祠がありました。太陽が沈むと、とたんに寒～い風が！本当に太陽ってすごい！これからどんどん太陽の力の強さを実感できる季節になりますね。今年は火のありがたさ、日のありがたさ、家のありがたさを、本当によく実感した年でした～。MAHALO
2009.12.23
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2010年1月の営業日のご案内
もうすぐ新しい年です。その前にクリスマスだったり大掃除だったり大晦日だったり、たくさんのイベントがありますから、まだ少し先のような気がしますが、実は後10日あまりで新年です！わぉ～新年1月の営業日をご案内します。最新情報はホームページでアップデートしていますので、どうぞご確認くださいね！http://leiohiiaka.info/2010年1月の営業日5日（火）、9日（土）、10日（日）、11日（月・祝）※10:00～15:00、17日（日）、22日（金）、23日（土）、24日（日）、25日（月）、26日（火）、29日（金）、31日（日）1月15日（金）セルフ･ヒプノセラピー講座 11:00～13:001月30日（土）セルフ・ヒプノセラピー講座 14:00～16:00詳細は、こちらをご覧ください → 2010年1月のWSまだまだ受付中です。ご質問やお問い合わせもお気軽にどうぞ！mailto:leiohiiaka@leiohiiaka.infoあと10日あまりで新年…と書きましたが、個人的には冬至過ぎから新年のエネルギーを感じています。太陽が再び息を吹き返すのが冬至のエネルギーだからかも知れません。来年も、みなさんの心身の健康にお役に立てたら…と願っております。MAHALO
2009.12.20
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消えた日記
日記を一生懸命書いていたら…変なところをクリックしてしまったようで、消えました（笑）こういうときって、その話題をアップするなってことなのかも知れません。でも、そんなに大げさな話題じゃなかったのですけれどねぇ。では、気を取り直して…話題変更。日本列島各地、急に冬がやってきました。12月12日は半そででもOKだったくらい暖かかった東京。でも、今週はとうとうダウンジャケットを引っ張り出してしまいました（汗）暖冬という予測だった今年の冬。暖冬のほうが体は楽チンですが、地球温暖化が気になるのです。折しもデンマークのコペンハーゲンでは、COP15が最終日を迎えました。このCOP、COPENHAGENの略かと思っていたら違うようですね。途上国VS.先進国的な争いになってしまったCOP15。うかうかしているうちに、地球VS.人間になってしまわないように…それを祈っています。できることからこつこつと。地球にポイされる前に。それは、きっとこども手当よりも次世代のためになるはずです。MAHALO
2009.12.18
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星に願いを
東京都文京区に、聖マリア大聖堂というカテドラルがあります。ここはチャネラーのmasamichiさんに、2年前に「行ってみなさい」と言われていた場所。別に自宅から遠いわけではないのだけれど、ようやく行ってみました。なぜ2年も行かなかったのか、その理由は分かりません（汗）ずっとその言葉は心に引っかかっていたのだけれど。最近のジェットコースターのような心を鎮めるため、行ってみました。椿山荘という由緒正しいホテルの向かい側に、その教会はありました。大きな敷地に、大聖堂と地下聖堂、小聖堂や売店などがありました。あたしはクリスチャンではないので、キリスト教のお作法は分かりません。取りあえず、案内板を見て大聖堂に入ってみました。大聖堂の中は圧倒的な雰囲気。何と表現したら良いのか、「圧倒的」としか言いようのない荘厳な空気。そして、幼稚園児たちがクリスマスの出し物でしょうか、歌と踊りの練習をしていました。子供ってすごいですね～練習だろうとまったく力を出し惜しみません。もう、みんな自分が主役級に大声で歌っていました^-^そんな雰囲気の中、一番端っこのベンチに座って瞑想。頭頂がむずむず…そんな中で、急に浮かんだ言葉。【自分が自分を受け入れていないのに、他人が受け入れてくれると思うのか】はっ！！そうか！！！目から鱗が落ちたようでした。まず自分から受け入れること。外の世界にばかり、「あたしを受け入れて！！」って思っていたから、苦しくなっていたんですね。人生は学びの連続。またひとつ、大切なものをいただきました。でも、きっとまた忘れてじたばたしてしまうのです。その時は、またここの大聖堂に来れば良いのでしょう。人生は常に学びの連続。学ぶことだけは、本当にたくさんやってきました！それでもまだまだ学ぶことがある。生まれてきたこと自体が、大いなる愛によるものなのだと今日理解しました。自分を受け入れて他人を受け入れる。そんな人に、あたしはなりたい。今日はふたご座流星群の極大日。一昨日は都心でも流れ星がひとつ見えました。願い事をするにはもってこいの日です^-^MAHALO
