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2024.05.18
カテゴリ： 健康・元気
認知症の早期発見と予防策 推計では２０６０年に８５０万人→６４５万人に減少 読書、将棋、麻雀、カラオケ…脳を活性化
２０６０年には６５歳以上の５・６人に１人が認知症になる―。厚労省の研究班が最新の推計を公表した。ただ、認知症の人の数は前回の推計に比べると約２００万人減少しており、生活習慣の改善などで〝予備軍〟とされる軽度認知障害（ＭＣＩ）から認知症への進行を食い止めることへ期待も見えてきた。改めて早期発見策や予防策について、専門家に聞いた。
厚労省の推計では、認知症の高齢者は２５年に４７１万人で、６５歳以上人口がピークを迎える４０年には５８４万人、６０年には６４５万人で、高齢者の１７・７％を占める。ＭＣＩも６０年に６３２万人に達し、「２・８人に１人」が認知症かＭＣＩになるという。
ただ、前回（１５年）の推計では、認知症の人は２５年に６７５万人、６０年に８５０万人だった。それぞれ２００万人程度減っている。
神経救急を専門とする近畿大学病院の大槻俊輔教授は「 一般的なアルツハイマー型の場合、加齢、高血圧や糖尿病、脂質異常症などにより、リンパや血液の流れが滞り、脳に老廃物がたまることが原因とみられるが、生活習慣に気をつかう人が増えたことも推計の下方修正に影響しているのではないか。ただ、認知症の人が年々増えていることは確かで、待ったなしの状況であることに変わりはない 」と警鐘を鳴らす。
年齢とともに認知機能は低下していくことは避けられないが、「物忘れ」と認知症の境界線もある。
大槻氏は「モノを置き忘れる、顔を見ても名前が思い出せないなどの物忘れは健康な人でも起こりうる。ただ、人の顔自体を思い出せない、会った経験自体を忘れる、買い物の支払いの簡単な計算ができない、自宅や駅、道順が分からないなど、 社会生活に支障を来たすことが持続すると認知症の疑いがある。 自覚の有無は人それぞれで、周囲が異変に気付くことも必要だ」と話す。
６５歳未満も人ごとではない。厚労省が２０年に公表した若年性認知症実態調査では、１８～６４歳の人口１０万人当たり５０・９人だった。
６５歳以上に比べると圧倒的に少ないが、４０代後半から５０代前半の働き盛りの世代で、複数の業務を同時にこなせなくなったり、運転時に注意散漫になったりして気付くケースがある 」と指摘する。
早期発見のためには何が必要なのか。
「家族が異変に気づいても『私はボケていない』と怒り、医療機関の受診が難しいこともある。プライドを尊重し、さりげなく誘う優しさも重要だ」と大槻氏。
今年１月に認知症基本法が施行され、社会参加の機会確保や雇用継続への啓発、適切な保健医療や福祉サービスの提供などを明記した。アルツハイマーの新薬「レカネマブ」も昨年１２月に保険適用が認められるようになった。国を挙げた取り組みも進むが、自ら予防することも重要だ。
大槻氏は認知症の予防についてこうアドバイスした。
「 思考を働かせず、呆然（ぼうぜん）とした生活を送る人も認知症になりやすい 新聞や本など長文を読み、知らない言葉や自分と違う意見に触れるのも効果的 だ。将棋やマージャンなどゲームや娯楽、俳句やカラオケなどの趣味に興じると脳を活性化させることもできる 」
２０６０年には６５歳以上の５・６人に１人が認知症になる―。厚労省の研究班が最新の推計を公表した。ただ、認知症の人の数は前回の推計に比べると約２００万人減少しており、生活習慣の改善などで〝予備軍〟とされる軽度認知障害（ＭＣＩ）から認知症への進行を食い止めることへ期待も見えてきた。改めて早期発見策や予防策について、専門家に聞いた。
厚労省の推計では、認知症の高齢者は２５年に４７１万人で、６５歳以上人口がピークを迎える４０年には５８４万人、６０年には６４５万人で、高齢者の１７・７％を占める。ＭＣＩも６０年に６３２万人に達し、「２・８人に１人」が認知症かＭＣＩになるという。
ただ、前回（１５年）の推計では、認知症の人は２５年に６７５万人、６０年に８５０万人だった。それぞれ２００万人程度減っている。
神経救急を専門とする近畿大学病院の大槻俊輔教授は「 一般的なアルツハイマー型の場合、加齢、高血圧や糖尿病、脂質異常症などにより、リンパや血液の流れが滞り、脳に老廃物がたまることが原因とみられるが、生活習慣に気をつかう人が増えたことも推計の下方修正に影響しているのではないか。ただ、認知症の人が年々増えていることは確かで、待ったなしの状況であることに変わりはない 」と警鐘を鳴らす。
年齢とともに認知機能は低下していくことは避けられないが、「物忘れ」と認知症の境界線もある。
大槻氏は「モノを置き忘れる、顔を見ても名前が思い出せないなどの物忘れは健康な人でも起こりうる。ただ、人の顔自体を思い出せない、会った経験自体を忘れる、買い物の支払いの簡単な計算ができない、自宅や駅、道順が分からないなど、 社会生活に支障を来たすことが持続すると認知症の疑いがある。 自覚の有無は人それぞれで、周囲が異変に気付くことも必要だ」と話す。
６５歳未満も人ごとではない。厚労省が２０年に公表した若年性認知症実態調査では、１８～６４歳の人口１０万人当たり５０・９人だった。
６５歳以上に比べると圧倒的に少ないが、４０代後半から５０代前半の働き盛りの世代で、複数の業務を同時にこなせなくなったり、運転時に注意散漫になったりして気付くケースがある 」と指摘する。
早期発見のためには何が必要なのか。
「家族が異変に気づいても『私はボケていない』と怒り、医療機関の受診が難しいこともある。プライドを尊重し、さりげなく誘う優しさも重要だ」と大槻氏。
今年１月に認知症基本法が施行され、社会参加の機会確保や雇用継続への啓発、適切な保健医療や福祉サービスの提供などを明記した。アルツハイマーの新薬「レカネマブ」も昨年１２月に保険適用が認められるようになった。国を挙げた取り組みも進むが、自ら予防することも重要だ。
大槻氏は認知症の予防についてこうアドバイスした。
「 思考を働かせず、呆然（ぼうぜん）とした生活を送る人も認知症になりやすい 新聞や本など長文を読み、知らない言葉や自分と違う意見に触れるのも効果的 だ。将棋やマージャンなどゲームや娯楽、俳句やカラオケなどの趣味に興じると脳を活性化させることもできる 」
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最終更新日
2024.05.18 20:13:40
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