2025年07月の記事
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今月のAliでの買い物その3「メッシュの帽子」
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。aliexpressの買い物です。メッシュ素材の帽子です。お値段はたったの260円です。仕事用とランニング用に二つ購入。黒(紺)が仕事でカーキがラン用かな？どうでもいいけど^^;鍔もメッシュですので日差しから守りつつ風通しもいいという優れもの(笑)安物買い万歳🙌最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.31
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立て続けにワークマンの夏用カーゴパンツを買う
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。遂に国内の最高気温の記録が更新されました。41､2度ですって！？36度でも溶けそうなのに、どんなものなんでしょうね？ちなみに国内の最低気温は偶然にも-41､2度です。どうでもいいけどね^ ^私は仕事中に体が溶けないようにまたまたワークマンで夏用のカーゴパンツを買いました。先日買ったのは素材がうすうすタイプでしたが、今度のは、遮熱ダブルメッシュカーゴパンツです。生地が太陽光を跳ね返して遮熱効果があるそうです。内股にメッシュ素材が使われてます。パンツを裏返して見ますと、ここがメッシュです。スポーツタイツでもこの部分がメッシュになってたりするので、きっと効果ありでしょうね。それとここにも、これまた裏返しの写真ですが、腰回りにもメッシュです。ここって蒸れますし、汗かきますからね💦さてお値段ですが、ワークマンの一般的なカーゴパンツは1,900円が多いですが、多機能タイプは2,900円がその価格帯なんですね。ではさっそくモデルさんに履いてもらいましょう！じゃん！モデルさんは身長178cm体重69kgでLサイズがぴったりです。ちょっと細めの作りですのでゆったり目が良い方は、ワンサイズアップがいいかもしれませんね。さてこのパンツで夏を乗り越えましょう☀️最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.31
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携帯コインホルダーなるものを買ってみた
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。先日Amazonで携帯コインホルダーと言うモノをポチってみました。こんな感じのコインホルダーです。昔、子供の頃にこんなようなものがあったような記憶があります。その頃は中にバネが入っていてもっと大きかったと思います。最近はキャッシュレス化が進み小銭を持ち歩かないような世の中になりつつありますね。私も、大きな長財布などは封印して以前のブログにも書きましたが、こういうのを使ってます。カード5枚程度とお札が3、4枚程度なら余裕で収納出来ます。普段の外出や、仕事の時はこれにプラスしてこんな革の小銭入れを使っています。Amazonで800円ぐらいでした。これですと、お札も入ったりして意外と便利なんですね。まあこれで十分なんですけど、こういう小銭入れって、いざという時に、お金を取り出しずらいと言う欠点があったりしますよね。そこで、取り出し易さと、小銭の管理に便利かと思って携帯コインホルダーとやらをポチってみた訳です。これは私の実物の写真ですがなかなかいいですよ♪お金は落ちないし、今小銭がいくらあるか直ぐに分かりますし、お釣りを出すときにジャラジャラさせなくてもいいですからね。MAXで2,775円も入ります(笑)みなさんもこんな携帯コインホルダーをお一ついかがですか？(笑)最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.30
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1日7000歩で死亡率が半減するらしい！
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。みなさん歩いてますか？暑くて歩きたくないのはよく分かりますが、歩かないでじっとしていると死亡率が高まるらしいですよ。こんな記事を見つけました。よく、「1日8000歩、歩きましょう！」って言われていますが、そこまでいかなくてもとりあえず7000歩歩くと、1日2000歩しか歩かない人と比べると死亡率が半減するらしいです。私も近年は一生懸命歩くようにしていますが過去はどれくらい歩いていたのでしょうか？万歩計付けて計って、歩数を記録して、1ヶ月分合計して、それを日数で割って、何てやっている人はいないとは思います(笑)実はですねiPhone使っている人だと何もしなくても、全ての歩数が記録されています。但しiPhoneを身に付けている事が前提ですけどね。ヘルスケアっていうアプリが全て記録して計算してくれます。ちなみに私の過去の記録です。2015年の途中からデータが残っていましたよ。こんな感じで、年、月、週、日、時間、あらゆる単位で表示する事が出来ます。こう見ますと過去10年、、コンスタントに7000歩以上は歩いてますので、死亡率は何もしてない人の半分になるはずです👍でも去年の7月までは札幌に住んでいて、通勤は車を使ってました。ですのでその場合の歩数は2000歩にも満たなかったんですよね。それを週末のランニングで補う、そんな感じでしたので、厳密に言えば、一日の歩数はもっと少ないと思います。しかし去年の9月からは、肉体労働者ですし(笑)、通勤は徒歩&電車、若しくは自転車ですので、正真正銘の歩数なのです！これからもしっかり歩いて長生きしたいと思います^ ^最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.29