2009.12.14
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揺さぶられてます
12月1日に引いた、12月のテーマのマナカードは【Papa&Wakea】でした。これはハワイ創世神話が元になっているカードで、日本のイザナミとイザナギの神話に似ている神話です。国を生んでいく時の苦闘について物語っています。だからこのカードは、新しいものを生み出す葛藤と苦闘を語っているのです。そのせいか、12月に入ってから今後のことを否応なしに考えさせられてます（汗）自分がどうしたいのか、どういう未来を思い描くのか。未来の視点で考えて、今のアクションを選択することを迫られてます。他人の要求や他人の利益ではなく、自分自身のために。今月に入って、もっともらしいことを言いながら人を絡め取る言葉を受けました。愛から発されたように見せかけられたその言葉を、ついつい信じてしまった愚かなあたし。そんな言葉に惑わされて起こしたアクション。でも、自分の魂が望んでいない方に進もうとしたとたん、物凄い力で揺すぶられて、その呪縛を振りほどこうとする力が働きました。そこで気がつかされたもの。あたしはここ最近他人の目線を気にしすぎていました。自分が心地よいか、自分がどんな未来を作りたいかということより、他人から、【バカだと思われたくない。できる人だと思われたい】と、そんなことばかり気にしすぎていたみたいです。だから、その他人の要求に従って行動してしまったとたんに、一気に浄化とも言えるような大きな揺り戻しが来たようです。もう、他人からどう思われようと、自分が心地よいのが一番！もちろん自分勝手振舞って、他人に迷惑をかけるということではないですよ～他人の目線を気にしすぎて自分を縛ることを止めるということです。未来の視点から今を見たとき、必要ないことはもうやらない。ちょっと変わった人だと思われても、もう気にしない。そんな境地に至ったのは、ほんの数時間前ですけどね～12月に入ってからそれまでは、七転八倒の苦しみでした（苦笑）でも、そんな苦しみも、いらないものを一気に振り落とすには有効でした。最近部屋もお片づけモードでいろいろ手放していますし、来年に向けてもっと身軽になりま～す^-^いろいろ手放すためのヒプノセラピーWS【セルフ・ヒプノセラピー講座】1月15日（金）、30日（土）に開催します！詳細は、http://leiohiiaka.info/workshop.aspx一緒にもっと輝く自分になりましょう^-^MAHALO
2009.12.12
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ルーティーンを止めるタイミング
毎年年末はダンナと都内のホテルに泊まって、そこのプールで泳いだり、ラウンジでお酒を飲んだりしつつ、1年の疲れを癒す…なんてことを、7～8年くらい続けていました。ここ数年のお気に入りは、人形町のロイヤルパークホテルでした。日本橋七福神を巡ったり、年末の人形町の雰囲気を楽しんだり…水天宮で、夜に写真を撮ったらたまゆらだらけ～なんてこともしてみたり…^-^でも、今年は、その慣例を止めるタイミングになったようです。きっかけは、ダンナが骨折したこと。11月最後の土曜日、あたしがフラシスターたちと飲みに出かけている間、昔の同級生とフットサルの練習をしていたダンナが骨折（汗）完治まで3ヶ月と診断されました～…もうひとつは、あたしの視力矯正手術です。視力は綺麗に戻りましたが、ちょっと炎症が残っているみたいで…1ヶ月はプールに入れないのです。プール、楽しみにしてたのに～…これは、きっと年末の恒例となっているこのホテルステイを、そろそろ止めるタイミングにきたんだと捕えました。一度始めた習慣ってなかなか止めるのが難しい。なぜこの恒例行事を止める必要があるのかは、まだちょっと謎ですが（笑）骨折する直前に、雪の戸隠に行こうという話をしていました。もしかしたら、こっちに集中する必要があるのかも知れません。日本橋七福神じゃなくて（笑）いずれにしても、何かのサインではあるようです。だからそれを受け止めるようにしてみます。朝焼けの綺麗な季節となりました。起きてすぐに大きな深呼吸が気持ち良～い！MAHALO
2009.12.10
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2010年1月からのワークショップ＆講座のご案内
