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☆以下は、めいてい君が退院したら自分が使いやすいように記録したもので、諸兄はテキストを購入ください。内容は正確ではありませんから・・・☆以上はこれから行う続・柔軟講座の予告編です。 さて、「NHK 趣味どきっ!続・体が硬い人のための 柔軟講座」 が終わった。 小生は、8月15日から私立大病院で脊柱管狭窄症手術で約半月の入院、17日には本格的手術である。 その前に、録画しておいた腰痛防止のプログラム講座を「めいてい君の使いやすいように」纏めておきたい。☆ 優秀なトレーナーの指導方法を、 手術後に生かしたいのである。☆NHK 趣味どきっ! 続・柔軟講座 第1回 ふり向けない! 首が回らない! <首>Step I・・・首を伸ばす <静的ストレッチ> A: 首の後部ストレッチ(両手を荷重=負荷として首の真後ろを伸張 基本:左右各2~3セット) 1.椅子に着席、開脚し、 頭部の後ろで両手を重ねる 2.両手で頭を押さえ真っすぐに倒す (肩の力を抜き、腕の重さだけで倒す ただし、背中の痛い場合、 背もたれに身体を預け、 足の力も入れぬよう前傾する) 3.伸びを感じながら、 息を吐き20~30Secキープ (ストレッチの基本) B: 首の横ストレッチ (片手のリードで頭を真横に倒す) 1. 椅子に着席、 左手で後方の背もたれ の横棒を後ろ手でつかむ 2. 右手を頭上から回して左耳の上に置く 3. 右手の重さで頭を真横に倒し、 右肩は下げる 息を吐きながら 20~30Secキープする さらに伸ばしたい場合、後ろ手の左手を 戻して、ペットボトルを持ち前後に振る C: 首の前のストレッチ (顎下、鎖骨当たりを意識) 1. 着席し、片手を後ろに回し 背もたれの横棒ををつかむ 反対の手は太ももの上 2. 顔をを斜め上に向け伸ばし 伸ばしている肩は下げる 20~30Secキープ さらに伸ばしたい場合、後ろ手の左手を 戻して、ペットボトルを持ち前後に振るバリエーション タオルを使ったストレッチ (腕を上げづらい方) 1. 準備:椅子の少し前に着席 タオルの半ばを後頭部に 包むようにして 両端を両手で顔の前に引っ張る 2. 頭を前に倒す 両手で持ったタオルを前面に 腕の重さを利用して引き下ろす 伸びを感じ、20~30Secキープ さらに伸ばしたい場合:タオルを纏める手を 片手にして、反対の手を後方に回して、 椅子の横棒を掴むStep II 首を動かす <動的ストレッチ> A: 首曲げ胸開きストレッチ (肘を引きながら首を倒す) 1. 足を肩幅に開き直立し、 肘を曲げて、両腕を胸の前で重ね 首を前に曲げる 2. 両肘を後方に引きながら、 手を開いて両壁を押すような仕草で 勢いを付けずに 胸を開いて首を後ろにそらせる 3. 自然な呼吸でリズミカルに20回 肩甲骨をしっかり動かす B: 首曲げ肘開きストレッチ (首と肩甲骨を連動) 1.足を肩幅に開いて直立し、 両手を後部に軽く当て首を前に曲げる 2.両肘を外側に向け、勢いを付けず 胸を開き、肩甲骨を寄せるイメージで 首を後ろに反らせる 3.リズミカルに20回の繰り返し 「復習」 1. 静的ストレッチA~Cを 全てしっかりと行う 2. 動的ストレッチのうち 「伸びを感じる方を1つ」 1、2のトータルを5~10分「中野ジェームズ修一先生アドバイス」・ サボった自分を責めない・ もう一回やってみようとポジティブに!///////////////////////録画や「趣味どきっ!」の本などを自分なりにまとめてみるので間違っているかもしれない。///////////////////////詳しくは:NHKテキスト6月5日ー7月31日趣味どきっ!6-7/2018続・体が硬い人のための柔軟講座定価:1,100円
Jul 31, 2018
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☆ 親愛なる皆様へ おはよう~ございます~ やっと~快晴、 快適の浅間山です~ 7月中旬から、来ています。 中旬のあの暑さ! 連日~30度以上。 当地は、浅間山の中腹、 標高1,040mの原生林。 昼間暑くても、夕方には、涼しくなる、 理想的な避暑地。 それなのに~あの頃、 夜になっても、温度も湿度も下がりません。 古家でクーラーも無く、 廻りは、虫だらけで、窓も開けられず、 蒸し風呂部屋~で、散々でした。 台風一過~ 22度C~湿度56%~ 久しぶり~快適~ 快晴の浅間山~です~ 蝉が、五月蝿いほど啼いています。 今までの~鬱憤を晴らすような~ 蝉時雨~です~ フシグロ仙翁が、50花 程咲き、 近所で、コスモスも咲いています~ みなさまにとって~ 良い~1日~で!ありますように~ 軽井沢にて 自由が丘氏より☆
Jul 30, 2018
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☆賢明なる諸兄へ前略 台風12号の関東接近中のせいか、幾分、しのぎ易くなっていますが、8月に入ると残暑の季節となりますので、お見舞い申し上げます。 さて、昨朝の日経朝刊25頁「読書」欄に、下記のように、「景気循環」に関する故・篠原 三代平氏(1919~2012:大8~平24)と鈴村 興太郎教授らの往時の問答に触れていましたので、既に読了済みとは思いますが、念の為、ここもと添付送信します。以上、余談まで。 草々 From Mr. Tsunami ・・・記・・・☆ <鈴村 興太郎博士の新刊書についての めいてい君の補足です> AMAZONなど:通常販売価格 \5,616,-<説明引用>著者の経済学研究のうち、「福祉と権利」「競争と規制」「制度の設計と選択」を巡る講義と講演、対談と座談及びインタビューを集成。各部ごとに簡潔な序論を付すほか、新規論文も収載する。理論経済学,社会的選択理論の第一人者である著者が,その成果の大要を対話形式で説く。ポール・サミュエルソンや小宮 隆太郎などの国際的な著名人との対談から,厚生経済学の理論的な命題の意味と意義を,具体的な政策課題の論脈で例示する。<目次>第 I 部 福祉と権利第1章 社会的選択の観点からみた《公》《私》問題第2章 《新》《旧》の厚生経済学と社会的選択の理論 ――ポール・サミュエルソン教授との対話第3章 効率性・衡平性・正義を巡って ――宇佐美 誠教授との対話第 II 部 競争と規制第4章 競争メカニズムを見る福祉経済学の視点第5章 通念破壊の異端の経済思想 ――篠原 三代平教授との対話第6章 独禁法と競争政策: 八幡、富士両製鉄所の合併事件を中心にして ――小宮 隆太郎教授との対話第 III 部 制度の設計と選択第7章 経済制度の設計と選択を越えて ――競争のフラクタル構造第8章 規範的経済学と社会のインターフェイス ――ウォルター・ボッサール, マーク・フローベイ両教授との対話第9章 血の通った厚生経済学を求めて補論1 福祉改善の厚生経済学の実践者: 都留 重人教授補論2 分権的な資源配分機構論から比較経済制度論: 青木 昌彦教授☆
Jul 29, 2018
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☆ % 米国の商務省(BEA)が公表した2018年4~6月期の実質GDP季調済み年率速報値は前期比4.1%と、前期2.2%から増加し、2014年7~9月期(以下ではGDPピーク期と称する)の4.9%以来の高い伸び率を示して、大型減税効果などから米国経済の堅調を示した。米国GDPと主要構成項目の四半期別季調済み年率の成長率% GDP構成項目別に成長率をみると、GDPの約7割を占める個人消費支出が、前期は寒波の影響で低調だった0.5%から4.0%に増加し、GDPピーク期の4.5%並みとなったことによる。 特に自動車などの耐久消費財は9.3%と前期の▲2.0%から急増し、GDPピーク期の7.4%に比べて高い。 民間固定資本形成は▲0.5%と、前期の9.6%から大きく落ち込み、GDPピーク期の7.6%に比べマイナスだ。 民間固定資本形成を住宅投資・非住宅投資で区分すると、民間住宅投資は▲1.1%で、前期の▲3.4%と共にマイナスであり、GDPピーク期の6.3%に比べマイナスだ。 民間非住宅投資は、7.3%で、前期11.5%とともに高水準で、また、GDPピーク期の8.7%と遜色ない。 減税や好調な企業業績が支えとなっている模様。 輸出は9.3%と前期3.6%と好調で、GDPピーク期の1.4%より大幅に高い。 輸入は、0.5%で、前期の3.0%より抑えられておりGDPピーク期の0.6%並みだ。 純輸出は、好調な輸出と、抑制された輸入で増加している。☆実質季調済み年率の実数を掲載しておく。米国実質GDPと主要構成項目の年額推移と2018年四半期季調済み年率の実額推移(単位=10億ドル、2012年連鎖価格)☆ 詳しくは下記をご覧ください。https://www.bea.gov/newsreleases/national/gdp/2018/pdf/gdp2q18_adv.pdf☆ 北極圏の冷気塊が南下して、西進したのを追いかけている台風12号のようで、メロメロの初の、地球の自転とは逆方向の台風のようです。 熱気から急に涼風が吹いたと思ったら、今は本来の台風が連れてきた南の熱風が吹き始めました。 被災地の皆さんは、高潮と高温に気を付けましょう。 出来るだけ堅固な高所に移動し、真砂土や大人足の地帯を避けましょう。 ダムの管理者は放流には極限まで気を配ってください。☆
Jul 28, 2018
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☆ 小生は広島県での勤務の経験がある。広島市は川が網の目のように走る扇状地であった。 原爆投下を受けたために、海にも自己管理特区?自己責任?なのか漁業権を放棄した場所があったように記憶している。 また、住民の居住地は市内以外にも、市街地からかなり離れた山間部のあちこちに空中衛星都市のように夜空に輝いていたことを思い出す。 ともかくは、住民の居住地は山へ山へと迫っており、危険な場所へと宅地開発が進んでいたように思う。 市内の山からの「出水」は開発のスピードが都市計画以上に進んだためであり、山の土壌がもろい真砂土なる土質であることに依ろう。☆ 呉市に車で出かけたときは、市内から広島・呉道路で広島湾を「広島大橋」で渡り、海岸縁を走ったように記憶している。 更に、「音戸の瀬戸」を音戸大橋で渡り江田島市(倉橋島・江田島・能美島)にまで行ける。(もちろん、フェリーで広島港・宇品から江田島、能美島にいくのが通常である。)住居は狭い場所をうまく利用した所にあり、有効利用と言えばそうなのだが危険な場所のようにも思われたものだ。 呉市から東広島市に向かうために北上し焼山と言われる山道をくねくねと登ったが、剥き出しの真砂土のような山肌を覚えている。所々、今にも崩れそうな感じがしたものだった。 山を越えて内陸部に入ると、何となく川は見えないが、その畔を走っているような感覚になった気がする。広島国際大学(広島県東広島市黒瀬学園台)上:平常時下:今回の洪水時Webから つまり土佐の山国に育った小生からは、山肌は、「ぼたやま」のように崩れやすく見え、平地でも川原のように見えたものである。 住民は、あまり平地に住まず、比較的高所に団地を建設したのではあるまいか? 高知県でも、今回の豪雨を受けたが、ゴツゴツした急峻な山肌が海に迫っているから保水能力は少なくあっという間に水は海に流れる。 つまり、高知の川は大雨では激流となる。(四万十川だけはあまりに長く、多くの川が合流するので「川に堰き止められ」て逆流洪水が発生するのが心配である。) 広島県では、「真砂土」が多いからある程度は保水するが豪雨が続くと、底辺が抉られて大規模な土砂崩れを起こす。 高知県との違いは地盤が脆いのではないだろうか。 九州の熊本に行った時も、別府~島原地溝帯にある大人足(おひとがし)という阿蘇火砕流堆積物→黒シラス土壌の巨大窪地群には驚いた。 ここには、部分的に土壌の弱い個所があり、その場所が不明なことから地雷のようである。Webから集めてみた☆ 以上は、自然界にある土地の土壌とその利用の問題であろう。 治山治水の能力のある為政者は古来から高く評価される。 