2010年09月の記事
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検定結果
娘が先々週にチャレンジした水泳検定の結果が昨日分かりました。 平泳ぎ３０ｍ、クロール６０ｍ 見事合格ーー！イエ～イ 完璧な合格ではなく…多少オマケな部分もあったみたいなので娘は嬉しくなさそうでしたが… 良く頑張ったと思います。 次の課題はクロール９０ｍ、クロールターン、平泳ぎ９０ｍ、平泳ぎターン、背泳ぎ９０ｍ、背泳ぎターン、スタート（入水姿勢）です。 ここからはかなり（やっと）てこずりそう～ でもどの泳ぎも９０ｍは泳げると思います(^O^)諦めなければ…気持ちが負けなければですが。 問題はフォームとかスピードか？ ☆大分涼しくなってきたから衣替えしようと思ったけど…娘も息子も大きくなって今ある服が入らないかも(‐o-;)娘なんてもう１３０cm近いし…１３０の服じゃ小さいのかな～…体重も２６キロあるからね(´Ａ｀) あっという間に抜かされそう～orz
2010.09.28
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ＮＯＣＥのソファ
おニューのソファ届いた(*^_^*) ボロボロの方も捨てずに修理して使う事にしました(^_^)v これでや～～～～っと家族四人座れます(笑)
2010.09.25
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運動会は…
延期になりました… 芋は煮ないで天ぷらになりました(笑) 市販の天ぷら粉最高！ 明日はバイト～(^O^) 新しいソファが来る～ o(^-^)o
2010.09.24
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充電！
運動会には欠かせないアイテムですねーo(^-^)o 当日の朝充電してない事に気付き慌てるパターンがよくあるので… とりあえず写真とビデオはバッチリ残すわ！ 天気微妙だけど暇だから(笑)明日の弁当用のサツマイモでも煮ようかな～（延期になってもいいように何気に日持ちするメニュー(笑)） ダイエット始めてから妙に芋類を食べたくなるわ～(^^)
2010.09.24
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明日は～
娘のイベント盛りだくさん？！運動会と誕生日でーすって・・・運動会どうなのよ！？雨っぽくない？とりあえず買出し行くか・・・。娘の誕生日プレゼントどうしよーそして私は明日でダイエット開始から４ヶ月経ちます。今のところ体重は５キロ減。踏み台始めてから足がほっそりしてきましたとはいえまだ太い領域なのでｗまだまだがんばる。今年の冬は寒くなるようだけど、ショートパンツはいてみたいなぁ。音楽ガンガンで踏み台するとかなりテンションあがります
2010.09.24
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23日の日記
実家でのんびり? 食べてすぐ昼寝した(笑) そういえば！ 大事なママ友にもらったスタバのインスタントコーヒー美味かったー(*^_^*) なんて贅沢なの！
2010.09.23
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来年の
スケジュール帳o(^-^)o 大事なママ友四人で色違いでお揃いにしました(*^_^*) 女子っぽいノリ♪ いいね～♪ なんか一年早い(^_^;)
2010.09.21
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イスとソファ
大好きな家具屋さんで可愛いイスと三人がけのソファを購入しました。 今使っているのは娘を妊娠中に宝くじが当たって購入したんだ～ もう8年かぁ 子供達が飛び跳ねてボロボロ(´Ａ｀) しかも2人がけなので狭い！ そんな訳でついにおニュー購入です♪ 到着はまだだけど楽しみだなーo(^-^)o イスはキッチンに置いて私が座ります(笑) キッチンが私の部屋って感じなのでね(^O^)
2010.09.20
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プハァッ
やっぱり生ビール最高ー♪ 今日はしじみ汁(笑)
2010.09.19
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イチニイチニ！