ALOHA！あと約3週間で2010年。そろそろ来年の話をしても、鬼も笑わないはず（笑）来年は、個人セッション以外にも、参加者の方同士が体験をシェアできるようなワークショップや講座を、随時開催していきたいと思っております。現在予定しているワークショップ＆講座をご案内しますね。【もっと自分を輝かせる！セルフ・ヒプノセラピー講座】 2010年1月15日（金） 11時～13時 ※新月直前の時間帯です。 2010年1月30日（土） 14時～16時 ※開始から約1時間後に満月時刻です ※両日とも同内容ですので、ご自分のご都合に合わせてお申し込みください。講座内容：ヒプノシス（催眠状態）はあなたの潜在意識とコンタクトできる、貴重な時間です。潜在意識とコンタクトすることにより、理想とする自分に近づけたり、また手放したい癖を手放すことが容易にできるようになります。簡単にできる自己催眠の方法と、効果的な暗示文の作り方をお伝えしますので、日常生活の中にヒプノセラピーを取り入れて、より輝く自分を目指しましょう！また、参加者同士のシェアリングにより、講座での体験がより深いものになるでしょう。料金：3000円/1回 （当日現金にてお支払いください）最少催行人数：2名 ※万が一2名に達しないときは、3日前までにご連絡します。講師：小柳雅恵（Sara） ハレ・ホオローカヒ【レイオヒイアカ】主宰 ●ITTO（International Therapy Training Organization： 国際セラピートレーニング協会）認定ヒプノセラピスト ●IHF（International Hypnosis Federation：国際催眠療法協会） 認定ヒプノセラピスト 【マナカード・リーディング講座 レベル1＆レベル2】 2010年3月20日（土）～22日（月・振休）3日間 レベル2 10時～16時（3日間とも） ※最終日はSaraによるリーディングつきです。マナカード・リーディング講座 レベル2の開催が、上記日程で決まっています。ここにご一緒に参加して下さる方、大募集です！上記開催までにレベル1（トータル3日間）をお受けいただくことが必要条件となります。レベル1の開催日程は、受講者の方のご都合に合わせますので、どうぞご相談くださいね。講座内容：レベル1では、それぞれのカードの詳細な説明と基本的なスプレッド（展開方法）、レベル2では、リーディング自体を深く掘り下げてゆきます。料金：レベル1 36,000円 （初日に現金でお支払いください）レベル2 40,000円 （初日に現金でお支払いください）最少催行人数：1名～講師：小柳雅恵（Sara） ハレ・ホオローカヒ【レイオヒイアカ】主宰 ●マナカードアカデミー マスターコース修了お問い合わせやお申し込みは、メールでお気軽にどうぞ。leiohiiaka@leiohiiaka.infoハレ・ホオローカヒ【レイオヒイアカ】のHPは↓http://leiohiiaka.infoMAHALO
2009.12.08
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コンタクトレンズにさようなら～
昨日、レーシック手術というものを受けてきました。今年の初め。何気なく【今年の秋にレーシック受けようかな…】と言っていたのですが、言霊って本当に怖いと思いますが、現実となりました。言葉に出したことによって自分に暗示がかかり、最終的には行動に移した形になるわけです。先月の11月25日、まず検査に行きました。行ったのは有楽町にある品川近視クリニックです。なぜ有楽町なのに品川…（笑）そこで約3時間ほどかけて検査を行いました。まず、基本的な視力を時間をかけて検査し、それから眼圧や角膜の厚さなど。何を検査するかいちいち説明してくれたのですが、忘れちゃいました（笑）角膜の厚さを測るときに瞳孔を開く薬を使うので、その後4～5時間くらいは光がまぶしくて、これが本当に大変で…近くが見にくいという状態も続き、老眼の予行演習？！みたいでした。角膜の厚さも十分で、特に問題ないということで、いざレーシック！検査前や手術前はコンタクトレンズの装用は中止なので、2週間くらいのメガネ生活ともおさらば～と、うきうきクリニックへ！再度簡単に検査し、お会計を済ませ、手術フロアへ向かいました。もうね～、たくさんの人が手術を受けるために待っているんですよ！平日の夕方なのに！！土日はめちゃめちゃ混むらしいです。手術のときは紙の帽子に髪の毛を全部入れなくてはならないので、髪の毛の長いあたしは、看護婦さんともども苦労しました（笑）この髪の毛は、コンペ終了まで切ることができません。流れ作業でベルトコンベアに乗っている気分（苦笑）麻酔や消毒薬など点眼して、最終の目のチェック。それからフラップという角膜を剥がして作る蓋のようなもの（？）を作りに手術室へ。さすがにここでは少し緊張しましたが、片眼約40秒で済みます。フラップを作る間は瞬きしても大丈夫です。ドクターの「順調ですよ～」という声を聞きつつ、頑張って目を見開いていました。この「順調ですよ～」という言霊も、とっても大事ですね。これがあるから頑張れた感じがします。それから霞む目のまま、レーザー手術の部屋へ。看護婦さんが誘導してくれます。台に乗せられ、レーザーで手術し、フラップをかぶせます。レーザーは片眼6秒くらいしか照射していないのですが、長く感じた！！！やはりここでも緊張していたようで、なぜか今脇腹が筋肉痛です（笑）レーザー手術自体の痛みはほぼゼロです。ただ、目になんとなく軽い衝撃を感じました。手術の間、ずっと自分と大地が繋がっているイメージを頭に描いていました。そのおかげで割と落ち着いていられたような…グラウンディングって大事ですね。手術が終わった直後は視界が霞んでいましたが、「おぉ！見える」！既に視力がだいぶ上がっていたようです。