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カギとキーホルダーの持ち方＆使い方
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。みなさん、普段「カギ」って、何本持っていますか？それと、キーホルダーって、使ってますか？先ず、家（部屋）のカギは必須ですよね。それと、車のカギ、自転車のカギ、会社のロッカーのカギ、愛人宅のカギとか（汗）、まあ人それぞれかと思います。私が普段持ち歩いている、カギと、それを収納するためのキーホルダーの使い方、などなど、ちょっと呟いてみます。車のカギは、カギ自体が巨大化していますし、週に一回ほどの買い物の時にしか使いませんので、今回の話題からは除外とします。まず、ほぼ毎日持ち歩くのが、これ↓カラビナに、自宅のカギと、自転車（通勤用）のカギです。キーホルダー代わりにカラビナを使っています。理由は、カギを簡単に脱着出来るからです。カラビナに鈴をつけているのは、クマよけの為です（笑）話は戻りまして、何故、簡単に脱着する必要があるかというと、私のライフワークである、ランニングの時は、少しでも身軽になるために、自宅のカギだけ持ち歩きます。カギだけをすぐに外せると便利ですよ。でもこれだけでは心もとないので、必ずビニールの袋に、小銭やお金と一緒に入れます。途中で給水するときに、スマホ決済出来ない自販機って、まだまだたくさんあります。ですので現金は必要です。それと、途中でアイスクリームとか、食べたくなった時に、やっぱり現金は必要ですからねぇ。ビニール袋ですと、お札も入れることが出来ますしね。次に通勤用の自転車のカギ。通勤用の自転車ですから、これはサークル錠のカギです。サークル錠って、ロックを解除すると、カギが刺さったままになるんですよね。これはカギを無くさないように？だと思うのですが、カギを挿しっぱなしにするということは、他のカギと切り離す必要があるんです。ですので、カラビナは重要な役目を持つのです。それと、仕事の時に使うのが、ロッカーのカギとキーホルダーです。これは仕事に行くときのバッグのポケットに常備しています。ロッカーにはお金なんかいれませんし、誰かが盗みたくなるような素敵なものは入れませんので、カギなんか必要ないんです。けどね、会社で「必ずカギを掛けるように」って、煩いもんですから、こんなキーホルダーを使ってます。この写真は取っ手に付けていますが、実際にはズボンのベルト通しに付けておいて、必要な時にピーって引っ張って、それでロッカーのカギを開閉しています。ロッカーのカギって、小さいもんですから、みんなけっこう、無くしちゃうんですよね。私も一度、カギが何処に行ったか分からなくて、超焦ったことがあったので、それからは、これ式にしています。カギって、無くしたらスマホの次に大変ですからね、試行錯誤の結果、今の使い方に落ち着いたのです。今日は超小ネタでした。最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.28
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ワークマンのカーゴパンツ、超軽量＆超快適
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。日に日に熱くなりますね。日本はどこまで熱くなるのでしょう？二大大国が温暖化に無関心ですので、小国達が騒いでも、この高熱化はどこまでも突き進むでしょう。難しい話はこの辺にします（笑）私の再就職後の仕事は、どちらかといえば「肉体労働」？の部類に入ると思います。仕事着は、スーツとかワイシャツとかとは無縁の世界であります。上は会社指定のカッターシャツで、下はチノパンツのようなズボン。そんな感じなんです。つまりズボンは自腹なんですよ。その、チノパンツについては、厳しい指定などは無くて、色は「ベージュ的な色が望ましい」デザインはまあ「自由」って感じです。昨年の秋からお世話になってますが、最初はあるていど動きやすい、Amazonで買ったチノパンツでした。重量：389.3ｇこれを色違いで２本買ったのです。冬から春の間は、とても快適で見た目もまずまずだったのですが、春にって気温が上がってくると、少し暑くて窮屈に感じてきました。そこで、最近の労働者に絶大な人気がある、ワークマンで、ストレッチの効いた、軽めのチノパンツを買いました。重量：286.3ｇこれは軽くてストレッチが効いて、とっても快適でした。このチノパンツも写真のベージュとカーキの2本を色違いで買いました。これで今年の夏は乗り切れるかなと思ってました。ただ、２本だと4日連続の仕事の時とかには洗濯が間に合わなくなったりするので、もう1本買おうかな？と思っていたとこと、ネット上で、私の思いを知ってか知らずか、わかりませんが、こんなのが現れました（笑）ワークマンのツーキッドカーゴパンツです。モデルさんがカッコいいので私もこれを買おうと決断しました（笑）何だか、色々とすっごい良さそうで、重量も175ｇとなってます。今持っているワークマンのパンツが286ｇですので、そうとう軽いと思われますね！ワークマンの場合は、最寄りの店に「お取り寄せ」出来る仕組みをとってますので、さっそく注文しました。そして先ほど近くのお店に行ってもらってきましたよ。これは本当に軽いです。実測してみると、重量：166、6ｇウスウス素材です。ぶつけたり引っかけたりするとすぐに破れそうではありますが、そうでない場合はとても快適に過ごせそうです。仕事に使うなら、やっぱりワークマンでしょう？！最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.26