毎日３０分×２回を目標に踏み台してます。 でもやり始めると止まらない(^_^;) 長時間やるとあとでドッと疲れるから気をつけなきゃねf^_^; 今日は旦那と息子は旦那実家へ、私と娘は自宅でのんびり？しております。o(^-^)o 娘はＡＫＢ&嵐の番組（私が録画してあげてる）を見ていまーす。 夕飯は外食にしようかなぁ♪ 悩むぅ
2010.09.18
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気持ち
こんなの作ってみました(^_^;) 渡しましたよー♪ 旦那からは…なし(爆) お小遣いないので当たり前(笑) でも「頑張って貯めるから待ってて！」と言われました(*^_^*) そういう気持ちが嬉しいね(^_^)v １１年目もよろしく
2010.09.16
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本日結婚記念日
１０周年でございます１０年前も雨だったなぁ、しかも挙式直前に雨！でも雨の軽井沢高原教会は素敵でしたふふ。今日は家族で回るお寿司ですわーい♪ところで、ダイエット途中経過を書かなきゃ！踏み台昇降を始めて一ヶ月経ちました。いやはや、下半身が！太ももが！結構すっきりしてきまして太ももはマックス時よりマイナス３ｃｍ。（でもまだ太いのよ（泣））ウエストの上の部分もくびれてきました。イエーイ食の嗜好が変わってきました。朝はほとんど毎日甘いもの食べてます。以前はしょっぱいのを好んで食べてたのにね。コーヒーはブラック派からカフェオレ派にうーん不思議さ、今日は学校行って幼稚園行って娘のリハビリ（捻挫？の）行って旦那迎えに行かなきゃ。ちょっと忙しい
2010.09.16
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検定
昨日は娘の水泳検定でした。 課題はクロール６０ｍと平泳ぎ３０ｍ！ ちゃんと泳ぎきったけど練習のほうが上手だったな…(´Ａ｀) 聞いたら古傷の足首が痛くなったらしくて(泣) また整形外科行かなきゃかな(;_;) さあとりあえずスーパーでも行こうかなー サンマ食べたいな
2010.09.14
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髪切った
いやはや久し振りの美容院でスッキリサッパリでございます(*^_^*) マッサージが気持ち良くて鳥肌立って半袖で恥ずかしかった～(笑) 今日は通院です。 ドトールでロイヤルミルクティーとミルクレープ（高カロリー(爆)）食べた～♪ 病院混んでる(泣)
2010.09.13
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今日は♪♪♪
5ヶ月ぶりの美容院で～す(*^_^*) クセっ毛なので縮毛矯正はかかせませんっ ギリギリ後ろで一つに結べる長さにしようと思います～ 前髪も厚めに作ってもらお♪ うまく伝えられるといいな(^_^;) ←これが一番心配
2010.09.12
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夏の疲れか？
昨日は幼稚園の避難訓練で息子をお迎えに行きました。 手を繋ぐと熱い…そしてとっても具合が悪そう(´Ａ｀) 行きつけの病院がお休みだったのでとりあえず一晩様子を見て朝も熱があったので今日は園をお休みしました。 私は学校の用事があるので母にヘルプしてハルの面倒見てもらいました(^O^)感謝ー！ 息子、母がいる間は元気だったようですが私が帰るとソファで寝てしまいました(^_^;) まだ具合悪いのね…。 娘が帰ってきたらやっとこ病院行って来まーす。 写真はもも缶の桃♪ 病人にはコレでしょーと思いきや息子は見向きもせず…娘の胃袋にインでしたf^_^;
2010.09.09
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キレ食い
ママ友にもらったばかうけ＠餃子味がウマ過ぎて暴食(笑) 今日は久し振りに平日だけど早朝四時間バイトしてきた～ なので妙に疲れててついつい(^_^;) たまのキレ食いはありにしようorz 久し振りに買ったＤＶＤがピラメキ(笑)
2010.09.08
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体脂肪