そのまま薄暗い部屋で20分くらい目を閉じて休みます。この部屋には椅子が軽く見積もって80個くらいありましたので、混む日はこれが全部埋まるのか～！！と、軽く衝撃を受けました。いったい1日に何人の人の視力が回復しているのでしょうか。品川近視クリニックは50万例以上の症例があるようですが…この部屋で再度薬を点眼し、ドクターの最終チェックを受けに別の部屋へ。これで終了です。目を保護する変な（笑）メガネやら薬やらを受け取り、終了。目に軽く違和感がありますが、ひとりで歩いて電車に乗って帰れました！手術当日は洗髪や洗顔ができないのがちょっと辛い…煙草を吸う人は、当日は禁煙です。煙草やめといてよかったぁ！そして手術から1日近くたった今…たぶん、視力は1.2くらいまで回復しているようです。コンタクトレンズやメガネなしでも、周囲がはっきり見えます。まだ右目だけに軽い違和感があります。1週間はフラップが安定しないので、強く目をこすったりしてはいけないそうです。強い風を目に受けたりとか、そういうことも避けなければなりません。怖いので、しばらくは人混みを避けようと思っています。そして、3日間はアイメイクはNGです。そして辛いのが、1週間の禁酒！！！！あ～、忘年会シーズンなのに…毎日の晩酌が楽しみなのに…でも、自分の目ですから、大事にしなくては。フラもヨガも今週はお休みです。高校生の時までは1.5くらいの視力があったにもかかわらず、大学生以降強度近視になって、それから15年以上のコンタクトレンズ生活。裸眼でこれだけはっきり見える生活など、本当に久しぶり。本日夕方の翌日検診では、1.5の視力になっていました！ただし、右目に炎症が強く出ているとのことで、3日後に追加の診察の予約、そして炎症を抑える薬を追加で処方されました。家でも消炎作用のあるユーカリとクラリセージのオイルを焚いています。それにしても医療技術の進歩ってすごい！このレーザー手術、20年近く前に耳にしたことがありましたが、その時は200万円くらいかかると聞いていました。今は10万円前後～あるんですね。思い切ってやってみて良かったと、今は思っています^-^MAHALO
2009.12.05
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チャレンジするのだ！！
いろいろと過渡期にある今日この頃。来年もますます新しいことにチャレンジすることになりそうです。その手始めが、フラ。フラは今ももちろん踊っていて大好きです。そして来年は、コンペティションに挑戦することにしました。実はあたし、ずっとコンペにだけは出たくないと思っていたのです。なぜなら、フラは神聖な踊りであって競争するものではない、もっと自分の内面を見つめながら踊るものだと思っていたからです。そんなあたしが、突然コンペクラスへのアプリケーションを提出してみちゃったのです。急にやるならとことんやってみる時期があっても良いのではないかと。そんな風に思ったのです。今までのフラのレッスンより格段に厳しい内容になります。今のあたしのフラでは、コンペティションのステージに立つことはできないでしょう。それを1年でどこまで引き上げることができるか。まさに自分との闘いになるのでしょう。それでも、チャレンジしてみたい。そう思うということは、今の自分に必要なものなのだと思います。来年1年でどこまで自分を育てることができるか。本当に大きなチャレンジの1年になりそうです。今日は綺麗な満月が見えています。来年の今頃は、満願叶った自分自身でいたいものです。MAHALO
2009.12.02
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Let it go !
疲れた時ほどヨガのレッスンに行くようにしています。疲れているとき、どうしても大事な内臓を守るために背筋が丸まりがちです。だからそれを伸ばすだけでも、気持ちも楽になっていきます。それと静かに自分と向かい合うとき、様々な気づきがあります。それをメッセージと呼ぶのかどうか、それはあたしには分からないけれど。昨日もシヴァナンダ・ヨガのレッスンに行きました。シヴァナンダ･ヨガはヨガの中でも伝統的なヨガの種類に分類されます。呼吸法もしっかり行うので、自分と向き合うことができるヨガです。そこでふっと頭に浮かんだのが、【古い、いらない習慣はもう手放しても良い】ということです。それが浮かんだ瞬間、【あ～、そうかぁ～】ってすご～く納得。人間って、自分で自分の周囲に檻を作りがち。それは他人と自分を隔てる壁かもしれないし、行動パターンかもしれない。それが一度習慣化してしまうと、なかなか抜け出せなくなるのです。最初は必要だったものが必要なくなったとき、素直にいらないと言えないのです。そういうものが今、たくさん身の回りにあるのかな～それを手放すチャンスが巡ってきたのかも知れない。そう考えると、気持ちがすっと楽になりました。だからヨガのスタジオにいる時間って、ひとりになれる貴重な時間なのです。ヨガのレッスンに来る人って、そういう人が多いのかな。友達と連れ立ってくる人は少なく、みんなひとりで来て黙々と集中しています。なかなか向き合う時間のない自分自身と向き合える貴重な時間。だからヨガが好きなのかな。MAHALO