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電動アシスト自転車の夏場のバッテリー管理
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。連日めちゃくちゃ暑いです🥵いや、“暑い”じゃなくて“熱い”です。暑さのせいもあるんでしょうが、最近はニュースで、ポータブル電源などのリチウムイオン電池の破裂とか爆発とか発火の事故が多発してますね。車の中に放置したりとかはもっての外ですが、直射日光に当てたりとか、暑いところに置かないとか、使い方も含めて、取り扱いには注意が必要ですな。それから、今や老いも若きも誰もが乗っている電動アシスト自転車の心臓部と言えば、もちろんバッテリーなんですが、これもリチウムイオン電池です。一流メーカーのものであればそうそう発火したりはしないと思いますけどね。それでも真夏になると心配ではあります。ただしバッテリーが中華となるとやはり心配ですよね。私の自転車はmiyataですから大丈夫だと思いますけど^ ^まあいずれにせよ夏場になっても夜間とか、朝夕の通勤時間であれば、せいぜい気温が高くても30度前後でしょうし、日差しも強くないので大丈夫だと思います。が、太陽が頭上にきている時間帯ですとさすがに心配になりますね。バッテリーは一般的にはボディの色が黒くてプラスチックなどの樹脂製ですので熱を集めやすくて、表面温度はは50度とかになっているのではないでしょうか？いやそれ以上かも。ですので、真夏の昼間の保管には対策が必要だと思います。そこで心配性の私といえばですね、日中自転車を使わない日はバッテリーを自転車から取り外して家の中に避難させています。自転車はテント式の車庫(自転車庫)に保管しているので日中はかなり高温になります。ではリチウムイオン電池の保管温度ってどのくらいでしょう？ちょっと気になりましたのでググってみました。なあるほどね！40度を超えたら劣化するようです。寒さについては、5度を下回ると放電し始めるんですね。電動アシスト自転車のバッテリーって、結構高くて4〜5万円もします。夏も冬も取り扱いには十分に気をつけたいものですね。最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.22
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初めての次郎系「ラーメン豚山」に行ってきた！
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。先日のディスクブレーキパッドの交換での（しませんでしたけどね）待ち時間中に、ちょうどお昼時でしたので、以前から気になっていた、ＪＲ武蔵小杉駅に隣接している、「ラーメン豚山」に行きました。東京を中心に展開している、ラーメンチェーン店です。恥ずかしながら、知らなかったのですが、「次郎系」のお店だったんですね。メニューはこんな感じです。小ラーメンと大ラーメンがたったの100円の違いですので、貧乏性の私は、もちろん、大ラーメンを頼んでしまいました（汗）100円違いですが、麺の量がずいぶんと違いますので、嫌な予感はしてたのですが・・・・どんすげぇ。もやしが山盛り。その下にぶっとい麺がびっしりと入っていました。私の周りは体格のいい若者ばかり。店内の最年長はおそらく私です。それでも私、両隣の若者よりも、遅く食べ始めたけれど、先に完食したことは言うまでもありません！若いもんには負けられねぇ！【感想】こっそりと1人でもう一度行きたいですが、うちの奥さんは絶対に行かないと思います（爆）最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.20
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手の指が痛くて病院へ！痛風？リウマチ？ブシャール結節
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。歳を取ると体のあちこちにガタが出てきます。肩が痛いとか、腰が痛いとか、膝が痛いとか、疲れが取れないとか、もうキリがありません。。そんな中でも最近気になっていたのが、手の「指関節の痛み」なんです。でかくて日焼けして黒くて、しかしセクシーで立派な手だと自負しています（笑）しかし、2か月ほど前から、指の関節が何だか痛むのです。私、昔から指をポキポキと鳴らす癖がありまして、こうやって指を鳴らすのって、昔はカッコいい大人の象徴でしたよね？そうとう大昔の象徴ですが････でね、指を鳴らすと関節が痛くなってきたのです。なので、それからは鳴らすのはやめてきたのです。しかし、1か月ほど前から、指を鳴らさなくても、曲げたり、力を入れたリすると、第二関節が痛いんですよね。それもだんだんと痛みが増してきたのです。特に人差し指と中指です。