家に体脂肪計がありましたー！たしか結婚式の引き出物のカタログで頼んだんだ。で、何年ぶりかにスイッチオン！出てきたのは１５０．７ｃｍ、４６．８キロ、２７歳 女（爆）私だーorzたしかこの時は体脂肪が２７くらい、ＢＭＩ指数は２２～２３くらいだったような。。どきどきしながら１５０．７ｃｍ、○○キロ、３６歳 女 で計測。体脂肪２２．５－！ＢＭＩ指数は１９－！思わず一人で「うおー！」と叫んでしまったｗ地道に続けていて良かったね、自分。旦那に気づいてもらえなくてもいいよｗ先日息子の幼稚園に行った時に何人かのママさん＆先生には「あれ？なんかかわった？」と言われました。 ふふ。努力は裏切らないだね。これからも頑張ろう。そうだ！１キロ減量するには７２００キロカロリーくらい消費しないといけないんだって。私は今一日１時間の踏み台昇降で約２００キロカロリー消費しているんだ。（あとは巻くだけダイエット）１キロ減るには１ヶ月ちょっとかかるのね。だから劇的には減らなくて当たり前ｗ友達は結構劇的だったけど比べる必要ないね。自分は自分。焦りは禁物。たまに忘れてしまうからちゃんと書いておこう。
2010.09.07
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みんながいるから
元気になれるo(^-^)o 大人になってからそんな友に巡りあえて嬉しいです。 マジ宝だね。 今日はそんな友達６人でランチでした☆ ガ～ルズトーク最高☆ みんなお土産ありがとう＼(≧▽≦)丿
2010.09.06
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まだまだ
高くなるんだね～ 只今４３８メートルだって(^_^)v
2010.09.06
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昨日の続き
日暮里で電車&新幹線を堪能した我が家。 当初日暮里でスカイツリー（一応見える）&電車を見たら帰ろうと思っていたんだけど…やっぱり近くで見て見たくなりました。 結局電車を乗り継ぎスカイツリーが間近で見られる押上駅までーo(^-^)o やはりたくさんの観光客？がいました。 みんな必死で写真撮ってました、私も必死で体を小さくして地面ギリギリにカメラを向けてシャッターを押すんだけど……近過ぎて全体がなかなか写りません(笑) しかしスカイツリーから少し離れた所まで歩きやっとこ家族&スカイツリーで写真を撮りました(^O^) 子供達が大人になった時に、工場中のスカイツリーの写真を見て何かを感じてくれればいいな…と思います(^O^) 久し振りに下町を歩いたけどゆっくり散策出来なかったのが残念！ スカイツリーがもっと大きくなったらまた来たいな(^_^)v
2010.09.05
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電車でおでかけ
まずは日暮里o(^-^)o たくさん電車が見られるスポットとして有名なんだって～ サイ○リヤの窓からも見えます！（ここも有名らしい） でも今日の本当の目的はここではなく(笑) スカイツリー！なのです（続く）…
2010.09.04
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おやき
粉ものが食べたくて「おやき」作りました(^O^)ダイエットの反動か(^_^;) とりあえず今日はあんこで。 切り干し大根もあったから入れれば良かったなー 皮モチモチで美味かった(^_^)v でもあんこは市販で甘かったなぁ… 今度はあんこ作るか(笑)
2010.09.03
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最近の私 続き
夏バテなのか旦那以外はみんな腹の調子が微妙に悪いです(泣) しかし出来る範囲でダイエットは続けています(*^_^*) 巻くだけダイエットにプラス踏み台昇降を始めてから半月くらいかな？体のラインがしまってきたように感じます。 体重はあまり減らないけど最近お尻回りが1cm減りました～ 下半身の脂肪は頑固だと思うので気長に行こうね、自分。 なかなか体重が減らないのは食事をほとんど変えてないのと（むしろ運動するせいか食欲アップ～）、筋肉が増えてきてるからか？ あと持病があるからステロイドも飲んでるしね(^_^;) 生理前後も減らないと分かったのでホント気長に行くしかない☆ なにしろ中2くらいからポチャ気味だったからね(^^) 今は中1時くらいの（すごいポチャになる前の）体重まで落ちて嬉しい！ でも出産したせいか？腹回りがブヨブヨだしね…満足せずに気長に楽しく続けましょう(^_^)v
2010.09.02
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2学期スタート
… …… ……… ってこれは私ですが～ 無事に2学期が始まりました(*^_^*) 今日気付いたんだけど小学校の運動会は今月なのね(´Ａ｀) さぁ忙しくなるぞ～
2010.09.01
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