2009.11.29
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時は流れ、時代は変わる
ALOHA！11月21日（土）の夜から奈良の吉野に出かけ、24日（火）の早朝に戻ってきました。奈良は高校の修学旅行で初めて訪れてから、大好きな土地のひとつです。修学旅行では信貴山に宿泊しましたが、斑鳩や橿原も好きな場所です。吉野は今回初めて訪れました。今回の旅もいろいろありましたが、一番強く感じたのは、【時代は変わる】ということ。ボブ・ディランのアルバムのタイトルにもある、この言葉。あぁ、時代はどんどん流れて変わっていくのだな～と、強く感じました。何かきっかけがあってそのようなことを思ったわけではありません。ただ、ふっと時の流れを感じたのです。多分、普段と違う時の流れの中で、時に対して繊細になったのでしょう。好きな言葉のひとつに、【年年歳歳花相似たり、年年歳歳人同じからず】というものがあります。人の心も気持ちも変わっていく。それは止めようがないし、変化は必要なものです。ただ、それに気が付くとき、やっぱり寂しさを感じるのです。人はそれぞれ、自分自身の人生の物語を生きています。他人の物語と交わるときもあるけれど、また離れて行きます。夫婦でも、親子でも。変わってゆく人間関係を嘆くよりも、自分の物語の新たな一歩を踏み出してゆく。これが大切なことなのだと思います。今年も早いもので残り１ヶ月。これからますます早くなってゆく時の流れをしっかり捕まえてゆきたいものです。MAHALO
2009.11.27
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12月のサロン・オープン日
ALOHA！もうすぐ師走です。1年の締めくくり。なんとなく、気持ちもピっと締まります。やり残したことがないように、そして今年の疲れを来年に持ち越さないように…12月のサロン・オープン日をお知らせいたしますね^-^4日（金）、5日（土）、6日（日）、8日（火）、9日（水）、12日（土）、13日（日）、14日（月）、15日（火）、16日（水）、19日（土）、20日（日）、23日（水・祝）、26日（土）、27日（日）、28日（月）、29日（火）※年末年始は12月30日（水）～1月4日（月）までお休みいたします。12月にはぜひぜひ今年の疲れを取っていただきたいので、超！！！お得なキャンペーンも考え中です^-^11月25日日ごろUp予定ですので、お楽しみに～♪オープン日やキャンペーンは、HPからも確認できます。http://leiohiiaka.info/ご予約やご質問はお気軽にこちらから。leiohiiaka@leiohiiaka.info実は、これから奈良の吉野に行ってまいります。22時初の深夜バスでトコトコ行ってきます！目的地は櫻本坊というお寺。ここで小嶋さちほさんの奉納演奏にご一緒させていただくのです。法要の詳細は、上の「櫻本坊」をクリックしてご覧くださいね～まだまだ今からでも参加可能ですよ♪MAHALO
2009.11.21
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11/29（日） セルフ・ヒプノセラピーWS＠マナブリス
ALOHA！急に冬がやってきました！！月初と月末の気温差が一番大きいのは11月だそうですね。11月の初めごろは、日中は半そででもOKな日もあったのに…ひゃ～そして、今日は新月です。新月と言えば、新月のアファーメーション！願い事を書きだして実現させるのに絶好の機会ですね。年内の新月は本日を入れてあと2回。大事に過ごしたいですね～さてさて、改めて11月のサロン外でのWSのご案内をいたしますね。【セルフ・ヒプノセラピー講座】ヒプノセラピーの基本的なお話と、簡単にできる自己暗示で手放したい癖や習慣を上手に手放し、自分自身を輝かせる方法をお教えいたします。効果的な暗示文の作り方のコツもお教えいたします。※オラクルカード（どんなものでも結構です）をお持ちの方はご持参下さい。【開講日時】 11月29日（日） 13:00～15:00【受講料】 3,000円【会場】 マナ・ブリス【講師】 Saraこと小柳雅恵 （ハレ・ホオローカヒ【レイオヒイアカ】主宰）お申し込みは上記マナ・ブリスHPもしくは、下記のメールアドレスまでどうぞ～mailto:leiohiiaka@leiohiiaka.infoヒプノセラピーって難しそう…とか、催眠っていったい何？という疑問質問をお持ちの方にも分かりやすくお伝えしますので、ぜひこの機会にどうぞ！かなりリーズナブルな料金設定にさせていただいています^-^また、ワークショップ形式なので、参加者の方々と経験を共有できるのも大きな魅力です。自分以外の経験も共有できるということは、自分の経験値が2倍にも3倍にもなるということなのです^-^ご興味のある方、お気軽にお問い合わせくださいね！！MAHALO
2009.11.17
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言葉のチカラ…言霊