水不足を補うダム・貯水池・溜池と、洪水を防ぐ堤防やダムなどは本来が別の目的であるが費用の点で両者を兼ね備えようとする為政者が多い。 その調節が為政者の能力のように言われるが、今回の大雨ではこの調節機能が働かずに、なんと大雨で洪水を防ぐべきダムが満杯になり、山からの出水を蓄えることができず、洪水の上に更に放水してしまったことである。 ダムがこれ以上貯水すると決壊の恐れがあり放流したという。 <愛媛県肱川の氾濫のWeb画像 上:通常時 下:洪水時+ダム放流> 大雨が予想される場合は、前もってダムを空にするくらいの水利計画はあり得ないであろうか。 雨が近づけば、ダムから前もって放流しておき、大雨を貯めておくような計画性はないのだろうか。 堤防決壊寸前の状態で、さらに貯水ダムから放流するのは無計画・無謀ではないだろうか。 素人考えでも、ダム管理者と気象庁は連携して、台風接近時に前もってダムから放流して、台風襲来時にはダムの貯水可能量を高めるべきだと思う。☆ 「貯水能力を超えたのでやむなく放流した」というダム管理者の釈明は、「貯水管理能力」がないことを述べているに過ぎない。 気象庁などと連携を取り、適正なダムの貯水管理能力を高める努力をすべきであろう。 今回の洪水の発生で見ると、下記も重要である。1.橋の構造物に樹木などが引っ掛かる→沈下橋構造<水利科学No.352 2016から><橋げたは流水でさらに沈下したが住民を守り 今後の補修を待つ土佐の沈下橋>2.川の中州の樹木などに流れがせき止められる→伐採3.堤防機能低下→川の浚渫、河川内構造物の撤去4.ダム貯水率の低下→ダム内の浚渫、流木などの除去5.その他(植林や私的な利用の制限・強制撤去・罰金)☆ 仮面の王・イソン(NHK BS放送)ではないが秘密組織に奪われた王座と国を取り戻すことを思い返してもらいたい。 ここでは、「毒薬と蘇生薬」をコントロールすることで辺首会(ピョンスカイ)が王権・朝廷をコントロールしている。 余りにも我々にダムの安全さだけが記憶に残りすぎていないだろうか? 貯水を第一にするか、治水を第一にするか、それとも、あわよくば両者を都合よくとろうかの選択は危険であろう。 気象予想能力が高まった現在では、灌漑と治水をコンピューターで計算し、台風や大雨を予知し、事前に放流するシステムを構築すべきであろう。 失敗すれば、放流した水をダムに還流する方法を構築すればよい!? 「叡智のある社会」では、危険から生き延びる方策を自由な発想で探すことができよう。 「毒薬・蘇生薬」や「ポア」を都合よく悪玉が使用してはならないのである。☆
Jul 26, 2018
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☆ 英国の高級ブランド・Burberryが ブランド力を維持するために製品を焼却したのが2,860万ポンド(=約42億円)という。 (実に巨額であるが、過去5年間では通算で9千万ポンドだから今年は特に多い。 香水ブランド製品の廃棄によるものという。) この焼却額に対する売上高=27億ポンドを対比させると1.059%である。 純利益は4億1,300万ポンドであるから、この対純利益比では6.9%となる。 環境保全団体からは、世界の資源不足の中で「資源の無駄遣いだと批判」されている。 このように、製品段階ではBurberryは類似粗悪品が横流しで世間に出回り自社製品のブランドを貶めることを恐れている。 しかし、自社品の焼却は粗悪品や、この類似品排除の範疇ではない。 呆けの小生は、高級ブランドを維持するためには江戸時代に鍋島の殿様が製品の価値を維持するために不良品とみなすものは、たとえ食器として利用価値はあってもすべて破棄し、違反したものは厳しく罰したことを思い出す。 (有田焼は伊万里港から船積みされたから 伊万里焼とも呼ばれ、同じもの。) ここには、良い製品を作りたいという気持ちがあり、Burberryには(良い製品を作るだけでなく、)独占的に扱うことで値下がりを防ぎたいという気持ちのほうが強いようにも見える。 独占的な販売方法を取ったと、規制すべきではないだろうか? 独占的な販売方法で、消費者側の利益を失わせることの方が問題ではないかとおもう。☆ ただ、小生が感じる限りでは、Burberryも素材段階では全てを焼却しているのではなくBurberryのブランドを侵害しない限りでは「端切れ程度」を焼却しないで、流通させているのであると思う。 製品段階だと自分のブランドを崩す可能性はあるが、素材段階で僅かならば、布地として趣味の生地市場に放出するくらいは黙認すべきであろう。 高級品であれば、余剰品を焼却することを許されるのではなく、余剰品を造らない努力をすべきであろう。 独占的や寡占的に商品を製造する場合は、余剰品を作らせないように、政府が規制して消費者に不利益を感じさせないような罰則を設けるべきだと思う。☆呆けの小生が感じる自由競争の世界での無駄使いだと思う・・・☆<競争の復習・・・Webから> M=クールノーの点(P*,Q*) P*=独占価格 Q*=社会全体の供給量 (A)D=需要曲線 (A)MR=限界収入曲線 (B)MC=限界費用曲線 ↓ ▲MFE=競争均衡と独占均衡の社会的余剰損失 死重的損失・死荷重 独占の弊害 ☆ 間違っていたら、専門家から厳しく指摘されよう。☆
Jul 25, 2018
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☆ 入院前検査を行った脊柱管の専門医が繰り返し「脳神経外科の担当医との事前打ち合わせ」があるという。 小生は、昔飲んでいたバイアスピリン錠、今は少し軽いシロスタゾール錠が血液サラサラ効果があるのでこれが手術の場合は「血が止まらない」と困るから一旦、それを停止する緊急措置を相談するのだろうと思う。 何故ならば、国立病院に通っていた時には、歯医者でも歯科医と補助者がついて血が出ないように細心の注意を払っており、治療費も加点治療費を支払っていたから。・・・・・・・・・・・・・・・・・ (最近では、歯の治療では、抜歯の場合でも近所の歯科医はシロスタゾール程度では臆しないようだ。 現在も、2本を抜歯してブリッジで被せて固定してくれた。 今回の手術は、歯の治療と違い、背中を切開するものであり血液が大量に流れる可能性もある。)・・・・・・・・・・・・・・・・・☆ ところが、最近だが、小生は別の観点に気が付いた。 馬尾型の症例には意外なところで脳梗塞と関係しているのである。 下図の4番目の硬膜下血腫の生成の原因には「理由は不明だが」脳梗塞患者で血液を固まりにくくする薬バイアスピリン etc.を服用している場合に起こりやすいらしい。<以下は「社会福祉法人恩賜財団済生会」による 病状別病気解説ー「馬尾症候群」から引用> 左から1.巨大な腰椎椎間板ヘルニア2.腰部脊柱管狭窄症3.脊髄腫瘍(腰部神経鞘腫)4.腰椎硬膜外血腫この際には、脊柱管狭窄症手術について脳梗塞との絡み合いも質問しなくてはならないであろう。→小生の場合は、硬膜外血腫などではなく心配不要という。 手術には、脳梗塞の病気の併発の危険はなさそうであり、血液サラサラの薬の服用停止の必要はないとのこと。・・・・・・・・・・・・・・脳梗塞の治療薬剤である「体内の酵素であるCOXを阻害し血小板凝集を抑え、血栓の形成を抑えて血管をつまらせないようにする薬」1.バイアスピリン錠100mg(→現在は:シロスタゾール錠50mgに変更)・・・・・・・・・・・・・・「血液中のコレステロールを低下させる薬」2.クレストール錠2.5mgが問題を複雑化・深層化しているかも・・・ しかし、以上についても、脳神経外科医からシロスタゾールの手術前の休止期間について整形外科医に連絡する事項で、小生はそれに従うだけである。 後は、整形外科医がどの部分をどのように手術するかを聞くだけである。☆ 素人の小生の空想なので気にしないで貰いたい。☆
Jul 24, 2018
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☆ この猛暑における冷房機器の温度設定を再確認したい。 何故なら、小生の冷房機のリモコンは小生の操作が旨くなくて、時々、ピッ、ピゥが鳴ったり鳴らなかったりして「リモコンの表示」と、「実際の室温」が狂っているらしい。 それには、いったん電池を抜いて入れ替えると表示温度が初期化される?から正しい温度を選ぶことが可能となろう。 最も良いのは、本物の「室温時計+湿度計」を併用することだ。 現実の小生のリモコン表示はあまりに暑いから27度に設定したが、暫くすると寒すぎて、再び28度に上げる始末。 電池を抜いて初期化すると24度となる。 表示温度を見て、上げ下げしているうちに、いつの間にか、かなり低い温度に設定していたらしい。 リモコン温度を28度に再設定した。 クーラーがない時点の温度は31度であったが、暫くしていくらか下がっており、間もなく28度の室温に安定すると思われる。 「冷房」と「DRY」を旨く使うことが大切だ。 いつの間にか、室温28度でも、湿度が90%に近ずくことがある。 このようなリモコン温度の設定の誤りで、死亡することは現代病であろう。 空調機そのものが正確に室温と室内湿度を計測し、適正なる環境を維持できないようでは本物の空調機としては失格ではないだろうか??? 架空の温度では生きられないのが生身の人間なのである。 空調機そのものに、「室温計+湿度計」くらい設置すべきではないだろうか?☆ 安物クーラーはダメかもしれないのではなく、「室内温度計+室内湿度計」を併用して、実際に自分が感じる室温と湿度を適正に維持することが肝要である。☆ 水害で被災して、尚且つ、猛暑の方々を思えば、クーラーが利くだけありがたいと思うべきか・・・ 脳梗塞疑いの方などは遠慮せずに、救急車を利用してください。 さもなくば、大病院では、小生のように待たされ、後遺症を併発しかねません! ゴキブリでも救急車?という怪しい政府広報?に絶対に惑わされてはいけません。(なんせ、「違法なカジノ←現実温度・湿度」を「特区では適法内←設定温度・湿度?」とこじつける胴元の政権のようですから、「患者力で自己判断する」ことが求められる世の中なのです。) 特に医療関係者は、資質から判断が付くのですから、「患者さん、救急車か、タクシーの何方にしますか?」などとクラクラしている患者に聞くべきでなく、即座に救急車を呼ぶべきです!☆ アル・カポネが暗躍するカジノは小生には興味がありませんが、清水の次郎長の浪曲は大好きです。 何だか、浪曲のような啖呵を切っている政権のように聞こえます。 森の石松は誰でしょう。 野党も同じような声に聞こえて、対中国、対北朝鮮、それに独裁政権のようなトランプ氏の動きを無視しまくっているようです。 政権・野党は早く世界の動きに追いついてもらうべきでは・・・ それよりも国会たるものは、国民が希望する「室内温度・湿度を計測する精密機械を持つべき」であろう。☆
Jul 23, 2018
