2004年09月20日
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ＢＭＩ（体格指数）と言うものです。
この方法は、単に太りすぎか、肥満になりかけているか、
およその基準をしめるもの、手ががりになるものです。
計算式
体重÷身長÷身長
例えば、体重９０キロで身長１８０cmの人
例（９０÷１.８÷１.８＝２８）
指数は２８になります。
メイヨー・クリニックによると
２５.０～２９.９ 過体重
３０.０～ 肥満
「健康の目安のなるの体重ではなく、体脂肪量である」
とメイヨー・クリニックはいっていますから、あくまでも目安ね！
「メイヨー・クリニック 健康体重」より
ちなみにわたしは、２３でした。（やった！）
でも、お腹は出ているんだけど？・・・・・・
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この方法は、単に太りすぎか、肥満になりかけているか、
およその基準をしめるもの、手ががりになるものです。
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体重÷身長÷身長
例えば、体重９０キロで身長１８０cmの人
例（９０÷１.８÷１.８＝２８）
指数は２８になります。
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２５.０～２９.９ 過体重
３０.０～ 肥満
「健康の目安のなるの体重ではなく、体脂肪量である」
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