こりゃぁマズいなと、思い始めたわけで。気になるもんですから、ついついググってしまいますよね。すると、痛風！とか、リウマチ！とか、ブシャール結節！とかね、手遅れになる前に、早く整形外科に行きなさいって、怖いことを書いてあるんですよ。小心者の私ですから、さっそく近くの整形外科に行ってきました。私が行った時は空いていて直ぐに診てもらえました。先ずは、問診を受けて、触診して、エコーで見てもらって、そしてレントゲンを撮ってもらいました。待合室で待つこと10分。「○○さ～ん、 診察室へどうぞ～」大丈夫ですよ。全く異常は見当たりません。但し、この部分の健に張りが出てますね。そして硬くなってますね。この部分が硬くなると、第二関節にも影響が出るんですよ。痛みが出てきたりします。ですので、多少痛くても指を反らせるように、ストレッチして下さい。こういう風にするんですよ。こうすることによって、1，反らせる2，付根の健が伸びる3、関節の痛みが改善されるですので、是非やってくださいね。そこでもう一度聞きました。痛風ではないですか？違います。リウマチではないですか？違います。ブシャールなんとかではないですか？全然違いますよ。それらになると、腫れて真っ赤になったり指が曲がったりしますからね。これはおそらく、年齢的な変化（老化）に伴うものです。歳をとると硬くなるんです。ですので、指の付け根を反らして健を柔らかくして下さい。痛み止めの薬と消炎剤を出しますので、それで様子を見て、状況が変わったりしたら、また来てください。ということで、一安心して帰ってきました。ちなみに診察料は3,890円でした。この安心料はとても安いです！それとお薬の処方です。痛み止めと湿布薬。2週間分でなんと800円！病院の薬ってホントに安いですよね～最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.18
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自転車ディスクブレーキパッドの交換か？
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。連日雨が続いてましたがようやく太陽が顔を出しましたね。嬉しいような、嬉しくないような😓私が去年の9月から乗っている電動アシスト自転車ですが最近ブレーキの効きが悪いのでパッドの交換をすることにしました。ブレーキレバーを握ってもスカスカして、ＭＡＸに握ってもあまり効かないのです。ちなみにこれまでの走行距離は1870kmです。一般的に交換は3,000～5,000kmとか言われていますが、私の愛車、もはやパッドが減っているのか、結構前から効きが悪いんです。世間一般のブレーキよりも、ちょっと減りが早めのようですな。自分で交換しようとも思ったのですが私の電動アシスト自転車は前輪はクイックリリースなのですが後輪はボルト留めで、おまけに後輪リムの中にモーターがあるためそこに配線が繋がっていたりしてちょっとやっかいなんです。なので、今回は自転車屋さんにお願いすることにしたのです。まあ時間をかければ出来ないこともないと思いますがパッドを取り寄せるにしても品番を間違ったら嫌ですし、炎天下の中で自転車と睨めっこするのも嫌なのでね🤢先ずは近所の自転車屋さんに持って行ったのですが、「部品の種類がたくさんあるから ウチでは厳しいかな？」とまあ、悲しいかな想定内の返事でした。おそらくディスクブレーキはやったことないんだと思います。こうしてみますとディスクブレーキってまだまだ庶民の自転車店ではスタンダードではないんですね。そんな訳で結局は、1月にホイール交換をしてもらったサイクルスポットさんにお願いすることにしました。お店の方が、「ブレーキの状況と 部品の在庫を確認しますので、 1時間ほど時間をください」とのことですので、その間に、調剤薬局に行ってきたり、ラーメンを食べたりして時間をつぶしてきました。その件については別記事で～！で、戻ってきて店員さんに聞くと、(別の店員さんでした)「そんなに減ってませんよ。 まだまだ大丈夫です！」ですって？ブレーキレバーを握ってみると、しっかりと握りごたえがあるし、ブレーキも効くようになってるし？ちょっと調整しただけらしいんですけど、その人が食事に行ってるみたいで、調整内容については不明なんです。料金については、「あっ、かかりませんよ！」との嬉しいお言葉です。そんなこんなで、一安心、ブレーキ問題は一件落着です。今回初めて知った事実がありました。店員さん「こちら油圧ブレーキですよ」私「えっ？機械式じゃないの？」店員さん「いえいえ、油圧です」そう、このMIYATAの電動アシスト自転車は油圧ディスクブレーキだったのです。ずっと機械式だと思っていました（笑）最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.17
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福島往復653kmのBMW X3 20dの燃費は？