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・・・検査入院報告・・・☆さて、手術入院前検査の当日朝は当然、食事抜きで、いつもの薬だけ水で飲み、必要品を携帯してタクシーで、同伴者とお昼前に私立大病院の手術専門病棟に着いた。一階で入院手続きを済まし、検査着に着替えて検査時間までに造影剤を点滴し14時40分ごろ移動ベッドで検査室に向かう。検査はそれ程長くはないが、大変であった。と言うのは、ベッドに平らに寝ても痛いから何時も横に寝ている自分である。検査自体はCT検査(X線によるコンピューター3次元)と造影X線検査であり、これらは・・・1.平らに寝ていないとCTによる脊柱管全体の 撮影が不可能2.直立しないと脊柱管の痛みの原因が把握できない3.その他であるから、検査での小生の体勢変化が問題だ。背骨に麻酔薬を3本打った。麻酔薬注射そのものは鈍い痛さで済んだが、身体の位置を変えるたびに物凄く痛いから血圧が異常に高まったようだ。暫くすると、麻酔が利いてきたらしく、痛い中でも検査に耐える動きができたようである。痛みで冷や汗(脂汗)?をかいたようである。検査後には、8時間はヨード剤が頭のほうに行かないようにベッドを30度にして体を左斜めにすることが待っていた。勿論、最初の夕食にはありつけた。・・・・・・・・・・・・・・・・・(結局、昼の食事は支払いだけ発生したに過ぎないから患者本人の発注ミス?扱いとなる。朝飯抜きで午後の検査であれば、昼食抜きは自然な流れだが・・・細かいことは言うまい。)・・・・・・・・・・・・・・・・・点滴の注射が取り除かれるのは22時20分であり、それまでの排尿はベッドで自分で尿瓶にて行う。排便はチューブで行うらしいが、何とか我慢ができた。多忙の中、担当医師が夜間の20時過ぎにベッドの傍に来てくれたが、詳しい打ち合わせの日と手術日と、関連する脳神経外科の担当医との事前打ち合わせ日を決める程度で引き上げた。手術は来月中旬となりそうだ。同伴者はすでに帰宅している。翌日は、退院ばかりである。このブログは検査日の翌々日に自宅で書いている。☆小生が判らないことは、1.造影剤を飲むに際して承諾を得ることであった。 ヨード剤と書いてあるから (1)X線による被ばくを緩和するための 措置なのであろうか、 (2)造影を鮮明にする薬剤を飲むのか 分からないが、その両方かもしれない。2.以前の脊柱管狭窄症でのMRI画像(最後参照)で、 その後に馬尾をみると白丸のようなものが 見えるがWebでは腫瘍のケースとして取り上げて居る。 今回の撮影では多分詳しく撮影しているので この点を検査後、手術前の打ち合わせで聞いてみたい。 →この白いものは「硬膜外血腫」などではないという。 3.クダラナイことかもしれないが、 「薬剤担当の医師」に聞いてみた。 小生は、脳神経外科で新しく処方してくれた薬 「クレストール」で、 副作用が起こると 「尿が褐色になり筋肉痛が起こる場合は飲用を即時中止」 するように言われていたが、排尿時は座位で気付かず 筋肉痛が酷くなったために クレストールを服用中止している。 テニスコート付属のトイレで尿褐色を見たようだが、 運動のし過ぎと勘違いしたかもしれない。 この薬の服用は、2018年9月7日~同11月2日まで である。 ただし、2016年3月13日から町医でロキソニン錠60㎎ ムコスタ錠100㎎、モーラステープL40㎎を 処方されているから もともと僅かながらも筋肉痛はあったかもしれない。 しかしながら、痛みの具合は以前は腰のみであった。 クレストール服用後は、 テニスでもサーブが全くできなくなり 間欠歩行になり、室内の伝い歩きに なってしまったことである。 クレストール自体は脂質改善には優秀な薬であるが、 稀には横隔膜に溶解を起こす という副作用が報告されている。 呆けの小生は、このような「筋肉の溶解作用が脊椎にまで及ぶことがありうる」 のかを聞いてみたい。 薬剤師はそのような症例はないと聞いている とのことであったが、 脊柱管狭窄症手術の専門医に聞いてみたい。 なぜなら、脊柱管を圧迫するのが何者かで起こると、 病気の命名が 異なるから沢山の種類があるはずである。4.その他☆<参考>Webにある「済生会病院など」の脊柱管狭窄症の実例・名称などを確認したい。以前に小生が説明した腰椎部は1~5であり、それから下は仙骨部、さらに馬尾部である。<骨の解剖・腰椎>良く見えない方のために補記:脊椎~胸椎~腰椎~仙骨~尾骨腰椎 番号 L1 ,L2, L3, L4, L5(前)靭帯(後)、 椎体、椎間板右回りの説明靭帯、脊髄、椎弓、棘突起、後肢、脊髄管、前肢<馬尾の解剖図><馬尾症候群の原疾患とそのMRI画像>左から1.巨大な腰椎椎間板ヘルニア2.腰部脊柱管狭窄症3.脊髄腫瘍(腰部神経鞘腫)4.腰椎硬膜外血腫☆小生が気にし始めた白丸。何かの反射かも・・・ ←ここ!☆副作用モニター情報〈323〉 クレストール錠(ロスバスタチン・抗コレステロール薬)の副作用 クレストール(HMG-CoA還元酵素阻害剤)による副作用の報告が、昨年度から今年度第2四半期までに51件寄せられています。うち骨格筋系の副作用が14件、肝機能悪化が8件と多く見られ、全症例の8割以上が低用量2.5mg/日でした。 骨格筋系の副作用症状は、下肢や全身・首・肩などの筋肉痛、脱力感、足のつりなどです。これらは、横紋筋融解症の初期症状ともいえ、着色尿や CK(CPK)値の上昇も4件報告されています(CKの最高値は1275IU/Lにも)。筋肉痛や脱力感は半数以上が、投与開始後5日以内に発症している のが特徴で、中止や他のスタチン剤への変更で早期に回復しています。 外来では長期投薬になる場合もあると思われますが、肝機能悪化を早期発見するためにも、本剤投与開始または増量後は、12週までは月1回、それ以降も定期的な血液検査と注意深い症状観察が基本です。また、横紋筋融解症の初期症状を患者さんに伝え、とくに腎機能が低下している患者さんには注意が必要です。 そのほか、血液系の副作用で、赤血球減少・白血球減少・血小板減少を起こした症例が1件ありました。血小板減少については2009年9月に「重大な副作 用」として添付文書に追加記載されたところです。根拠となった、国内での重篤症例11のうち6例が投与開始後2カ月以内の発現であり、やはり初期のチェッ クが重要といえます。 また、1件ですが、「運転中の記憶がとんだ」という記憶障害の報告がありました。米国FDAの公開情報では、類似薬リピトールによる健忘症、記憶障害の 症例が多く集積されています。原因は、脳内グリア細胞でコレステロール合成が阻害される結果、記憶野シナプスの機能が低下するためとの説があります。クレ ストールの添付文書では「健忘」の発現率は0.1%未満となっていますが、用量依存的といわれ、注意が必要です。(民医連新聞 第1465号 2009年12月7日)
Jul 22, 2018
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☆明日から私立大病院整形の「手術前の一泊検査入院」である。昨日は、猛暑の中、週二回のデイケア通所まで迎車に乗ってでかけた。小生クラスの比較的軽いデイケア患者だと要支援2以上からであり、重度でも要介護3クラス程度までである。この認定は公的に決定されるからクラス分けと現実に受けるクラスは異なる場合がある。現実に受けるクラスは病状により変わるようだ?聞いてみると最少は週一回~最大は週4回らしい。ステッキを突いたり、無しであったりで、車椅子の方は少ない。デイケアには送迎車が数台ある。似た車をWebから転載してみる。猛暑と言っても、朝方はそれ程気にならない。今週は月曜日が休日であるので、振替の患者が入り混んでおりいつもより混みあっている。常設のトレーニングルームに入り、まずは手の消毒→体温・血圧・指の脈拍を記録し、お茶で一服すると、患者たちは空いている器具に誘導されて10分毎に運動器具・温め器具・マッサージ器具・マッサージ師のベッドなどに移動する。繋ぎに、自分の待合テーブル・デスクでお茶を飲んだり、TVを見ながら雑談するのだ。お金持ちの自慢話(昔だが)に興じたり、プライバシーに触れたお話を余りしていると、気を利かせた職員が割って入り「お喋りマン」を運動器具に誘導してくれる。そう・・・ここにおしゃべりをしに来ているのではなく、口よりも手足や体幹を正常に戻すためにやってきたことを思い出させるのである。スポーツ指導員の「資格」だけ持っている小生にはありがたい場所でもある。老後の暮らし方を学べる場でもある。「五体不満足で人の手を借りるのが悲しい」のか、「精神的に不満足で徘徊に陥りそれが判らない」かも学べる。そう・・・ここには、徘徊できる運動能力のある人物はいない!!!徘徊はできないが、頭だけは頑固で、しっかりしている。「人生いろいろ」であることが判る。家内が言う「世の中を勉強する場所」なのだろう。☆今日は、いつもは片足ずつ縦に踏み込むステッパーを片足ずつ横に広げ踏み込んでみた。また、自由に使える器具が余分にあったので試しに使ってみた。何時ものように水分補給にお茶は欠かせない。小生は、オプションのお昼前のアイスミルクコーヒーも楽しみだ。全員が手の消毒を終えた後で、病院食のような、歯ごたえを感じない食べ物が手際よく配膳された。美味しい?昼食と超ミニおやつ3個を食べて帰宅である。人数がいつもより多いので、大型車(といっても8人乗り)の3列目に乗り込んだ。80~90歳が2列目まで、若手?の小生は3列目である。クーラーは利いてる?と運転手は聞くが入れたばかりのクーラーの冷気は3列目には届かない。一人目が降りても3列目の温度は変わらない。頭がクラクラしてきたので、小生だけになったときに2列目に移動させてもらった。自宅に帰ってTVを見ていたら、レジャーランドの大観覧車では外気が39度C?以上になると休業としているようだ。病院のデイケア送迎車は人手不足もあるが猛暑の夏は患者の健康維持のために予め冷房を掛けておき、車内全体が28度C~30度C?になるようにしてもらいたいものだ。30分近く高温(蒸し焼き?)にさらされると再び脳梗塞になりそうである。デイケア通いが苦痛になっては意味をなさないだろう。おっと、明日からは、若い看護師さんが多い入院病棟での入院検査であり、クーラーは利いているだろう。デイケアの職員さんたちは「行ってらっしゃい」と羨ましそうである!?☆さて、一泊の検査入院だが、手術を控えている。友人たちから有難いお見舞いの言葉を戴いた。少しだけ紹介する。「手術というオプションが開かれたことは、素晴らしいことです。長期的には楽観的に、短期的には現実的に、人生の上り坂に対処していきましょう。」☆ブログも暫し入院です。
Jul 19, 2018
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<脊柱管狭窄症の状態> 旨く映像が出るかわからないが、下の映像で説明すると・・・「腰椎」の「番号1」は上から3番目から始まる。腰椎の「No.i」の下の椎間板を「Ki」と呼ぼう。つまり「腰椎No.3」の下の「椎間板をK3(ヘルニア状態)」とここでは称す。<小生が勝手につけているから変更するかも>K1,K2,K3,K4,K5(,K6,K7)は脊柱管を圧迫しているが、K3は真っ暗であり、K4,K5も黒く圧迫度は大きい。素人の小生でも、「腰椎より上の脊椎脊柱管がはっきりと白く見えて健全」なのに比べて、腰椎部分の脊柱管が黒ずんで見えなくなっている。 この全てが圧迫されているが、痛みとまで言える圧迫はどれであろうか。それを見極めるのが手術前の映像検査であろう。素人の小生でもK3は特に悪い状態であり、K7あたりも危なっかしいと思う。兎に角、素人には判断が付かないから、日本で有数な「脊柱管専門の権威」に診てもらうしかないのである。何処かの見逃し専門のX線技師は後免被りたい。天職を果たさず人民から給与を剥奪してはいけない。素人の見立てほど危険なものはないかも・・・しかし、「患者能力がゼロではいけない」のである。☆もうすこし、一般論の専門家の見立てをフォローする。以上は、「Medical Note」の「脊柱管狭窄症」からの抜粋である。 詳しくは原文をご覧ください。・・・・・・・・・・・・・・小生のようなケースは脊柱管狭窄症の専門医に手術をすべきかを相談すべきであると思います。手術しか方法がない場合は我慢をしないことです。時間が無駄に経過するとますます症状は悪化します。小生は痛みや痺れだけでなく、排尿・排便(代謝が不可能になったら死を意味します)にも影響があるので即刻の手術を考慮すべき状態です。☆
Jul 18, 2018