ALOHA！今朝は台風並みの風が吹き荒れていた東京。寒さに強い【ベランダ越冬組】の植木ちゃんたちが、コロンコロン…葉っぱもベランダ中に吹き散っておりました。今週は、言葉のチカラについて考えさせられる出来事がありました。本当に言霊（ことだま）って強いパワーを持っているのですよね！今週の水曜日は、ハワイアンレストラン【Hana Lima Ailana】でのマナカード・ミニリーディングのセッション日でした。月2回片隅をお借りしてリーディングしています。始めてから2年経ち、毎回様々な人がリーディングに来て下さいます。ここでは男性も気軽にマナカードに触れて行きます。7月に2回目のリーディングを受けたMさんという男性がいらっしゃいます。先日の11月11日のセッション日にお店に遊びに来ていました。そこで、嬉しいご報告をいただきました。「ずっと迷っていたこと（前回の相談事）に進む決心がつきました。マナカードのリーディングで言われたことが、心の支えになっていました。」そしてお礼まで用意してきて下さったのです！進む決心をしたのはMさんご自身です。そのチャンスの波をしっかり掴んだのも、Mさんご自身です。リーディングのときに、しっかり進みたい方向を言葉にした、それが大きいのでしょう。言霊のチカラをしっかり掴んだのでしょうね^-^占（うら）とは、言葉を現実にする力のことなのだそうです。現代の占いのように、「あなたは牡羊座だから、こんな性格です」というのではなく、古代日本では占（うら）とは暗示に近かったようです。発した言葉を現実にする力の強い人間が、良い占師とされていたのです。これはまさに言霊の力を利用していたということですね。古代ハワイでも言葉は強大なパワーを持つと信じられていました。口から発した言葉は取り戻せないからこそ、慎重に発しなくてはなりません。そして、口から出た言葉は遅かれ早かれ現実になります。それであれば、良い未来を語った方が良いですよね～^-^おめでとう、Mさん！！！来年のメリーモナークは楽しみにしておりますよん♪次回のHana Lima Ailanaでのリーディングは、11月25日です！詳しくはHPで↓http://leiohiiaka.info/MAHALO
2009.11.14
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お掃除日和
ALOHA！先週末から、関東地方は良いお天気が続いています。が、その晴天も今日までとか…11月に入っても20度を超えるようなぽかぽか陽気も終わり、明日からは雨も降るようです。11月に入ると、「あ～、今年もやり残しがないように…」なんて思います。2009年もあと2ヶ月弱。2010年の手帳もオーダーし、届くのを待つばかり。大掃除って年末、って印象が強いですが、年末ってばたばたして意外とできなかったりします。そして寒い…寒がりなあたしは、年末に窓を開けっ放しで掃除するのはちょっと苦手。なので、今日は思い立って窓ふきをしてみました。片付けや収納のセンスはいまいちなあたしですが、掃除という行為は結構好きです。使い古したTシャツや使い古した歯ブラシを用意して、網戸も外して水洗いしました。うちは東京湾のそばなので、海風が結構吹き付けてきます。特に夏は南風と海風で、ベランダ側の網戸もサッシュも埃だらけ…掃除機で吸い取ってから、歯ブラシで隅々まで磨きました。開始してから約5時間で、窓はピカピカになりました～！！！嬉しくて、ついつい窓を見ちゃいます（笑）風水では、窓を綺麗にすると運気が上がると言うようですが、綺麗にしただけでこれだけ嬉しくなっちゃうので、運気も上がるんじゃないでしょうか。お掃除ついでに、いろいろオークションに出品してみました（笑）古いですが、オートフォーカス一眼レフのフィルムカメラなんかも出品してます。興味のある方、入札してくださ～い（笑）写真撮るのって、小さい頃から好きだったんですよね。今はデジカメ中心になっちゃいましたけど、いつも持ち歩いています。http://auction.item.rakuten.co.jp/10458816/a/10000003/一眼レフの、あの「カシャッ」というシャッターの手応えが好きです。このカメラを手にした時の嬉しい気持ち、まだ覚えています。まだまだ使えますので、どうぞよろしくお願いいたします。MAHALO
2009.11.10
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皮膚は第2の脳…なのだそうです