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。無事に福島までマイカーで旅行して来ました。X3では初めての片道300kmのドライブとなったわけで、その感想と言えば、前車のVOLVO XC40よりも多くの部分で快適でした。ボディーサイズと重量が大きくなった分の安定感が優っていたのかなと言う感じです。それと、ディーゼルエンジンによるトルクの大きさが、運転を楽にしていたのかなと感じます。ちなみに、X3は400Nm、XC40は300Ｎmです。ただし高速道路における自動運転に関しては、XC40の方が上かなと思います。これについては、このモデルにおいては、VOLVOの完成度が上ですね。では、今回の燃費になります。X3のディーゼルは噂によるとリッター18kmとか20kmの声も聞いていました。まあそこまで行かなくてもリッター16kmぐらい行けばいいなと思っておりました。左端の60Lの燃料計は半分をちょっと切った辺りです。走行距離は653､7km、残燃料での走行可能距離は416km。では燃費の発表です。理論上では17､84km／Lとなりました。以前トヨタのハイブリッドでは20を超えたこともありましたが、このボディーサイズと重量でこの燃費は凄いの一言でしょう！おまけにディーゼルですからね、BMWのディーゼルは最高です😀最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.15
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福島旅行【最終日】大内宿・那須
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。これが大内宿の地図になります。観光地のイラスト地図って多くの場合イメージ優先でいかにも楽しそうに描かれることが多いですよね。でも大内宿のイラストはこのイラストのイメージの通り楽しい街並みでしたよ。私が泊まったのは伊勢屋さん。ここの朝食は、もちろん和食です。左は釜で炊き上がったご飯右は熱々のシャケそしてその他、とても美味しかったです♪朝食後はチェックアウトを済ませ大内宿の街並み探索です。ここでは9時前ぐらいから其々のお店が開き始めます。が、8時ぐらいには観光客が早くもウロウロしてました。いったいこの人達は、何時に、何処からやって来たのでしょうね？それでは先ずは通りを一往復してマスコットやお菓子などのお土産を買いながらウロウロ。そして、吸い込まれるように酒屋に入ってしまいました。三澤屋酒屋さんです。ついつい一番安いお酒(笑)をゲット。安いけど、なかなか美味しかったですよ！そして、ちょっと昼食には早いけど大内宿に来たら、やっぱり、ネギで食べるうどんです。お店によっては(前出の三澤屋さんです)順番待ちになるほどの人気ですが、こちらは直ぐに座れました。お店の名前は大和屋さんです。一応、箸はありますが、ネギでこうやって、で、器に口をつけて食べます。奥さんは苦戦してましたが私は意外と上手に出来ましたよ^ ^そうそう、ネギも一緒に齧って食べます。てな訳で、大内宿をたっぷり満喫して、11時に大内宿を後にしました。福島に行ったならばここは是非行くべき場所ですね！この日は土曜日でしたので、駐車場は満杯で、道路には駐車待ちの長蛇の列👀週末や祝日に行く方は早い時間に行くことをお勧めします。ここからは帰路になりますので途中で那須に立ち寄りです。那須に入る手前で、こんな場所が！なんかよく分かりませんが、昔、悪い妖怪キツネが、石になって３つに割れたとか？知らんけど(笑)ここはとても有名なパン屋さんです。ペニーレイン。何でもオーナーさんがビートルズが好きで、こう言う店名になったようです。へ〜！どんだけ好きなんですかね？ちなみにここは以前サンドのTVで中継され大人気で駐車場も近隣道路も大渋滞。人気のスポットはやはり平日に限りますね。場所を移動します。こちらは那須ステンドグラス美術館入館料がやけに高かったのでお土産だけ買いました。観光はこれにて全て終了。二泊三日だとあっという間に終わっちゃいますね。悲しいです。ここから自宅の川崎まで高速で約200km 3時間。普段なら睡魔との闘いなんですが帰り道は眠くもならず、楽しく快適に運転して来ました👍次回は福島旅行の総括とX3の燃費でも書きたいと思います。最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.14
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福島旅行【二日目】熊出没！
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。2日目の朝は裏磐梯のホテルで朝食です。オシャレな洋食です😊普通に洋食です。シンプルですが美味しいです。特にフルグラがいつものより、まいうーですな^ ^食後はホテルそばの五色沼に探索です。いつもながらの見慣れた「クマに注意‼︎」の看板です。ここも普通に出没したそうですが北海道のヒグマに鍛えられたワタクシ、ツキノワグマなんて、なんてことないと、タカを括って歩を進めていました。すると向かいから歩いて来た中年のご夫婦が、「この先の沼にクマがいますよ」「子熊のようですけどね」「木に登っていましたよ」との事で、引き返して来たとのことです。さてどうしましょう？なんとも言えない恐怖が襲って来ました。子熊がいると言うことは親熊もいるってことですよね。恐る恐るユルユルと、前に進みました。沼の見える場所まで来ました。(どうやら熊がいたのは この先の沼だったみたいです)得体の知れない経験のない恐怖心が収まらないので、ここから速やかに引き返し、事なきを得ました。ちょっと判断が遅かったかとこの後反省しましたが、襲われなくて良かったです。そんなこんなで、我々は無事に裏磐梯を後にしました。裏磐梯から会津に抜ける峠から見えた猪苗代湖昼食は道の駅ばんだい福島と言えばソースカツ丼ですね。ボリューム満点でお腹いっぱいです。昨日今日と、磐梯山は雲の中です。これが一番雲が晴れた瞬間です。いつか、スッキリ晴れた磐梯山が見たいですね。白虎隊の飯森山に立ち寄ったあと、鶴ヶ城に到着。飯森山では心霊写真が怖くて写真ゼロです。戊辰戦争とか白虎隊、話せば長くなるのでここでは割愛です。鶴ヶ城は2度目ですが立派なお城ですよね。この日の宿泊地の大内宿です。午後5時を過ぎていたので、だあれもいませんでしたよ(笑)宿泊は民宿伊勢屋さんです。夕食は、この日もなかなか豪華な夕食でした。以上、福島旅行の二日目終了です。最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.13