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☆検査予定項目1.CT Computerized Tomografy(=x線+3次元)検査2.造影X線検査☆すこし自分なりに分かっていること腰椎椎間板ヘルニアがはみ出し部分<腰椎番号> NO1-2、2-3,3-4,4-5,5-6神経水の脊柱管側が潰れた部分<神経水の背骨側に圧迫されている部分> 特に NO,3-4[小生が理解していること]1.腰椎椎間板と背骨との間には、 精髄神経を守る脊柱管が走っている。 脊柱管の外側には、水の帯が通り、 一種の水冷クーラーの役割を 果たしている。2.その脊柱管が圧迫を受けているのが、 ・腰椎椎間板が溶けて広がったための圧迫、 ・脊髄の骨の圧迫 ・その他の圧迫 によるものである。 骨と言っても出る場所・形状によっても異なり、 脊柱管の圧迫の形でも痛みは異なるだろう。Webから腰部脊柱管狭窄症の説明 下図の左から ・ 腰椎椎間板(青いのが椎間板) ・ 脊柱管(黄色の筒が神経根をカバー) ・ 脊骨 <腰椎椎間板が異常に膨らむことで 脊柱管を圧迫し、 その中を通る神経根が圧迫され 様々な部位の異常が神経を通して 誤った状態で脳に伝わる。 この異常な圧迫を除去しないと 正常な認識はされない。>Webに脊柱管が狭窄を受けている状態が示されている。<Webの症例>その症例1その症例2・・・白いのが脊柱管その症例3・・・白いのが脊柱管☆小生は、既に、ベッドに寝てのMRI[magnetic resonance imaging]画像を得ており、今後の手術に際して、立位での撮影を行うものである。MRIは磁気を用いる検査方法であり全方向での撮影が可能である。今回はX線を利用するが、コンピューターと連動する全方向からの撮影であり、CT(Computerized Tomography)という。☆ 神経根を守っている脊柱管を圧迫し、狭窄している状態を開放してやらないと正常なる機能を脳が持てないのだろう。 それには、ロキソニンなどの痛みの緩和剤で神経を騙すだけでは十分ではない。 神経根を痛めつけている原因を外科的に巧く取り去らない限り両足歩行を行う人間には正常なる行動は保障されない。 正常な歩行・走行を取り戻すために小生は脊柱管狭窄症手術という外科手術を選考するものである。☆ 以上は、医学素人の勝手な判断だから間違っていることが多いと見逃してほしい。 この素人は、スポーツを続けていたのに動けなくなったから、もしかしたら、飲みかけてやめた薬の副作用で「脂肪部分」が溶け出して脊柱管を圧迫したのではないかと勝手に想像している。 僅か1%未満の特例が働いたかもと疑うものである。 勿論、これは妄想であろうが、素人の意見と打ち捨てて貰いたい。 とにかく、原因はともかく、早くテニスや太極拳をしたいのである。 ヨチヨチでもだが・・・☆
Jul 17, 2018
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賢明なる諸兄へ 既に「巨人 大鵬 卵焼き」のお好きな諸兄は 武蔵野大学特任教授 山内 昌之氏が描く 読売新聞一面の ・・・「地球を読む」・・・トランプ氏と中東 解読の鍵 「ISRAERL」「傲慢」の先に「孤独」への道 をお読みになったと思います。 トランプ政権こそ・・・ Iran 「イラン」を敵視し Saudi Arabia 「サウジ」と関係を強め Reversal 「逆に」オバマ政権から舵を取る Arms 「武器類」を米国から売り込むことに Engagement「関与」する無鉄砲さは Linchpin「要」なる我にあると主張。 これはアラブの一論客の見方だという。 この見方は、プロテスタントであるトランプ氏、 ユダヤ教正統派である娘婿夫婦の信仰心が 政治家であるトランプ大統領の信念に 強く影響している シオニズム(ヘブライ語: ציונות , Zionism) であろう。 小生には、トルコという国が、 宗教に支配されてはならないとして、 政教分離を際立させている試みを 行っていること、と反した圧力に見える。////////////////// 但し、WIKIPEDIAによると、 アタテュルクの政教分離とは、 実際には宗教はきわめて厳格な 国家管理のもとに置き、 トルコ共和国の進める世俗的で 近代的な国民国家のあり方に 反しない範囲に宗教を押し込め、 完全に統制しようとするものであった。////////////////// 自由の国であるはずのアメリカ合衆国が 政教分離ではなく親ユダヤ正統派寄りに 舵を切ったようにみえる。 トランプ氏は、これで宗教というTrapに自ら嵌ってしまったのかも!☆ 以下の文は、「めいてい君の空想」に過ぎない と思ってもらいたい。 出エジプト記で解るように、 人類は一大ページェントである、「太陽系惑星の集結VS外縁天体集結」 に伴う「大陸の大移動」により 故国を放棄して 大移動を選ばざるを得なかったと 空想している。 これを (征服者が人心を操る)宗教として記憶すべきか、 地球の周期的な物理的出来事として記録するかで、 悩んだ挙句に 為政者は前者を選び、人類を操ってきた のではないだろうか。////////////////////////// 小生は、 アフリカ大陸やアメリカ大陸に 同じようなピラミッドが存在する事実、 両大陸にはジグソーパズルのような沿岸線 が あることなどから人類史上で 大陸集合・分離が起こっていると信じたい。 ASIA では、 日本が大陸からプレートの反動で 日本海にずれ落ちて一旦沈みこみ、 又、プレートの圧力で持ち上がって、 浮き上がったり、方向を替えたりして 黒潮で隔てられた。 当時(3万年前)は、 台湾や東南アジアも 大陸にくっつき(スンダランドを形成)。<スンダランド&サフールランド:WIKIPEDIA> 離れた日本に向かって、 尖った石器を木に固定することで、 石斧を制作し丸太船を切り出して ホモサピエンスは台湾付近から経由で 日本を目指した。 更に、骨から切り出した縫い針で獣の皮を 縫い合わせて毛皮で防寒服を縫製して 大陸の北側から樺太を経由して日本に辿り着いた。 当時の大陸には獲物が多くあり、 海にも魚が多く、骨から切り出した釣り針が 役だったようである。 壁画を持つホモサピエンスはこうして、 ASIAから新しく生まれた日本列島に 移住し、更には酷寒のシベリアから 北アメリア大陸~南アメリカ大陸へと 移住した。 勿論、広大な南アメリカ大陸には アフリカ大陸から大陸分離前の 人類がすでに住んでいたものと 小生は想像する・・・ それに、南東方から次々と小島群が 日本列島に衝突しているではないか。 引力が弱かった時なら時間軸ははるかに短い!?/////////////////////////////// ここら辺は、 NHKスペシャル 人類誕生 第3集 「ホモサピエンス ついに日本上陸」 (7月15日日曜日放映) の考えを一部借用しているが 空想も大きい。///////////////////////////////☆ 小生が言いたいことは、 「ISRAEL」が問題なのではなくて 出エジプト記が啓示するように 太陽系惑星である地球に棲む人類は 「周期的に」大陸が「集結・分離」することを 研究すべきではないだろうか。 100万年に8回の氷河期が訪れること、 但し、今回は、人類が招いた産業革命で 地球温暖化という特殊要因が付きまとうことを 理解すべきであろう。☆ 脳幹梗塞の年寄りの冷や水かもしれない。 間違っていれば土佐の後免駅である。☆ 間もなく、脊柱管狭窄症手術前の 検査入院で暫くブログは休まざるを得ない。☆ 件の社説を掲げてみる。 極めて現実的な指摘であるから 判り易いかもしれない。 小生のような想像は入っていないから 安心してご覧ください。☆:::読売新聞昨日の朝刊から:::☆
Jul 16, 2018
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(その3)から続くシンガポール & ボルネオ 15日間 滞在記 15 Days’ in Singapore & Borneo そろそろ、、、終わりに1. シンガポールと言う国 赤道直下、熱帯雨林地帯にある孤島、 シンガポール。 特段の資源無し。 人、物、金も無し。 指導者:リー・クアンユーは、 経済発展による国の発展を志向。 世界中から、 全ての「 人 物 金 資源 」を集めた 自由解放国を目標。 即ち、「他力本願」での、「自国発展」。 政治は、実質、一党独裁。 政治批判は、一切、タブー。 発展を阻害するような国民対しては、 あらゆる強権的法的規制、罰則の実施。 このため、「明るい北朝鮮」とも、揶揄される。 地下鉄に乗ると側壁に表示板。 車内での、飲食4万円、喫煙8万円の罰金。 罰金なしだが、ドリアンの持ち込み禁止。 その他、街中では、禁煙場所での喫煙、 ゴミ、つば、タン捨て、公園鳥の餌遣り、 公共トイレの流し忘れ等 8万円。 麻薬の密輸は、3gで、死刑。 その他、たばこのポイ捨て、 横断歩道以外の横断等、 多分、世界1位の罰金王国だ。 我が日本国では、 思想信条とか個人の尊厳とか、、、 かなりの諸なる自由を謳歌出来る。 しかし、この国では、 国家、人民の豊かさの追及の為、 かなりの「自由」を制限。 やや「不自由ながらの豊かさ」なる国でもある。 こんな事を知人から聞かされて、、 かなり緊張していたが、、、、 禁止されたことは、遣らない、言わない、、を、 守っていれば、、、 快適な旅人、住人になることが出来るのである。 ただ、、うっかりが、、、怖い。 ガム厳禁、地下鉄でのトローチや 喉飴も駄目ですぞ、、、2. シンガポールでの生活1 仕事 リー・クアンユー氏が、 経済成長のモデル国にしたのが、 日本と言われる。 石油化学産業、流通基地、金融等々で、 かなり成果を挙げたが、 年々、他国との競合が激しさを増している。 そこで、次なる発展の礎として、国家を挙げて、 金融、情報、IT、AI等々、 現代で最先端と言われる産業群に注力。 その為、自国予算の 20%強を教育予算に費やし、 人材育成を図るとともに、 高度、優秀な人材、能力者を、 世界中から集めて、好待遇している。 当然に、能力、成果次第では、超好待遇。 駄目なら、即解雇。 若い成功者は、中心部の高級マンションを購入し、 ハイレベルの優雅な生活らしい。 事実、知人のマンションの住人は、若手ばかり。 知人は長老組、珍しい存在でもある。 従って、地下鉄の若者群、 スパ:オプションマッサージでの若者客。 彼らが、現在の、経済先導隊なのだろう。2 生活 生活の最大基盤は、お金、所得であろう。 一人当たり名目GDPは、日本の1.5倍。 現地で聴く感じでは、所得格差は相当に激しいらしい。 公的住宅から、中心部の高級マンションへ、、 とか、、、 またその逆とか、、、良く聞く話だとか、、。 昔、アメリカンドリーム、、、 現在は、シンガポールドリーム、、、とか? ただ、普段の生活は、食材は近隣諸国から、 果物や鳥豚肉を含め豊富に安価に購入でき 過ごしやすいとか。 かなり高価な日本直送品は、 故郷を懐かしむだけで良いのに、、、 結構、、手が出てしまうらしい。 衣服は、暑い、、、蒸し暑い、、への対応で済む。 小生の昔の勤務地:旭川は、年間の約半分の期間は、 凍死等と闘いの恐怖だが、そんなことは無い。 ほぼ、1年中、、、 ポロシャツ、半そでシャツ、、、 希少な長袖人、、、背広:ネクタイ人は、不見。 住居、車は、かなり高額。 日本車は、日本のほぼ3倍。 ステータス車は、有無を言わせず、、、 ベンツ、、だ。 知人の車も、ベンツだ。 さてさて、、、 「人は、パンのみに、生きるにあらず」と、 言う。 ほぼ、何もない、、、孤島から、 アジアNO.1と言われる、 経済的及び人々の豊かさの達成、、、 そして、御上の監視は少々うざいが、 順法精神であれば、、、 安全で、平和な暮らしが約束されている、、、、 ひるがえれば私。春夏秋冬の生活、 タンスに入りきらない四季の衣服、 毎日、付け替えた用途不明のネクタイ、 海だ、温泉だ、海外だ。 やれ、コンサート、オペラ、芥川賞、 香道、裏千家だの、落ち着きのない、、、 慌ただしさ、、、 この地の人々の「豊かなパン」を優先し邁進する、 生き様、、、。 或る意味、人生を単純化し、「断捨離」に、近い日常生活かも、、、 あの、クチンで見た、、、オランウータンの、、 歩み、、、仕草、、、 ゆっくり、、、のっそり、、、 現れ、、、美味しそうに果実を食べ、、 そして、、、静かに、、、 密林の中に、、、消えた、、、。 私達の祖先が見た彼らも、、、 こんな、、、風だったのだろう、、、最後に、知人への深謝 ひょんな成り行きで、 何と15日間の居候滞在。 この間、私は、1回も、ひと時も、 不快な瞬間を経験しなかった。 何故なら、、、何から、、何まで、、、 知人の気配り、優しさが、 行き届いたからだ、、、。 ことある毎に、顔をしかめている普段の日常。 こんな、、、 心穏やかな体験の日々は、、初めてだ、、、。 15日も居た平穏な日々。 なんか、、、 私の心根に影響ありの感じだ、、、 そして、家政婦のテイさん。 片言の英単語、、良く理解、我慢してくれました。 ココナッツミルク入りのインドネシア風カレー 美味しかった。 毎日、パンツ迄、アイロンを掛けて呉れて、 ありがとう、、、本文の記載内容は、知人からの伝聞、ガイドブック等をもとに記載しました。内容、数字等、誤謬があるかも知れません。お許しください。 おわり★<参考>「シンガポール、ボルネオ」の アジア諸国との位置関係
