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サボテン_01
横浜市在住 ヨーガを教えています シンプルライフをめざし、何気ない日常生活をつづってます
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2007.05.29
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47202)
カテゴリ： ヨーガ
昨日は、公園でちょっとした至福の時間を過ごしたけど、今日は現実に引き戻されております
この個人病院は、更年期外来として4年ほど前からお世話になってる病院
私の場合、乳腺症（お水がたまる）があるため、しこりのように乳がんと間違えやすいはりなど日頃からあるんですよね
乳腺症そのものは、体質らしいので治療うんぬんはないけど、6ヶ月に１回程度に超音波検査を受けるように言われてるので、定期的に検査してます
昨年は、マンモグラフィーも受けるように言われ、市のマンモを受けたら再検査が必要と出て、頭の中真っ白になったけど、結局乳腺症だという結果でホッ
今日の結果も一応しこりもなく良かったです
乳腺症がある人は、乳がんになるリスクが高いと先生からも言われてるので、こういう定期検査は欠かせないです
万が一でも、早期ならなんとかなりそうですから・・・
その中でもお気に入りは、牛の顔のポーズ（ゴー・ムカ・アーサナ）脇を十分に伸ばすのでポーズを解いた後、血液循環がすごく良くなって温かくなります
ちょっと画像が不気味ですが（笑）・・・
姉妹サイトに載せてますので、良かったら参考にして下さい
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
姉妹サイト(ヨーガ）
この個人病院は、更年期外来として4年ほど前からお世話になってる病院
私の場合、乳腺症（お水がたまる）があるため、しこりのように乳がんと間違えやすいはりなど日頃からあるんですよね
乳腺症そのものは、体質らしいので治療うんぬんはないけど、6ヶ月に１回程度に超音波検査を受けるように言われてるので、定期的に検査してます
昨年は、マンモグラフィーも受けるように言われ、市のマンモを受けたら再検査が必要と出て、頭の中真っ白になったけど、結局乳腺症だという結果でホッ
今日の結果も一応しこりもなく良かったです乳腺症がある人は、乳がんになるリスクが高いと先生からも言われてるので、こういう定期検査は欠かせないです
万が一でも、早期ならなんとかなりそうですから・・・
その中でもお気に入りは、牛の顔のポーズ（ゴー・ムカ・アーサナ）脇を十分に伸ばすのでポーズを解いた後、血液循環がすごく良くなって温かくなります
ちょっと画像が不気味ですが（笑）・・・
姉妹サイトに載せてますので、良かったら参考にして下さい
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