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サボテン_01 @ Re[1]:言葉の力(11/20) ☆チマミ2403さんへ言葉の一つ一つに重み…

チマミ2403 @ Re:言葉の力(11/20) 　こんにちは～　同感です。　大なり小…

サボテン_01 @ Re[1]:言葉の力(11/20) ☆7usagiさんへどの言葉も胸にキュンとし…

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2007.05.07

美容院に行くと、いつも店長さんとスポーツの話題で盛り上がる

そんな中、前回マラソンを早朝に始めたって聞いてたので、「店長、その後マラソンどう？」と訊ねると「マラソンもそうなんですが、今凝ってるのがビリーズブートキャンプなんですよ」・・・と
何度か、ＴＶ通販で目にした事があるあのエクササイズか・・・
「今、1ヶ月ぐらいなんですが、これが凄い効果なんですよ」と嬉しそうに話してくれた
なんせ体脂肪が7％も減って体も引き締まったらしい
そういえば、ガタイの大きいこの店長さん、前に比べてグッと体が締まった印象をうけた
私もあの通販番組、よく夜中にやってるのを見て興味津々だった
・・・というのもうちのダンナさん、元々痩せてる体質だが、中年になってかなりお腹がビール腹だし、ウエストの肉をつまんで、「この肉はなんだ～」といつもからかってる

マイペースで、結構からかうと傷つくＢ型人間、ヨーガはやってくれないし、なんとかこの中年おっさんを駆り立てるものはないかと思案していたところに、この話し・・・一気に飛びついてしまった
スポーツ得意な店長さんでも「このプログラムは、かなりキツいです」と言うから半端じゃなさそう
いつもＴＶのお姉さんの割れた腹筋を見て、「あんな風になりたいなあ」と見ている
静はヨーガしてるし、動は？　私もやってみたいなあ
今密かにどうしようか思案中である　ビリーズブートキャンプの詳細は こちら
syokubutu