Jul 15, 2018
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(その3)シンガポール & ボルネオ 15日間 滞在記 15 Days’ in Singapore & Borneoシンガポールの"街中"体験 中心部:オーチャードロードは、 東京の銀座地域並みの賑やかさ。 その中心に 高島屋、、、伊勢丹が、、 威風堂々の構え。 日本の店舗以上の豪華さ。 一体どなたが、購入するのかと思われる高級ブランド品が、 ズラリ、、、地下食料品売り場、、、 地元食材は安価だが、、、日本直送品は、ほぼ3倍の値段。 豆腐等は、こちらで作っているが、、、 やはり、、、日本ブランドに手が出てしまう、、、 と、知人は言う。☆(この義安城の半分を高島屋が占める)<シンガポール・ナビから>市内観光等1. セントーサ島。<「お父さん像」にあたるマーライオンは茶色で、 高さ37メートルとはるかに大きく、展望台もある。> シンガポール島の南端の小島。 ユニバーサルスタジオ、 スカイタワーやカジノがあるリゾート島。 あの、トランプ、金さんが、会談した ホテル「カペラホテル」も隣接。 南側は、綺麗な海水浴ビーチがあるが、 殆んど人影、海水浴客は居ない。 こちらの現地人には、 先ず、海水浴を楽しむ習慣は無いとの事。2. 熱帯雨林の植物園、、、動物園、、、 シンガポールの街自体、人工的な雰囲気が強いので、 憩いの場として、かなり充実、、、 カワウソの水中乱舞は、可愛く、、、 パンダも、居た、、、居た、、、 そして、池には、何と、 映画の題名にある「ブラックスワン」。 まさに真っ黒、数匹の一団だ。<Webから>3. マリーナ湾の一周を、3回:散策 平日、知人は仕事なので、私はフリー。 気分転換に持ってこいなのが、散歩。 ちょっと暑く、、、汗ばむが、、、 マリーナ湾1週は、快適距離。 マーライオンの巨大噴水やマリーナベイサンズに、 寄り道して、1万歩強位。2時間程だ。////////////////////////// <WIKIPEDIAによると、1972年にフレーザー・ブルーナーによってデザインされ、彫刻家リム・ナン・センにより制作された。高さは8.6メートル、重さは70トン。お母さん像に当たる。>////////////////////////// マンションに帰宅し、 別棟地上8階の屋上のプールで、体を冷やす。 快適。4.スパ:バンブーオイルマッサージ 日本式の銭湯。 箱根の湯、、、草津の湯、、、等の湯殿5か所。 裸で入浴し、、、全身入れ墨もOK。 日本人も居るが、現地の子供連れの若い夫婦等々が、 レジャーを兼ねて、来ている感じ。 1人:3,000円程の入浴料。 かなりの値段ながら、人気だ。 そして、オプションの、バンブーオイルマッサージ*。 これなる、マッサージは初めて。 若いタイ出身の女性により、 バンブーオイルまみれになり、 頭から足裏まで、全身表裏のマッサージの 90分。 余りの気持ち良さで、うたた寝。 翌週、、、もう一度、訪問した。//////////////////////////*身体にオイルを塗り、温めた竹でタイ古式のセン(エネルギーライン)を刺激して竹の熱で身体をホカホカに元気にさせるタイ古式マッサージ術「ヌアボーラン」//////////////////////////5. 日本人倶楽部 The Japanese Association,Singapore シンガポール日本人会 シンガポール滞在者は、約4万人。 ワールドカップ、サッカー、 6月19日「日本対コロンビア」のテレビビューイングを鑑賞。 約160名。 一挙毎に大歓声の興奮振り。 国威発揚を垣間見た、、、。(その4)に続く
Jul 14, 2018
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(その2)シンガポール & ボルネオ 15日間 滞在記 15 Days’ in Singapore & Borneo★(国名の補足) WIKIPEDIAによれば、シンガポールの国名はサンスクリット語で「獅子」を意味する「シンハ(siṃha)」に由来する。 マーライオンは同国の象徴的存在である。名称の"mer"はフランス語で「海」を意味し、シンガポール近辺にかつて栄えた都市の名「タマセク」(ジャワ語で「海の町」の意)にちなむ。それをシンガポールの名の元になったライオンと合わせたものである。★ボルネオ島:訪問上左のキナバル山をWIKIPEDIAで補完 そんな日々、3泊4日で、ボルネオ島を訪問。 シンガポールから、飛行機で2時間。 マレーシア領のコタキナバル=KK市を訪問。 ボルネオ島の北側はマレーシア領、南側はインドネシア領。 島全体の面積は、日本の 1.9倍。 人口は、全体で、1,700万人。 世界の島は、数々あれど、、、 このボルネオ島、、、ボルネオ島:オランダ語と英語ではボルネオ (Borneo)、インドネシア語ではカリマンタン (Kalimantan) の呼称を使うのが一般的。また、「ボルネオ」の語源は、かつて島の北半分を占めていた「ブルネイ」が訛ったものといわれている。WIKIPEDIA なんと、グリーランド島、ニューギニア島に次ぐ、世界第3位の島面積である。 宿泊は、コタキナバル(=KK)の「ホテル シャングリラ =Hotel Shangri-La 泊。 超1流の「シャングリラ」と、期待したが、平凡なホテル。Hotel Shangri-La Kota Kinabalu 夜食は、徒歩数分の海鮮フードコート。 旨そうダッタので、頼んだ、イシモチ? 魚の 1匹煮付け。 何と 4,000円。 他に蟹、海老、貝等々頼み放題で、 6,000円、合計2人で、10,000円程。 うっかり、100g ??円を、 魚の値段を見落とした。 翌日、タクシーで、島の最高峰:霊峰:キナバル山(4,095.2m)へ。 頂上はギザギザの奇景。 タクシーで行った中腹からの景色は、、、涼気、絶景~!! 翌日、飛行機にて、島の西側のマレーシア:クチン市へ、1時間。 クチンは、マレーシア語で猫を意味し、猫の町として有名。 此所で、鰐園。 2~3mの鰐が、池の中にゴロゴロ~昼寝。 この大きな口と鋭い歯、フロリダ事件を思いだし寒気。 隣の柵には、数メートルの大蛇。 これまた、お昼寝中。 かなり、、、不気味だ、、、 途中の山岳原住民「ダヤク族=DayakまたはDyak」の部落。/////////////////////////////// (WIKIPEIAによると、ダヤク族は創造神話や 二元論的な世界観を共有し、首狩り、アニミズム信仰、 葬制など共通した儀礼を有している。)/////////////////////////////// ド派手な民族衣装。 砂糖入り超甘い米酒。 おちょこ一杯で、体が沸騰。 さてさて、今回旅行の最大目的である、絶滅危惧種「オレンジ オランウータン」との御対面。 14時からの餌時間。 保護区の入り口に、、「今年は、果実が豊作で、餌場に現れない場合があります、、、、、」の看板。 この、保護区の面積は、200万坪。 30匹が生息するという。 観察場の奥、、、突然、、、、目の前の密林から、のっそり~ノッソリ~ やや長い手~左手~次は~右手を、交互にゆっくり、、、突きながら!登場。 私達人間 50人程の観客を一瞥。 10m程先の餌場に、、、出現、、、息を呑む、、、 全く~人間に無関心な風情。 身体中にオレンジ色の長い垂れ毛。 顔は、濃茶。鼻はペちゃんこ~上向き。ほぼ~人間並みの大きさ。何と無く、ぶよぶよ、、、デブの感じ。 ゆっくり~ゆっくり~バナナ、マンゴーを、、、美味しそうに、、、食べる。 何と~バナナは、口で皮を剥く。それからが、、、びっくり、、なんと、、、椰子の実を、手に持ち、、、そして、、、木にぶつけて、、、椰子の実を割る、、、上手そうに、、、その汁を、、、ごくごく飲む、、、そして、最後に、実の内側のココナッ部分を齧り食べる、、、約30分のランチ ワンマンショーだ、、、その間、、、歓客の人間様は、監視員の指示で、、、無言の見物。 その退場には、心の拍手を、送ったほどだ、、、、観察場から立ち去ろうとすると、、、なんと、、高さ 20mもあろうかと思われる木々が、突然、ざわざわの音。 次なる、オランウータンの出現、、、また、30分程、無言で、ランチショウを見学、、、兎に角、、、全く、、、飽きない、、、不思議な時間の流れ、、、だった、、、人間とオランウータンが、分岐したのが、1,400万年前頃と、言われる。 名前の由来は、オラン(orang=人間)、ウータン(hutan=森)。即ち、「森の人間」との、意味だ。 まさに、、、私達の遥かの御先祖様に御対面し、時空を超えて、旧交を温めた瞬間の時の刻みだった、、、かも知れない。(その3)に続く
Jul 13, 2018
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シンガポール & ボルネオ 15日間 滞在記 15 Days’ in Singapore & Borneo シンガポール中心部の超高層ビル群 知人のマンション:左から3本目の鋭角ビル かねてより、誘いがあった、高校時代からの知人宅に居候。 彼は、40年近く当地滞在の経営者。 その、ささやかな~顛末です。 トランプ、金さんの世紀の会談が、この地で開催されたのが、6月12日。 私が到着したのが、6月15日。 街にも、テレビにも、その余韻は全く無し。 知らぬ他国のお偉い様が、どや!どや! 顔で来て、バタバタ 顔で、飛び去った感じ。 負担諸費用 13億円。 政府は国の宣伝費とすれば、安い。 庶民は、何んで、無関係の我が国が負担?と、、、不満らしい。シンガポールの蘊蓄 マレー半島の孤島に注目し開発に注力したのが、1819年初上陸の東インド会社の英国人社員:トマス・スタンフォード・ラッフルズ 卿(称号ナイト)(Sir Thomas Stamford Raffles,1781~1826)。 オランダ植民地からイギリス植民地へ、そして、我が日本国による1942年~45年の統治を経て、1965年8月9日:マレーシアから分離独立して、「シンガポール共和国=新加坡共和国」の誕生。 その後、取立てて特色も無かったシンガポール孤島は、偉大な政治家 リー・クアンユー初代首相(Lee Kuan Yew、李光耀, 1923~2015)の指導で、アジア一番の高所得国:富裕国に大成長。 1965年の独立後、僅か~ 50年足らずの国家繁栄の歴史です。 飛行場から車で 20分足らず。 まず目に入るのが、超高層ビル群。 地震に無縁な為か?上に上にと、バベルの塔?もどき。 その数:数十本のビルが、狭い地域に密集。 密集と言うより、過密に林立状態。 ビル群を抜けると、マリーナ湾に面し威風堂々と聳える「マリーナベイ・サンズ ホテル」。 2011年開業、 57階建て、客室 2,561室、隣地に「カジノ」併設。 その屋上、200mにある巨大プール。 かの、金さんも、見学。 小生は、前回訪問時に当ホテルに宿泊。 この「天空のプール」、眼下に マリーナ湾、その先に、中心部の超高層ビル群。 夜になれば、花火や噴水、光のページェント、、、この世の夜景とは、思えないような輝き、賑やかさです。 なお、このプールは、宿泊者でなければ、入れないので、ご注意あれ、、、。 マリーナ湾に面する知人マンションは、70階建ての 15階、約 75 m 2 。 知人夫婦とインドネシア家政婦さんが居住。 小生は、日本に帰国中の奥さん部屋に宿泊した。 現地では、かなりの高級マンションだ。 当地シンガポールは、海の利、地の利を生かして、西側海岸に、世界一規模を誇る石油化学プラント:コンビナートの建設。 また、インド洋~太平洋の中継地としての、巨大最新鋭の流通拠点:コンテナヤード群。 そして、アジア NO.1の金融センター都市。 卓越した先見性により、急激大成長。 現在では、次なる成長に向かい、金融、IT、AI等々について、世界中から、優秀な人材を集め、そして、集まっている。 1人当たりのGDPは、シンガポール: 58千ドル(=US$)(世界9位)。 日本: 38千ドル(世界25位)。 因みに、1位:ルクセンブルグ: 106千ドル。 とにかく、街を歩けば、人々人。 ビジネス街は、圧倒的に、20代、30代の若者が多く、足早に颯爽と歩く。 