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福島旅行【初日】裏磐梯
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。福島旅行の初日です。朝5時に出発です。東北道に出るまでの首都高が田舎者には恐怖でした。福島到着は9時過ぎ。疲れました😓最初は野口英世記念館です。野口英世の生家です。ここは場所も家も、野口英世の生まれ育った家そのものですって！偉大な人だったんですね。そして裏磐梯に向かいます。目的地直前の諸橋近代美術館です。残念ながら休館中でした。でも素敵な建物です。そして五色沼に到着。1時間ほど五色沼を散策し、本日のメインイベントの桧原湖のサイクリングです。裏磐梯レイクリゾート迎賓館猫魔離宮に車を停めて、時計の反対回りでスタート。昼食は事前に調べた食堂の「しお○」さんです。塩ラーメンとミニチャーシュー丼のセット。とても美味かったです。本来なら桧原湖を一周したかったのですが熊が怖いので、ここから引き返しました。ホテルは超ゴージャス！食事前にビールで肝臓と胃袋の準備体操^ ^夕食は奮発してフレンチのコースです。大満足でございます👍明日は会津若松城近辺と大内宿です♪最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.10
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まるで転がるような歩き心地〜ユニークWKをゲット♪
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。KEENのウォーキング用のサンダル、ユニークWKを買いました。先月、ユニークのサンダルを買ったのですが、これです。これはこれで満足しています。でもやっぱりこれが欲しくて、靴底が分厚くて、ウォーキングに適しているらしい。それで、原宿のKEENのお店に行きました。すると、このカッコいいカラーのが目に飛び込んで来ました👀当初は白いのが欲しかったんですがそれでは先日買ったのと変わり映えしないので、この色にしたのです。このシューズ(サンダル)は、人気のUNEEKシリーズの編み目のアッパーとウォーキングシューズのWK400の厚底ソールを合体させたのです！新しもの好きなワタクシ、思わず買ってしまい、履いて帰ってきちゃいましたよ。フンワカ、厚底、前に進む！尚且つ涼しい^ ^それと背が高くなります(笑)老人には最高のサンダルです！最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.10
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備蓄米を買った人ってどれぐらいいるのかな？
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。先月はずいぶんと騒がれた備蓄米！何時間も並んで買ったとか、並んでも買えなかったとか、お米が無くて我慢してるとか😣TVでは大騒ぎしていました。でも最近は下火になったのか、あまりニュースでもその話題、聞かなくなりましたよね？一体どのくらいの人が備蓄米を買ったのでしょうか？我が家でのお米事情は、以前買ったものとか、親戚に貰ったモノがあったので高みの見物だったのですが、ところが、気づいてみるとお米が残り少なくなっていました。これは困ったなと思っていたところ、ウチの奥さんがスーパーの「ライフで山積みしてたよ」って言うもんですから、これは買わなきゃと思い、行って来ました。じゃん！普通にありましたよ。でもそれを買おうしている人は周りには見当たらないので、コソコソとレジに持って行き、買って来たのです。もう、お米騒動は、落ち着いたんでしょうかね？最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.09
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ロードバイク SUVへの2台縦積と固定方法
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。今日はロードバイクを2台を、SUV車に縦積みする話です。今週後半にロードバイクを2台積んで福島の裏磐梯まで旅行に行きます。愛車のBMW X3にロードバイク2台を縦積み出来ることは実証済ですので今回はその積み込みの本番となります。写真のように前輪とサドルをサドルを外して後輪が前になるように縦に積みます。縦積みするには、カーゴスペースの天井高が80cmある車なら可能です。ステーションワゴンタイプのSUVならば縦積みは厳しいでしょうけどミドルクラス以上の一般的なSUVであればほぼほぼ大丈夫かと思いますよ。X3の場合は長さもありますので後ろもスペースに余裕があります。フロントフォークの固定はロード乗りには定番の方法です。