ALOHA！またまたヨガのインストラクターさんから聞いた素敵な言葉。それは…【皮膚は第2の脳】！皮膚は環境に合わせてその状態を変え、体内に情報を伝えるのだそうです。だから優しく触ればきれいなお肌になり、ごしごし擦れば荒くなるのです。そして手当てと言って、痛いところに手を当てれば痛みが和らぎます。確かに、手を当てるとその部分の血流が多くなるのだそうですね。末端の血流が増えるということは、リラックスしているときと同じ状態になります。リラックスしているときって、体の末端の血流が増えるので、手足が暖か～い感覚になりますね。冷え性の方などには、瞑想でリラックスすることをお勧めする理由がこれです。ヨガのインストラクターさん曰く、【これから乾燥もひどくなるし、定期的にオイルマッサージに通うことをお勧めします】。う～ん♪ロミロミなんて持って来いですね～^-^指圧と違って手のひらや上腕を使った長いストロークなので、リラックスに良いし、なんと言っても手でお肌を触るので、血流が増えて老廃物が流れやすくなり、コリもほぐれます。自分でマッサージするのでも良いのですが、やっぱり他人にマッサージされる方が楽ちんですよね～！年末に向けて元気に過ごすためにも、ここらで疲れのリセットはいかがでしょうか？11月の営業日は↓http://leiohiiaka.info/ご予約は↓mailto:leiohiiaka@leiohiiaka.infoMAHALO
2009.11.09
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銀座の裏路地探検
ALOHA！実は、タモリさんの隠れファンです（笑）タモリ倶楽部は放映開始からなんとなく見続けています。もちろん、毎週ではないですけれどね。あの何だかよく分からない知識の凄さに脱帽…しかも、タモリさん、相当な負けず嫌いですね（笑）そんなタモリさんの新番組、某国営放送局のお散歩番組で、銀座について色々説明していたのですが、なかなか面白かった！しかも、うちから電車で10分で行ける銀座は日常でもよく行く場所です。そんな銀座はお江戸の中心地でもあったようです。狭いお江戸にたくさんの人口。そんな住民を支えていたのが、路地なのだそうです。確かに銀座って、「あれ、こんなところに路地がある」って場所に、路地があるんですよね～今は飲み屋の裏口に使われていたり、一杯飲み屋が連なっていたり…そんな裏路地は、江戸時代から続くものなのだそうです。今日はそんな路地のひとつを歩いてみました。何だか別世界に入り込んだみたいでした。たび重なる火災や震災、戦争にも負けずに残る昔の街の名残。これからもちょっとずつ探検してみようかな～MAHALO
2009.11.07
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デジカメ浦島太郎物語
ALOHA！先週末くらいから新しいデジカメのリサーチを始めました。沖縄で水没したデジカメの後継機探しです。前回のデジカメも「凄く高機能！！」なんて思っていたのですが、今や「なんじゃそりゃ～！！！！」と思うような昨日のオンパレード（笑）まず、びっくりしたのが「デカ目機能」。その機能を使うと、実際の目よりも目を強調してくれるそうです。そして「小顔機能」。実際よりも小顔に修正してくれるそうです。後は、皺でできる影を自動で修正してくれたりとか…もはや実物からかけ離れた画像が残りそうで怖い。かつて修正したお見合い写真で、「実物と違いすぎ」なんて笑い話もありましたが、それが日常のスナップで起こるわけですね～へぇぇ～まぁ、あたしは水中プロテクターに対応しているということが第一優先なので、今回はIXYにしてみました。これでまた楽しいデジカメライフが送れます^-^MAHALO昨日狂い咲きしていた桜…地球さんのご機嫌は大丈夫？？なんだか心配になります…
2009.11.05
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満月と木枯らし
ALOHA！今日は満月です。今、天頂には大きな満月が輝いています。もちろん、お金が回ってくるようにお財布もフリフリしました♪先月の満月は見えたり見えなかったりでしたが、今日はくっきりはっきり。冬型の気圧配置のお陰で、空気がとっても澄んでいます。でも、月を見ながらベランダでボーっとするにはちょっと寒いかな～昨日は急激に寒くなりました。午後8時ごろのヨガクラスの帰り道、急に雨も降ってきたり…ちょうどその頃、東京地方では木枯らし1号が吹いたそうです。確かに寒かった…一部では雹も降ったようですね～季節はどんどん冬に向かっています。冬は冬で楽しいこともたくさんあるのですが、やっぱり夏が好き（苦笑）これからは星空の美しい季節ですが、寒がりなあたしはがっつり着込んで星空観賞することにします。MAHALO
2009.11.03
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Happy Flower Beach Party 2009 のご報告