特に、気になったのが、若い女性群、小柄のせいか膝上 10cm 位のミニスカートで、胸を張り堂々と歩く姿、、、 その、自信に満ちた風情から、高い社会貢献度合が想像されてしまう。 因みに、成田からの帰路、金曜日午後6時頃、鶯谷駅から乗車した京浜東北線。 乗客の大半が、40代、50代の無言なる中年男性サラリーマン、、、。 あの、シンガポール:ラッシュアワーの地下鉄。 若者達で、「ムン!ムン!」{ガヤ!ガヤ!}の熱気、、、を、思い出した。 シンガポールの面積は、ほぼ東京23区と同じ位。 独立時の人口 200万 が、現在では、560万 人。 因みに、東京23区の人口は、930万人。 あらゆる人種の混在が特色。 ただ、中心は、中華系で 74%。残りがマレー系 13%、その他インドネシアやインド系。 白人系は中心部でかなり多い。 背が高く声だかに歩くので、良く目立つ。 しかし、アフリカ系は、殆ど見ない。 さてさて~こんな街での居候。 縦横無尽に走る、バスと地下鉄。 知人宅に住み込みのインドネシア家政婦に、行きたい場所に同行して貰い、その場所周辺を見学して、帰りは、1人で、、、徒歩で、、、帰る。 余りにも複雑なバス、地下鉄に、乗る勇気はまだ、無い。 幸い、当地中心部は、微妙な丘陵地で、その先には、金さんも訪問した、マリーナベイ・サンズホテルが、ビルの谷間から見える。 リュック(=Rucksack)に水を入れ、1万から2万歩、杖を突き、キョロキョロ、不安げに歩く。 マリーナベイ・サンズホテルが見えたら、万歳。 彼のマンションは、その脇にある。気温は、一年の平均気温は 31度C、湿度は 84%超。 ミストサウナ状態である。 建物の中は、超冷房。 人々は、ミストサウナ国の冷房屋敷に住み、 生活する感じだ。 街を歩く人の背中には、汗の跡は無い。 私のシャツ等々、いつも、びっしょり。 すらりとした美形人は、お構いなしの澄まし顔だ。 そして、この地の最大魅力の1つが、それは、、、それは、、、の食事力。 中華系が、断トツに多いが、日本食を初め各国料理が、混在。 日本とちょっと違うのが、駅ごと、路地ごとに、フードコートが有る。 数軒とか数十軒の食べ物屋と目の前の机椅子。 300円から、500円で、立派な一品。 夜でも、2~3,000円で、海老、蟹、烏賊、岩ガキ、鯰、貝類等々たっぷりだ。 特に、ピリ辛、ココナッツ、鶏肉、香辛料たっぷりの煮込み。 安い、美味いの餃子、小籠包。 ランチに何度も食べた、魚肉すり身団子入りヌードル。 でも、ちょっと高価なのが、日本料理店。 何でも現地料金の 2~3倍。 冷やし中華は、1,800円、 北海道食堂の看板の居酒屋は、軽く 5,000円位か? 味は、ほぼ日本並みだ。 厚岸の帆立、ばふん雲丹、ノドグロ、クレソン、山葵、ニガウリがあるのには、びっくり。 店は、基本的に 1日中、営業。 特に中華系の人々は、共稼ぎ故に、朝昼晩に外食なんて当たり前とも言う。(その2)に続く
Jul 12, 2018
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★号外:ウインブルドン準々決勝 錦織圭VSジョコビッチ NHK総合 21:00~ CH012 22:00~ CH011///////////// 3-6 6-3 ⇒ 1-3 2-6 2-6///////////// 全力で頑張りましたね! 感動をありがとうございました。★前略 日経朝刊で、われわれとほぼ同世代のポーランド人 レフ・ワレサ Lech Wałęsa [ˈlɛx vaˈwɛ̃sa]氏(レフ・ヴァウェンサ、1943年9月29日生~)がインタビューに答えていますので、既に読了済みとは思いますが、念の為、ここもと添付送信します。 およそ30年前共産主義政権が崩壊、民主化が進んだはずの中東欧でポピュリズムが勢いづく一方、権威主義的な政権が支持を集め、民主主義や自由がないがしろにされる現状を、ワレサ氏はどう見ているか、紹介されています。 以上、閑話休題まで。 草々★ ★
Jul 11, 2018
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号外:号外:錦織圭 ウインブルドン4回戦突破 Sportsnaviから キリオス戦から腕を痛めて厳しい試合であった。錦織万歳スタイル!・・・”恍惚のバンザイ” 大会SNSが公表・・・★記録として残しておきたい。日銀から2018.3末の日本の資金循環表が発表された。★本邦対外純資産など2018年3月末時点、単位=兆円<家計部門>純資産=資産ー負債1,511= 1,829-318<民間非金融法人企業>純資産=資産ー負債▲554=1,178-1,732<一般政府>純資産=資産ー負債▲713=574-1,287<海外部門>対外純資産=資産ー負債311=972-661★2017年末の主要国の対外純資産(時事コムから)★補完:最近の日銀短観の業況判断DIの推移 読売新聞日曜版DIは水準と方向をみるべきであろう。小生は、季節的な動きも除去すべきであると勝手に考えるが如何であろうか。★
Jul 10, 2018
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・・・ここから「めいてい君」が 痛みと交渉しながら 少しずつ補足します・・・ お分かりにならないでしょうが、動かなくても、杖を突いても痛みがあり、歩くと何とか10mは我慢ができますが、それ以上進むためには激痛と闘うのに小休止が必要なのです。 寝ていても、動いても痛みがあるなら、動いたほうが体のためという考え方は健常者だけの ご都合主義です。(ある意味では「カラダのイジメ」に通じますが、 筋肉強化?なら意味があるでしょうか?) 車の運転でも激痛と闘いながらですから注意力が散漫にならないようにするのが精一杯なのです。 もちろん、注意力が散漫にならない「短時間の運転」でしか不可能と理解しています。 また、「格好、不格好」の程度を超えた、「痛みを堪えた運動」という範疇なので、痛みを取り去る手術が待ち遠しい状態です。 ボルダリングのように持久力が必要な「スポーツ以前の痛み」との戦いです。 ドクターX(大門未知子)にお会いできるのを期待しつつ・・・★フリークライミング WIKIPEDIAから腰痛が激しくてこの様な姿勢が持久できると思いますか?★太陽系の本来の地球は、過去100万年間に8回の氷河期を迎えました。宇宙の営みの中で太陽系が膨張・縮小を繰り返す中で大陸が集合・離散を繰り返すのは物理的な事象です。山や山脈ができるのはプレートの圧縮で、大陸は引き裂かれたり(大きいものでは、アフリカ大陸・南米大陸)、大陸の一部(アトランティス大陸、ムー大陸など)は地球の奥深く沈み込みます。いずれは、氷河が削り出した大岩で、ボルダリングがスポーツではなく生活の一部となります。超古代の「岩絵」をみてもボルダリングに通じませんか?これは宗教ではなく人間が宇宙を高速で旅する地球に住んでいる以上は経験する物理的事象なのです。宗教に物理学が胡麻化されてはならないでしょう。宗教は、現実からの逃避に過ぎず、「はやぶさ」などが事実を示すでしょう。自動車が空を飛べるようになり、燃料を大気から調達できれば、ボルダリング練習は要らないかもしれません。★トカナの岩絵 Rock Engravings in Tocana ベネズエラのアマゾナス州アチュレス急流の5つの島に描かれた岩絵を英国ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの考古学者フイリップ・リリス氏らがドローンなどを使って撮影、岩絵部分を黒く塗りつぶし強調しています。Daily Mailから引用。「ボルダリング」は2,000年前から生活の一環として行われてきました人類自身の事実です。今頃気が付いたのでは、三大宗教に汚染されている証拠かもしれませんゾ。世界遺産の「隠れキリシタン」に浮かれて、危険な宗教に逃避することは許されません。「真理」は「事実」という造られたものではなく、現実で理解しましょう。宗教心から大航海時代を正当化できても、古代の世界文明は次々と自らの姿を現します。「はやぶさ2」の帰還を待ちましょう!「ジーランディア大陸」の解明も早くお願いしたい!誰かさんのように「嘆きの壁」にしがみ付いても解決は出てこないでしょうネ。★脱線しました。★太陽系惑星とその外縁天体https://gigazine.net/news/20160121-planet-nine-solar-system/★ボルダー=丸い大きな石、フリークライミングでいう。★6月にあった複合ジャパンカップでリード壁を登る野中生萌:朝日新聞★
Jul 9, 2018
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前略 日経夕刊コラム「くらし ナビ」に、 登山家「服部文祥氏(ハットリ ブンショウ: 1969年生~、1994年都立大卒)」が 山登りで「素登り(フリークライミング)」を 提唱していますので、既に読了済みとは思いますが、 念の為、ここもと添付送信します。 彼によると、古来、人類は好奇心の赴くママ、 自分の手と足だけで山間を登ってきたのが習い性とか…。 自分の足だけでせいぜい10メートルしか歩けなくとも、 両手両足を上手く使えばあるがままに岩にも登れるそうです。 東京2020オリンピック競技には「岩登り競技」の一つ、ボルダリングがあるそうで、 高さ4mの岸壁を制限時間内に いくつの障壁をよじ登れるか競うもの。 歩行よりも「腕力」がモノを言うそうです。 小生、過日の谷川岳「白毛門」では、 まさに四つんばいでの登山の威力を経験しましたが、 老後(?)、街中で杖を使うことなく四つんばいで「歩む」ことにしたいと思います。 いささか恥ずかしいとは思いますが…。 以上、雑談です。 草々 ★「めいてい君の補足」は時空が全く異なり、かつ、くどいかもしれないので、明日に分割します。今夜のシンデレラタイムにお会いしましょう・・・★大雨時の注意事項!★
Jul 8, 2018
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★号外:千葉県東方沖地震★小生は、賭博が性格からして合っていない。学生時代に、汽車旅行中の時間つぶしで駅前のパチンコ店で馬鹿当たりしたぐらいで勝負事はいずれは負けるのが落ちである。★だから負けが込むようなマージャンなどは、「タバコの煙で咽ぶのが嫌だ!」と敬遠する。トランプなども好きではない。負けると判っているからである。★最近のコマーシャルでは美人を起用して手の込んだストーリーを描くものが多い。ドキッとするような場面を作って顧客に訴えるのが得意なCM制作が多くなるのも当たり前であろう。★ドキッとさせる反面で、嫌~な気分にさせるCMも出てくる。食事時に気まずい場面を思い出させるCM、お通夜のような気分にさせるCMなどなどである。★最近は、政府公認のカジノ解禁の如きで、競輪・競馬他の娯楽を推奨するような番組も多くなっている。小生は、カジノはあまり好きではない。0120-以下の電話番号を花札のように手際よく、「トランプ切り」のような手裁きで並べるCMも出てきた。これ見よがしに、番号をトランプを切るが如く素早く並べて見せる。カジノに行った気分にさせようとするのだろうが、小生は見慣れてくると → 「嫌気」がさしてくる。ここまでの賭場好きな国民がいるとでもCM製作者は思っているのであろうか?「博打好きや煙草好きの国会議員たち」は外人観光客誘致を隠れ蓑に、賭博・喫煙が公認される場所を好み、「受動喫煙で苦しみ、肺癌に至る患者」を何とも思わないのだろうか?★諸兄はカジノが好きだろうか。目の前で花札を切るような番号並べがおすきだろうか?政府はそれほどまでに国民をカジノ好きにしたがるのだろうか?世の中が殺伐としている上に、さらにカジノや競争を焚きつけようとするこのご時世がオウム事件を生んだりしてきていないだろうか?サリンなどをばら撒いても気にしない風潮、その責任を負おうとしない元信者たちや、元信者にも責任を問い質せない記者たちの姿を見ると危険な方向に向かっているような気がしてならない。オウム返しは堪らない。★昨日は、呆け頭が感じる「オウムの死刑執行の日」であった。一連の事件発生(死者29人、負傷者6,500人を超えた)から29年、麻原彰晃こと松本智津夫は死刑判決が2006年9月に確定していたが、同事件の他の死刑囚12人のうち6人と共に2018.7.6死刑執行された。