これは前車VOLVOXC40の時に作ったもので、写真の「専用金具」をネットで購入しホームセンターで買って来た「ボード(板)」に取り付けて自作しました。金具は1個1,500円(×2)、ボードは300円ぐらいでした。さて、ここからが重要なポイントなのですが金具での固定だけですと、横の動きに弱くて安定しません。特にコーナーとか走るときにはロードバイクがグラグラして倒れるんじゃないかと心配でした。そこで、このようにベルトで固定することにしました。ステムを下からベルトでグイッと引っ張り固定するのです。下の2箇所にビスをねじ込み、そこにベルトを掛けます。二等辺三角形になるように、ベルトで締めると安定します。この時ステム部分ではベルトを一回転させれば更にしっかりと固定されます。これでばっちりです👌前輪はサイドに立て掛けます。後ろのスペースに余裕がありますので、クーラーボックスを置いたり、ヘルメット、シューズなどを入れるBOXをセットして完了です♪SUV車にロードバイクの2台縦積みを検討している方は是非参考にして下さいね♪最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.08
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福島への旅行で東北6県制覇予定
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。今週の後半で福島に旅行してます。私の東北旅行歴は、2022年が青森・秋田・岩手、2023年が秋田・山形・宮城と北海道からフェリーを使ってマイカーで旅行してきました。そして去年の2024年7月、北海道から神奈川への引越しの移動を利用して福島に立ち寄り、東北6県を制覇する予定だったのです。そこで運送会社さんに荷物の到着を遅らせて貰えないか相談すると、「荷物を3日預かると10万円かかります」とのことでしたので、福島立ち寄りは断念したのでした。そんな経緯もあり、今回は残っている福島に2泊3日で行くことにしたのです。マイカーが X3になって初の長距離ドライブになります。と言うことで、簡単に旅行の日程を説明します。10日朝5時出発で裏磐梯へ到着後はチョコっと周辺を観光し桧原湖をサイクリングです。もちろん愛車のロードバイク持参です。宿泊は裏磐梯レイクリゾート迎賓館猫魔離宮超、楽しみなホテルです！磐梯山と桧原湖湖が望めて超リゾートなホテルです。11日朝は近隣を歩いて散策します。熊の出没がちょっと心配です。午後からは、会津若松城(鶴ヶ城)を観光。周辺も散策します。そして宿泊は、何とあの大内宿に泊まります。民宿の伊勢屋さんです。エアコンなしの古民家です。座敷童子が出そうですね(笑)これもまた楽しみなのです😊12日大内宿をゆっくり散策し、北関東に寄りつつ、帰路に着きます。3日間で700kmほどのドライブ旅行になります。詳細については、写真を毎日アップしたいと思いますので御期待あそばせ〜👍最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.07
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気になるロードバイクギア〜サドル革命⁈
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。ちょっと気になるロードバイクのギアと言うかパーツというか、まあどちらでもいいのですが、面白いサドルがSNSで出てきました。何でも、これ、“サドル革命”らしいですよ！ワタクシのお得意のMakuakeからの販売情報です。何とも不思議な形状ですが、クッション性に優れるとか？ファーストクラスのさらに上？ほんまかいな？カバーも用意されています。確かにこの形状ですと、一般的に一番痛くなる場所である股間が宙に浮くので恥骨とか一物の付け根とかは痛くならないのでしょうね。でも、この場所に荷重がずっとかかっていて逆に太ももの付け根は大丈夫なんでしょうかね？見た目のデザインが、どうでしょうか？止まっているロードバイクのサドルがコレだったら二度見されそうですね(笑)値段がまだ分かりませんけど、私の予想では、1万5千円前後になりそうな予感(笑)根拠はありませんけど。まあ3,000円ぐらいならね、ポチるかもしれませんが、5,000円とかそれ以上だとちょっとポチる勇気はないですなぁ。気になる方は私の代わりに是非ポチってみて感想を教えて下さいね。最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.06
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６月の燃費(BMW X3 20d ディーゼル)
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。BMW X3 20dの燃費報告です。前回は5月末に給油して6月は三浦半島130km、小田原150km、2回のロングをドライブ行いました。その結果、一カ月の走行距離は363､5km、まだまだ走行出来るのですが、来週、福島までプチ観光にいきますので給油して来ましたよ。26､4L入りました。6月の燃費です。363kmのうち280kmほどが長距離走でしたので、かなりの高燃費を期待しました♪が、13､76km／Lでした。意外と伸び悩みです。ちなみに、写真左下の数字によると、あと1028km走れるってさ〜！福島旅行は往復700kmなので余裕で行ってこれるはずです。次回は、来週の福島旅行の行程について書いてみたいと思います。最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.05