ALOHA！ようやくHappy Flower Beach Partyの日記に着手（笑）もう、1週間も前の出来事だったんですね～気分的にはもっと経っているような気がします。まず出発前の懸念事項だった台風20号ですが、出発前日はフィリピン方面に抜けるかな～という動きでした。それが思いっきりリターン（涙）HFBP3日目は、沖縄本島は強風域に入っていました。10月23日の初日、那覇空港から高速バスに乗るつもりが、間違えて路線バスに乗ってしまい、名護バスターミナルまで3時間半！なんとかヘブンビーチにたどり着き、ライブを見ていたら急な大雨！みんなでティピに逃げ込み、中で飲んだり踊ったり歌ったり…最後に突風が吹いて、ティピは倒れました…それをしおにゲストハウスで就寝。翌日24日、やまない雨のため、ライブは急きょ屋内で。ロクロウさんが駆け付け、どんと院バンドでどんとメドレー！3日目25日、とうとう強風域へ突入！凄まじい風と雨の中、元たまの知久さんや、アリシア・ベイ=ローレルさん、ち～こさんのライブ。たまの「らんちゅう」を久しぶりに聞きました！HFBPはプロのミュージシャンも多数出演するので、本当にレベルの高い音楽が聴けます。ライブ後、みんなで波フラ練習したり、ウクレレで踊ったり…夜半過ぎに雨も止み、海岸に出て法螺を立ててから波フラを踊りました。そして、そこでケータイとデジカメ水没事故が！！！気持ちがなえて、午前4時半に就寝（笑）他の面々は徹夜したみたいです。26日の朝、雨が降ったりやんだり。雲の流れが早くて日が差し込んできたので、ビーチに出てみると大きな虹！最後のビーチパーティですが、その締めくくりは大きな虹でした。それにしても…あの嵐の中あの場にいた人たちは、本当に運命的なご縁としか言いようがありません。あの嵐の中では、2日目から参加しようとか、3日目だけ参加しようとか、そんなことは無理だったでしょう。最初からいるべくしていた仲間。なんだか感慨深い。嵐であまりロミロミもできませんでしたが、のんびりとロミロミとえなヒーリングのコラボなんかもできたりして、とっても有意義な3日間でした。それにしても、あたしって本当にアメオンナなのね～（笑）MAHALOアリシアさんとち～こさん、アナマのヨウコさん。のぶちゃんの両膝にたまゆらが（笑）11月の営業日出ています！http://leiohiiaka.info/ご予約はこちらまで…mailto:leiohiiaka@leiohiiaka.info
2009.11.02
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新型インフルエンザから復活！そして、アンクル・ジョージ
ALOHA！沖縄から帰ってきて体調が悪いな～、珍しく風邪かしら～、なんて思っていたら、なんと新型インフルエンザに感染していました（笑）水曜日の朝起きて熱っぽかったので熱を測ったら7度8分。まだそれほどじゃないな、と思いつつ念のため病院に行ったら、みるみるうちに熱が上がり8度9分。簡易検査でA型インフルエンザと判明。ドクター曰く、「この時期のA型インフルエンザは新型だね～」。うほー！今はすっかりウィルスも抜けて回復しました^-^今回の沖縄滞在は台風20号のリターンマッチで水の浄化、そしてケータイとデジカメ水没で、その後インフルエンザで火の浄化…すごい1週間でした。お陰で沖縄滞在記がなかなか進まないのです（笑）そんな凄い1週間の中で、悲しいニュースもありました。ハワイの人間国宝、そしてフラの神様のアンクル・ジョージ・ナオペが亡くなりました。日本を愛してくれていたアンクル・ジョージ。みんながフラを踊る姿を、楽しそうに眺めていたアンクル・ジョージ。最後に日本を訪れた一昨年のハワイイ・フェスティバル後、レイハレ（アンクルお気に入りのハワイアンレストラン）でお会いしたときも、メレ・フラを楽しそうに眺めて、そして歌ってくださいました。自らをメネフネの末裔だとおっしゃっていたくらい、小柄なお体でした。アンクルが愛して下さった日本には、たくさんのオラパ（フラの踊り手）がいます。そして、そのフラの精神は、この地でも受け継がれています。Pass it on.代々伝えていくこと。伝えられるのは技術だけではなく、その精神も伝わっています。そしてアンクルが築いたメリーモナーク・フラ・フェスティバルは、これからもたくさんの感動の瞬間を作り上げていくことでしょう。あたしはあたしのクムの下、その大事な伝統文化を受け継ぎます。どうぞ空の上からすべてのオラパを見守って下さいね。アンクルがどんとのためにち～こさんに渡したマイレのレイは、今も八角堂の祭壇に飾ってあります。Mahalo nui loa, Uncle.
2009.10.31
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ただいま～♪
ALOHA！昨日、沖縄から戻りました！今回も濃～～い沖縄滞在でした。でね…浄化もいっぱいありました。その証拠に、今日風邪をひいてしまいました（笑）そして、デジカメ＆ケータイが水没…（涙）スピリチュアルな生活を志す人って、PCとかデジカメとか、電磁波が怖いとかの理由により、遠ざける人が多いですよね。でも、あたしが思うに、こういうものも人からの影響を受けるのです。精密機器は、その場のエネルギーとかにとっても敏感に反応します。だから、それらが壊れたということは、色々自分にも省みる点がたくさんあるということ。特に、注意力散漫になっていないかとか（笑）ちょっと体調が思わしくないので、詳しい旅日記は後日Upします。今日はこれからゆず湯を飲んで寝ることにします。MAHALO
2009.10.27
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