★オウム13事件(以下の1,2,4は「三大事件」) <以下はWIKIPEDIAなどから>1.坂本堤弁護士一家殺害事件 1989.11.4 旧オウム真理教の幹部6人が、 オウム真理教問題に取り組んでいた弁護士 であった坂本堤(当時33歳)と家族の3人を 殺害した事件2.松本市内における毒物使用多数殺人事件 1994.6.27 オウム真理教教徒らにより、 神経ガスのサリンが散布されたもので、 被害者は死者8人、被害140人以上に及んだ。3.目黒公証役場事務長逮捕監禁致死事件 1995.2.28 入信者の脱走を匿った兄を拉致し、翌日第二サティアンで殺害4.地下鉄サリン事件または 地下鉄駅構内毒物使用多数殺人事件 1995.3.20 平時の大都市・東京において 無差別に化学兵器が使用されるという 世界にも類例のない同時多発テロ事件事件 (死者13人、負傷者6,300人)5.VX殺害事件など9件★オウム真理教1984年2月に東京都で松本智津夫死刑囚が開催していたヨガ教室「オウムの会」を始めとし、若者を中心に信者を集め1986年4月「オウム神仙の会」に改称。1987年8月「オウム真理教」に改称。1995年のピーク時には海外信者を含め1万5,400人 (=出家1,400+在家14,000)という。ハルマゲドンなどを煽り未曽有宇のテロ事件を起こした。1996年1月30日 宗教法人格を喪失。1999年9月29日 休眠宣言1999年12月3日 団体規制法、破産特別法が成立2000年2月1日 公安調査庁長官の観察処分 (3年間毎に延長)・・・オウム真理教は事件後には・・・直系「Aleph」(本部:東京都足立区) 2000年2月4日 宗教団体アレフとして再編 2002年1月30日 上祐史浩が教団代表に就任。 麻原彰晃との決別を表明 2007年3月5日 上祐代表が上祐派の60人程度と脱退 2008年5月 「Aleph」に改称 共同幹事である上田竜也と松下孝寿が対外代表。 麻原彰晃の次男を復帰させる動きを見せる 麻原の妻松本明香里(松本知子)・ 二ノ宮耕一ら主流派と反対派が対立。「ひかりの輪」(同:東京都世田谷区) ・・・2007年3月 上祐史浩(アーレフ元代表)が代表役員「山田らの集団」(同:金沢市) ・・・2014年頃 山田美沙子率いる金沢支部は独立行動に分裂し団体規制法の観察処分対象として存続する。2016年現在は国内約1,650人 (=うち出家300+在家1,350) +ロシア460人。///////// 2009年調査では1,500人 うちAleph1,300(=出家450+在家850) うちひかりの輪200(=出家50+在家150)/////////一連の教団事件では、190人が有罪となり、うち13人が死刑を宣告された。ピーク時出家1,400人を母数とすると有罪率=13.6%となる。★警察庁:オウム真理教https://www.npa.go.jp/bureau/security/publications/ syouten/syouten286/pdf/13.pdf★
Jul 7, 2018
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★★連番受信日件名偽名発信者:()内は附属名Message ID17/2件名:7月度発注書送付hotta-kougyo@aileunsys.co.jpMessage-ID: <367204.802327.227983.JavaMail.email@RYCOMAP.biz>プロバイダー:@mti.biglobe.ne.jp2同件名:invoice/証明書takahashi.kazunori@longlife-pj.co.jpMessage-ID: <494287.20180702120902@zero.ad.jp>プロバイダー:@mti.biglobe.ne.jp37/4【楽天カード】カードご請求金額のご案内From:楽天カード株式会社 <info@mail.rakuten-card.co.jp>宛先:多数の@mti.biglobe.ne.jp<迷惑メール>【2018年7月度】 ご請求金額のご案内いつも楽天銀行カード(JCB)をご利用いただきありがとうございます。4月分のご請求金額が確定いたしましたのでご案内いたします。■ご請求金額ご利用カード 楽天銀行カード(JCB)お支払い日 2018/07/04お支払い方法 口座振替ご請求口座 楽天銀行ご請求金額 確定244,759円6月度のご請求金額が確定いたしました(後略)47/4件名: 【速報版】カード利用のお知らせ(本人ご利用分)From:楽天カード株式会社 <info@mail.rakuten-card.co.jp>宛先:多数の@mti.biglobe.ne.jp<迷惑メール>楽天カード【速報版】カード利用お知らせメール楽天e-NAVIログインGmailアドレスをご登録の会員様へ楽天カードを装った不審なメールにご注意ください楽天銀行カード(JCB)をご利用いただき、誠にありがとうございますお客様のご利用情報が到着いたしましたので、速報としてご案内させていただきます。ご利用日利用者ご利用金額2018/07/04 本人 98,821 円ご利用店舗名やお支払い方法などの詳細な情報については、後日配信させていただく、「カード利用お知らせメール」をご確認ください。(後略)57/5Re: [アカウントロックレポート]アカウントロックはセキュリティ上の理由によるものです[2018年7月5日]From:Аppleセキュリテ<support_appsj7fg8s9pt@support-verifiedaddress.com>to:support-apps@i.cloud.co.jp署名元:support-verifiedaddress-com.20150623.gappssmtp.com<迷惑メール>67/6件名:アラート:あなたのアカウントは閉鎖されます。From:Apple <noreply@email.apple.com>Appleをご利用いただきありがとうございますが、アカウント管理チームは最近Appleアカウントの異常な操作を検出しました。アカウントを安全に保ち、盗難などのリスクを防ぐため、アカウント管理チームによってアカウントが停止されています。注:24時間以内にあなたの情報を更新しない場合、アマゾンアカウントで何ができるか的を絞ってください。リカバリアカウントなぜこのメールを受け取ったのだろうか?この電子メールは、定期的なセキュリティチェック中に自動的に送信されました。当社はお客様のアカウント情報に完全に満足しておらず、引き続きサービスを継続的にこ利用いただくためにアカウントを更新する必要があります。今後ともよろしくお願い致します。<後略>77/23数日おきに時々出る「Googleをお使いのあなた!おめでとうございます」・・・「WEB画面に現れる」googleで当たったことを知らせて、簡単なクイズ(グーグルの創始者など)を課題に出し、他のURLに誘導しようとする手口がある。当たった経験者の評価まで演出している悪質なもの応募した経緯もないのに、「おめでとうございます!」とグーグルからの当選の報告がある。(有名な教育評論家尾木直樹教授が騙された件もあるから)極めて怪しい宣伝方法である。87/24Payment Advice - Advice Ref:[G50375758390] / Priority payment / Customer Ref:[251356B00RDD]送信者:HSBC Advising Service (advising.service.2878782.553240.1677766102@mail.hsbcnet.hsbc.com送信プロバイダー:@mti.biglobe.ne.jpMessage-ID: <888734b41dcadfae7eff277fbc9b3d33@mail.hsbcnet.hsbc.com>9101112131415161718192021222324252627282930313233343536.373839404142434445
Jul 6, 2018
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ここまでが、登山当事者の報告です。登山当事者の感動は伝わったのでしょうか?伝わったのならここまでにしてください。ほかの登山者からの感動も貰いましょう!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<以下は 登山者の「呟き」を聞いて、「めいてい君」がWebから収集しました>http://www.yamaquest.com/detail/shiragamon-1720/489.htmlから以下はWebその他から<谷川岳ロープウェイHP>下の黄色い登山道→白毛門白毛門登山:上級クラス(難易度 58)谷川岳トマノ耳1,963mオキノ耳1,977m一ノ倉岳1,974m茂倉岳1,977m土合駅(~尾根取付)~松ノ木沢ノ頭~白毛門<地上駅標高 654m→1,484m→山頂 1,720m>・・・白毛門の名前の由来・・・ 白毛門とは「冬山腹にあるジジ岩、ババ岩に雪が付いて、 氷門のようになり、白髪頭のように見える」 ところから命名されたと言われています。 :::上級者コースの登山です:::・・・土合駅(無人駅:上越線上り、下りは地下駅*)駐車場 スタート&ゴール・・・ギア=Tanθ=0.207/1=0.207:θ≒11~12度水平距離0km(標高:663m)ギアTanθ=0.614/1.67=0.368:θ=20度水平距離1km(標高:870m) キツイ登山道を直線的に尾根伝いに山頂に向かいます・・・剥き出しの木の根っこが続く 登山道・・・ ・・・荒々しい岩場も続く・・・・・・「松ノ木沢ノ頭」から やっと山頂が見えてきた・・・ギアTanθ=0.236/0.75=0.315:θ=17~18度水平距離2.67km(標高1,484m)右の山腹にジジ、ババ岩が見えるはずだが・・・一人の通過がやっとの山道?・・・・・・鎖場・・・・・・山頂・・・水平距離3.42km(標高1,720m)・・・白毛門の山道から 谷川岳の「一の倉沢」が遠望 できる絶好のポイント (特等席)・・・白毛門から谷川岳「一の倉沢」衝立岩が見えます!・・・参考:逆に谷川岳から見る姿・・・<冬山の(一ノ倉沢旧道出合からの)白毛門・・・yamakei-online.comから Dr.Tsunamiは右の尾根伝いの登攀?>・・・谷川連峰馬蹄形概念図は 見るだけです とてもとても・・・<以上の画像はWebから>直線的な上級者登山コースのイメージと「一の倉沢」の最高の展望所「白毛門」 の理解ができましたか?・・・・・・・・・・・・・・・・*Dr.Tsunamiは利用しませんでしたが参考までに・・・土合駅地下駅は海抜 583mで地上駅 653.7mとの差 70.7mあり、462段上がって、143m先の階段を24段上がれば改札口で、約10分かかります。モグラ駅から出口を望むモグラ駅(下り専用)★現在、間欠歩行でステッキをついて10mしか歩けないめいてい君の補足であり間違ったら土佐の後免駅である。次回から、プロ並みのDr.Tsunami 自身による素晴らしい画像付き登山経験を期待したいものです。★<参考:Tanθ>
Jul 5, 2018
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前略 7月1日は山(海)開きの日、 信仰行事である富士登山はじめ 各地の山々は今日が登山解禁日。 それにあやかった訳ではありませんが、 地元練馬区登山愛好家に同行、 下の地図にある新潟県の谷川岳(1,977m) に対峙する、白毛門(シラガモン:1,720m) 登山に参加してきました。 午前6時、マイクロバスで 練馬区大泉ジャンクションから関越自動車道を 一路「水上ジャンクション」に向かい、 谷川岳ロープウェイ(土合口駅標高746m→天神平駅1,319m)の出発点近くの「土合どあい駐車場」に到着、 8時30分登山開始。 ところが登山道は 平均斜度30度もあるような急登。 おまけに樹木の剥き出しの根っこと岩場の連続。 このため四つん這いになっての登山を強いられ、 おまけに梅雨明け。 炎天下 汗だくで、 日頃体内に蓄積された「毒素」が 全て対外に流れ出たような感じでした。 引き換えに景色は素晴らしく、 往時、滑落死続出の向かい谷川岳「天神尾根・東尾根・一の倉沢尾根」などが 所々雪渓を残したまま、 その雄姿を眺められました。 以上、雑談まで。 草々・・・・・・・・・・・明日は「めいてい君」の「補足」を掲載します。原文の素晴らしさを他の上級登山家の経験で補完したいと思います。