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臨時収入「就業促進定着手当」
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。昨年の秋にハローワークの求人サイトを利用して今の職場に再就職しました。その際、頂けるべき失業手当を貰わずに、早期の就職であったため、失業手当の代わりに「再就職手当」なるものを頂きました。本来150日間で貰えるはずの失業手当総額の6割程度の支給ではありましたが、ぶらぶらと求人活動したフリをして失業手当をもらい続けるより再就職手当を一時金で貰って早く働いて稼いだ方が精神衛生的にもいいと思ったんです。まあ結果的にはそれが正解だったと思います。ハローワークの策略に嵌ったとも言えますけどね(笑)それとハローワークから貰える手当がもう一つあるんですよね。それは「就業促進定着手当」です。まあ再就職というのは、「引き抜き」ですとか、「ビズリーチ」？とか以外は、一般的には前職よりも収入が減ってしまうことが多いです。でも「給料が安くても辞めないでね！」という意味合いで、下がった給料の減額分の一部を、「ハローワークで補填してあげますよ」的な、そんな手当なんです。私の皮算用では最大で40万円ほど貰えるかなと思ったのですが、何と悲しいかな、その6掛くらいしか貰えませんでした。お国得意の「上限額」ってヤツです。流石にお国の制度だけあって、ホントにケチくさいんですよ。そのお金で、ホンダの電動スクーターを買おうかと密かに目論んでいたんですけどね、前回のブログでも書きましたが、住民税で全部吹っ飛んでしまいました。でもね、もしもこのお金がなかったらと思うとゾッとします。やっぱりお国の制度に感謝ですよね(笑)そんな訳で、ハローワークの制度を利用すると、意外とお金が貰えるという有難いお話でした〜^ ^ちなみに、この手当について説明文を載せておきますので気になる方は目を通して下さい。雇用保険の失業等給付の就職促進給付のうち「就業促進手当」として、「就業促進定着手当」があります。その概要は以下のとおりです。就業促進定着手当について就業促進定着手当は、再就職手当の支給を受けた人が、引き続きその再就職先に6か月以上雇用され、かつ再就職先で6か月の間に支払われた賃金の1日分の額が雇用保険の給付を受ける離職前の賃金の1日分の額（賃金日額）に比べて低下している場合、就業促進定着手当の給付を受けることが出来ます。支給額は、（離職前の賃金日額－再就職手当の支給を受けた再就職の日から6か月間に支払われた賃金額の1日分の額）×再就職の日から6か月間内における賃金の支払いの基礎となった日数（通常月給制の場合は暦日数、日給月給制の場合はその基礎となる日数、日給制や時給制の場合は労働の日数）となります。ただし、次のとおり上限額があります。上限額：基本手当日額（注意2）×基本手当の支給残日数に相当する日数（注意3）× 40％（注意4）最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.04
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住民税の金額に目が飛び出た👀
こんにちは！いつも訪問頂き有難うございます。ニュースによると何でも6月の平均気温が平年より2度以上高かったとか！7月や8月、いやいや9月も？ずっと平年より2度以上高かったらもう死んじゃいますね！ところで、住民税の話なんですが、住民税って言うのは前年の収入に対して課税されるんです。なので今年から働き始めた方はその年は課税されません。そして翌年からは毎月の給料から、会社が分割して引いてくれるのであまり負担は感じないのです。その反面、退職したけど、前年において収入があった方とか、定年退職した方など、現在無収入であっても、課税されちゃうんですよ。めちゃくちゃ負担大なのです。なのでその分のお金をとっておかないと大変なことになるのです。実は私はそれに近いパターンでして定年退職したのが去年の6月。つまり去年の半分は丸々働いてました。その半年分の収入に対して今年の6月に課税されたのです。ある程度の金額は予想はしてましたが、実際に納付書が届くと目玉が飛び出てしまいました💣5万とか6万なら小遣いで払えるんですけどね、これを超える金額でして、これを4回に分けて払いなさいという容赦無い鬼の通告なんですよ。困りましたねぇ。実は先日ハローワークから、再就職後に半年働いたら貰える定着手当とやらを✌️このくらい頂きましたが、これでは全然足りません。毎月の給料があるといっても最低賃金に毛の生えたような時給で週に4回しか働いてませんからね。さてどうしましょう？仕方ないので老後の貯蓄から切り崩しましょうかね。そんな訳で、住民税に苦しむ老人の戯言でありました。これから会社を辞める方、定年退職を迎える方、翌年の住民税には注意しましょう👀最後まで読んで頂き有難うございます。このブログはにほんブログ村の人気ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いしますね！ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2025.07.02
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