Jul 4, 2018
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★ 日本VSベルギー 2-3 前半 0-0 後半 2-3 後半2-0と 先制した日本! アディショナルタイムでは 実力に勝る 赤い悪魔 に 2-3 と 追い抜かれたが ほぼ互角の展開 身長と体力の差なのでしょうか?右奥を先頭に4人の悪魔がゴールに忍び寄る ゴールポストはガラガラ二人目は後ろをスルーさせ3人目でシュートまだ一人が控えている・・・厚い攻撃陣形・・・ これが世界レベルだ よく頑張った! 夢をありがとう!!!素人にはマラソンでトラック勝負で負けた感じ 因縁!? 赤い悪魔=ベルギーチーム1906.4.30 オランダVSベルギー戦 2 - 3 ベルギーチーム=「美しい悪魔」 →「赤い悪魔」 全く同じスコアで日本敗退!★ 日銀短観が2018.7.2発表された。 日本銀行調査統計局の全国企業短期経済観測調査である。 調査方法は、全国約1万社の企業について業況判断が「良い」と答えた企業割合から「悪い」と答えた企業割合を差し引いた%ポイントを表したものである。 以下は「業況判断」部分のみについての切り張りである。・・・・・・・・・・・・ 詳しくは下記をご覧ください:http://www.boj.or.jp/statistics/tk/gaiyo/2016/tka1806.pdf・・・・・・・・・・・・<全規模合計> →総じてまずまず(非製造業も追いつき)、先行きは総じてややだるさ細かく規模別・業種別に見てみよう<業況判断:大企業・業種別>→好調とは DIの高い業種がさらに「+」へ 不調とは DIのマイナスが大きい業種がさらに「ー」へ<業況判断:中堅企業・業種別><業況判断:中小企業・業種別>★判断は賢明なる諸兄自身が下してください。呆けの小生は、DIは水準の推移と方向が大切であるとおもう。因子の季節性なども除去して観察すべきであるように感じる。何ポイントなら統計的に有意なのかを記載してほしい。例えば、1~3ポイントの変動では有意ではないとか・・・★<オマケ>第二次安倍政権の スタート時 → 現在 2012.12 2018.6/////////////////////////////// 大企業製造業業況判断DI ▲12 → +21同先行きDI ▲3 → +21雇用過不足判断DI 4 → ▲21設備計画対前年度比 6.8% → 13.6%//////////////////////////////////////////////////名目GDP 492兆円 → 548兆円名目Cp 290兆円 → 305兆円名目輸出 19.0兆円 → 32.1兆円名目輸入 5.3兆円 → 13.5兆円有効求人倍率 0.84 → 1.60★日銀短観「業況判断DI=大企業・製造業」推移2007年~2018年6月Bloomberg作成から★「業況判断DI:大企業・製造業/非製造業」 読売新聞7/3朝刊より★
Jul 3, 2018
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★ デイケアのマッサージの先生に「身体が硬すぎる。 左の腰骨付近が痛いのは 脊柱管狭窄症のセイではなくて、 身体が硬いだけである。 手術をしないでこのままいると 両足は浮腫んでくるし、 痛みで腰が曲がって来るだろう。」 と言われる。 今まで、足・腰に痺れを感じていたのは 町医から貰っている、痛みの緩和剤ロキソニンを 飲んで胡麻化していたにすぎない。 (つまり、小生は、頭痛がするので頭痛薬を 飲んでいたにすぎない。 根本的な痛みの原因は分かっていない。) どこが痛いのかは分からないが 兎に角、腰から両足にかけて鈍痛が走り、 数歩歩くことで動けなくなるのが「落ち」である。 最近やっとのことで、 大病院の受付で、整形外科の紹介を受けた。 この整形外科の先生は 小生が全く動けなかった 昨年の11月前半に町医が撮影した 脊椎のレントゲン写真とMRI画像を見て 「しばらく様子を見るが、薬を追加してみよう」 といった。(小生は、これらの画像を有償で貰っている。 有償とは、\1,080.-だったと思うが、 素人にはPCで見ても理解不可能だ。) 追加処方してくれた新しい薬は1.リマプロストアルファデクス錠5μg「sn」 効能=血栓・塞栓形成抑制剤2.メコバラミン錠500「トーワ」0.5mg 効能=末梢性神経障害改善薬 で、毎食後の服用である。 末梢神経障害を改善する「メチコバール(メコバラミン錠)」は、昔、テニスの友人が 服用していたことで知っている。 町医でもらう「痛みの緩和剤」が切れていたので、 ロキソプロフェンNa錠60mgを処方してもらった。 私立の大病院の整形外科の 二度目の診察では脊柱管狭窄症の外科手術の 必要性を相談してみる必要があるから、 「整形外科の担当医の情報」を調べてみた。 彼の専門分野は整形外科医であるが、 小生が必要とする脊柱管狭窄症の外科医ではなく 四肢関係の手術が専門と書いてある。 大病院では、特別の紹介がない限りでは、 まずは受け付けた医師が整形外科医として 一般的に様子を見て、 当該外科手術の必要性がある場合に 専門医に取り次ぐらしい。 つまり、 直接に脊柱管狭窄症の担当医に掛かりつけにはなれないのである。 本命の整形外科院長は「日本脊椎脊髄病学会」の権威であるらしい。 この大先生の患者は、混雑していると大病院は言っているが・・・ 来週の診察で外科手術かどうかが決まるようだ。★ 大先生の診断の前に、 小生の脊柱管狭窄症馬尾型、または、腰椎椎間板ヘルニアに至る経緯をまとめておきたい。<痛みの発生時期>2017年10月まで・・・ これまでは、市民テニスを週4日くらい 太極拳を月3回くらい行っていた。 10月に入って、テニスのサーブをする際に 身体が回らず背骨に 痛みを感じるようになった。・・・・・・・・・・・・・・ 原因と思われること:2017.9.6 大病院の脳神経外科で 今まで飲んでいた トコフェロールニコチン酸エステルカプセル100mg 効能=高血圧症・高脂血症治療薬、抹消循環障害改善薬、 高血圧症改善薬 に代わって次の薬を処方された。 「クレストール錠2.5mg」(→服用中止2017.11.2) 朝食後服用 効能=高脂血症治療薬 注意)筋肉痛、脱力感が出たら連絡ください 尿の褐色化など <座っての排尿なので尿の変色に気付かなかった> 2017.10.27 腰痛が激しいので 町医に通院 ジクロフェナクナトリウム25mg2017.11.上旬 町医 トラムセット配合錠 朝夕食後 →2018.3.2 ロキソニン錠60mg マグミット錠330mg 毎食後2017.11.中旬 町医 脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニアの疑いで レントゲン写真+MRI画像 2017.11.30 大病院の脳神経外科で処方 クレストール錠の代わりに ロトリガ粒状カプセル2g 効能=高脂血症治療薬 夕食後服用2018.5.24 大病院の整形外科1.リマプロストアルファデクス錠5μg「sn」 効能=血栓・塞栓形成抑制剤2.メコバラミン錠500「トーワ」0.5mg 効能=末梢性神経障害改善薬 で、毎食後の服用・・・・・・・・・・・・・・・その他の病院接骨院 2017.11~12デイケア(要支援2=週2回通所) 2018.2~以上★呆けの小生が勝手に判断する。 ・・・跛行性歩行の原因・・・クレストール錠2.5mg服用でヘルニアの高脂血症部分が溶け出して重力で脊柱管を伝わって下に移動したため脊柱管狭窄症の原因となっており、それを取り除く手術がないと治らないと思う。 脊柱管の神経に棘のように刺さっているヘルニアを除去する整形手術がないと治癒しないと考えている。 素人の想像の範囲で間違っているだろうが、頭痛の鎮痛剤のように、痛みを抑えるよりは外科手術をするほうが科学的な思考ではないだろうか。 日本の素晴らしい脊椎管の整形外科の権威の診断を期待したい。★ 忘れていたが、毎食前に、ツムラ18番桂枝加朮附湯(ケイシカジュツブトウ)を服用している。 漢方薬も手術前には大事である。★
Jul 2, 2018
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★ 小生は、脊柱管狭窄症でステッキをついても10mも歩けない。 幸いにして上半身は動かせる。 座っていれば力は入る。 STEPを踏む力はデイケアで確認済みである。 止まっている自転車は漕げるが(10分で4kmだから時速24km/hで)動かすことは危険である。 止まると自転車を支えるために、両足で踏ん張れずに、必ず?コケるからである。・・・・・・・・・・・・・・・ 上り坂、下り坂の多いこの付近では自転車を漕ぐ力(電動自転車もある)よりも、安定性を保つための姿勢制御の力が必要である。 何処かの民間ロケットのように、エンジンを加速度的に強めることができなければ、地球の重力に負けて落下するのが落ちであろう?・・・・・・・・・・・・・・・ このような不自由な状態でも便利なものがある。「乗用車=Pajero Mini]であれば移動可能なのだ。 乗用車でスーパーマーケットに行ってステッキをついて、Shopping Cart (=Trolly,Carriage)で買い物ができる。 また、歯医者の駐車場に車を止めて、歯科用チェアーユニットに何とか足を延ばして座り<ユニットにはなぜ足止めがないのか!: 以下の画像はWebから>短時間なら我慢して治療を受けられる。 時々、腰のヘルニアの痛みに耐えきれなくなると治療を休んで待ってもらうことになる。 この椅子はもっと体を支えてくれないだろうか! 下にズレるとヘルニアには我慢の限度があるのだ。 もちろん、ユニットに上がるときにはスリッパを脱いで、靴下になるが、斜めに体を倒すので腰に負担が掛かるのである。 前置きの話が長くなり申し訳ない。★ さて、 半年ぶりに市営動植物園(年寄りには駐車料金だけは有料である)近くの市営霊園(駐車料金は無料、共益費は有料)へ墓参りに車で出かけた。 自宅の庭に植えてある榊の小枝を剪定して持参した。 雑草を刈り取り榊をお供えして、墓参を済ませた。★帰路、市営動植物園傍の農場で直売のブルーベリーを買った。お店?の名前は下記にあります。(市営動植物園入口のすぐ西側に立地、小駐車場はすぐ前にある)<向かって右方向に市営動植物園の入り口兼大駐車場、 左先に「梨街道」><向かって右に直売店、左奥がハウス> 高齢の仲の良い夫婦が直売店を営んでいたが、平日の早朝なのでお客は小生一人であった。 たしか、2パックで1,200円だったと思う。<無農薬栽培なので洗う必要なし> 「摘み取り」もハウスの中でだが、「30分間限定」でやっていた。 電話して行ったほうがよさそうである。 このようにして、移動は乗用車で可能であるが、如何せん、歩くことは苦しい。いや強烈に痛いのである。★「たなかふぁーむ」のトマトの直売店でも支払いに、買い物客の列に並んで立ったままでは長くは居られない。(当ブログでは2018.4.7 掲載) 女将さんの「このひと歩けないから野菜を車まで持って行ってあげて!」に甘えるしかないのだ。・・・・・・・・・・・・ 脊柱管狭窄症馬尾型で、「背骨の間に棘が刺さっているが如し」状況である。★・・・<要望>・・・ 小生には、Pajero Mini は介護ロボットの一種である。 優雅なお遊びのクルマではなくて、一種の電動車椅子のようなもので、いつもブレーキを意識して運転している。 できれば、高齢者から車の運転免許を取り上げずに、走行速度を20㎞に制限し、自動運転化、障害物認識機能、録画機能などを完備させてほしい。 年寄りの運転する車への煽り運転などは、即刻、運転免許停止処分にしてもらいたい。★
Jul 1, 2018
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